Сценарий спортивного праздника для 1-4 класса «Курс на здоровый образ жизни!»

Сценарий спортивного праздника для 1-4 класса

«Курс на здоровый образ жизни!»

Дата проведения: 07.04. 2017г.

Цели и задачи:

- показать ребятам незаменимую ценность здоровья человека, вызвать у них желание сохранять и укреплять его

- активизировать познавательную деятельность учащихся;

- пропагандировать здоровый образ жизни;

- заинтересовать учащихся изучением вопросов здоровья.

Учитель: Сегодня, 7 апреля, на всей планете люди отмечают День здоровья. Почему такой день существует? Да потому, что здоровье – это самое дорогое, что есть у человека. Но что же такое здоровье?

- Здоровье – это когда тебе хорошо.

- Здоровье – это когда ничего не болит.

- Здоровье – это красота.

- Здоровье – это сила.

- Здоровье – это гибкость и стройность.

- Здоровье – это выносливость.

- Здоровье – это гармония.

- Здоровье – это когда утром просыпаешься бодрым и весёлым.

- Здоровье – это когда ты без труда можешь подняться на 4 этаж.

- Здоровье – это когда ты с радостью выполняешь любую необходимую работу.

А теперь отгадаем загадки о гигиене:

Просыпаюсь утром рано,
Вместе с солнышком румяным.
Заправляю сам кроватку,
Быстро делаю …(Зарядку)

Мною можно умываться.
Я умею проливаться.
В кранах я живу всегда.
Ну, конечно, я — …(Вода)

Вафельное и полосатое,
Ворсистое и мохнатое, 
Всегда под рукою -
Что это такое? ( Полотенце)

Хвостик из кости,
А на спинке – щетинка. ( Зубная щётка)

Мойдодыру я родня.
Отверни-ка ты меня.
И холодною водою
Живо я тебя умою.( Кран)

Ускользает как живое,
Очень юркое такое.
Белой пеной пенится,
Руки мыть не ленится.( Мыло)

Могу я в ней на дно нырнуть,
Но не могу я утонуть,
А если станет глубоко
Открою пробку я легко.(ванная)

Лёг в карман и караулю – 
Рёву, плаксу и грязнулю.
Им утру потоки слёз, 
Не забуду и про нос…(носовой платок)

Белая река

В пещеру затекла

По ручью выходит-

Со стен всё выводит (зубная паста)

Дождик теплый и густой:
Этот дождик не простой,
Он без туч, без облаков,
Целый день идти готов....   (душ).

Зубов много, а ничего не ест.   (Расческа.)

Там, где губка не осилит,
Не домоет, не домылит,
На себя я труд беру:
Пятки, локти с мылом тру,
И коленки оттираю,.   (Мочалка.)

Разделить участников на 2 команды. Команды придумывают название связанное со здоровым образом жизни.

Хоккей с мячом

Инвентарь: баскетбольный мяч, гимнастическая палка, обруч.

У первого игрока в руках гимнастическая палка, на полу лежит баскетбольный мяч, по сигналу, игрок начинает катить мяч толкая его палкой. В конце огибает обруч, прикатывает мяч назад и передаёт эстафету следующему.

Наперегонки

Инвентарь: баскетбольный мяч, скакалка.

частник команды передвигается до конца зала прыжками через скакалку,

обратно ведёт мяч, следующий участник ведёт мяч, обратно возвращается

прыжками через скака

частник команды передвигается до конца зала прыжками через скакалку,

обратно ведёт мяч, следующий участник ведёт мяч, обратно возвращается

прыжками через скака

Участник команды передвигается до конца зала прыжками через скакалку,

обратно ведёт мяч, следующий участник ведёт мяч, обратно возвращается

прыжками через скакалку.

Участник команды передвигается до конца зала прыжками через скакалку, обратно ведёт мяч, следующий участник ведёт мяч, обратно возвращается прыжками через скакалку.

Донеси мяч

Инвентарь: большие мячи с ручками

2 участника от команды берут большой мяч обеими руками и передвигаются с ним бегом до указанного место и обратно. Передают мяч следующей паре.

Прыжки на мяче

Инвентарь: большие мячи с ручками

Участник команды садится на мяч, прыгая на мяче доходит до отметки и возвращается обратно- передаёт мяч следующему.

Конкурс “Полезная привычка”

Инвентарь: листы бумаги, карандаши, стулья.

Перед каждой командой на противоположной сторона на стуле лежат листочки и ручки. Необходимо добежать до стула, написать на листочках полезные советы для других команд, которые помогают укреплять и сохранять здоровье.

Сбивание кегель

Инвентарь: мячи, кегли.

У каждого участника команды 1 попытка. Побеждает та команда, которая больше собьёт кеглей.

                                                          Бросок мяча

Инвентарь: баскетбольный мяч.

Бросок мяча в баскетбольное кольцо, чья команда больше забросит мячей.

Здоровье

Инвентарь: секундомер, лист бумаги заготовленный с буквами, ручки или карандаши.

К каждой букве в слове "здоровье" нужно подобрать другие слова, которые имеют отношение к здоровью, здоровому образу жизни. Каждое слово принесет команде один балл. На выполнение задания отводится одна минута.  На каждую букву этого слова напишите слова, относящиеся к тому, что делает человека здоровым.

З-

Д-

О-

Р-

О-

В-

Ь- пропускаем

Е-

Игра – кричалка «Полезно – вредно».

- Читать лёжа… (вредно)

- Смотреть на яркий свет… (вредно)

- Промывать глаза по утрам… (полезно)

(Лицо, а тем более глаза, надо мыть чистыми руками два раза в день – утром и вечером).

- Смотреть близко телевизор… (вредно)

( Расстояние от телевизора до глаз должно быть не менее 3-х метров, продолжительность просмотра – не более 1,5 часов в день).

- Оберегать глаза от ударов…(полезно)

- Употреблять в пищу морковь… (полезно)

( В моркови содержится витамин А, он нужен для укрепления зрения. Кушать сырую морковь полезно для зубов).

- Тереть глаза грязными руками… (вредно)

- Заниматься физкультурой…(полезно)

Конкурс “Здоровому все здорово”

Американские ученые выяснили, что когда человек смеётся, в его легкие  поступает почти втрое больше воздуха. Кроме того, смех прекрасно тренирует голосовые связки. Так что смейтесь на здоровье!

Чья команда заразительнее будет смеяться та и выиграет конкурс

Подведение итогов.