Сценарий выступления агитбригады "Здоровая еда"

Сценарий выступления агитбригады «Здоровая еда»

 (Под муз. «Родина моя» Давид Тухманов - Роберт Рождественский» забегают участники агитбригады) 

1 ребёнок. Я!
2 ребёнок. Ты!
3 ребёнок. Он! 
4 ребёнок. Она!
                    Вместе мы агитбригада

Все:           «Здоровая еда»

Наш девиз: «Прежде чем за стол нам сесть,

                      Мы подумаем, что съесть»
5 ребёнок. Здоровьем хочешь быть богат! 
                    Тогда послушай наш совет:

                    Каши,
                    Овощи,
                    И фрукты -
                    Полезные продукты

6 ребёнок.  Пепси-кола,

                     Чипсы.

                      Нет! Не возьмём их на обед!
7 ребёнок. Ну, а много съесть конфет. Будет польза?
Все:              Нет-нет-нет!
8  ребёнок. Чтоб нам расти здоровыми и быстро развиваться,
                      Нам нужно с детских лет всем –
Все:              Правильно питаться!

Заходит Медведь.

              А я люблю вкусно поесть.

              Мармелад, пирожные.

              Булочки, ватрушки.

             Сдобные пампушки.

             «Марсы», чипсы и «Пикник»

             Развивают аппетит.

              Нет больше радости

             Для меня, чем сладости.

- Я и  вам тоже принёс гостинцы. Угощайтесь, пожалуйста!

( ведущий достаёт из корзинки жевачки, чипсы, шоколадки, конфеты, кириешки, пепси, лимонад, семечки и т. д)

Ведущий.

- Разве это можно есть? Посмотри на себя: ты очень толстый неуклюжий много ешь, не зная меры.

Мишка:

- Ой, что это со мной? Как сильно болит животик! Ой, как сильно болят зубки!

1 ребёнок

Шоколада-мармелада.

Слишком много есть не надо.
От конфет немало бед –
Лишний вес и диабет!

2 ребёнок

Газировка – ерунда,
Просто с химией вода.
Чтобы вырасти высоким,
Лучше пей кефир и соки.

3 ребёнок

Если ты жуёшь жевачку,
То желудок пищу ждет.
Но, когда за пачкой пачку
Целый день жуешь жевачку,
То желудок у тебя.

Переварит сам себя.

4 ребёнок

Семечки есть с шелухою –
Развлечение плохое,
И гранат да виноград.

С семенами не едят –
Могут так кишки забиться,
И аппендикс воспалиться.

5 ребёнок

Сухари и чипсы съел, 
 И живот вдруг заболел.
Газировкой все разбавил,
Шаг к гастриту ты добавил.

Чипсы, жвачка – не еда, 
Помни это ты всегда, 
Их избегать старайся, 
Правильно питайся! 

6 ребёнок

И не пей ты газировку, 
Ведь она вам вред несёт, 
А попей ты лучше квас - 
Он вкусней во много раз! 

А от этой кока-колы,

Лишь желудок будет полным.

А полезности ни грамма,

 Создана лишь, для рекламы.

7 ребёнок

Будешь кушать «Сникерс» сладкий

Будут зубы не в порядке

Ели кто не верит

На себе проверит

8 ребёнок

Если жвачка разноцветна
И красива, и приметна, 
Её не жуй ты никогда,
А то зубы станут цветом, как она!

От жевачки вред большой:
Разрушает зубы,
А бывает даже так:
Облезают губы!

9 ребёнок

Мишка  ел ты кириешки 
и солёные орешки, 
Заболел у тебя живот 
Лучше б кашу съел ты. Вот! 

Пищу вредную американскую

Не пихай себе в рот.

Тяжело организму с ней справиться,

Будет болеть живот.

10 ребёнок

Чтоб с здоровьем не расстаться,
Надо правильно питаться.
Те, кто всё подряд едят,
Век в больнице просидят,
Превратятся их конфетки
В препротивные таблетки.

Мишка: « Я понял, что я питался вредной едой, и поэтому у меня испортились зубы и сильно заболели. И животик так сильно болит. Но что же делать? Я так хочу быть здоровым и весёлым. Что же мне теперь делать?

11 ребёнок

Всем известно. Всем понятно

Что здоровым быть приятно.

Только надо знать.

Как здоровым стать.

Если хочешь быть здоровым,
Не хандрить и не болеть,
Все проблемы эти в жизни,
Можно с честью одолеть!

12 ребёнок

Надо кушать много каши.

Пить кефир и простоквашу.

И не забывай про супчик

Будешь ты здоров голубчик.

И не забудь про ужин

Ужин тоже очень нужен.

13 ребёнок

День нужно с каши начинать:

Пшено, овсянка, рис и гречка…

Укроп, фасоль, горох конечно,

Их нужно в блюдах применять.

14 ребёнок

Пить люблю я молоко,

В нем и сила, и тепло.

Вместо колы, лимонада

Молоко пить чаще надо.

Очень важно спозаранку

Есть за завтраком овсянку,

Черный хлеб полезен нам

И не только по утрам.

15 ребёнок

Фрукты овощи нам очень даже нравятся.

От здорового питанья щечки аж румянятся.

Помни истину простую- лучше видит тот,

Кто жует морковь сырую

Или сок морковный пьет.

16 ребёнок

Овощей есть нужно много:

Свеклу, редьку, кабачок,

Огурцы и помидоры,

И капусту, и лучок.

От простуды и ангины

Помогают апельсины,

Ну а лучше съесть лимон,

Хоть и очень кислый он.

17 ребёнок

Так давайте же, ребята,
С такой пищею дружить,
И тогда проблемы в жизни,
Будет проще пережить!

Будешь крепок и силен,
Перестанешь ты болеть.

И от счастья будешь петь!

Ведущий.

Мы взрослым  советуем и детям

Не покупайте вы продукты эти,

Когда здоровый образ жизни вы ведете

На свете точно долго проживете!

- Мишка, ну ты теперь понял, почему у тебя заболели зубы и животик?

Игра с детьми на внимание «ДА и НЕТ».

Очень быстро отвечайте,

Но, смотрите не зевайте!

Если «да» - в ладоши хлопни,

Если «нет» - ногою топни,

Только пол не провали.

Все понятно? Раз, два, три!

Каши – вкусная еда. Это нам полезно? (да)

Лук зеленый есть всегда вам полезно, дети? (да)

В луже грязная вода, пить ее полезно? (нет)

Щи – отличная еда, щи полезны детям? (да)

Мухоморный суп всегда есть полезно детям? (нет)

Фрукты – просто красота! Это нам полезно? (да)

Грязных ягод иногда съесть полезно, детки? (нет)

Овощей растет гряда, овощи полезны? (да)

Сок, компоты на обед пить полезно детям? (да)

Съесть мешок большой конфет – это вредно, дети? (да)

От гриппа и ангины нас спасают витамины. (да)

Будем кушать лук, чеснок – нас простуда не найдет ?(Да)

Лишь полезная еда на столе у нас всегда! А раз полезная еда – будем мы здоровы? (да)

Ведущий.

Мы желаем вам крепкого здоровья. Выполняйте правила здорового питания. Помните: кушать нужно то, что требуется вашему организму, а не то, что хочешь ты.