Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Классному руководителю / Конспекты / Сценарий встречи "Здоровье - это жизнь"
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Классному руководителю

Сценарий встречи "Здоровье - это жизнь"

библиотека
материалов

МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ РЕСПУБЛИКИ БАШКОРТОСТАН

ИЛИШЕВСКИЙ РАЙОННЫЙ ОТДЕЛ ОБРАЗОВАНИЯ

















КЛАССНЫЙ ЧАС НА ТЕМУ :


« КУРИЛЬЩИК – САМ СЕБЕ

МОГИЛЬЩИК»















Цель: сформировать первоначальные знания о вреде табакокурения и алкоголя, о влиянии вредных привычек на здоровье человека, способствовать росту самосознания и самооценки подростков, развить умение анализировать и применять полученные знания в жизни.


Предварительная работа – анкетирование.












АНКЕТА.

1.Вы когда-нибудь пробовали курить?

а) да;

б) нет.

2.Вы продолжаете курить?

а) да;

б) нет;

в) иногда;

г) бросил (а)

3.Сколько сигарет вы выкуриваете (выкуривали) в день?

а) 1-2 сигареты;

б) 3-10 сигарет;

в) 10 сигарет – 1 пачка;

г) более 1 пачки сигарет.

4.Какие сигареты вы курите?

а) легкие;

б) тонкие;

в) обычные.

5.Как вы относитесь к курению?

а) положительно;

б) отрицательно;

в) нейтрально.

6.Много ли из ваших друзей курят?

а) 1-3;

б) 4-10;

в) больше 10.

7.Какой способ бросить курить вы считаете наиболее эффективным?

а) никотиновый пластырь;

б) никотиновая кодировка;

в) жвачка;

г) иной;

д) никакой.




Учитель. И хотя сегодня проблемы подросткового курения наряду с другими подростковыми проблемами выглядят не самыми острыми, вы должны знать, что вред, наносимый организму этой вредной привычкой, носит лишь отсроченный характер. Начинающие курить подростки делаются раздражительными, быстро утомляются, становятся тревожными.

Исследования последних лет опровергли популярное мнение о том, что курящие подростки – это возбудимые дети, использующие табак для успокоения. Регулярное курение увеличивает развитие тревожных расстройств в юности.

В журнале Американской Медицинской Ассоциации опубликовано интересное исследование. Сообщалось, что, в сравнении с некурящими, подростки, выкуривающие, по крайней мере 20 сигарет в день, имели в 12 раз больший риск пострадать от приступов паники и в 5 раз больший риск общего тревожного расстройства агорафобии (страх открытого пространства), который вынуждает некоторых людей не покидать свои дома. Исследование показало, что курение может причинять эмоциональный вред подросткам намного раньше, чем появление таких физических недомоганий и серьёзных болезней, как рак лёгких и сердечно-сосудистые заболевания.

Из истории появления табака известно, что никотин обязан своему распространению в Европе французскому послу в Португалии Жану Нико, рекомендовавшему королеве Екатерине Медичи и одному из её сыновей принимать пилюли из табака как средство от головной боли. ( По имени Нико названо основное вредное вещество табака – алкалоид никотин.)

В конце XVI - начале XVII века курение табака стало распространяться с молниеносной быстротой в Европе и других частях света, связанных с европейскими государствами торговыми отношениями.

Вряд ли сегодня найдется человек, который отрицал бы, что курение вредно. Покажем это на примере. Давайте проделаем несложный эксперимент – он поможет вам принять окончательное решение со знанием дела: курить или не курить?

Опыт без взрыва

Для опыта нам понадобятся стеклянная трубка диаметром 6-8 мм и длиной 5-7 см, два кусочка резинового шланга, резиновая груша и немного ваты.




Сигарета Резиновый шланг Вата Стеклянная трубка Груша


Учитель. Наша задача – смастерить нехитрый прибор, с помощью которого необходимо собрать продукты горения табака, которые курильщики конденсируют в своих легких.

В середину трубки забьем плотный ватный тампончик и кусочками резинового шланга присоединим к ней грушу и сигарету. Теперь осталось сжать грушу и зажечь сигарету. Распрямляясь груша будет медленно просасывать дым через трубку.Часть продуктов горения соберется на ватном фильтре, и он постепенно пожелтеет.

Когда груша заполнится, снимем её, выпустим дым, сожмем и вновь подсоединим к трубке. Несколько таких затяжек – и вся сигарета «выкурена». Теперь можно убедиться, что, несмотря на фильтр и ватную преграду, в дыме остается много смолы. Наполненную дымом грушу плотно прижмем выходным отверстием к листу белой бумаги, лучше фильтровальной, и выдавим содержимое. Выходя под давлением через маленькую щель между носиком груши и бумагой, газ резко охлаждается и продукты горения табака конденсируются: на бумаге остается темно-коричневая смолистая клякса.

Ну как, впечатляет? Особенно нагляден опыт с папиросой или сигаретой без фильтра.

Различные исследования показали, что в этом омерзительно пахнущем дегте содержится несколько сотен вредных и очень вредных химических соединений. Люди, которые вынуждены работать с подобными веществами на производстве, имеют льготы. А курильщики добровольно и регулярно накачивают свои легкие этой смолой. Можно провести две простейшие качественные реакции, подтверждающие, что в продуктах горения есть весьма реакционно-способные органические соединения. Ватку, служившую фильтром, поместим в 1 мл воды и оставим постоять 5-10 минут.

Теперь немного подождем и продолжим разговор о вреде табака.

Сейчас один из учеников будет выступать в роли пропагандиста здорового образа жизни – это специалист по антиникотиновой пропаганде. Он должен найти конкретные аргументы, которые просто и доходчиво, но с научной точки зрения помогут вам убедить человека или совсем отказаться от курения, или уменьшить желание курить.

Второй ученик играет роль заядлого курильщика.

Курильщик. Я хорошо знаю, что табак вреден, но без него работать не могу. Иной раз устанешь, голова уже ничего не соображает, а затянулся разок-другой, и сознание просветлело.

Специалист. На первый взгляд такое представление о действии табака может показаться довольно обоснованным. Однако понаблюдаем за курильщиком повнимательнее и подольше: вот он выкурил одну сигарету и с увеличенной энергией взялся за дело, но проходит совсем немного времени, и он вновь тянется за другой. В чем же дело? Почему так недолго действовал «табачный эликсир»? Под влиянием табачного дыма происходит некоторое расширение сосудов мозга. Возникает ощущение прилива новых сил. Однако действие табака весьма кратковременно. Уже через несколько минут расширение сосудов мозга сменяется новым их сужением, причем сужение это бывает более выраженным, чем раньше. В результате возникает заметное ухудшение кровоснабжения мозга и понижение работоспособности. Пытаясь прогнать усиливающуюся усталость, курильщик берет следующую сигарету, за ней – третью, четвертую, и так продолжается до тех пор, пока он полностью не исчерпает все резервы своей энергии. Комната, в которой он находится, оказывается, буквально синей от табачного дыма, которым дышит сам курильщик, и все, кто находится рядом с ним. В результате общий объем выполненной работы у курящих при прочих равных условиях оказывается меньше, чем у не курящих.

Курильщик. Курение уменьшает чувство голода. История упоминает и такой случай. Вскоре после проникновения табака в Европу, французское правительство получило проект, предлагающий частично заменить выдачу хлеба солдатам табаком.

Специалист. Хотя каждому понятно, что сигаретный дым не заменит пищевые продукты, не все могут объяснить тот факт, что курением действительно можно заглушить чувство голода. Объясняется это тем, что ядовитые вещества, содержащиеся в табачном дыме, всасываясь в кровь, действуют на нервные окончания желудка и кишечника и как бы блокируют передачу нервных импульсов, сигнализирующих о голоде. В результате подросток не получает необходимых для роста веществ и его развитие физическое и интеллектуальное замедляется. Вред же, переносимый организму курением табака, очевиден. Смертность от рака легких, эмфиземы легких, ишемической болезни сердца среди курильщиков встречается в 80 раз чаще, чем у некурящих. К тому же от табака желтеют зубы, появляется неприятный запах изо рта, желтеют и трескаются ногти. Как видим, помимо тяжелых болезней, курение портит внешность.

Учитель. А теперь давайте вернемся к нашему эксперименту. Полученный желтоватый раствор сольем и разделим на две части. К одной из них добавим по каплям темно-розовый раствор марганцовокислого калия: он будет мгновенно обесцвечиваться. Значит, в продуктах горения много непредельных соединений, т.е. резко отличающихся по свойствам от обычных.

Вторую часть анализируемого раствора перельем в пробирку. Приготовим вторую такую же пробирку с таким же количеством чистой воды. Добавим в обе пробирки две- три капли 1% - ного раствора хлорного железа и сравним полученную окраску. Интенсивная окраска раствора говорит о присутствии соединений, родственных фенолу. Мы привели здесь только две простейшие реакции, при желании количество их можно расширить: ведь в продуктах горения табака присутствуют органические соединения почти всех классов. Я надеюсь, что поставленные опыты помогут вам принять правильное решение, как ответить на вопрос: « Закурим?» -

«Спасибо, нет. Я знаю, что это такое».

Многие курильщики прекрасно осведомлены о вреде курения и, как правило, хотели бы избавиться от этой пагубной и опасной привычки, но не у всех это получается. Даже те, кто бросил курить, с горечью признают, что их еще долго тянет к сигарете и разговоры о вреде никотина сильно раздражают.

Многим претит излишняя категоричность решения – взять и отказаться от чего-то навсегда, на всю оставшуюся жизнь. Есть в таких решениях какая-то безысходность. Значительно проще принять менее категоричное решение и отказаться от курения на какой-то вполне конкретный срок. Объявить для себя мораторий на курение. Для начала это может быть небольшой срок 100 – 150 часов. Первое время легче терпеть, но постепенно могут возникнуть связанные с отказом от привычки неприятные ощущения. Продержавшись назначенное время, можно опять закурить, день-два отдохнуть от запрета и объявить новый мораторий на такой же или более длительный срок. Со временем появится вера в себя, даже определенный азарт, желание закурить будет приходить все реже и реже, а вид сигареты теперь станет напоминать о неприятных для организма ощущениях: дурном запахе и привкусе во рту, головной боли. И пусть сначала вам поможет держаться вид коричневой кляксы табачного дегтя, который вы больше не хотите собирать в своих легких.

Основной совет от заядлых курильщиков: лучше не начинать курить – бросить курить не всем по силам.

А теперь давайте подведем итог и проверим, насколько же хорошо мы усвоили этот урок, ответив на вопросы анкеты «Что мы знаем о курении?».

При ответе на вопрос напишите сбоку слово « Верно» или «Не верно» :

1.Подростки курят, чтобы быть как все. ( Верно.)

2.Некурящие вынуждены страдать от заболеваний дыхательной системы в результате пассивного курения. (Верно.)

3.Курение помогает расслабиться, когда человек нервничает. (Не верно.)

4.В легких человека выкуривающего каждый день по пачке сигарет в течение года, оседает 1 л табачной смолы. (Верно.)

5.Физические упражнения нейтрализуют вред, наносимый курением. (Не верно.)

6.Одной сигареты вполне достаточно, чтобы участился пульс, повысилось кровяное давление, установилось нормальное кровоснабжение и циркуляция воздуха в легких. (Не верно.)

7.Большинство курящих получают от курения удовольствие и не собираются бросать курить. (Не верно.)

8.Табакокурение – одна из основных причин заболеваний сердца. (Верно.)

9.Большинство подростков в состоянии бросить курить в любое время. ( Не верно.)

10.Нет ничего опасного в том, что подростки иногда «балуются» сигаретами, если они смогут оставить это занятие до того, как курение превратится в привычку. ( Не верно)

























МИНЕСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ РЕСПУПЛИКИ БАШКОРТОСТАН

ИЛИШЕВСКИЙ ОТДЕЛ ОБРАЗОВАНИЯ
















РОДИТЕЛЬСКОЕ СОБРАНИЕ – ПРАКТИКУМ


«ПОДРОСТОК В МИРЕ

ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК».












ТАТЫШЕВСКАЯ СОШ

2005 ГОД.







Цели:

пополнить знания родителей о причинах и признаках употребления подростками наркотических веществ; показать родителям наиболее эффективные способы предупреждения и преодоления вредных привычек подростков.


Подготовка:

  1. Накануне собрания родителям предлагается прочитать повесть Д. Лондона « Джон – ячменное зерно».

  2. Классный руководитель готовит карточки с фрагментами из повести, выделенными доктором педагогических наук Н.Е. Щурковой для проведения беседы с подростками.

  3. Накануне собрания дети участвуют в подготовке выставки рисунков, на которых им предлагается изобразить такую этикетку для бутылки спиртного ( пачки сигарет), чтобы, увидев её, человеку не захотелось пробовать содержимое.

  4. Классный руководитель готовит разноцветные жетоны для распределения родителей на рабочие группы.

Оборудование:

  1. Подготовка мест для работы родителей в группах.

  2. На доске оформлена выставка рисунков.





Ход собрания.


  1. Вступительное слово классного руководителя.

Сегодня я хотела бы предложить вам задуматься о вредных привычках, подстерегающих любого человека на жизненном пути, иногда перечеркивающих всю его жизнь. Как уберечь своего ребенка от курения, алкоголя, наркотиков? Возможно, мы не найдем сегодня уникального рецепта, но попробуем разобраться в этом.

Привычка – вторая натура…К сожалению, у людей – и у взрослых, и у детей – сами собой возникают не только полезные, но и вредные привычки. В основе любой привычки лежит механизм подкрепления. Если привычка получила неоднократное положительное подкрепление, то она закрепится, и устранить её будет трудно. Проблему вредных привычек решают и психологи, и педагоги, с вредными привычками детей борются и родители. Как мы это делаем? Попытаемся от теории перейти к практике.


  1. В мире сигарет…


а) вступительное слово врача о вреде курения

б) решение проблемной ситуации

Родители разбиваются на две группы: группа с красными жетонами должна предложить неконструктивное решение предложенной ситуации, а группа с зелеными жетонами – конструктивное.

Ситуация:

Вы приходите домой в неурочный час и застаете дочь судорожно курящей возле открытого окна. Увидев вас, она не прекращает курение, а с вызовом говорит вам, что таким образом расслабляется после нервного учебного дня. Ваши действия?

После нескольких минут обсуждения группы родителей представляют соответствующее решение. Затем все совместно размышляют, как можно решить эту проблему.


  1. В мире алкоголя…

а) Мы акцентируем внимание на том, что и как можно сказать ребенку, чтобы в нем формировалось позиция отвержения сигарет, алкоголя, наркотиков. Вам было предложено ознакомиться с повестью Д. Лондона «Джон – ячменное зерно», которая по мнению доктора педагогических наук Н.Е. Щурковой « формирует общее отрицательное отношение к алкоголизму как социально-психологическому явлению – разрушителю человеческого счастья и всей личностной структуры».

б) Знакомство с карточками-фрагментами повести, осуждение и осмысление проблемы.


Карточка 1: - В первый раз я напился, когда мне было 5 лет… Отец пахал в поле… Меня послали отнести ему пива… Почему это пиво считается такой драгоценностью?.. Сперва я лизнул пену… Где же этот дивный вкус? Я принялся лакать густую жидкость… Ну и дрянь же! Все-таки я пил… Не может быть, чтобы взрослые ошибались… Меня тошнило… Я чувствовал себя отравленным…

Карточка 2: - Семь лет… Нас встретили очень радушно. Всех угостили красным вином… Хозяева предложили и мне выпить за компанию, но я отказался… Заметив, что я сижу один, итальянец протянул мне через стол полстопки вина… Лицо его приняло суровое выражение… Я испытал леденящий ужас…Вино было противнее пива! Я глотнул, силясь удержать в себе этот яд… В глазах плыло, стало трудно дышать…

Карточка 3: - Мне еще не было шестнадцати, я сгорал от страсти к приключениям, моя голова была набита историями о пиратах, о разграбленных городах, стычках, а дрянь , которую я пил, еще пуще горячило мой мозг…

Карточка 4: - Мне стукнуло 17 лет… Я подписал контракт на работу матросом на промысловой шхуне… Плавание в течение 51 дня без привычного пьянства замечательно укрепило мои силы. Организм очистился от яда, и я не испытывал никакого желания пить…

Карточка 5: - Когда я вспоминал о выпивке, я тут же вспоминал о компании, и наоборот. Компания и алкоголь – сиамские близнецы. Они срослись воедино.

Карточка 6: - Привычка пить укоренилась в моем сознании и осталась на всю жизнь…


4.Знакомство с выставкой рисунков учащихся.




5.В мире наркотиков…

а) Рассказ врача о вреде, наносимом наркотиками организму человека, о причинах, толкающих подростков к наркотикам, психологических проблемах, связанных с наркоманией.


Причины начала употребления наркотиков:


  • Бесплатное предложение попробовать.

  • Из любопытства.

  • Отсутствие осознания пагубности и вредности привычки.

  • Низкая самооценка подростка.

  • Стремление уйти от тоски и одиночества.

Факторы, способствующие вовлечению подростков в компании, употребляющих наркотики:


  • Сложность взаимоотношений со старшими или отсутствие контроля со стороны родителей.

  • Стремление любой ценой проявить себя, выделиться в коллективе.

  • Принуждение слабовольных подростков.


б) Давайте сейчас представим себя на месте подростка, которого настойчиво уговаривают попробовать наркотик.


С помощью разноцветных жетонов разделимся на 4 группы. Каждой из групп будет предложена ситуация. Спустя 5 минут вы разыгрываете её перед присутствующими.


Ситуация 1 Приятели- наркоманы ведут разговор о приятном состоянии после употребления наркотика и утверждают, что это безвредно.

Ситуация 2 Торговцы наркотиками утверждают, что, приняв дозу, ты избавишься от всех проблем, что наркотики помогают преодолеть жизненные трудности, найти решение проблемы.

Ситуация 3 Опытные и старшие наркоманы вовлекают подростка в употребление наркотиков, спекулируя на его желании выглядеть мужественно.

Ситуация 4 Старшие товарищи убеждают, что есть безвредные наркотики, скажем, растительного происхождения, ими можно пользоваться без потерь всю жизнь.


После выступления групп фиксируются доводы, которые помогут подростку отказаться от наркотика в ситуации противостояния:

  • Почему, с какой целью предлагают бесплатно дорогостоящее вещество?

  • Употребляет ли сам предлагающий наркотические вещества или только угощает других?

  • Если он сам не употребляет, то почему предлагает другим? Если же употребляет, то способен ли без них обходиться? Как он это докажет?

  • Отказ можно сопроводить извинением, например: « У меня аллергия», « Я поддерживаю физическую форму для спорта» и т. п.


в) Сообщение врача о признаках пристрастия ребенка к наркотикам.


6.В решении родительского собрания формулируются принципы поддержки подростка:

  • терпение;

  • внимание;

  • тактичность и деликатность;

  • умение поставить себя на место ребенка;

  • гибкая система контроля;

  • ознакомление подростка с научными фактами и сведениями о вреде наркотиков, алкоголя, курения.
















Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Краткое описание документа:

Цель: сформировать первоначальные знания о вреде табакокурения и алкоголя, о влиянии вредных привычек на здоровье человека, способствовать росту самосознания и самооценки подростков, развить умение анализировать и применять полученные знания в жизни.

 

Предварительная работа – анкетирование.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

АНКЕТА.

1.Вы когда-нибудь пробовали курить?

   а) да;

   б) нет.

2.Вы продолжаете курить?

   а) да;

   б) нет;

    в) иногда;

    г) бросил (а)

3.Сколько сигарет вы выкуриваете (выкуривали) в день?

   а) 1-2 сигареты;

   б) 3-10 сигарет;

    в) 10 сигарет – 1 пачка;

    г) более 1 пачки сигарет.

4.Какие сигареты вы курите?

   а) легкие;

   б) тонкие;

   в) обычные.

5.Как вы относитесь к курению?

   а) положительно;

   б) отрицательно;

    в) нейтрально.

6.Много ли из ваших друзей курят?

   а) 1-3;

   б) 4-10;

   в) больше 10.

7.Какой способ бросить курить вы считаете наиболее эффективным?

   а) никотиновый пластырь;

   б) никотиновая кодировка;

   в) жвачка;

   г) иной;

   д) никакой.

 

Автор
Дата добавления 04.12.2014
Раздел Классному руководителю
Подраздел Конспекты
Просмотров364
Номер материала 172423
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх