Инфоурок / Классному руководителю / Конспекты / Сценарий выступления «Здоровый образ жизни. Здоровое питание.»

Сценарий выступления «Здоровый образ жизни. Здоровое питание.»


библиотека
материалов

Сценарий выступления «Здоровый образ жизни. Здоровое питание.»


Вас приветствует 8 класс МОУ гимназии №4 Ворошиловского района г. Волгограда.


На сцену выходят ведущий, папа и сын:

Папа в халате или пижаме сидит в кресле и в очках читает газету. К нему подходит ребенок в панамке , катит машинку на веревочке или держит ведерко с совочком...


Ведущий:

Крошка сын к отцу пришел

И спросила кроха:


Сын дергает папу за рукав:

Как питаться хорошо,

Чтоб не стало плохо?


Папа складывает газету, снимает очки:

У меня секретов нет,

Слушайте , детишки!

Чем питаться следует,

Чтоб бегать без одышки.


Кашу с молоком и маслом

Утром кушай ты с азартом.

И какао с молоком

Выпей поскорей потом.


За обедом не зевай

Супчик быстро ты съедай,

Рис, картошку и капусту,

Мясо, рыбу – все так вкусно!


Вечером проси у мамы

Йогурт или творожок,

Чтоб набраться тебе силы,

Выпей молока, сынок!


И тогда здоровым будешь,

Про болезни позабудешь.

Вырастишь большим и сильным,

Смелым, умным и красивым.



Сын:

Человеку надо есть,

Чтобы встать и чтобы сесть

Чтобы прыгать, кувыркаться,

Песни петь, дружить, смеяться,

Чтоб расти и развиваться

И при этом не болеть,

Нужно правильно питаться

С самых юных лет уметь!

1 выступающий:

Витамины – просто чудо!

Столько радости несут!

Все болезни и простуды

Перед ними упадут.

Вот поэтому всегда

Для нашего здоровья

Полноценная еда –

Важнейшее условие!


Ведущий:

Каждый ребенок должен знать азбуку, и мы сейчас познакомим вас всех не с обыкновенной азбукой, а с витаминной:


2 выступающий:

Помни истину простую,

Лучше видит только тот,

Кто жует морковь сырую

Или пьет морковный сок.

Витамин А – это витамин роста, он также помогает нашему зрению, витамин А есть в молоке, моркови, зеленом луке. ( показывает табличку : буква А на фоне моркови)



3 выступающий:

Очень важно спозаранку

Съесть за завтраком овсянку!

Витамин В – делает человека бодрым, сильным, укрепляет нервную систему,

Он есть в черном хлебе, грецких орехах. ( показывает табличку : буква В на фоне хлеба)



4 выступающий:

Рыбий жир всего полезней,

Хоть противный, надо пить.

Он спасает от болезней,

Без болезней лучше жить!

Витамин Д – делает наши ноги и руки крепкими, сохраняет наши зубы. Есть в яйце, сыре, молоке, рыбе. ( показывает табличку : буква Д на фоне рыбьего жира)


5 выступающий:

От простуды и ангины

Помогают апельсины,

Ну а лучше съесть лимон,

Хоть и очень кислый он.

Витамин С – помогает бороться с простудой и гриппом. Есть в цитрусовых, смородине, капусте, чесноке. ( показывает табличку : буква С на фоне капусты)



Хором все выступающие:

ВСЮ АЗБУКУ ЗДОРОВЬЯ НУЖНО ЗНАТЬ

И В ЖИЗНИ ЭТИ ЗНАНИЯ ПОВСЮДУ ПРИМЕНЯТЬ!


Ведущий:

Азбуку выучили, наступила пора загадок. Сейчас проверим, как хорошо вы знаете овощи, в которых много так полезных для нас витаминов.


Захотелось плакать вдруг –

Слёзы лить заставил … (лук) (показывают картинку)


Набирай скорее в миску

Краснощёкую …  (редиску) (показывают картинку)


  Отыскали, наконец,

  И зелёный …      (огурец) (показывают картинку)


  Кто, ребята, не знаком

    С белозубым …     (чесноком) (показывают картинку)


                        Под кустом копнёшь немножко,

                        Выглянет на свет …    (картошка)

(показывают картинку)


Разве в огороде пусто,

Если там растёт …  (капуста)

Все исполняют песню на музыку В.Высоцкого «Утренняя гимнастика».


Вдох глубокий. Руки шире.

Не спешите, три-четыре!

Бодрость духа, грация и пластика.

Выбирайте вы серьезно,

Чем питаться вам придется,

Ваш успех - здоровое питание!


Помидорчик иль огурчик ,

Или овощной ешь супчик

И побольше бодрости в движениях.

Будешь правильно питаться,

Будешь больше улыбаться

Ваш успех - здоровое питание!


Слива, яблочко, арбуз!

До чего приятный вкус!

Килограмм за килограммом гонится!

Если будешь аккуратен,

Будешь каждому приятен,

Ваш успех – здоровое питание!


Если вы уже устали

Сели – встали, сели – встали.

А про холодильник вы забыть должны!

Ты повесь на нем замок,

Кто подходит – сразу в лоб,

Ваш успех – здоровое питание!


Разговаривать не надо.

Ешь салат и авокадо

Да не будьте мрачными и хмурыми!

Если вам совсем неймется –

Не питайтесь , чем придется,

Ваш успех – здоровое питание!


Не страшны дурные вести –

Вес стоит у нас на месте,

В выигрыше даже начинающий.

Красота – среди жующих

Первых нет и отстающих,

Ваш успех – здоровое питание!


Ведущий к зрительному залу:


Молодцы! Вы все сумели,

Но не пили и не ели!

Что ж пора вам подкрепиться!

Вам желаю не лениться:

 

Больше спортом заниматься,

Витамины есть стараться,

Пить лишь соки и нектары,

Есть арбузы и бананы,

 

Яблоки, изюм и киви,

Манго сладкое и дыни.

Все вместе:

Не болейте, улыбайтесь!

Быть здоровыми старайтесь!


Малыш и папа несут корзину с яблоками в жюри, остальные участники раздают фрукты в зрительный зал .

Зрителям и жюри раздаются брошюры о здоровом питании.


Только до конца зимы! Скидка 60% для педагогов на ДИПЛОМЫ от Столичного учебного центра!

Курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации от 1 400 руб.
Для выбора курса воспользуйтесь удобным поиском на сайте KURSY.ORG


Вы получите официальный Диплом или Удостоверение установленного образца в соответствии с требованиями государства (образовательная Лицензия № 038767 выдана ООО "Столичный учебный центр" Департаментом образования города МОСКВЫ).

Московские документы для аттестации: KURSY.ORG


Краткое описание документа:

Рекомендую разработку классного часа для обучающихся 8 класса по теме "Здоровый образ жизни". Здоровое питание для подростка -важная тема в современном мире, влияние скоростного питания на развивающийся организм часто имеет негативные последствия.

Действующие лица- сами ребята. В живой форме рассказывают в каких продуктах находятся витамины А,В,Д,С, ребята исполняют сценку "Что такое хорошо и что такое плохо",  загадывают загадки, исполняют песню на музыку В.Высоцкого "Утренняя гимнастика" с измененным текстом. К разработке прилагается презентация по теме "Здоровое питание".

Общая информация

Номер материала: 285106

Похожие материалы



Очень низкие цены на курсы переподготовки от Московского учебного центра для педагогов

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 60% скидки (только до конца зимы) при обучении на курсах профессиональной переподготовки (124 курса на выбор).

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: KURSY.ORG