Сценарий агитбригады
«Береги глаз как алмаз»
Цель: Способствовать
формированию положительного отношения к здоровью как величайшей ценности.
Задачи:
- содействовать воспитанию у детей чувства ответственности за
собственное здоровье.
- краткое знакомство со строением глазного яблока и болезнями глаз.
- показать значение зрительной гимнастики, режима питания, пользы
витаминов для организма детей.
Форма проведения: телевизионная
передача "Я и мое здоровье".
В роли ведущего выступает ребенок, в роли приглашенных гостей
(врачей-специалистов) - специально подготовленные дети.
Оборудование:
- Плакат "Единственная красота, которую я знаю, - это здоровье.
- Плакаты: зрачок, радужка, палочки, колбочки, сетчатка, роговица.
Ведущий:
Здравствуйте, уважаемые зрители. Начинаем передачу "Я и здоровье" в
студии ведущий (ая) _________________________________, а также наши гости,
которых я представлю позже.
"Единственная красота, которую я знаю, - это
здоровье" говорил великий мыслитель Гейне. Как вы понимаете эти слова?
О
чем сегодня пойдет речь на нашем шоу, вы узнаете, если отгадаете загадку:
"Два
братца через дорогу живут, друг друга не видят"? (глаза)
Тема нашего шоу "Береги глаз как алмаз".
Что значит береги глаз как алмаз?
В
эфире рубрика "Это интересно", которую подготовила моя помощница ____________.
Она ответит на вопрос: "Кто из животных самый зоркий?"
"Хорошо известно, что самое острое зрение у
орла. Он парит на большой высоте и из-за облаков высматривает добычу. Ночью
лучше всех видит сова. Она легко отыщет мышь в темноте".
Ведущий: Человек не
такой зоркий, как орел и не видит в темноте, как сова. Но глаза являются
главными помощниками человека. Почему?
-
Будет ли здоровье глаз зависеть от нашего питания?
-
Подробнее об этом нам расскажет наш первый гость врач _______ Встречайте.
Врач:___________
Я
бы хотела провести небольшой опрос. Что вы любите есть?
-
Из ваших ответов видно, что вы любите чипсы, кириешки, газированную воду,
конфеты, колбасу, т.е. употребляете в пищу продукты, которые не приносят пользу
нашему организму, а даже наоборот, вредят ему, потому что в этих продуктах нет
витаминов. А если детский растущий организм не получает витамины, то начинают
болеть различные органы, в том числе и наши глаза.
Ведущий: Спасибо, вы
можете вернуться в студию. А мы приглашаем нашего следующего гостя (имя и
отчество врача)_______________________:
Если витаминов у
тебя нехватка,
В организме неполадка!
Надо зелень есть и фрукты,
Очень нужные продукты.
Чтобы с детства не
болеть,
Надо всем употреблять
Печень, масло, сыр и яйца,
Морковь, лук, чеснок.
Если будешь
витамины
В норме ты употреблять,
Не волнуйся, будешь сильным,
И учиться лишь на "пять".
Ведущий: Подскажите,
доктор, какие еще продукты надо употреблять, чтобы зрение не падало,
а наоборот, улучшалось. (Морковь, яблоки, мясо, курицу, рыбу.)
Ведущий: Спасибо, (_______________)! Можете
занять место в зале. А сейчас встречайте врача-офтальмолога ( ________________)!.
С чем вы к нам пришли?
Доктор: (сопровождая показом на плакатах) Я коротко расскажу о наших глазах. Цвет наших глаз
зависит от радужной оболочки или радужки.
Все
дети рождаются с голубыми глазами. У некоторых они так и остаются. У
других цвет глаз меняется через несколько месяцев. Радужную оболочку покрывает
прозрачная оболочка -роговица. Мы видим сквозь нее, как сквозь
прозрачное стекло.
А
это маленькое окошечко - зрачок. Именно сквозь него мы смотрим на мир.
Зрачок регулирует количество света, попадающего в глаз. Если свет яркий -
зрачок сужается, если слабый - расширяется. От этого зрачок выглядит то совсем
маленьким, то большим, в зависимости от сильного или слабого освещения.
В
глаз лучи света попадают, проходя через выпуклый хрусталик, а затем
попадают на сетчатку. Сетчатка - именно та часть глаза, с помощью
которой мы видим, она, как рыболовная сеть, ловит свет. Причем "цветных
рыб", то есть различные цвета ловят одни ячейки, а "черно-белых"
- другие.
Если
мы войдем вечером в комнату, мы будем видеть все в черно-белых тонах. Это
работают наши палочки. При ярком свете они отдыхают. Зато просыпаются
ячейки, которые чувствуют цвет - колбочки. И мы видим цветные картинки.
Ученик: А зачем человеку слезы?
Доктор: Слезы
выполняют важную функцию, они смывают с поверхности глаза пыль. Они поливают
нежную поверхность глаза, чтобы она всегда была влажной, иначе поверхность
глаза растрескается, и он будет болеть.
Ученик: А если соринка в глаз попала? Что делать?
Доктор: Промой глаз
сточной водой, ведя кончиком пальцев по глазу от его внешнего угла к носу, и
соринка выскочит. У нас в школе ты можешь обратиться к врачу.
Ведущий: Я бы хотела
добавить. Если есть отклонения в строении глаза, т.е. нарушена работа
хрусталика, зрачка, мы должны соблюдать все рекомендации врача-офтальмолога. Но
очень многое зависит от самих ребят. Если они не хотят принимать лекарства, не
посещают кабинет медика для лечения на специальных аппаратах, то положительного
результата они не увидят.
Ведущий: А теперь прервемся на рекламную паузу. Игра
со зрителями.
На стенах зала
вывешены цветные кружочки, на которых с одной стороны написан порядковый номер,
который соответствует номеру на доске, с другой стороны написана буква. Собрав
по порядку все кружочки, получите слово "Зрительная гимнастика"
- Как вы думаете,
гимнастика для глаз, упражнения влияют на сохранность зрения?
- Вот сейчас мы с
вами проведем несколько таких упражнений. Желающие выйдите из зала.
Упражнения
для тренировки глаз
1.
Сидя на стуле, спина
прямая, взгляд устремлен прямо перед собой, зажмурьте глаза и откройте.
2.
Поглаживание век кончиками
пальцев.
3.
"Восьмерка".
Описываем глазами восьмерку.
4.
Рука впереди с вытянутым
указательным пальцем. Палец приближаем к переносице и удаляем, не отводя глаза,
и не крутя головой.
Повторить 1
упражнение.
- А теперь
послушайте несколько советов, которые рекомендуют специалисты.
Совет 1. Время от времени закрывайте глаза только на
пару секунд. Уходя внутрь себя, вспоминайте что-нибудь прекрасное: пейзаж,
цветок, просто дайте глазам отдохнуть.
Совет 2. Если вам кажется, что вы что-то не совсем
хорошо видите, не смотрите на этот объект пристально, а повертите головой
влево- вправо, посмотрите вверх-вниз, расслабьте плечи и шею - в общем, дайте
организму возможность подвигаться.
Ведущий:
-
У меня вопрос к вам, уважаемые зрители, какие правила, способствующие
сохранению зрения, вы знаете?
-
А теперь разберем некоторые ситуации, вы должны ответить, прав ли в данном
случае ученик и докажите, как должно быть:
1. Саша с Васей
играют в "догонялки" между деревьями. Взрослый делает мальчикам
замечания, но они не слушают.
2. В столовой на
обед давали салат из моркови. Большинство ребят отказываются, его есть.
3. На перемене
учитель вышел из класса. Сережа взял указку и начал ею размахивать в сторону
других ребят.
4. Даше в глаз
попала соринка, и она стала тереть глаз грязными руками.
5. Света сильно
любит читать сказки. Она их читает даже ночью под одеялом с фонариком.
6. Надя по утрам
тщательно моет лицо и промывает глаза.
7. В комнате
ребенок смотрит телевизор на расстоянии больше чем 3
метра.
8. Во время урока
все ребята, не ленясь, делают зрительную гимнастику.
9. Настя очень
любит газировку и чипсы, но не любит овощи.
10. Врач назначил
витамины для глаз в виде уколов, но Вероника не хочет ставить уколы.
Ведущий:
О чем, уважаемые зрители, мы сегодня говорили?(ответы детей)
Действительно, на здоровье глаз влияют различные факторы: питание, упражнения,
соблюдение рекомендаций врача, гигиена. Многое зависит от нас, если мы будем
соблюдать все правила, то наши глаза скажут нам: "Спасибо!"
В заключение нашей передачи, мы передаем Вам рекомендации для сохранения
зрения.
Всего Вам доброго!
В заключении педагог-организатор:
Наши глаза настолько
драгоценны, что мы просто обязаны их беречь, и соблюдать правила, чтобы глаза
были здоровыми.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.