Сценарий внеклассного мероприятия "В здоровом теле-здоровый дух"

«В здоровом теле – здоровый дух»

Цель: формирование у школьников потребности в здоровом образе жизни.

Задачи: 

1. Популяризация здорового образа жизни.

2. Повышение двигательной активности учащихся.

3. Развитие творческих способностей учащихся.

4.Развитие внимания, воображения, умения адаптироваться к изменяющимся ситуациям.

Ход занятия

-Здравствуйте, дорогие ребята! При встрече люди издревле желали друг другу здоровья!…

-Здравствуйте - давайте скажем друг другу.

Получен от природы дар-

 Не мяч и не воздушный шар.

 Не глобус это, не арбуз-

Здоровье. Очень хрупкий груз.

 Чтоб жизнь счастливую прожить,

Здоровье нужно сохранить.

 А как? Сейчас я вам скажу

Сама что знаю -расскажу.
Много грязи вокруг нас 

И она в недобрый час 
 Принесет нам вред, болезни. 

 Но я дам совет полезный                                                                         

Мой совет совсем не сложный – 

С грязью будьте осторожней.

Игра «Чудесный мешочек».

Нужно на ощупь отгадать, что это за овощ, фрукт и сказать, чем полезен.

1.конкурс  «Здоровье».

Нужно на каждую букву этого слова придумать и записать слова, которые имеют отношение к здоровью, здоровому образу жизни. За каждое правильно подобранное слово вы заработаете балл.

З - здоровье, зарядка, закалка,

Д - диета, душ, диетолог,

О - отдых

Р - режим, разминка, расческа, ракетка, рюкзачок

В - вода, витамины, врач, воздух

Е - еда

2. конкурс  «Обед»

На второй половине зала располагаются карточки с названием продуктов. Помимо продуктов там находятся и лишние карточки. По сигналу первые игроки бегут, берут нужную карточку и возвращаются.

3. конкурс «Уборка»

Перед командой, за средней линией, на второй половине зала, разбросаны мычи. По сигналу первые игроки бегут, берут мяч и возвращаются к команде, передавая эстафету. Эстафета продолжается до тех пор, пока не будут собраны все мячи.

4. конкурс «Яичница»

В руках первых игроков ложка с теннисным шариком. По сигналу игрок бежит до стойки, оббегает её и возвращаясь к команде передает эстафету.

5. конкурс« Ромашка»

На лепестках ромашки записана первая половина  пословицы – продолжить

В здоровом теле, (здоровый дух)

Голову держи в холоде, (а ноги в тепле)

Заболел живот, держи  (закрытым рот)

К слабому и болезнь (пристает)

Поработал (отдохни)

Вы видите, что о здоровье люди думали и в древности, ведь пословицы – это народная мудрость.

6.Игра на внимание

 Слушайте вопросы, которые задаёт ведущий. Если ответ отрицательный,  все молчат, а если положительный отвечают хором фразой: "Это я, это я, это все мои друзья”.

- Кто ватагою веселой.

  Каждый день шагает в школу?
- Знает кто, что красный цвет

 Означает: хода нет.
- Кто из вас из малышей,
  Ходит грязный до ушей?
- Кто любит маме помогать,
   По дому мусор рассыпать?
- Кто одежду бережёт,
   Под кровать её кладёт?
- Кто ложится рано спать

   В ботинках грязных на кровать?
- Кто из вас не ходит хмурый,
   Любит спорт и физкультуру?
- Кто из вас, идя домой,
  Мяч гонял по мостовой?
- Кто любит в классе отвечать,
   Аплодисменты получать?

7. конкурс «Передача мяча в шеренге»

Дети делятся на 2 команды. Каждая команда строится в одну шеренгу. У первых игроков мяч в руках. По сигналу дети быстро передают мяч из рук в руки, в шеренге, в одном направлении. Последний поднимает ...

8. конкурс «Пингвин»

Правила: каждый из участников команд зажимает мяч между коленями, доходит до точки назначения и так же обратно возвращается назад, передает эстафету другому.

Инвентарь: 2 мяча.

9. конкурс «Бег со скакалками».

Правила: частники команд со скакалками в руках, добегают до нужной точки назначения, и также возвращаются обратно.

10. конкурс «Загадки»

1. Висит на ветке колобок

Блестит его румяный бок (яблоко)

2. Красная девица росла в темнице,

Люди в руки брали, косы рвали (морковь)

3. Этот жёлтый плод растёт

Там, где лето круглый год (банан)

4. Он зелёный презелёный

Просто загляденье.

Он и свежий и соленый

Просто объедение (огурец)

5. Я важный и сочный

У меня красные щёчки (помидор) .

6. С виду он, как рыжий мяч,
Только вот не мчится вскачь.
В нём полезный витамин –
Это спелый ... (апельсин).

7. На высокой ветке зреет,
Словно лампочка желтеет,
И блестит как после душа.
Ну, конечно, это ... (груша).

8. Жёлтый цитрусовый плод
В странах солнечных растёт.
Но на вкус кислейший он,
А зовут его ... (лимон).

- Молодцы ребята, очень хорошо отгадали загадки. Теперь определим, какая команда выиграла в этом конкурсе.

-Здоровый человек красив и приятен в общении, легко преодолевает трудности, умеет по-настоящему и работать, и учиться, и отдыхать.

- Я приглашаю всех  вас, ребята, на миг оказаться в фантастической  «Стране Здоровья». Вам понадобятся только желание и немного фантазии.

 Каждый житель этой страны соблюдает определённые правила. 

 В народе говорят: «Здоровому всё здорово». Что же такое здоровье?

По одному человеку от команды. Задание – одной рукой сжать  лист бумаги в комочек.

 - Стихотворение, которое вы сейчас услышите, пусть станет напутствием в дальнейшем жизненном пути.

«Береги свое здоровье»

Каждый твердо должен знать:

Здоровье надо сохранять.

Нужно правильно питаться,

Нужно спортом заниматься,

Руки мыть перед едой,

Зубы чистить, закаляться,

И всегда дружить с водой.

И тогда все люди в мире

Долго, долго будут жить.

И запомни ведь здоровье

В магазине не купить.

Будьте счастливы! Будьте здоровы!!!