Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Логопедия / Другие методич. материалы / Семинар – практикум для родителей: «Повышение умственной и речевой работоспособности через движения»
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 26 апреля.

Подать заявку на курс
  • Логопедия

Семинар – практикум для родителей: «Повышение умственной и речевой работоспособности через движения»

Выбранный для просмотра документ Буклет.docx

библиотека
материалов

Упражнения

на позитивное восприятие

Источники информации

МОМОУ ИРМО «Горячеключевская СОШ»



умная гимнастика

«Умная

гимнастика»



«Мозг, хорошо устроенный,

стоит больше, чем мозг,

хорошо наполненный»

Мишель де Монтень



Учитель – логопед

Безик К. А.






2015 г


Упражнения на повышение

энергии тела

«Вода» «Думающий колпак»

MMj02237740000[1]Упражнение


«Кнопки Мозга» «Энергетическая зевота»

hello_html_m174fec2a.png

image004 (182x243, 7Kb)

«Кнопки Земли» «Кнопки баланса»


hello_html_m354f075e.pnghello_html_4082a536.png


«Кнопки космоса»


hello_html_m54e0fbe4.png



«Крюки»



























image005 (300x331, 18Kb)





«Позитивные точки»







Упражнениеhello_html_m6e9444c.png







Упражнения на пересечение срединной линии тела

«Перекрестные шаги» «Рокер»

УпражнениеУпражнение



«Ленивая восьмёрка» «Алфавитная восьмёрка»

Упражнение

«Слон» «Энергетизатор»

УпражнениеУпражнение

«Двойные рисунки» «Вращение шеи»

Упражненияhello_html_m35b03cd4.png

«Брюшное дыхание»



hello_html_m7d5a7e1a.png



Мысль о перекрестке ("X")




  • Доктор Пол И. Деннисон и Гей Деннисон ГИМНАСТИКА МОЗГА, Москва, 1988 г.

  • Захарова Р. А., Чупаха И. В. Методика «Гимнастика мозга». В сб.:

Здоровьесберегающие технологии в

образовательном процессе. М., Ставрополь,

«ИЛЕКСА», «СЕРВИС ШКОЛА», 2001.

  • Колесников А. В. Гимнастика мозга, или легкие способы развития ребенка. М.: Центрполиграф, 2009 г.

  • Сиротюк А.Л. Обучение детей с учетом психофизиологии: Практическое руководство

для учителей и родителей. М.: ТЦ Сфера, 2001.

  • Шанина Г. Е. Упражнения специального кинезиологического комплекса для восстановления межполушарного взаимодействия у детей и подростков. М., ВНИИФК, 1999.



Википедия



http://www.psychologos.ru/articles/view/gimnastika_

dlya_mozga

http://www.liveinternet.ru/users/debut/post308947478/



http://poznaemmir.com



http://www.twirpx.com/signup/









Упражнения на растяжение

мышц тела

«Заземлитель» «Сова»

УпражнениеУпражнение



«Помпа»

Упражнение

«Гравитационное скольжение»

hello_html_4e9ce90c.png

Активизация руки

Упражнение

Сгибание стопы ног

image007 (348x229, 30Kb)



Выбранный для просмотра документ Семинар - практикум.docx

библиотека
материалов

МОУ ИРМО «Горячеключевская СОШ»















Семинар – практикум для родителей:

«Повышение умственной и речевой работоспособности через движения»









Учитель – логопед:

Безик К. А.





















2015 г.

Тема: «Повышение умственной и речевой работоспособности

через движения»


Цель: Активация созданных природой механизмов работы мозга посредством физических движений тела.

Задачи:

1. Познакомить родителей со способами оптимизации интеллектуальных и речевых процессов с опорой на движения.

2. Внедрять здоровьесберегающие технологии в образовательный процесс.

3. Содействовать взаимодействию участников образовательного процесса.

Оборудование: презентация: «Умная гимнастика», справочник для родителей, буклеты, квадраты чёрного и жёлтого цвета.

Ход:

1. Вводная часть

  • Приветствие

  • Актуальность проблемы: «Повышение умственной и речевой работоспособности».

- Если считаете, что проблема актуальна, поднимите жёлтый квадрат, если нет – чёрный.

- Какие методы, приёмы или средства для повышения умственной и речевой работоспособности вы применяете сами, советуете своим детям?


  • Сообщение темы: « Повышение умственной и речевой работоспособности через движения».


2. Основная часть

  • Теория (слайды 1- 6)

  • Моторика (слайды № 2-3)

  • Строение речевого аппарата (слайд № 4)

  • Развитие речевой моторики (слайды № 5-6)

Гимнастика Мозга или Образовательная Кинезиология представляет собой простые движения и упражнения, помогающие усваивать учебные навыки. (слайд № 7)

Слово "Образовательная" заимствовано из латинского "Educare" и означает "вытягивать" (воспитывать). Слово "Кинезиология" от греческого корня "Kinesis" - "Движение" означает учение о движении тела человека.

Во время обучения информация поступает в задние отделы мозга человека и "живет" там в форме "запечатления". Далее она проходит в его передние отделы и получает форму "выражения". Однако информация не всегда может быть доступна передним отделам мозга, и тогда неспособность выразить то, что было заучено, ведет ученика к неуспешности.

Решение проблемы неуспешности состоит в том, чтобы использовать работу целостного мозга в процессе учения. Этого можно достигнуть с помощью двигательных процедур переобучения мозга и упражнений Гимнастики Мозга. Как только дети обнаруживают, каким образом можно одновременно получать информацию и выражать себя, изменения в их учении и поведении часто происходят очень быстро и основательно.

  • История «Умной гимнастики (слайд № 8)

  • Группы упражнений (слайд № 9)



  • Практика (слайды № 10 – 26)

3. Заключительная часть

  • Подведение итогов (слайды № 27 – 28)

  • Рекомендации для родителей (Справочник, буклеты)

  • Выводы: Система работы, опирающаяся на двигательные методы, наиболее оптимальна для коррекции умственных и речевых отклонений, а так же развития компенсаторных способностей обучающихся.

4. Итог

  • Рефлексия

- Если планируете применять «Умную гимнастику», поднимите жёлтый квадрат, если нет – чёрный.

  • Прощание (слайд № 29)

Выбранный для просмотра документ Справочник.docx

библиотека
материалов

Справочник для родителей

НАВЫКИ ЧТЕНИЯ

НАВЫКИ ПИСЬМА И РЕШЕНИЯ ЗАДАЧ ПО МАТЕМАТИКЕ

НАВЫКИ САМОСТОЯТЕЛЬНОГО УЧЕНИЯ

НАВЫКИ ЛИЧНОЙ ЭКОЛОГИИ

ПЕРЕСЕЧЕНИЕ СРЕДНЕЙ ЗРИТЕЛЬНОЙ ЛИНИИ

Кнопки Мозга

Перекрестный шаг

Ленивые 8-ки

Бабочка на потолке

Прослеживание глазами за горизонтальной линией

НАВЫКИ ОРГАНИЗАЦИИ

Кнопки Земли

Кнопки Космоса

Кнопки баланса

ПЕРЕСЕЧЕНИЕ СРЕДНЕЙ СЛУХОВОЙ ЛИНИИ

Думающий колпак

Слон

Крюки

ПОНИМАЮЩЕЕ ЧТЕНИЕ

Помпа

Сгибание стопы

Гравитационное скольжение

Заземлитель

УСТНОЕ ЧТЕНИЕ

Вращение шеи

Энергетическая зевота

Перекрестный шаг

КООРДИНАЦИЯ

"РУКА-ГЛАЗА"

Ленивые 8-ки

Алфавитные 8-ки

Активизация руки

Двойные рисунки

ТВОРЧЕСКОЕ СОЧИНЕНИЕ

Помпа

Сгибание стопы

Упражнения на координацию "рука-глаза"

Энергетическая зевота

ПРАВОПИСАНИЕ

Слон

Думающий колпак

Сова

МАТЕМАТИКА

Слон

Сова

Помпа

Вращение шеи

Гравитационное скольжение

Двойные рисунки

НАВЫКИ ВЫПОЛНЕНИЯ ДОМАШНЕГО ЗАДАНИЯ

Перекрестный шаг

Кнопки баланса

Позитивные точки

Вращения шеи

Сова

Слон

ТВОРЧЕСКОЕ МЫШЛЕНИЕ

Мысль о "X

Перекрестный шаг

Все растягивающие упражнения

Энергетизатор

Рокер

Двойные рисунки

КОНТРОЛЬНЫЕ РАБОТЫ

Вода

Брюшное дыхание

Перекрестный шаг

Позитивные точки

Крюки

Кнопки баланса

Сгибание стопы ног

Двойной рисунок

БЫСТРОЕ ЧТЕНИЕ

Ленивые 8-ки

Перекрестный шаг

Мысль о "X

Все растягивающие упражнения


ПРОДУКТИВНАЯ РАБОТА

ЗА КОМПЬЮТЕРОМ

Вода

Ленивые 8-ки

Перекрестный шаг

Кнопки Мозга

Крюки

Вращения шеи

Помпа

ЕЗДА В АВТОБУСЕ, САМОЛЕТЕ, МАШИНЕ

Ленивые 8-ки

Кнопки баланса

Позитивные точки

Крюки

Вращения шеи

НАВЫКИ САМОСОЗНАНИЯ

ОБРАЗ "Я"

Позитивные точки

Крюки

Кнопки баланса

КООРДИНАЦИЯ ЦЕЛОСТНОГО ДВИЖЕНИЯ ТЕЛА ДЛЯ СПОРТА И ИГРЫ

Мысль о "X

Перекрестный шаг

Кнопки баланса

Рокер

Кнопки Космоса

Энергетизатор



Выбранный для просмотра документ Умная гимнастика.pptx

библиотека
материалов
МОУ ИРМО «Горячеключевская СОШ» «Умная гимнастика» Мозг, хорошо устроенный, с...
Моторика  (лат. motus— движение) — двигательная активность организма или отд...
 3D-модель расположения двигательных зон коры головного мозга
Строение речевого аппарата Периферический отдел Центральный отдел
Развитие речевой моторики Массаж артикуляционного аппарата и артикуляционные...
Логопедические зонды для постановки звуков и массажа языка
Гимнастика Мозга Образовательная Кинезиология
История «Умной гимнастики» Пол Деннисон — американский психолог, доктор наук...
ГРУППЫ УПРАЖНЕНИЙ «УМНОЙ ГИМНАСТИКИ» 1. Упражнения на пересечение срединной л...
Упражнения на пересечение срединной линии тела
Упражнения на пересечение срединной линии тела «Перекрестные шаги» Способств...
Упражнения на пересечение срединной линии тела «Ленивая восьмёрка» «Алфавитна...
Упражнения на пересечение срединной линии тела "Энергетизатор" Повышает конце...
Упражнения на пересечение срединной линии тела "Вращение шеи" Дышите глубоко...
Упражнения на растяжение мышц тела
Упражнения на растяжения мышц тела "Помпа" Упражнения способствуют усилению...
Упражнения на растяжения мышц тела "Сова" Стимулирует внутреннюю речь и твор...
Упражнения на растяжения мышц тела "Заземлитель" Движения снимают напряжение...
Упражнения на растяжения мышц тела "Активизация руки" Упражнения нормализуют...
Упражнения на повышение энергии тела
Упражнения на повышение энергии тела «Вода» Из научных источников мы прочита...
Упражнения на повышение энергии тела «КНОПКИ МОЗГА» Положите правую руку на...
Упражнения на повышение энергии тела "Кнопки космоса" Прикоснитесь двумя пал...
Упражнения на позитивное восприятие
Упражнения на позитивное восприятие "Крюки" Упражнение гармонизирует эмоции...
Упражнения на позитивное восприятие «ПОЗИТИВНЫЕ ТОЧКИ» Положите средний и ук...
 Справочник для родителей
Источники информации Доктор Пол И.Деннисони ГейлДеннисонГИМНАСТИКАМОЗГА,Москв...
БЛАГОДАРЮ ЗА ВНИМАНИЕ
29 1

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 МОУ ИРМО «Горячеключевская СОШ» «Умная гимнастика» Мозг, хорошо устроенный, с
Описание слайда:

МОУ ИРМО «Горячеключевская СОШ» «Умная гимнастика» Мозг, хорошо устроенный, стоит больше, чем мозг, хорошо наполненный Мишель де Монтень Учитель – логопед Безик К. А. 2015 г

№ слайда 2 Моторика  (лат. motus— движение) — двигательная активность организма или отд
Описание слайда:

Моторика  (лат. motus— движение) — двигательная активность организма или отдельных органов   Крупная моторика Навыки крупной моторики включают в себя выполнение таких действий, как переворачивание, наклоны, ходьба, ползание, бег, прыжки и тому подобные.. Мелкая моторика Способность манипулировать мелкими предметами, передавать объекты из рук в руки, а также выполнять задачи, требующие скоординированной работы глаз и рук. Моторика органов Под моторикой органа или системы органов понимают слаженную работу мышц, обеспечивающих их нормальное функционирование.  

№ слайда 3  3D-модель расположения двигательных зон коры головного мозга
Описание слайда:

3D-модель расположения двигательных зон коры головного мозга

№ слайда 4 Строение речевого аппарата Периферический отдел Центральный отдел
Описание слайда:

Строение речевого аппарата Периферический отдел Центральный отдел

№ слайда 5 Развитие речевой моторики Массаж артикуляционного аппарата и артикуляционные
Описание слайда:

Развитие речевой моторики Массаж артикуляционного аппарата и артикуляционные упражнения не только улучшают двигательную функцию отстающих систем мозга, но и вовлекают в работу ближайшие мозговые системы. М .Е. Хватцев Известный исследователь детской речи М. Кольцов отмечал, что кисть руки надо рассматривать как орган речи.

№ слайда 6 Логопедические зонды для постановки звуков и массажа языка
Описание слайда:

Логопедические зонды для постановки звуков и массажа языка

№ слайда 7 Гимнастика Мозга Образовательная Кинезиология
Описание слайда:

Гимнастика Мозга Образовательная Кинезиология

№ слайда 8 История «Умной гимнастики» Пол Деннисон — американский психолог, доктор наук
Описание слайда:

История «Умной гимнастики» Пол Деннисон — американский психолог, доктор наук, создатель Образовательной Кинезиологии — науки об усовершенствовании процесса обучения через движение. Он объединил знания нейрофизиологов, нейропсихологов, кинезиологов, психологов, офтальмологов, восточных практик, танцевальных техник и создал систему простых упражнений. Эти упражнения направлены на восстановление природных способностей человека, возвращение его к естественному механизму обучения, при котором любой процесс познания становится увлекательным занятием. Эти упражнения можно выполнять где угодно без требований к пространству, на их выполнение не требуется много времени, они эффективны для любого возраста. Гимнастику Мозга преподают более чем на 40 языках и применяют дома, в школе, в бизнесе, спорте, искусстве более чем в 80 странах. «Я видел, как менялась жизнь многих людей».

№ слайда 9 ГРУППЫ УПРАЖНЕНИЙ «УМНОЙ ГИМНАСТИКИ» 1. Упражнения на пересечение срединной л
Описание слайда:

ГРУППЫ УПРАЖНЕНИЙ «УМНОЙ ГИМНАСТИКИ» 1. Упражнения на пересечение срединной линии тела стимулируют моторику, развивают бинокулярное зрение, координацию двух рук и двусторонний слух, способствуют повышению эффективных связей между правым и левым полушариями мозга. 2. Упражнения на растяжения мышц тела способствуют снятию напряжения с сухожилий и мышц. Мышцы принимают нормальное состояние и посылают в наш мозг сигнал о том, что человек готов к познавательной работе. При стрессе мышцы сокращаются, постепенно укорачивается сухожилие спины, что влияет  на осанку, мешает сохранять равновесие, и отражается на всех сферах деятельности. 3. Упражнения на повышение энергии тела обеспечивают нужную интенсивность и скорость протекания процессов между нервными клетками головного мозга. Все импульсы (слуховые, кинестетические, зрительные) передаются в мозг по нейронным цепочкам. Мозг посылает сигналы различным системам о том, как на это реагировать. Сигналы передаются со скоростью до 400 км/ч. Представьте только! 4. Упражнения на позитивное восприятие переносят энергию к центру тела, восстанавливая ресурсы организма. Это снижает выброс адреналина в ситуации стресса. Восстанавливается координация мыслей и действий, снимается стресс и уровень агрессии.

№ слайда 10 Упражнения на пересечение срединной линии тела
Описание слайда:

Упражнения на пересечение срединной линии тела

№ слайда 11 Упражнения на пересечение срединной линии тела «Перекрестные шаги» Способств
Описание слайда:

Упражнения на пересечение срединной линии тела «Перекрестные шаги» Способствуют развитию координации и ориентации в пространстве, делают более успешными приобретение навыков чтения, письма, слушания, усвоения новой информации, снимают боль в пояснице подтягивают мышцы живота. Локтем левой руки тянемся к колену правой ноги. Повторяем правой рукой и левой ногой. Соединяем левую ногу и правую руку за спиной и наоборот. Повторить 4–8 раз. "Рокер" Сядьте на пол и согните колени. Обхватите колени руками, откиньтесь назад и, округлив спину, покачайтесь назад и вперед, с боку на бок. Упражнение снимает напряжение после длительного сидения за партой, компьютером или рулем автомобиля, прибавляет энергии, помогает достигать спортивных успехов, способствует творческому мышлению; развитию понимающего чтения, улучшает навыки эмоционального чтения и пересказа.

№ слайда 12 Упражнения на пересечение срединной линии тела «Ленивая восьмёрка» «Алфавитна
Описание слайда:

Упражнения на пересечение срединной линии тела «Ленивая восьмёрка» «Алфавитная восьмерка» Упражнения помогают стать внимательнее, быстрее решать математические задачи, запоминать иностранные слова, читать и грамотнее писать. Нарисуйте перед собой в воздухе восьмерку. Через ее центр проведите сверху вниз вертикальную линию. Справа или слева от вертикального сечения впишите букву в окружность. Упражнение с одной буквой проделывается каждой рукой три раза и три раза двумя руками одновременно.. "Слон" . Повышаются внимание, собранность и память. Ноги на ширине плеч, колени расслаблены. Правую руку поднимите и опустите на нее голову. Плечо плотно прижато к уху. Взгляд – на пальцы вытянутой руки. Рисуем ленивую восьмерку всем телом. Чуть приседаем, начинаем волнообразное движение от колен через бедра и выше в корпус. Одновременно гудим "у-у-у". Глаза следят за движением руки и проецируют восьмерку на расстояние. Повторяем эти же движения другой рукой

№ слайда 13 Упражнения на пересечение срединной линии тела "Энергетизатор" Повышает конце
Описание слайда:

Упражнения на пересечение срединной линии тела "Энергетизатор" Повышает концентрацию внимания, сосредоточенность, улучшает восприятие новой информации и творческие способности, подпитывает энергией для быстрого выполнения учебных заданий, принятия правильных решений, способствует улучшению координации движений, снимает стресс статичной позы. Сядьте за стол и положите руки так, чтобы пальцы были направлены навстречу друг другу и чуть вперед. Опустите голову лбом на стол. На вдохе поднимайте лоб, голову, шею и верхнюю часть спины. Грудь и плечи развернуты и расслаблены. Подняв голову, сделайте несколько плавных круговых движений головой от плеча к плечу. Опускайте голову в той же последовательности: лоб, голова, шея, спина. Повторите движения 3 раза "Двойные рисунки" Одновременно двумя руками от центра начинайте рисовать зеркальные изображения. Варианты: рисуем мелом или маркерами на доске, пастелью на бумаге, прикрепленной на уровне глаз. Упражнения рекомендуются делать без очков, чтобы они не ограничивали поле зрения.

№ слайда 14 Упражнения на пересечение срединной линии тела "Вращение шеи" Дышите глубоко
Описание слайда:

Упражнения на пересечение срединной линии тела "Вращение шеи" Дышите глубоко, расслабьте плечи, опустите голову прямо вниз. Медленно вращайте головой из стороны в сторону, совершенно расслабляясь при выдохе. Делайте небольшие круговые движения подбородком. После этих движений голос при чтении и говорении будет звучать сильнее. "Брюшное дыхание" Выполняется перед обедом для расслабления и улучшения пищеварения. Положите руку на брюшную область. Выдохните весь воздух короткими маленькими струйками, словно стремитесь удержать пушинку на лету. Сделайте медленный глубокий вдох, нежно, подобно шару. Ваша рука мягко опускается при выдохе и поднимается при вдохе. Повторите выдох, и при этом прогните спину, чтобы при вдохе воздух проник глубже в легкие. Мысль о перекрестке ("X")

№ слайда 15 Упражнения на растяжение мышц тела
Описание слайда:

Упражнения на растяжение мышц тела

№ слайда 16 Упражнения на растяжения мышц тела "Помпа" Упражнения способствуют усилению
Описание слайда:

Упражнения на растяжения мышц тела "Помпа" Упражнения способствуют усилению различных учебных навыков – понимающего слушания, чтения, творческого письма, выражению мыслей c помощью речи, позволяют освободиться от напряжения, меньше сутулиться и быть более пластичным, улучшают социальное поведение, помогают довести до конца дело, увеличивают время сосредоточения и внимания, активизируют языковые способности. Встаньте, выставив левую ногу вперед с опорой на всю стопу, правая нога – сзади, на носке. Вес тела на левой ноге. Корпус вертикально. Начинайте приседать на выставленной вперед ноге, при этом правая, отставленная назад, опускается с носка на всю стопу. Вес остается на левой ноге. Почувствуйте натяжение икроножной мышцы правой ноги. Поменяйте положение ног и повторите упражнение.

№ слайда 17 Упражнения на растяжения мышц тела "Сова" Стимулирует внутреннюю речь и твор
Описание слайда:

Упражнения на растяжения мышц тела "Сова" Стимулирует внутреннюю речь и творческое мышление, улучшаются математические вычисления, навыки чтения, слушания, письма, речи, повышается внимание, улучшается память, снимаются челюстные зажимы, что делает речь более связной. Эти упражнения помогут снять усталость глаз, напряжение шеи, боль в спине. Особенно они рекомендуются "очкарикам", так как улучшают работу глазных мышц, укрепляют связь «рука–глаз», стимулируют желание фантазировать и активно творить. Правая рука захватывает левую надостную мышцу (между шеей и плечом). Сжимайте мышцу и медленно поворачивайте голову слева направо. Доходя до крайней удобной точки, начинаем движение в обратную сторону. При этом губы сложены трубочкой и на выдохе произносят "ух". Шея слегка вытягивается, подбородок движется вперед, а глаза при каждом "уханье" округляются, как у совы. Все движения выполняются синхронно! Проделайте упражнение не менее 3 раз. Поменяйте руки и повторите.

№ слайда 18 Упражнения на растяжения мышц тела "Заземлитель" Движения снимают напряжение
Описание слайда:

Упражнения на растяжения мышц тела "Заземлитель" Движения снимают напряжение поясничных мышц, улучшают зрение, кратковременную память, концентрацию внимания, нормализуют дыхание, развивают математические навыки, логику. Ноги на ширине плеч. Правая стопа развернута носком вправо, левая – вперед, руки на поясе. Согните правое колено, опираясь всем телом на стопу. Голову поверните вправо. Вес тела остается по центру. При этом корпус не должен поворачиваться и смещаться в сторону опорной ноги. Стопы от земли не отрывать! Сделайте упражнение 3 раза, потом поменяйте опорную ногу и повторите "Гравитационное скольжение" Сядьте, скрестите ноги в лодыжках. Наклонитесь вперед, руки плавно опускайте вниз — выдох; выпрямляйтесь, поднимайте руки — вдох. Выполняйте упражнение, наклоняясь вперед, влево, вправо 3 раза. Измените положение лодыжек и повторите упражнение

№ слайда 19 Упражнения на растяжения мышц тела "Активизация руки" Упражнения нормализуют
Описание слайда:

Упражнения на растяжения мышц тела "Активизация руки" Упражнения нормализуют дыхание, снимают напряжение в верхней части грудной клетки, руках, улучшается моторика, точность в манипулировании инструментами, улучшается почерк; способствуют концентрации внимания, помогают сделать речь более выразительной, более четко излагать свои мысли в разговоре и на бумаге. Поднимите правую руку вверх. Левой рукой двигайте правую в разных направлениях. Вытянутая правая рука оказывает легкое сопротивление левой. Движение в каждом направлении делаем по четыре раза на длинном выдохе. Повторите упражнение, поменяв руки. "Сгибание стопы ног" В моменты накопившейся усталости, плохого настроения, невозможности принять решение эта поза может очень помочь. Сядьте на стул, положите левую ногу на правое колено. Массируйте левую ногу в лодыжке, икрах, под коленом, оттягивайте и одновременно сгибайте ступню к себе и от себя. Повторите: правую ногу на левое колено.

№ слайда 20 Упражнения на повышение энергии тела
Описание слайда:

Упражнения на повышение энергии тела

№ слайда 21 Упражнения на повышение энергии тела «Вода» Из научных источников мы прочита
Описание слайда:

Упражнения на повышение энергии тела «Вода» Из научных источников мы прочитали о том, что тело на 2/3 состоит из воды—необходимого проводника электрических и химических реакций. Самое главное, я знаю, как чисто и ясно чувствую себя изнутри, благодаря ВОДЕ! "Думающий колпак" Поможет избежать ситуации "Учил, знаю ответ, но никак не могу вспомнить». Помогает усваивать новую информацию, найти выход из проблемной ситуации, ослабить эмоциональный накал, особенно перед написанием контрольных работ, публичными выступлениями и во время экзаменов. Возьмитесь руками за уши таким образом, чтобы большой палец оказался с тыльной стороны уха, а остальные пальцы – спереди. Массируйте уши сверху вниз, чуть разворачивая их в сторону затылка. Дойдя до мочки, мягко помассируйте ее. Повторите упражнение 4 раза.

№ слайда 22 Упражнения на повышение энергии тела «КНОПКИ МОЗГА» Положите правую руку на
Описание слайда:

Упражнения на повышение энергии тела «КНОПКИ МОЗГА» Положите правую руку на пупок, левую па нижнее основание ключицы по правую сторону от грудины. Массируйте левой рукой основание ключицы, держа другую руку на пупке. Повторите то же, переменив руки. Упражнение позволяет хорошо сосредотачивать внимание во время выполнения контрольных заданий, мероприятий, направленных на интеллектуальную и творческую деятельность. "Кнопки Земли" Прикоснитесь двумя пальцами правой руки к точкам под нижней губой, а левой — к верхнему краю лобовой кости. Вдохните "энергию" глубоко в центр тела. Держите руки на точках, делая глубокий вдох и выдох. "Кнопки баланса" Надавите пальцами правой руки за правым ухом в углублении у основания черепа, а левую руку положите на пупок. "Вдохните" энергию. Минутой позже надавите в углублении за левым ухом и "выдохните" энергию.

№ слайда 23 Упражнения на повышение энергии тела "Кнопки космоса" Прикоснитесь двумя пал
Описание слайда:

Упражнения на повышение энергии тела "Кнопки космоса" Прикоснитесь двумя пальцами правой руки над верхней губой, а левую руку положите на копчик. Постойте так в течение минуты, "вдыхая" энергию вверх по позвоночному столбу. "Энергетическая зевота" Представьте себе, что вы зеваете. Надавите кончиками пальцев на любые напряженные места на челюстях с обеих сторон. Сделайте глубокий, расслабляющий, зевающий звук, мягко удаляющий напряжение. Это помогает расслабить н голосовые связки и сочинять и музыку!

№ слайда 24 Упражнения на позитивное восприятие
Описание слайда:

Упражнения на позитивное восприятие

№ слайда 25 Упражнения на позитивное восприятие "Крюки" Упражнение гармонизирует эмоции
Описание слайда:

Упражнения на позитивное восприятие "Крюки" Упражнение гармонизирует эмоции и мышление, ослабляет душевное напряжение, способствует адекватным действиям и поступкам, помогает воспринимать новую информацию, лучше понимать точку зрения другого и свою собственную. Упражнение состоит из двух частей. Часть 1 Встаньте, скрестив ноги. Вытяните руки перед собой параллельно полу. Переплетите пальцы в замок. Согнув локти, выверните кисти вовнутрь и прижмите их к груди, локти направленны вниз. Прижмите язык к твердому небу сразу за верхними зубами. Глаза поднимите вверх и удерживайте взгляд в этом направлении. Подбородок опущен. Часть 2 Поставьте ступни параллельно. Соедините кончики пальцев обеих рук друг с другом. Соединенные большие пальцы располагаются параллельно полу, а остальные направлены вниз. Смотреть надо в пол, но голову не опускайте. Язык упирается в твердое небо. Постойте так, расслабившись, еще немного.

№ слайда 26 Упражнения на позитивное восприятие «ПОЗИТИВНЫЕ ТОЧКИ» Положите средний и ук
Описание слайда:

Упражнения на позитивное восприятие «ПОЗИТИВНЫЕ ТОЧКИ» Положите средний и указательный пальцы обеих рук на точки, находящиеся на лбу посередине между линией бровей и волос. Вертикальная ось точек – посередине зрачка. Подержите пальцы на этих точках до возникновения под ними тепла или пульсации. При этом можно представлять позитивное разрешение проблемной ситуации. Держите голову прямо, не напрягая шею и подбородок. Эти движения обостряют слух, помогают работе кратковременной памяти, повышают умственные и физические способности, отлично улучшают равновесие.

№ слайда 27  Справочник для родителей
Описание слайда:

Справочник для родителей

№ слайда 28 Источники информации Доктор Пол И.Деннисони ГейлДеннисонГИМНАСТИКАМОЗГА,Москв
Описание слайда:

Источники информации Доктор Пол И.Деннисони ГейлДеннисонГИМНАСТИКАМОЗГА,Москва,1988 г. Захарова Р. А.,ЧупахаИ. В. Методика «Гимнастика мозга». В сб.: Здоровьесберегающиетехнологии в образовательном процессе. М., Ставрополь, «ИЛЕКСА», «СЕРВИС ШКОЛА», 2001. Колесников А. В.Гимнастика мозга, или легкие способы развития ребенка.М.:Центрполиграф, 2009 г. Сиротюк А.Л. Обучение детей с учетом психофизиологии: Практическое руководство для учителей и родителей. М.: ТЦ Сфера, 2001. ШанинаГ. Е. Упражнения специальногокинезиологическогокомплекса для восстановления межполушарного взаимодействия у детей и подростков. М., ВНИИФК, 1999. Википедия http://www.psychologos.ru/articles/view/gimnastika_dlya_mozga http://www.liveinternet.ru/users/debut/post308947478/ http://poznaemmir.com http://www.twirpx.com/signup/

№ слайда 29 БЛАГОДАРЮ ЗА ВНИМАНИЕ
Описание слайда:

БЛАГОДАРЮ ЗА ВНИМАНИЕ

Краткое описание документа:

   Во время обучения  информация поступает в задние отделы мозга человека и "живет" там в форме "запечатления". Далее она проходит в его передние отделы и получает форму "выражения". Однако информация не всегда может быть доступна передним отделам мозга, и тогда неспособность выразить то, что было заучено, ведет ученика к неуспешности.

 

   Решение проблемы неуспешности состоит в том, чтобы использовать работу целостного мозга в процессе учения. Этого можно достигнуть с помощью двигательных процедур переобучения мозга и упражнений Гимнастики Мозга. Как только дети обнаруживают, каким образом можно одновременно получать информацию и выражать себя, изменения в их учении и поведении часто происходят очень быстро и основательно.

Автор
Дата добавления 07.04.2015
Раздел Логопедия
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров862
Номер материала 476964
Получить свидетельство о публикации

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ


Идёт приём заявок на международный конкурс по математике "Весенний марафон" для учеников 1-11 классов и дошкольников

Уникальность конкурса в преимуществах для учителей и учеников:

1. Задания подходят для учеников с любым уровнем знаний;
2. Бесплатные наградные документы для учителей;
3. Невероятно низкий орг.взнос - всего 38 рублей;
4. Публикация рейтинга классов по итогам конкурса;
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://urokimatematiki.ru

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх