Муниципальное
образовательное учреждение «Гимназия № 102» г. Казани
Методическая разработка семейных соревнований
« Спорт - закалка, спорт - игра, спорт - здоровая
семья!»
( для обучающихся 3-х,4-х классов)
Семейные соревнования
«Спорт
- закалка, спорт - игра, спорт - здоровая семья!»
Цели и задачи: 1. Пропаганда здорового образа жизни в семье.
2.
Воспитание у родителей и детей интереса к
совместному
проведению досуга.
3.Вовлечение
родителей в спортивно-массовую
работу
и жизнь школы.
Дата
проведения: 12
декабря 2017
Место
проведения: спортивный
зал гимназии №102
Оборудование: Обручи, теннисные мячи, 5 скакалок, 5 ведерок,
5 волейбольных мячей,5 футбольных мячей,
кегли, барьеры,
скамейки, 5 больших надувных мячей, 5
бадминтонных ра-
кеток, 2 тоннеля( большие мешки), длинная
скакалка.
Оформление зала:
1. Плакаты с пословицами
о здоровом образе жизни.
2. Надпись: «Папа, мама, я –
спортивная семья».
3.
Воздушные шарики.
Когда
нет здоровья,
молчит
мудрость, не может расцвести искусство,
не
играют силы ,бесполезно богатство и бессилен разум.
Геродот.
Вступительное слово
о значении спорта, физкультуры и ЗОЖ.
Ход соревнований:
Здесь сегодня в этом зале проведем
соревнованья.
Спорт, здоровье и закалка, сила, ловкость и
смекалка
Будут очень нам нужны. А меж собою вы дружны?
Спорт ребятам очень нужен. Мы со спортом
крепко дружим.
Спорт - помощник, спорт – здоровье, спорт -
игра. Физкульт – ура – ура - ура!
Чтоб расти и развиваться
Не по дням , а по часам
Физкультурой заниматься,
Заниматься нужно нам!
Наш зал
сегодня особенно нарядный
И рад
принять всех вас, гостей желанных!
Мы бить
рекордов Олимпийских не стремимся
И честно
говоря, немножечко волнуемся, боимся!
Добрый день,
дорогие гости и участники соревнований!
Мы приветствуем
Вас на спортивном празднике « МАМА, ПАПА, Я- ЗДОРОВАЯ СЕМЬЯ!» Это праздник
семьи, их ловкости, умений, быстроты и, конечно же дружбы и взаимопонимания. .
Конкурс в нашем городе стал уже традиционным, и радует то, что он становиться
востребованным. Сегодня этот конкурс стартует сразу в четырех школах
одновременно.
Сегодня в веселое
путешествие по стране Спортландии отправляется семейных команд. И
наш спортивный зал превращается в веселый стадион !
Мы приветствуем
семейные команды:
Семью
Семью
Семью
Семью
Семью
Оценивает
выступление команд жюри в составе:
Слово для
приветствия предоставляется:
Ну, а теперь все
к соревнованиям готовы?
Ну, а все ли вы
здоровы?
Отлично! И мы начинаем
самую веселую из всех спортивных и самую спортивную из всех веселых игр :
« МАМА, ПАПА, Я - ЗДОРОВАЯ СЕМЬЯ!»
И так, все
гости собрались,
А спортсмены
заждались!
НАШ ПРАЗДНИК
НАЧИНАЕТСЯ! КОМАНДЫ ПРЕДСТАВЛЯЮТСЯ:
Мы начинаем наш
праздник с визитной карточки команд. Конкурс представления команды.
А сейчас
предлагаем убедиться ,
Добрым духом
зарядиться.
Прямо с самого
утра:
«Раз- два, раз –
два!»
Потянуться и прогнуться
-
Ваши мышцы пусть
проснутся!
Становитесь по
порядку
На веселую
зарядку!
Все за нами
повторяйте,
Только чур - не
отставайте!
( Команды
выстраиваются в колонны за капитанами и выполняют разминку под музыку)
Все размялись
хорошо - праздник веселей пошел!
Ждут нас новые
задания,
Непростые
испытания!
1 эстафета:
«Цирковой
номер» Папа, зажав коленями мяч, прыжками перемещается до обруча, кладет в
него мяч, берет скакалку и возвращается к команде ,передает скакалку маме,
она бежит прыгая через скакалку до обруча, оставляет ее за фишкой , берет
обруч и возвращается к команде, передает обруч ребенку, который в свою очередь
бежит, прыгая через обруч как через скакалку до фишки и, оставив там
обруч, бежит обратно и финиширует.
2 эстафета:
Мяч волной,
игрок вперед!
Капитан игру
ведет!
Участники садятся
на пол друг за другом на вытянутые руки (капитан – первый), передают мяч над
головой назад. Последний, получив мяч, встает и бежит вперед, обегает фишку
и, возвратившись назад, садится впереди и вновь передает мяч над головой (3
раза). Заканчивает эстафету капитан команды.
3 эстафета:
Папа будет
футболист,
Мама -
баскетболист,
Ну, а дети –
кенгуру. Прыгай быстро по полу!
В обруче на выбор
лежат футбольный мяч, баскетбольный мяч и большой надувной мяч.
Участники команды
сами выбирают для себя спортивный снаряд и выполняют задание.(Бег до
поворотной стойки, пиная футбольный мяч, или ведя правой рукой баскетбольный
мяч, или прыгая верхом на большом мяче.)
4 эстафета:
А сейчас у
нас по плану будет конкурс капитанов.
Капитаны
выходите , свою ловкость покажите!
Мама с папой
крутят за концы длинную скакалку,
Ребенок – капитан
команды прыгает, перепрыгивая через скакалку в течении 1 минуты.
( Сколько прыжков)
5 эстафета:
Кто же все -
таки быстрей ?
Кто спортивней?
Кто ловчей?
У стартовой линии
в обруче лежит 3 мяча. Папа забирает все 3 мяча и бежит с ними до
поворотной стойки до второго обруча, оставляет мячи там и бежит обратно, передает
эстафету касанием руки маме. Мама бежит до поворотной стойки, забирает там
все 3 мяча и возвращается обратно, кладет мячи в обруч. Ребенок после
передачи эстафеты берет из обруча 2 мяча и бежит, одновременно прокатывая по
полу оба мяча да поворотной стойки, обежав ее, забирает мячи в руки и
финиширует с мячами в руках.
6 эстафета:
Конкурс
«Кузнечики» Прыжок за прыжком.
Со стартовой линии
прыгает в длину с места папа, с места его приземления – мама, а затем
прыгает и финиширует капитан команды – ребенок. ( Кто дальше?)
7 эстафета:
Капитан нас
переправит, на другой берег доставит.
Ребенок «одевает»
на себя обруч и бежит до поворотной стойки и обратно, забирает в обруч маму,
бегу вместе до папы и финишируют всей командой.
(Перед
заключительной эстафетой показательные выступления……)
Скажу вам , не
кривя душой
Сегодня в этом зале
Все выступали
хорошо,
Сноровку показали.
И дети и родители –
Достойны все
похвал.
А имя победителя
Определит финал!
Испытаем мы сейчас
У кого вернее
глаз.
У кого рука
сильнее.
У кого бросок
точнее?
Эй, команды,
выходите,
Свою ловкость
покажите!
8 эстафета:
Полоса препятствий.
( Стартует
мама, затем - папа и финиширует капитан.)
Проползание в
тоннель (большой мешок), Челночный бег с переноской набивных мячей,
Метание маленьких
мячей на точность, ведение баскетбольного мяча, обводя стойки и задание на
скамейке: мама – прокатывает мяч по скамейке и кладет его в кольцо, папа-
прыгает на двух ногах через скамейку( 5 прыжков) , ребенок – переползает по
скамейке, подтягиваясь на руках и финиширует.
Вы не зря , друзья,
старались,
Хоть немного
запыхались.
Но зато здоровый
вид и прекрасный аппетит.
Пусть этот день
запомнит каждый,
Задор его с собой
возьмет.
Со спортом кто
подружится однажды,
Сквозь годы эту дружбу
пронесет!
Всем спасибо за
старанье!
За задор, за
звонкий смех!
За огонь
соревнований.
Обеспечивающий
успех!
Вот настал
момент прощанья.
Будет краткой
наша речь.
Говорим вам : «
До свидания!»
До счастливых
новых встреч!»
- СЛОВО
для подведения итогов предоставляется жюри конкурса.
4-й конкурс «Отвечай-ка» (для болельщиков).
Активные болельщики получают очко для своей
команды.
- Бег, эстафета, марафон, метание.
Скажите, как этого
спорта название. Легкая атлетика
- 42 километра пути. Ох,
нелегко их пройти.
Но бегут спортсмены
без отдыха, без смены. Марафонский
бег
- Как называется спортивное мероприятие,
состоящее из
нескольких видов спорта. Многоборье
·
Игра в мяч на мотоцикле. Мотобол
·
Бег по пересеченной местности.
Кросс
·
Назовите способы спортивного плавания. Кроль на спине, брасс,
баттерфляй,
вольный стиль (кроль на груди)
А какой из них
самый быстрый? Вольный стиль
·
Современное название подводного спорта Дайвинг
5-й конкурс «
Капитаны»
Ведущий:
Ты присмотрись внимательней мой друг,
То конкурс капитанов
начинаем.
Ты смелым, сильным,
ловким будь
Уверены мы все, тогда -
не проиграешь!
На расстоянии 10
метров пирамидкой расставляются 10 кеглей. Капитаны мячом пытаются сбить
максимальное количество кеглей (дается три попытки).
6-й конкурс « Болото»
Ведущий: Пройти через болото может
каждый.
Но как пройти, чтоб ног
не замочить?
Веселый смех, стремление
к победе
Поможет вам и
гарантирует успех!
В этом конкурсе участвуют только мамы. Мама
должна пройти через болото не замочив ноги. Укладывая впереди себя дощечки, мама
шагает по ним до определенной отметки. Обратно возвращается, взяв дощечки в
руки.
7-й конкурс «
Болельщики»
Ведущий:
Как активно болеют наши болельщики, мы не можем обойти
их стороной. Следующий конкурс для вас.
В нашем зале собрались друзья.
Болеют за спортсменов все - и я.
Кричат им громко: « Так держать!»
К победе путь тернистый отстоять.
Эй, болельщик, не грусти!
Ты команду поддержи.
По три болельщика из
каждой команды встают по кругу, где разложены лепестки ромашки (по 20 лепестков
и центр) по очереди они берут лепесток своего цвета. Выигрывает тот, кто
быстрее сложит свой цветок.
8-й конкурс «Дружная пара»
Ведущий: Кто сильнее всех
на свете? Кто быстрее всех на свете?
Кто к победе так
стремится? Здесь ответ один.
С папой вместе
подходи, в руки обруч ты возьми
И к победе приведи.
Взрослый по сигналу катит обруч, а ребенок пролазит
в него с одной и с другой стороны. Обратно участники бегут, взявшись за руки. Учитывается
и быстрота, и количество повторений.
9-й конкурс «
Юмористическая эстафета Баба-Яга»
Сейчас мы проведем
юмористическую эстафету, в которой участвует вся команда. Угадайте, как
называется эстафета.
- Назовите имя первой женщины-летчицы. Баба-Яга
- Как называется летательный аппарат Бабы-Яги.
Ступа
- Назовите лучшего друга Бабы-Яги. Кощей
Бессмертный.
Первый участник ребенок скачет верхом на метле
до условной отметки, возвращается и передает метлу папе и ребенку, в это время взрослый
участник - мама раскладывает на полу 6 теннисных мячиков по ходу продвижения. Следующие
участники (папа-ребенок) работают в паре - ребенок держит пластмассовое ведро,
а папа метлой заметает мячики в ведро, добегают до отметки и возвращаются
бегом обратно.
10-й конкурс «
Комбинированная эстафета»
Ведущий: Бег бывает очень
разный, но всегда такой прекрасный.
Быстрый, медленный и
средний,
Бег с препятствием,
барьерный.
И выигрывает тот, кто
ни в чем не отстает.
Каждый участник
преодолевает полосу препятствий: сначала перепрыгивает через барьеры, далее
держась за скамейку, выполняет прыжки, затем берет мячи и бросает их в обруч. Обратно
возвращается бегом и передает эстафету следующему участнику. (Учитывается
количество попаданий).
Подведение итогов,
награждение.
Ведущий: Вы
не зря друзья старались, хоть немного запыхались.
Но зато здоровый вид и
прекрасный аппетит.
Пусть этот день запомнит
каждый. Задор его с собой возьмет.
Со спортом кто
подружиться однажды, сквозь годы эту дружбу пронесет.
Желаем вам мы крепкого
здоровья, успехов в замечательном пути!
Но есть одно важнейшее
условие: вы к нам не раз еще должны прийти!
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.