Логотип Инфоурока

Получите 10₽ за публикацию своей разработки в библиотеке «Инфоурок»

Добавить материал

и получить бесплатное свидетельство о размещении материала на сайте infourok.ru

Инфоурок Другое ПрезентацииСценарий воспитательного часа на тему "Витамины - наши друзья" (2 класс)

Сценарий воспитательного часа на тему "Витамины - наши друзья" (2 класс)

Скачать материал
библиотека
материалов

«Наши друзья – ВИТАМИНЫ»

Цель: охрана здоровья детей и формирование основ культуры здоровья.

Задачи:

1. Образовательные: - Дать представление о преимуществах здорового образа жизни. - Расширять представление о важных компонентах здорового образа жизни –правильном питании.

2. Развивающие: - Развивать познавательный интерес, любознательность. - Развивать память, речь детей.

3. Воспитательные: - Воспитывать заботливое отношение к своему здоровью.

Одним из составляющих здорового образа жизни является рациональное питание. Важнейшим жизненно необходимым компонентом здорового питания являются витамины. Сегодня мы с вами поговорим о пользе витаминов, их значении для здоровья человека. В нашей работе принимают участие все желающие. Давайте вспомним, что человеку необходимо для жизни. (Воздух, вода, еда.) Еда бывает разной: вкусная — невкусная, любимая — нелюбимая, полезная — неполезная. Какие полезные продукты вы знаете? Чем эти продукты полезны? В них есть витамины и минералы. Свое название витамины получили от латинского слова «вита»—жизнь, т. е. они жизненно необходимы для человека. Витамины бывают разные. Их существует больше 30. Как и у человека, у каждого витамина есть свое имя. Называют их буквами алфавита.

Конкурс «Викторина»  пользе витаминов)
Угадай витамин
1. Этот витамин улучшает зрение, способствует росту, повышает сопротивляемость организма к заболеваниям, оздоравливает кожу. (Витамин А.)
2.  Этот витамин повышает сопротивляемость организма к инфекциям, влияет на наполнение и расходование энергии, укрепляет кровеносные сосуды, способствует заживлению ран, поддерживает в здоровом состоянии десны, зубы, кости, является сильным антиоксидантбм. (Витамин С.)
3. Этот жирорастворимый витамин необходим для абсорбции и утилизации кальция и фосфора в желудочно-кишечном тракте. Он нужен для роста организма и особенно важен для нормального роста и развития костей и зубов у детей. Он также важен для профилактики и лечения остеопороза. (Витамин D.)
4. Этот витамин — антиоксидант, который имеет большое значение для предотвращения развития злокачественных и сердечно-сосудистых заболеваний. Помогает усваивать пищу, оздоравливает кожу, активизирует жизненные силы организма, замедляет процессы старения. (Витамин Е.)

Выбери нужное
1. В каком из продуктов питания наибольшее разнообразие витаминов, причем в самом большом количестве?
    в хлебе;
    в свежей капусте;
    в печени;
    в молоке.
2. Самая полезная ягода для зрения и роста?
малина

черника

лимон
3. Летом едят свежий, а на зиму запасают вкусное варенье т простуды?

калина

малина

крыжовник.
   4. Как лучше приготовить картофель, чтобы сохранить в нем витамин С?
    сварить;
    поджарить;
    запечь в кожуре.

5. Какая ягода заменит лимон?

виноград

яблоко

клюква.

6. Какие фрукты заготавливают на зиму?

Всегда помните: рациональное питание - первый шаг к здоровому образу жизни. И не забывайте о пользе витаминов.

Загадки об овощах и фруктах:hello_html_m50666efe.jpg

Зелёный полосатый шар,
С начинкой алой словно жар,
Лежит на грядке, словно груз,
Скажите, что это. (Арбуз)





С оранжевой кожей,
На мячик похожий,
Но в центре не пусто,
А сочно и вкусно. (Апельсин)
hello_html_55837675.png



Он почти как апельсин,
С толстой кожей, сочный,
Недостаток лишь один -
Кислый очень, очень. (Лимон)

hello_html_44925f22.jpg


Ну а это угадать
Очень даже просто:
Апельсин, ни дать, ни взять,
Только меньше ростом.
hello_html_3ec85398.jpg



hello_html_m30c7bcf7.jpg

Ужин этот лучший самый,
Рада я и Миша рад,
Ведь сегодня наша мама
Нам купила ... (виноград)

Огурцы они как будто,
Только связками растут,
И на завтрак эти фрукты
Обезьянам подают. (бананы)
hello_html_a0f91a6.jpg



Золотистый и полезный,
Витаминный, хотя резкий,
Горький вкус имеет он…
Обжигает… Не лимон.
(Лук)

hello_html_53f76986.jpg

Как на грядке под листок
Закатился чурбачок -
Зеленец удаленький,
Вкусный овощ маленький.
(Огурец)

Огородная краля
Скрылась в подвале,
Ярко-жёлтая на цвет,
А коса-то, как букет.


Зелёная толстуха
Надела уйму юбок.
Стоит как балерина,
Из листьев пелерина.
(Капуста)

Красный, детки, но не мак.
В огороде - не бурак.
Сочный лакомый синьор.
Угадали? (Помидор)

hello_html_m8c36338.jpghello_html_m5ec82325.gifhello_html_3a17a9d8.pnghello_html_m60af9f4f.jpg



В огороде - жёлтый мяч.
Только не бежит он вскачь,
Он как полная луна.
Вкусные в нём семена.
(Тыква)
hello_html_m68f9a4de.jpg



Бурая - не мишка,
В норке - но не мышка.
(Картошка)
hello_html_m795b5d0d.jpg





В огороде хоть росла,
Знает ноты "соль" и "фа".
(Фасоль)
hello_html_m583e60d6.png



В этих жёлтых пирамидках
Сотни зёрен аппетитных.
(Кукуруза)

hello_html_8dfa407.gif







Это вовсе не игрушка -
Ароматная… (Петрушка)

hello_html_21c119e2.png



Хоть чернил он не видал,
Фиолетовым вдруг стал,
Любят овощ Ваня, Жан...
Так ведь это... (Баклажан)

Что это за рысачок
Завалился на бочок?
Сам упитанный, салатный.
Верно, детки… (Кабачок)
hello_html_4ffee104.jpghello_html_m4d31cab.jpg





Это что за чудеса?
На траве лежит звезда!
Может, это дивный сон?
Нет, ведь это… (Патиссон)
hello_html_20c6ecbc.jpg



Загадки про фрукты формируют у детей любовь к ним, тренируют мышление и воображение детей, закрепляют понятие о цветах и формах. Кроме этого, дети учатся применять свои знания на практике, находить сходства и различия среди предметов, развивают фантазию.

Пословицы

За ягодами пойдешь – здоровье найдешь,
Зелень на столе – здоровье на сто лет,
Яблоко на ужин – и врач не нужен. 

Лук от семи недуг
Ешь хрен едуч и будешь живуч.
Баня здоровит, разговор веселит.
Хлеб да крупы на здоровье лупи.
Хрен да редька, лук да капуста лихого не допустят. 
Противным лечат, а приятным губят. 
Хвораю - ем по караваю, немогу - ем по пирогу.
Ешь, да не жирей - будешь здоровей.

Сегодня мы узнали о пользе витаминов, о продуктах в которых содержится их наибольшее количество. Давайте повторим:

Витамин А содержится в молоке, яйцах, горохе, облепихе, сливочном масле. Особенно много его в моркови. Витамин А очень важен для зрения.

Витамин В содержится в зернах, ржаном хлебе, орехах, мясе, картофеле, фасоли, бобах, горохе. Он необходим для хорошей работы сердца. Витамин В отвечает за то, чтобы было хорошее настроение,

Витамин С содержится в лимонах, апельсинах, сладком перце, клюкве, капусте, луке. Витамин С помогает бороться с простудными заболеваниями, делает человека сильным и выносливым.

Витамин D содержится в рыбьем жире, яйцах, молоке, сливочном масле. Витамин D может сам образовываться в организме человека под влиянием солнечных лучей. Он необходим для роста организма, развития костей и зубов. Ешьте витамины – будете здоровы.



  • Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
    Пожаловаться на материал
Скачать материал
Найдите материал к любому уроку,
указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:
также Вы можете выбрать тип материала:
Общая информация
Скачать материал

Вам будут интересны эти курсы:

Курс повышения квалификации «Основы туризма и гостеприимства»
Курс профессиональной переподготовки «Организация и предоставление туристских услуг»
Курс профессиональной переподготовки «Клиническая психология: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс профессиональной переподготовки «Организация деятельности экономиста-аналитика производственно-хозяйственной деятельности организации»
Курс повышения квалификации «Организация практики студентов в соответствии с требованиями ФГОС юридических направлений подготовки»
Курс повышения квалификации «Финансы предприятия: актуальные аспекты в оценке стоимости бизнеса»
Курс повышения квалификации «Методы и инструменты современного моделирования»
Курс профессиональной переподготовки «Организация деятельности помощника-референта руководителя со знанием иностранных языков»
Курс профессиональной переподготовки «Корпоративная культура как фактор эффективности современной организации»
Курс профессиональной переподготовки «Организация процесса страхования (перестрахования)»
Курс профессиональной переподготовки «Гражданско-правовые дисциплины: Теория и методика преподавания в образовательной организации»

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.