Лапта -
замечательная спортивная игра. В ней отображено многое, что свойственно
характеру нашего народа. Здесь и проявление смелости, и взаимная выручка
товарищей, и размашистый удар, и быстрый бег.
Основу игры
составляют естественные движения: бег, прыжки, броски мяча и т.д. Игра в лапту
способствует всестороннему физическому развитию школьника, воспитывает чувство
коллективизма и другие ценные качества и навыки.
Урок
по физической культуре в 5 классе.
Раздел программы:
Спортивные игры.
Тема урока:
формирование физических качеств посредством игры в «Лапту»
Цель урока: создание
устойчивой мотивации на освоение игры
Задачи урока:
·
Формирование основ взаимодействия в команде;
закрепление умений и навыков ловли и передачи мяча, повторение и закрепление
теоретических сведений по правилам игры;
·
развитие ловкости, быстроты, координации,
укрепление здоровья, привитие интереса к здоровому образу жизни;
·
снятие эмоционального стресса; развитие чувства
дружбы, взаимопомощи, взаимовыручки, коллективизма.
Инвентарь: мяч,
свисток,
Часть
урока
|
Содержание
учебного материала
|
Дозировка
|
Методические
указания
|
Подготовительная часть
|
I.
Построение,
объяснение задач урока
II. Разминочная
ходьба, бег
o
приставным
шагом
o
с
высоким подниманием бедра
o
с
захлёстыванием голени
o
с
изменением направления движения
o
спиной
вперёд
III. Упражнения
с мячом:
1.
подбрасывание
мяча с последующей ловлей
2.
жонглирование
мячом
3.
подбрасывание
мяча с отскоком с последующей ловлей
4.
подбрасывание
мяча из различных и. п.
5.
подбрасывание
мяча по сигналу
6.
броски
на дальность
7.
броски
на точность
|
1 – 2
мин.
3 – 4
мин.
8 – 9
мин.
|
Обратить
внимание на форму, на технику безопасности.
правым и
левым боком
выполнять
чаще
не
вставать на пятку
выполнять
по сигналу
смотреть
назад через плечо
обратить
внимание на правильное положение рук при ловле
|
|
IV. Повторение
и закрепление теоретических сведений по правилам игры
|
7 – 10
мин.
|
Использование
презентации «Лапта. Жесты судьи»
|
Основная часть
|
V. Подвижные
игры, подводящие к игре лапта:
|
|
Во время
игр использовать судейские жесты с целью закрепления теоретического материала
|
1) «Салки
мячом»
|
3 мин.
|
Игроки
делятся на две команды. По сигналу учителя игроки водящей команды должны
осалить игрока противоположной команды мячом. Игроки могут выполнять передачи,
броски, но не мешать игрокам – соперникам убегать. Осаленный игрок подбирает
мяч, выполняет передачу игроку своей команды, но сам выбывает из игры.
Команда продолжает осаливать соперников. Итог: чья команда превосходит в
количестве – та и победитель.
|
2) «Передал
- садись»
|
3 мин.
|
Игроки
делятся на две команды, строятся в колонну, выбирают капитана, который
встаёт лицом к команде на расстоянии 10
м. По сигналу капитан бросает мяч в руки своему первому игроку, тот отдаёт
мяч обратно и приседает. Капитан бросает мяч следующему игроку и т.д. У кого
из капитанов окажется мяч в руках от последнего игрока быстрее – та команда и
побеждает.
|
3) «Защищай
ворота»
|
3 мин.
|
Игроки
делятся на две команды и встают к линиям в шеренгу напротив друг друга.
Игрок одной команды идёт к команде-сопернику, ударяет по ладоням соперников
три раза и убегает в свою команду. Игрок, которому достался третий удар,
должен догнать и осалить соперника. Если догнал – забирает в свою команду,
если нет, то сам идёт в другую команду. Победитель – тот, кто превосходит в
численности.
|
Заключительная часть
|
4) Игра на
внимание «Класс, смирно!»
|
2 – 3
мин.
|
Игроки
должны выполнять движения, повторяя за учителем (различные положения рук,
повороты, наклоны и т. д.) только с предварительной командой «класс!».
(например: «Класс! Руки на пояс!», «Класс! Напра-во!»). Если игрок выполняет
движение без предварительной команды «класс!», то он должен сделать шаг вперёд.
Таким образом, вперёд выйдут самые невнимательные игроки.
|
VI. Построение,
подведение итогов
|
2 – 3
мин.
|
Определить
команду-победителя каждой игры. Домашнее задание: повторить правила игры,
жесты судьи.
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.