Сценарий физкультурного досуга в средней группе "Путешествие на поезде здоровья"

СЦЕНАРИЙ-КОНСПЕКТ

физкультурного досуга в средней группе

«Путешествие на поезде здоровья»

  ЦЕЛЬ. Приобщение детей к нормам здорового образа жизни, воспитание ценностного отношения к собственному здоровью.

  Материал:

·        Карта-схема пути

·        Музыкальное сопровождение

·        Тоннель – 2 шт.

·        Дуги – 3 шт.

·        Гимнастические скамейки – 2 шт.

·        Матерчатые мячики или пластмассовые шарики – по 2-3 шт. для каждого ребёнка

·        Корзина для метания

·        Ложки деревянные для каждого ребёнка

·        Обручи малого диаметра – 5 шт.

·        Предметы для перепрыгивания (высота до 10 см.) – 3-5 шт.

·        Фрукты для угощения

Ход досуга

  Ведущий: Здоровье – это здорово. Все хотят быть здоровыми: и взрослые, и дети. Правда?! Предлагаю отправиться в путешествие на поезде здоровья. Согласны? Тогда давайте познакомимся с маршрутом нашего путешествия (рассматривают карту-схему).

    Строятся в колонну «поезд», начинают движение под музыку, останавливаются на станциях и вновь продолжают движение.

  1 станция – «Разминайка». Дети выполняют комплекс ОРУ под музыку (по выбору педагога).

  Ведущий: 2 станция – «Попадайка». Чтобы попасть на эту станцию,  нашему поезду здоровья придётся через тоннели проехать: 1 – проползти под дугами, 2 – через тоннель, 3 – по скамейке (ползание).

  Ведущий: Вот и добрались мы до станции «Попадайка». Чтобы отправиться дальше, нужно как можно больше снежков забросить в корзину. Метание матерчатых мячиков (шаров) в горизонтальную цель (корзину) с расстояния 2-2,5 метра.

  Ведущий: Следующая, 3 станция – «Удержайка». Хотите узнать, что ждёт нас на этой станции? Тогда в путь. На этой станции нашими помощниками будут ловкие руки, потренируем их: 1 – ходьба с разным положением рук, 2 – ходьба на носках и пятках с разным положением рук.

Вот и станция «Удержайка». Здесь нам предстоят следующие испытания:

·        пронести в ложке снежок (мячик),  

·        пронести по скамейке на ладошке снежинку.

Справились с заданиями! Чувствуете прилив сил и здоровья? Умницы, отправляемся дальше.

  Ведущий: Вот и 4 станция – «Обегайка». Превратимся в весёлых лошадок со словами: «Я по кругу повернусь и в лошадку превращусь». 1 – бег с высоким подниманием колен, 2 – бег прямым галопом, 3 – бег прямым галопом с отведёнными назад руками «везёт лошадка дровенки». Хорошие у нас лошадки, резвые, быстрые, озорные. А сейчас превращаемся обратно.  «Я по кругу повернусь и обратно превращусь!».  Снова садимся в поезд, отправляемся в путь.

  Ведущий: 5 станция – «Попрыгайка». Будем прыгать? 1- прыжки на двух ногах с продвижением вперёд, 2 – из обруча в обруч, 3- через предметы высотой 5-10 см поочерёдно.

Устали немножко? Давайте подышим.

Выполняются дыхательные упражнения для восстановления дыхания.

  Ведущий: Молодцы, ребята, вот какой путь проехали на поезде здоровья. Понравилось путешествовать? Было ли кому-нибудь трудно? (Рефлексия)

  А сейчас отправимся на станцию «Детский сад».

  Рассаживаются на стулья, ведущий представляет гостя, который  рассказывает детям о том, как важно и полезно заниматься физкультурой и спортом, демонстрирует свои награды (грамоты, медали, кубки и т.п.) и угощает детей (фрукты), подчёркивая, как важна для организма и здоровья «правильная» пища.