ОБЩЕШКОЛЬНОЕ МЕРОПРИЯТИЕ,
ПОСВЯЩЕННОЕ МЕЖДУНАРОДНОМУ ДНЮ ЗДОРОВЬЯ
«ПУТЕШЕСТВИЕ ПО ОСТРОВАМ ЗДОРОВЬЯ»
Разработано учителем начальных
классов
Полегенько Лариса Павловна.
Цели:
- выделить компоненты охраны
здоровья человека и установить их взаимосвязь;
- формировать позиции признания
ценности здоровья и чувства ответственности за него.
Оборудование: плакаты с названием
островов здоровья, спортивный инвентарь, диск с музыкой гр. Икс Миссия «Рыжий
Ап».
Ход праздника.
Открытие Дня здоровья.
Ведущий. Всемирный День
здоровья отмечается ежегодно 7 апреля под девизом «Здоровье – путь к
успеху». Впервые он был отмечен в 1950 году под эгидой Всемирной Организации
Здравоохранения.
Когда мы приветствуем друг друга, мы говорим: «Здравствуйте!» -
это значит «Будьте здоровы!». А здоровы ли вы, дорогие друзья? Хорошее ли у вас
сегодня настроение?
Я очень рада, что у вас все отлично! В народе говорят: «Здоровому
все здорово». Здоровый человек красив и приятен в общении, легко преодолевает
трудности, умеет по-настоящему работать и отдыхать. Давайте День здоровья
начнем с зарядки.
Ученик.
На площадку по порядку
Становись скорее в ряд!
На зарядку, на зарядку
Приглашаем всех ребят!
С ребятами проводится утренняя
зарядка «Делай как Я».
Упражнения утренней зарядки
(проводится под музыку, упражнения повторяются за подготовленным учеником).
- Ходьба на месте.
- И.п. о.с. кисти рук к
плечам
1-2 поднять вверх и опустить правую
руку
3-4 поднять вверх и опустить левую
руку
- И.п. о.с. руки на коленях
1-4 круговые движения ног в
коленном суставе
5-8 то же в другую сторону
- И.п. о.с. руки опущены вдоль
туловища
1-4 круговые движения плечами назад
5-8 то же в обратную сторону
- И.п. о.с. кисти рук сцеплены,
руки перед грудью
Волновые движения рук под музыку
- И.п. о.с. руки опущены
1-2 подняться на носки, опуститься
на всю ступню
3-4 встать на пятки, встать на всю
ступню
- И.п. о.с. ,правой рукой гладят
себя по голове и громко говорят: «Молодцы!»
Ученица. Путешествуем сегодня
В добрую страну Здоровья.
В той стране есть острова,
Что ж отправимся туда.
В нелегком пути не устанешь,
С дороги своей не сойдешь.
Здоровым и сильным ты станешь,
Свой остров Здоровья найдешь.
Ведущий. Я приглашаю
вас, ребята, совершить веселое путешествие на Острова Здоровья.
Представляю членов жюри, которые
выставят оценки командам за выполнение заданий на каждом острове. Это ученики 8
и 9 классов.
Остров Физкультуры и Спорта – Даша,
Илья, Даниил.
Остров Правильного Питания –
Никита, Роман.
Остров Хорошего Настроения – Наташа
и Катя.
Остров Режима Дня – Руслан и
Роман.
Остров Борьбы с вредными привычками
– Ирина.
Остров Здорового сна – Настя.
Выступление членов жюри.
- Остров физкультуры и спорта.
Каждый знает, что здоровье
Нужно с детства укреплять.
Спортом разным заниматься,
Прыгать, бегать и играть.
Занимайся волейболом,
Греблей, плаваньем, футболом,
Змеев пестрых запускай,
На коньках зимой гоняй.
- Остров правильного питания.
Ешь побольше апельсинов,
Пей морковный вкусный сок,
И тогда ты точно будешь
Очень строен и высок.
Торты, пряники, конфеты
Детским так вредят зубам!
Лучше овощи и фрукты –
Вот здоровая еда!
- Остров Хорошего Настроения.
Есть у Радости подруга
В виде полукруга.
На лице она живет:
То куда-то вдруг уйдет,
То внезапно возвратится.
Грусть-тоска ее боится.
- Остров Режима Дня.
Помни твердо, что режим
Людям всем необходим.
- Остров Борьбы с вредными
привычками.
Если сын чернее ночи,
Грязь лежит на рожице, -
Ясно, это плохо очень
Для ребячьей кожицы.
Коля, Коля, не кури –
Вредно для здоровья.
Лучше пей ты каждый день
Молоко коровье.
- Остров Здорового Сна.
На весах его не взвесишь,
На базаре не продашь.
Вроде нету, вроде есть,
Слаще меда, а не съесть.
Ведущий. Капитанам команд
получить маршрутные листы!
Желаю всем командам удачи, а жюри –
справедливых оценок. Команды, следуйте согласно своим маршрутным листам.
Начинаем путешествие. Встретимся
для подведения итогов.
Задания для каждого «острова» и
условия оценок.
Остров Физкультуры и Спорта.
(Порядок следования команд:
1-3кл,2-4 кл, 5 кл, 6 кл, 7кл)
Веселые старты.
- «Бег с мячом».
Два участника зажимают мяч между
спинами и бегут до стойки и обратно.
( Высшая оценка – 10 баллов, за
каждое падение мяча – минус 1 балл)
- «Черепаха».
Один участник встает на
четвереньки, опираясь на колени и кисти рук, кладет себе на спину тазик дном
вверх и двигается ползком до стойки и обратно.
( Высшая оценка – 10 баллов, за
каждое падение тазика – минус 1 балл.)
- «Кто самый меткий?»
Один участник бросает в ведро 10
шишек с расстояния 2-3 метра.
( Высшая оценка – 10 баллов, за
каждое попадание – 1 балл)
Остров Правильного Питания.
(Порядок следования команд: 5 кл, 6
кл, 7 кл, 2-4 кл, - , 1-3 кл)
- Игра «Что в мешочке?»
Один участник с завязанными глазами
вынимает по одному из мешочка фрукты и овощи и определяет: что это такое.
( За каждый правильный ответ – 1
балл.)
- «Что полезней?»
Участники выбирают (подчеркнуть) из
списка 5 самых полезных продуктов для детей.
( Высшая оценка – 5 баллов)
Список продуктов: пряники, молоко,
шоколад, консервы, яблоки, чипсы, жвачка, газировка, торт, морковь, мясо,
конфеты, сухарики, хлеб, сосиски, чай, кофе.
Остров Хорошего
Настроения.
(Порядок следования команд: 6 кл, 7
кл, -- , 1-3 кл, 2-4 кл, 5 кл)
1. «Песни петь – веселеть».
Все участники (хором) поют по одному куплету известной песни. Слова
песен напечатаны для каждого певца.
(Высшая оценка – 10 баллов)
1) В лесу родилась елочка,
В лесу она росла
Зимой и летом
стройная,
Зеленая была.
2) Жили у бабуси
Два веселых гуся:
Один серый, другой
белый,
Два веселых гуся.
3) От улыбки хмурый день светлей,
От улыбки в небе
радуга проснется…
Поделись улыбкою
своей,
И она к тебе не раз
еще вернется.
4) Солнечный круг, небо вокруг –
Это рисунок
мальчишки.
Нарисовал он на
листке
И подписал в уголке:
Пусть всегда будет
солнце,
Пусть всегда будет
небо,
Пусть всегда будет
мама,
Пусть всегда буду я!
5) Дружба крепкая не сломается,
Не расклеится от дождей
и вьюг.
Друг в беде не бросит,
Лишнего не спросит –
Вот что значит
настоящий,
Верный друг.
2. «Мы – артисты».
Разыграть смешную сценку на темы детских стихов или песен.
(Высшая оценка – 5
баллов)
Остров Режима
Дня.
(Порядок следования команд: 2-4 кл,
5 кл, 6 кл, --, 1-3 кл, 7 кл)
1. «Пословицы рассыпались».
Участники составляют 7 пословиц
из двух частей каждую.
( Высшая оценка – 7 баллов)
Упустишь минутку – потеряешь час.
Кто поздно встает, тот дня не
видит.
Скучен день до вечера, коли делать
нечего.
Делу – время, а потехе – час.
Кто хочет много знать, тому надо
мало спать.
Не откладывай на завтра то, что
можно сделать сегодня.
Кончил дело – гуляй смело.
2. « Исправь ошибки».
Участники исправляют ошибки в
режиме дня школьника.
( Высшая оценка – 10 баллов)
Подъем – 10.00
Утренняя гимнастика, водные процедуры
- 7.00 – 7.30
Завтрак - 12.00
Дорога в школу - 8.00 –
8.20
Учебные занятия в школе – 8.30 –
13.30
Дорога домой – 13.30 – 18.00
Обед - 18.00 – 19.00
Приготовление уроков - 19.00
– 19.10
Компьютерные игры -
19.10 – 23.00
Ужин - 23.00 – 23.10
Сон – 24.00 – 7.00
Верный вариант режима дня школьника.
Подъем - 7.00
Утренняя гимнастика, водные
процедуры – 7.00 – 7.30
Завтрак – 7.30 – 8.00
Дорога в школу – 8.00 – 8.20
Учебные занятия в школе – 8.30 –
13.30
Дорога домой – 13.30 – 14.00
Обед – 14.00 – 14.30
Отдых, прогулка – 14.30 – 16.00
Приготовление уроков – 16.00 –
18.00
Свободные занятия, помощь по дому –
18.00 – 19.00
Ужин - 19.00 – 19.30
Игры, чтение – 19.30 – 21.30
Сон - 22.00 – 7.00
Остров Борьбы с вредными
привычками.
(Порядок следования команд: --, 1-3
кл, 2-4 кл, 7 кл, 5 кл, 6 кл)
1. Участники рисуют карикатуру на тему «Вредные привычки»
( лень, злословие, курение, неряшливость, жадность и т.п.).
Доказывают, почему эта привычка очень вредна для человека.
( Высшая оценка – 10 баллов)
Остров Здорового Сна.
(Порядок следования команд: 7 кл,
--, 1-3 кл, 5 кл, 6 кл, 2-4 кл)
1. «Баю, баюшки – баю».
Участники исполняют колыбельную песню, укачивая куклу.
( Высшая оценка – 5 баллов)
Подведение итогов.
Ведущий.
Всем спасибо за терпенье,
За задор, за звонкий смех,
За огонь соревнованья,
Обеспечивший успех!
Много вы прошли
дорог,
Время подвести
итог.
Раз жюри у нас
готово,
Им предоставляем
слово.
Члены жюри называют лучшие команды
на своем «острове» и вручают грамоты.
Ведущий. Подведем
общий итог путешествия. Третье место в игре-путешествии по Островам Здоровья
заняла команда ______________,
второе место - __________________,
первое место - _______________.
Поздравляю всех с Всемирным
Днем здоровья!
Ученица. Будьте здоровы, мы
очень вас просим!
Летом, зимою, весною и в осень.
Днем, на неделе и на выходных!
Пусть не бывает на свете больных!
Вечером поздним, и утром, и ночью
Вы не болейте, мы просим вас очень!
Звучит музыка, дети расходятся по
классам.
Домашнее задание командам .
1. Научиться петь колыбельную
песню.
2. Повторить режим дня школьника.
3. Инсценировать детский стишок или
песенку.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.