Семинар-практикум для родителей на тему: "Суицид или крик
души"
Цель: предупреждение
случаев совершения суицидальных попыток несовершеннолетними.
Задачи:
- ознакомить
родителей с причинами, признаками и характером подросткового суицида;
- расширить
знания родителей о возрастных особенностях психики подростков;
- формировать
умения и навыки ведения конструктивного диалога с несовершеннолетним.
Оборудование: слайдовая презентация (Приложение
1), музыка для создания фона, фломастеры (ручки) по количеству
участников, памятка для родителей, бланки анкеты обратной связи.
Форма проведения: практикум.
Методы: лекция,
мозговой штурм, упражнение.
Участники: родители
детей подросткового и старшего школьного возраста.
Подготовка: предварительно проводится
анкетирование родителей (Приложение
2) и детей (Приложение
3) в том коллективе, где запланирован семинар-практикум.
План:
- Вступительная
часть (знакомство, исторический экскурс).
- Информационная
часть (определение причин, особенностей проявления суицидальных попыток).
- Практическая
часть (формирование знаний, умений и навыков).
- Заключительная
часть (рефлексия, заполнение анкет обратной связи, раздача памяток).
Ход семинара-практикума
1. Вступительная часть (знакомство, исторический экскурс).
Представление психолога. Далее каждый участник (по кругу), приветствует
собравшихся и представляется.
Психолог (чтение происходит на фоне слайд-шоу):
Человеку даруется жизнь.
Перед ним открывается вечность
Находясь в теплых любящих руках родителей, ребенок учиться жить, чувствовать.
Он узнает и познает мир.
Но в жизни каждого ребенка есть слезы, обиды, разочарования.
Ребенок становиться злым, несчастным, непонятым, непринятым.
Он растет, и вместе с ним растут его слезы, обиды, разочарования.
Не понят, не принят, отвергнут.
И всего этого много, много и невыносимо тяжело.
Он ищет поддержки, заботы, любви и участия.
Отчаяние тяготит, и он принимает решение, не найдя выхода он…
Стоя перед пропастью, он делает шаг, и Вы, Вы шагаете вместе с ним.
Он ушел, он…а Вы…Вы остались. (пауза)
«…Черным стал февраль в школе № 7 республики Марий Эл. Два
подростка, покончили жизнь самоубийством… Родители и педагоги школы до сих пор
не могут понять данный поступок…»
«…В пригороде Токио семеро подростков совершили групповое
самоубийство. Тела юношей и девушек были найдены в автомобиле…За последние
десять лет в Японии отмечено несколько аналогичных случаев… Похоже, групповые
самоубийства превратились в страшную «моду» у тинейджеров.»
«…В Благовещенске покончили с собой две школьницы, 14 и 16 лет,
выбросившись с двенадцатого этажа многоэтажного здания… Обе девочки скончались
на месте» [5].
Слыша такие новости, мы с вами впадаем в шоковое состояние, либо
возмущаемся таким фактам.
Но мало кому приходит в голову попытаться понять и принять
подростков. Попытаться разобраться, а что же происходит и как помочь подростку.
Объявление темы и цели обучающего семинара-практикума
Психолог говорит, что речь пойдет о страшном явлении среди детей и
подростков – о суициде, а также о том, почему это происходит, как предупредить
данное явление. Мы с вами рассмотрим причины, признаки и характер подросткового
суицида; задумаемся и оценим взаимоотношения со своим ребёнком; попробуем
разобраться, а как это уважать личности подростка понимать его проблемы и
оказывать ему первую скорую помощь.
Статистическая справка.
Для начала – сухая, безжалостная статистика: около миллиона
человек ежегодно сводят счеты с жизнью, иначе, каждые сорок секунд в мире
кто-то убивает себя по самым разным причинам.
В среде подростков суициды особенно распространены: у них это
третья по частоте причина смерти, самоубийства уносят больше жизней детей, чем
преступления.
В России частота самоубийств одна из самых высоких в мире – 38
человек на 100 тысяч населения. Причем цифра эта не меняется уже последние 10
лет. А, начиная с 2003 года наша страна стала лидером и по числу самоубийств
среди юных граждан. Семь российских подростков ежедневно лишают себя жизни.
Добровольно с жизнью расстаются около 2500 несовершеннолетних россиян в год.
По данным комитета по здравоохранению (озвучивается информация,
полученная из местного комитета).
2. Информационная часть
Дискуссия по теме: «Предпосылки и причины возникновения
суицидальных попыток?»
Психолог: Почему
это происходит с нашими детьми? Что влияет на детскую несформированную психику,
душу подростка? (Обсуждение схемы).
Влияние на формирующуюся, неустойчивую психику подростка:
– множественных стрессогенных ситуаций;
– психологических (характер, темперамент и т.д.), социальных
(наличие в семье или роду данного негативного опыта и т.д.) факторов;
– длительное депрессивное состояние психики;
– как следствие суицид.
Мозговой штурм.
Цель: выявление знаний родителей о
причинах совершения несовершеннолетними суицидальных
попыток.(Выслушиваются и обсуждаются ответы
родителей).
- Непонимание
родителей
- Любовь
- Учеба
- Мода
и подражание
- Одиночество
- Психические
заболевания и расстройства личности.
- Другие
причины. Юбилейные самоубийства. Самоубийство-убийство. Самоубийства,
связанные с недовольством собой. Самоубийства, связанные с причастностью
подростка к религиозным сектам.
Психолог завершает
характеристику вероятных причин подростковых суицидов. Но не стоит, однако,
забывать, что все эти причины могут выступать в различных комбинациях, или даже
выступать все вместе, таким образом, есть множество тревог, проблем,
непонимания которые, накапливаясь, подводят подростка до негативных поступков.
Мозговой штурм. «Суицид»
Цель: изучение
уровня информированности родителей о суициде – как негативном явлении общества.
Суицид – сознательный акт самоуничтожения, по собственной воле, в
связи с эмоциональным кризисом или многосторонним недомоганием человека, ни
одна из потребностей которого не удовлетворена.
Психолог задает
вопрос родителям о том, как суицидальные наклонности могут проявляться в
поведении подростков? (Выслушиваются ответы родителей, с
комментариями психолога).
Особенности поведения, свидетельствующие о наличии суицидальных
мыслей:
- Смерть
и самоубийство как
постоянная тема разговоров.
- Предпочтение
траурной или скорбной музыки.
- Раздача
личных вещей, упаковка вещей, составление завещаний.
- Фантазии
на тему о своей смерти.
- Интерес,
проявляющийся косвенно или прямо к возможным средствам самоубийства
(отравляющие вещества и т. п.).
- Приобретение
средств для совершения суицида.
- Приведение
в порядок дел, внезапное завершение долгосрочных дел.
- Написание
прощальных писем.
- Странное
для окружающих «прощальное» поведение с людьми.
- Несвойственная
молчаливость или высказывания со скрытым вторым смыслом, связанным со
смертью, символичные высказывания.
- Особый
интерес к тому, что происходит с человеком после смерти.
- Проявление
признаков депрессии.
Особенности психоэмоционального состояния:
- Пониженное
настроение, глубокая печаль.
- Резкие
перепады настроения, повышенная эмоциональная чувствительность и
эмоциональная лабильность, раздражительность, слабость, плаксивость.
- Потеря
аппетита; переедание.
- Повышенная
сонливость; бессонница.
- Снижение
энергетического тонуса организма, усталость, недомогание.
- Снижение
внимания.
- Нерешительность.
- Апатия,
потеря интереса к вещам, людям и ситуациям, ранее вызывавшим активный
интерес.
- Социальная
самоизоляция, отход от друзей, семьи, молчаливость.
- Негативный
фон отношения к себе: чувства вины, стыда, растерянности.
- Пессимистическое
отношение к будущему, негативное восприятие прошлого.
К словесным признакам относятся:
- Высказывание
тяжелых самообвинений, жалобы на собственную беспомощность, безнадежность.
- Прямые
высказывания типа «Я не могу этого выдержать», «Я не хочу жить», «Я хочу
умереть и умру», «Нет смысла жить дальше».
- Косвенные
высказывания типа «Ничего, скоро вы отдохнете от меня», «Он очень скоро
пожалеет о том, что отверг меня», «Ничего, скоро все это закончится для
меня». Конечно, при этом необходимо учитывать контекст высказывания.
- Прямо
и явно говорить о смерти: «Я собираюсь покончить с собой»; «Я не могу так
дальше жить».
- Косвенно
намекать о своем намерении: «Я больше не буду ни для кого проблемой»;
«Тебе больше не придется обо мне волноваться».
- Много
шутить на тему самоубийства [7].
Для какого возраста характерен детский суицид?
Дети до 11 лет реальных попыток уйти из жизни почти не делают.
Однако это совсем не означает, что их не посещают трагические фантазии в минуты
глубочайшего отчаяния. Вот, например, жалобы Маргариты, мамы шестилетней Ирины:
Иногда, настаивая на своих желаниях, она откровенно нас шантажирует, заявляя
что-нибудь типа: «Вот превращусь в капельку и испарюсь, и тогда Меня у вас не
будет!» А с некоторых пор арсенал ее угроз стал более жестким и реальным: «Вот
засуну голову в газовую духовку – будете тогда знать…»; «выброшусь с балкона»;
«брошусь под машину».
Пик суицидной активности (насильственного прекращения жизни)
приходится на старший подростковый возраст (14 – 16 лет). Многие специалисты
даже считают, что суициды – это типичная реакция подростков на кризисные
ситуации в их жизни – непонимания.
Психолог возвращает, родителей к
обсуждению отношений с подростками в семье. Кто же, как не родители способны
распознать, понять и помочь своему ребенку? Давайте ответим с вами на некоторые
вопросы, которые помогут увидеть и отразить картину взаимоотношений с вашим
ребёнком.
Мини-лекция «А какой он подросток?» (техника: погружение) (Приложение
4).
Цель: ознакомление с возрастными
особенностями личности подростков.
Психолог доносит до родителей, что подростковый возраст очень
сложен и опасен. «…Наполненный энергией, одержимый возникшей потребностью в
независимости и взрослости, полный ожиданий будущих успехов в большой жизни,
подросток проходит через тяжкие испытания в поисках собственного пути в новом
для него мире. А если учесть при этом, что проторенных путей не бывает, можно
легко понять то любопытство и ту тревогу, которые вызывают подростки у
родителей.
Родители должны понимать и внезапные перемены настроения
подростка, и странные на первый взгляд увлечения, и эксцентричное поведение, и
новый лексикон, и порой заведомо неудачные начинания.
Чтобы успешно пережить все злоключения подросткового возраста, и
родителям, и подросткам нужно хорошо представлять, как выходить из критических
ситуаций. Постоянно возникающие проблемы, которые необходимо решать, требуют от
подростка больших усилий, порой сопряженных с риском.
Нельзя быстро и без труда разрешить все проблемы подросткового
возраста. Родители должны набраться терпения и продолжать работать,
разговаривать и любить друг друга. В этот период каждый в семье начинает
по-новому видеть окружающих, все должны как бы заново познакомиться друг с
другом. Пройдете ли вы этот этап с наименьшими потерями, будет зависеть от
того, что преобладает в семье – любовь или страх.
Разрешение и серьезных и пустяковых проблем зависит от того,
известны ли нам подходящие алгоритмы их решений. Если мы знаем выход из
ситуации – половина дела уже сделана. Чтобы снять повышенную тревожность,
родителям стоит понаблюдать за подростком…» [3].
Взрослые должны желать помочь ребенку в его трудной жизненной
ситуации. Многие родители стремятся к этому, но недостаточные навыки общения с
подростком и недостаток знаний делают их беспомощными перед проблемами
подростка.
«…Подростковый период будет считаться успешно завершенным только в
том случае, если подросток сможет, когда надо, проявлять независимость,
чувствовать общность с другими людьми, иметь развитое чувство самооценки и
хорошо представлять себе, как правильно поступить в том или ином случае.
Можно считать, что подростковый период завершился успешно, если
человек входит в мир взрослых с чувством собственного достоинства, обладая
способностью устанавливать близкие отношения с людьми, умением отвечать за свои
поступки. Конец подросткового возраста – это начало взрослой жизни..»
Рефлексия.
Уважаемые родители, а как вы оцениваете свои отношения с ребенком?
Как вы думаете, а как ваши дети относятся к обсуждаемому нами
вопросу? (выслушивание ответов родителей)
Анализ анкет учащихся и родителей.
Психолог озвучивает результаты проведенного социологического
опроса. Результаты анкетирования представлены в виде таблицы.
Упражнение «Свободный микрофон»
Цель: рефлексия взаимоотношений
родитель-ребенок.
Инструкция: родителям
предлагается обменяться мнением.
Психолог рассказывает
о том, чтобы заложить основы будущих перемен в ваших отношениях, мы можем
предложить следующее:
- Вы,
родитель, должны четко изложить подростку свои страхи и опасения, чтобы он
мог вас понять.
- Вы,
родитель, должны показать свою готовность слушать и понимать. Понимание
вовсе не означает прощения. Оно просто создает твердую основу, на которой
можно строить дальнейшие отношения.
- Вы,
родитель, должны понимать, что подросток вовсе не должен обязательно
следовать вашим советам.
Только при учете всего этого возможен осмысленный диалог между
двумя равноправными людьми и в дальнейшем развитие новых, конструктивных форм
поведения.
Попытка самоубийства – это крик о помощи, обусловленный желанием
привлечь внимание к своей беде или вызвать сочувствие у окружающих. Поднимая на
себя руку, ребенок прибегает к последнему аргументу в своих проблемах. Он
нередко представляет себе смерть как некое временное состояние: он очнется, и
снова будет жить. Совершенно искренне желая умереть в невыносимой для него
ситуации, он в действительности хочет лишь наладить отношения с окружающими.
Здесь нет попытки шантажа, но есть наивная вера: пусть хотя бы его смерть образумит
окружающих.
Психолог: Как
оказывать помощь детям?
3. Практическая часть.
Упражнение «Чтобы сохранить детскую жизнь…»
Цель: выработка новых навыков ведения
конструктивного диалога с подростком. Обучение техники активного слушания.
Инструкция: родители
делятся на две группы, каждой группе раздаются листы формата А4, и просят
разработать памятку «Тактика поведения родителей в разговоре с
подростком».
Информирование родителей: психолог
знакомит с тем, какое может быть слушание – пассивное (безмолвное) и активное
(рефлексивное). Безмолвное слушание – минимизация ответных реакций («Да, да»,
«Я тебя слушаю»), поддерживающее выражение лица, кивание головой в знак
согласия. Если ребенку важно высказаться и быть выслушанным, такого слушания
может быть вполне достаточно. Психолог рассказывает о важности активного
слушания как способа решения проблем ребенка, о его приемах (пересказ,
уточнение, отражение чувств и т.д.) и о последствиях. Активное слушание создает
отношения теплоты; родители могут «влезть в шкуру» ребенка; облегчается решение
проблем ребенка; у детей появляется желание прислушаться к мнению родителей.
Психолог знакомит с правила активного слушания:
- слушай
внимательно, обращай внимание не только на слова, но и на невербальные
проявления подростка (мимика, позы, жестикуляция);
- проверяй,
правильно ли ты понял слова ребенка, используя, если это необходимо,
приемы активного слушания;
- не
давай советов;
- не
давай оценок [6].
Рефлексия.
– Какие были трудности при выполнении задания?
– Кто из Вас хотел бы внести дополнения в свои памятки?
Упражнение «Скорая помощь ребенку»
Цель: научиться способам эффективной
коммуникации для поддержания диалога с подростком. Обучение технике
«Я-сообщение».
Инструкция: родителям предлагается,
применяя полученные знания, составить высказывания для поддержания диалога с
подростком.
Рефлексия.
– Какие сложности у Вас возникли при составлении высказываний?
– Почему?
4. Заключительная часть.
Звучит музыка. Психолог: 10 сентября – Всемирный день
предотвращения самоубийств.
Молитва дитяти
Молись, дитя: сомненья камень.
Твоей груди не тяготит;
Твоей молитвы чистый пламень
Святой любовию горит.
Молись, дитя: тебе внимает
Творец бесчисленных миров,
И капли слез твоих считает,
И отвечать тебе готов.
Быть может ангел, твой хранитель,
Все эти слезы соберет
И их в подзвездную обитель
К престолу Бога отнесет.
Молись, дитя, мужай с летами!
И дай Бог, в пору поздних лет
Такими ж светлыми очами
Тебе глядеть на Божий свет
Но если жизнь тебя измучит
И ум и сердце возмутит,
Но если жизнь роптать научит,
Любовь и веру погасит, –
Приникни с жаркими слезами,
Креста подножье обойми:
Ты примиришься с небесами,
С самим собою и с людьми.
И вновь тогда из райской сени
Хранитель ангел твой сойдет
И за тебя, склонив колени,
Молитву к Богу вознесет.
И.С. Никитин, 1853 г.
Упражнение «Пожелание».
Цель: оказание участникам
психоэмоциональной поддержки.
Инструкция: участников просят обменяться
мнением и пожеланиями.
Психолог: С чем
уходите. Что удивило, понравилось или не понравилось?
Спасибо! Заполнение анкеты обратной связи (Приложение
5).
Раздача памяток для родителей (Приложение
6).
До встречи!
Список литературы:
- Абрумова А.Г. Анализ состояний
психологического кризиса и их динамика./ Психологический журнал, Том 6, №
6, 1985. — с.107–115.
- Белкин А.С. Основы возрастной педагогики: Учебное пособие для пед. уч.
заведений. – М.: Изд-во «Академия»,2000. – 192 с.
- Гиппенрейтер Ю.Б. «Общаться с ребенком. Как?»: Изд. Сфера; Москва; 2003. – 210
c.
- Зинова Е. Ю. Определение
эмоционального состояния и личностных особенностей у подростков для
профилактики суицидального поведения. Методические рекомендации.
Ханты-Мансийск 2009. – 23 с.
- Крыжановская А.О. Детские и молодежные суициды как социальная проблема.
Контрольная работа ДГУ. – Владивосток, 2007. – 19 с.
- Марковская И. М. Тренинг
взаимодействия родителей с детьми. – СПб.: Речь, 2005. – 150 с.
- Михайлина М.Ю. Психологическая помощь подростку в кризисных ситуациях:
профилактика, технологии, консультирование, занятия, тренинги / авт.-сост.
М.Ю. Михайлина, М.А. Павлова. – Волгоград: Учитель, 2009. – 207с.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.