СЦЕНИЧЕСКОЕ ВОЛНЕНИЕ У ДЕТЕЙ,
ЗАНИМАЮЩИХСЯ МУЗЫКОЙ
Проблема
сценического волнения – одна из актуальных, жизненно – важных для музыкантов –
исполнителей, а учащиеся, ваши дети и являются начинающими исполнителями.
Эстрадное
волнение весьма многолико в своих проявлениях: оно воодушевляет и в этом случае
позволяет раскрыть глубоко скрытые потенциальные возможности ученика, артиста.
Но больше всего оно беспокоит исполнителей и педагогов своим угнетающим
воздействием и слабой управляемостью. Волнуются все или, по крайней мере,
подавляющее большинство артистов, лекторов, спортсменов, учащихся и студентов.
Такие высказывания можно найти в высказываниях А. Рубинштейна, К.
Станиславского, Г. Нейгауза, Д.Ф.Ойстраха и многих других выдающихся артистов.
Уже с первых
шагов музыканту необходимо разъяснить значение исполнительской деятельности,
привить чувство ответственности за качество исполнения на эстраде и вместе с
тем любовь к публике. Для успеха в решении этой задачи важным условием является
проблема преодоления сценического волнения.
Цель нашей нашей
работы – выявить способы обнаружения факторов риска и предложить методы
преодоления стрессовых ситуаций в концертном выступлении.
В словаре
Ожегова дается следующее определение этому термину: «Волнение – это сильная
тревога, душевное беспокойство».
Среди
психофизических признаков волнения можно выделить: скованность, нарушение
координации движений,
рассеянность
внимания, частичная амнезия, резкое снижение настроения, внезапная слабость или
повышенная суетливость, чувство сильного страха, впадение в жар, холод, потение
рук, ног, пересыхание в горле, срывы, уход со сцены.
Характер
эстрадного волнения существенно зависит от возраста, темперамента, обученности
и воспитания человека (как семейного, так и в стенах учебного заведения).
Умение играть на
сцене – это в значительной степени умение сосредоточиться на исполняемом. В
этом отношении следует брать пример с выдающихся актеров, которые проделывают
огромную работу над собой, над освобождением от скованности, чтобы на сцене
чувствовать себя непринужденно. Только тогда исполнитель может передать публике
содержание произведения.
В
педагогической практике нередки случаи, когда на сцену выносятся «сырые»
произведения, примерно на стадии «выученного на память разбора текста». За
несколько дней до эстрадного выступления начинается усиленная работа с учеником
на «отделкой» произведения: ученик получает огромное количество указаний,
которые не только выполнить, но и запомнить трудно.
Нагруженный
ворохом педагогических советов, учащийся выходит на сцену. И здесь неизбежна
катастрофа: кое-как сколоченное здание, наспех воздвигнутое педагогом, рушится;
ученик не в состоянии сосредоточиться, ибо ему не на чем сосредоточиться -
произведение он еще не умеет исполнять; необычное освещение, малейший шум в
зале, слишком низкий или, наоборот, слишком высокий стул - все это способно сбить,
дезорганизовать играющего. Инстинктивно пытаясь найти выход из создавшегося
положения, учащиеся напрягаются, торопятся, «пыжатся».
Такие
выступления очень отрицательно сказываются на учащемся: неудачное выступление
обескураживает ученика, и он теряет стимул к дальнейшей работе; результаты
волнения( забывчивость, торопливость и т.п.) оставляют след на психике ученика
и непременно окажут внимание на его дальнейшие эстрадные выступления; «внешнее»
исполнение, маскирующее необработанность музыкального произведения, скажется в
дальнейшей работе учащегося.
Для того чтобы
воспитать в ученике эстрадную выдержку и самообладание, педагог должен изучить
поведение ученика на сцене и выяснить, какие стороны исполнения в первую
очередь поражаются волнением. Обычно отсутствие эстрадной выдержки приводит к
одному из следующих типичных результатов( или их сочетаний): учащийся забывает
текст; перестает владеть временем( ускоряет, замедляет, не выдерживает
длительности); теряет нить музыкального произведения, «дробит» исполнение;
учащийся играет технически неточно( «мажет», не попадает на лады, теряет
ощущение клавиатуры и пр.)
Изучив
поведение ученика на сцене, педагог зачастую обнаруживает, что на эстраде
ничего нового не произошло, лишь обострилась наиболее уязвимая стороны
исполнения ученика. Все те недочеты, которые в классе можно было рассмотреть
лишь в «увеличительное стекло», на сцене стали заметны « невооруженным глазом».
Задача педагога- укреплять в текущей работе наиболее уязвимые стороны
исполнения ученика.
Эстрадная
выдержка и самообладание укрепляются эстрадной тренировкой. Разговоры с
учащимися об эстрадном волнении, о необходимости «перестать волноваться» и т.п.
не только не приносят пользы, но и вредны. Фиксируя внимание учащегося на
волнении, они приводят к тому, что он на эстраде и пред эстрадным выступление
думает только о том, чтобы « не волноваться», конечно, еще больше волнуется.
Следовательно, в
воспитании в ученике эстрадных навыков- неотъемлемая и чрезвычайно важная часть
педагогического процесса
Будет полезным
выделения наиболее типичных факторов, порождающих стресс в концертном зале.
Наличие в них общих признаков не включает индивидуальный характер, их
проявление: отсутствие четких представлений о публичном выступлении или
чрезмерная переоценка такой ситуации; смутное представление об основных
причинах, вызывающих скованность и порождающих страх; излишнее «самоедство» от
предыдущего выступления, боязнь нового провала; неверие в собственные силы («
не получится», «не доучил», «сорвусь», «не доиграю» и т.п.); слабый
самоконтроль за сущностью игровых операций и исполнительских ориентиров.
Представленные
выше негативные факторы могут быть ослаблены или даже нейтрализованы
соответственно антистрессовыми факторами с позитивной силой сопротивления.
Назовем их:
1) Осмысление
физиологии страха и само регуляция эмоциональных состояний;
2) Сознательное
продвижение к ощущению внутренней закрепощенности и сильное стремление
оправдать ожидания окружающих( преподавателей, друзей, коллег, близких);
3) Формирование
в себе умения четко осознавать последовательность исполнительских действий и
предвосхищение конкретных композиционных частей исполнения;
4) Тщательная
тренировка самоконтроля посредством прослушивания и анализа многоразовых
аудиозаписей своего исполнения и обязательное сопоставление с нотным текстом;
5) У
музыканта-исполнителя особая миссия – на сцене он представляет не себя, он
служит музыке, таланту композитора, демонстрируя своя артистическое амплуа.
Исполнительская деятельность музыканта - неимоверно сложный, напряженный и
вместе с тем ответственный процесс. Готовясь к выходу на сцену, исполнитель
затрачивает огромное количество энергии, как физической, так и эмоциональной.
Чтобы самостоятельно определить слабые стороны своей творческой индивидуальности
и выбрать наиболее полезную и продуктивную методику психофизиологической
подготовки учащегося к концертному выступлению, нужно обладать немалым объёмом
знаний об этой проблеме.
Дать однозначный рецепт для того чтобы выступление учащегося всегда имело успех
не возьмется, пожалуй, ни один из методистов, педагогов и
музыкантов-исполнителей. Каждый человек неповторимая индивидуальность и,
следовательно, методы подготовки учащихся всегда должны основываться на
индивидуальных качествах внутренней и внешней среды ребенка. Поэтому, изучая
себя, свои сильные и слабые стороны, анализируя и запоминая ощущения, которые
предшествовали удачному выступлению, мы можем затем сознательно воспроизводить
подобные состояния перед последующими выступлениями.
Общение с публикой, зрительской аудиторией - всегда творческий процесс и
предполагает взаимную связь. Учащийся-музыкант не только воздействует на
аудиторию, но и испытывает на себе ее влияние. Музыка для исполнителя является
связующим звеном и одновременно средством общения со слушателями. Преодоление
эстрадного волнения у учащегося должно идти по пути творческого желания общения
с аудиторией. Именно общение несет в себе истинный и непреходящий смысл всей
подготовительной работы музыканта-исполнителя.
Полная отдача воплощения музыкального образа, непрекращающийся
диалектический процесс открытия прекрасного в исполняемом, жажда выявить все
это в реальном звучании - вот путь преодоления сценического волнения.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.