Сценарий агитбригады "Советы Доктора Айболита: Питаемся правильно"

Сценарий агитбригады

«Советы Доктора Айболита: питаемся правильно»

Действующие лица: доктор Айболит, Сова, Филин, Карлсон, Винни-Пух, Пятачок, Пеппи Длинный чулок, Белочка, Пчёлка, учащиеся.

Ведущий Филин:

На краю лесной опушки

С красным крестиком избушка.

Каждый знает, здесь сидит….?

Все        

Добрый доктор Айболит!

Выходит доктор Айболит, начинает приготавливать место работы, ему помогает медсестра Сова.

Сова: У него с утра работа…

Айболит

Вот микстура бегемоту,

Он немного простудился,

К нам в больницу обратился.

Выбегает Белочка

Белочка

Здравствуй, наш любимый доктор!

Грызть орешки трудно что-то.

Скорлупу не разгрызу,

Что с зубами, не пойму!

Айболит

Эти ценные таблетки

Приготовил я для Белки!

Принимать не помешает:

Кальций зубы укрепляет!

Выходит Пчёлка с бочонком мёда

Филин

Прилетела утром Плёлка

Пчёлка

Мёда принела бочонок.

Очень ценный и полезный,

Против хворей и болезней!

Дар природы – мёд цветочный

Сова

Пахнет летом!

Вкусный очень!

Где моя большая ложка?

Я покушаю немножко!

Пчёлка

Этой ложкой кушать мёд?!

Пользы он не принесёт!

Айболит

Ты же мудрая, Сова.

Знает даже детвора:

Мёд – лекарственный продукт,

От ангины и простуд!

Айболит отбирает у Совы огромную ложку, достаёт маленькую и угощает её медом.

Филин

Затем Пеппи прибежала

Пеппи

В интернете я узнала,

Очень модную диету:

Как худеть и есть при этом!

Сова:

Для чего тебе диета?

Ты и так худее ветки!

Айболит

Голодание без толку?

Для того, что модно только?!

Рисковать собой не стоит –

В организме будут сбои!

Не краса тому награда,

А дорога к психиатру!

Филин

Тут примчался Пятачок

И схватился за бочок!

Пятачок

Ой, ой, ой, Айболит,

Как же мой бочок болит!

Айболит строго и по-деловому начинает осмотр Пятачка.

Айболит

Где конкретно боль?

Пятачок

Везде!

Я вчера зашел к Сове,

Выпил «полторашку» колы!

Ночь промучился!

Айболит

Ещё бы!

Знают маленькие дети-

Кола, фанта, спрайт и пепси –

Для здоровья яд ужасный!

Там же сахар, газ и краска!

Сова

Что ж теперь, не пить мне пепси?!

Айболит

Пить, но знать, конечно, меру!

Филин

Карлсон попросил посадку!

Карлсон

Помощь оказать мне надо,

Барахлит с утра моторчик!

Айболит

Карлсон, скажи мне точно,

Что ты ел сейчас на завтрак?

Карлсон

Ну, печенья килограммчик,

Ну, три баночки сгущёнки,

Доедал вчерашний тортик..

Это так, по мелочам…

Айболит

Перегруз, скажу я вам!

Столько много углеводов!

Есть советы и законы,

Чем, когда и как питаться,

Чтоб здоровым оставаться!

Утром подошла бы кашка,

И творог, и простоквашка,

Сок томатный, апельсинный –

Завтрак тех, кто будет сильным!

Филин

Винни-Пух пришёл, стоная.

Винни-Пух

Ох, зачем же ел вчера я?

Ах, животик мой болит!

Ух, помоги мне, Айболит!

Сова

Пух, совсем не есть нельзя!

Пух

Здесь ты умная, Сова,

А в Макдоналдсе вчера ты

Отдала мне свой салатик!

Сова

Салат заправлен майонезом.

А для сов он не полезен!

Пух

А для медведей в самый раз!

Вот и мучаюсь сейчас!

Сова

Съел ты чизбургеров пару,

Пирожочков с пылу -жару,

И картошку фри, и соус,

А запил литровой колой!

Айболит

Ты куда, Сова, смотрела!

Сова

А я рядышком сидела,

Пока Винни кушал-кушал

Он меня бы не послушал.

Айболит

Всё понятно, пациенты!

Вас я вылечу моментом!

Ваш диагноз: не хватает

О питании вам знаний!

Филин, выдай им по книге.

В ней рецепт здоровой пищи.

Обращаю всех внимание,

О здоровье начинаем

Говорить с простых советов

О продуктах и обедах,

О белках, о витаминах,

Все вместе: О правилах здоровой жизни!

Далее учащиеся читают стихи о правилах рационального питания.

1.Первый пункт запомни строго:

Кушай чаще, понемногу!

Четырёх не меньше раз

Пищу надо принимать!

2.Час обеда подошёл,

Нам с тобой пора за стол!

За столом всем надо кушать,

Книгу отложите лучше.

Позабудьте хоть на время

Вы про школьные проблемы.

Станут суп, компот, котлеты

И приятней, и полезней!

3.Не спешите есть быстрее,

Гонки не нужны в обеде.

Жуйте с толком, с расстановкой,

Чтоб желудок был здоровым.

Зубы нам нужны жевать,

А не пробки открывать!

4.Никогда не объедайтесь!

С лёгким голодом вставайте

Вы всегда из-за стола.

Пусть «уляжется» еда.

Время дарит насыщение.

Вам поднимет настроение!

5.Помни, овощи и фрукты –

Очень ценные продукты!

Витаминов важных ряд

В каждом соке ждёт ребят!

6.Ешьте мясо, птицу, рыбу

В отварном, печёном виде.

Пища жареная – вкусно,

Но от нее желудку грустно!

7.Пироги, торты и булки

Вы на время позабудьте.

Сладкое полезно в меру,

Вес тогда не даст проблему!

8.И девчонкам есть совет:

Знайте, лучше всех диет

Режим дня, режим питания,

Спорт, зарядка, обтирания!

Айболит

Пациенты, все понятно?

Главным правилом, ребята,

Должен стать один совет:

Мы живём не чтобы есть,

А едим, чтоб просто жить!

Все участники

Строить города, учить,

Путешествовать по странам,

Покорять все океаны,

Создавать, творить, писать,

Улыбаться и мечтать,

Быть счастливым и здоровым!

Знать питания основы!