Семинар-практикум
«Оказание
психологической поддержки близким, воспитанникам, коллегам»
ХОД РАБОТЫ
1.
Вступительное
слово ведущего
За окном январь, зима. А так хочется вспомнить такие весенние денечки. Давайте
сегодня мы вернемся в весну.
Весна
— это свежесть легкого ветерка на улице, это время приятных ожиданий. Яркие
солнечные лучи пробуждают наши эмоции, будоражат желания. вызывают фантазии.
Весна традиционно считается сезоном влюбленности, беспричинной радости,
ожидания перемен к лучшему... Вряд ли кто-то поспорит с тем, что весна что-то
меняет в нашей жизни, весеннее солнышко заставляет таять не только снежные
сугробы, но и сердца людей.
Для того чтобы очутиться на весенней полянке, нам необходимо пройти через
волшебный туннель. Возьмитесь за руки., закройте глаза, слушаем музыку и
представляем свою весну (МУЗЫКА 1)
Для
закрепления восприятия увиденной картинки предлагаю медленно потереть мочку
уха, при повторном потирании у вас возобновились эти приятные воспоминания о
весне
2. Рисунок
«Поляна возрождения»
Ведущий:
Предлагаю
вам отобразить на рисунках ту весну которую вы представили. (Музыка2)
(После
этого все поляны соединяются в одну большую)
Обратите внимания,
что нарисованная каждым из вас картина — это частичка вашего внутреннего
мира. Мира, в котором есть счастливые моменты и не очень, есть трудности,
которые необходимо преодолевать. Цветы, травинки — это вы. ваши дети, близкие.
Как Вы считаете ,что необходимо, чтобы эти цветы росли, Цвели ,крепли? (Ответы участников.) Да им нужен свет, тепло, забота, ласка и
конечно же поддержка. Давайте попробуем определить, что такое поддержка, какая
поддержка нужна всем нам и как ее правильно оказывать.
3.Дискуссия на тему
занятия
«Поддержка — что это
такое?»
Предлагаю подискутировать .. «Поддержка — что это такое?» в чем
сущность этого понятия
Ведущий вводит понятия: Правильно многие
отобразили , что это может быть знак внимания, похвала, поддержка, комплимент.
Многие психологи считают что, взрослые часто путают поддержку с похвалой и
наградой. Похвала может быть, а может и не быть поддержкой. Например, слишком
щедрая похвала может показаться ребенку неискренней. В другом же случае она
может поддержать ребенка, опасающегося, что он не соответствует ожиданиям
взрослых.
Обратимся к определению в
«Толковом словаре»
Сергея Ивановича Ожегова «Поддержка – помощь,
содействие». Происходит от глагола «поддержать», имеющего несколько значений:
·
Придержав, не дать упасть;
·
Оказать помощь, содействие;
·
Выразив согласие, одобрив, выступить в защиту кого-нибудь;
·
Не дать прекратиться, нарушиться чему-нибудь
Цель
психологической поддержки: помощь детям в
конструировании их автономного внутреннего мира. Психологическая поддержка
нужна для того, чтобы учебно-воспитательный процесс носил
личностно-ориентированный характер. При осуществлении психологической поддержки
главным предметом деятельности ребенка и взрослого является проблема
воспитанника. Ребенок должен учиться не просто спонтанно действовать в ситуации
проблемы, а размышлять
Задача
психологической поддержки — помочь ребенку почувствовать свою нужность. Различие между
поддержкой и наградой определяется временем и эффектом. Награда обычно
выдается ребенку за то, что он сделал что-то очень хорошо, или за какие-то его
достижения в определенный период времени. Поддержка в отличие от похвалы может
оказываться при любой попытке или небольшом прогрессе.
Ведущий: Рассмотрим одну из ситуаций :
Каждому из нас, независимо от возраста, статуса и возможностей, случалось
попадать в ситуацию, когда все валится из рук и, что бы мы ни предпринимали,
дело с места не движется. Не всегда помогает и поддержка близких. Они-то искренне
желают нас подбодрить: «Ты должен собраться!»; «Ведь ты всегда со всем
справлялась!»; «Брось, это просто ерунда — при твоей-то энергии и
находчивости!» А нам становится от этого хуже... Но почему?
Когда кто-то обращается к нашим внутренним резервам, предлагает вспомнить, что
мы успешны, энергичны, способны на многое, это вопреки ожиданиям загоняет нас
еще дальше в угол. Дело в том, что в сложные моменты жизни мы не помним, не
чувствуем себя такими, какими являемся на самом деле. Попавший в трудное
положение человек понимает, что окружающие ждут от него чего-то вполне
конкретного, но будучи не в состоянии выполнить эти требования, он начинает
сомневаться в себе, невольно боится разочаровать своих близких, а потому
вынуждает себя соответствовать их представлениям о нем самом.
Для этого он всячески подстегивает себя, в то время как силы ему нужны совсем
для другого — для размышлений, нового взгляда на себя, самостоятельных
решений, непривычных действий и поступков. Кроме того, страдает и его вера в
себя: «Не надо было и пытаться, для этого проекта нужен совсем другой
человек!»; «Да ну ее, эту информатику, у меня к ней совсем нет способностей».
Именно психологическая поддержка со стороны другого человека
создает для вас атмосферу доброжелательности, покоя и уверенности в своих
силах, способствует снижению тревоги и остроте переживаний.
Уважаемые
коллеги предлагаю вам разбиться на группы, для этого необходимо собрать
отдельные элементы в единую картинку. Для удобства проходите за столы. Группы
сформированы. Вам необходимо создать солнце своих способностей. Для этого вы
напишите на лучах свои высказывания -за что мы можем похвалить сами
себя.(раздаю файлы,) (Музыка3) А теперь представители каждой команды озвучьте
своё солнце способностей. (озвучили)
Вопросы для обсуждения
- вы
испытывали неловкость, затруднение при написании своих высказываний?
-
Кому то из вас показалось, что кто-то хвастает, или вы узнали что-то новое о коллегах? Согласна, что нас учили (и мы так воспитываем с детей)
обращать внимание прежде всего на минусы, а не на плюсы. А это способствует
появлению у ребенка состояния подавленности. Подавленные дети — дети с низкой
самооценкой. Дети с низкой самооценкой,
как правило, имеют «плохое поведение»
Психологическая поддержка это процесс
* в котором
взрослый сосредоточивается на позитивных сторонах и преимуществах ребенке с
целью укрепления его самооценки;
* помогает
ребенку поверить в себя свои способности;
* помогает
ребенку избежать ошибок;
* поддерживает
ребенка при неудачах
Для того чтобы научиться поддерживать ребенка педагогам и родителям, возможно,
придется изменить привычный стиль общения и взаимодействие с ним.
Вместо того чтобы обращать внимание прежде всего на ошибки и плохое поведение
ребенка взрослому придется сосредоточиться на положительной стороне его
поступков и поощрения того что он делает.
Поддерживать ребенка — значит верить Вербально и невербально родитель сообщает
ребенку, что верит в его силы и способности. Ребенок нуждается в поддержке не
только тогда, когда ему плохо, но и тогда, когда ему
хорошо.
Для
того чтобы поддержать ребенка, родители и педагоги сами должны испытывать
уверенность в себе. Они не смогут оказывать поддержку ребе тех пор, пока не
научатся принимать себя и не достигнут самоуважения и уверенности в своих
силах.
Итак,
чтобы поддержать ребенка, необходимо
• 1.
Опираться на сильные стороны ребенка.
2. Избегать подчеркивания промахов ребенка.
3. Показывать, что вы удовлетворены ребенком.
4. Уметь и хотеть демонстрировать любовь и уважение к ребенку.
5. Уметь помочь ребенку разбить большие задания на более мелкие, такие, с
которыми он может справиться.
6. Проводить больше времени с ребенком.
7. Внести юмор во взаимоотношения с ребенком.
8. Знать обо всех попытках ребенка справиться с заданием.
9. Уметь взаимодействовать с ребенком.
10. Позволить ребенку самому решать проблемы там, где это возможно.
11. Избегать дисциплинарных поощрений и наказаний.
12. Принимать индивидуальность ребенка.
13. Проявлять веру в ребенка, эмпатию к нему.
14. Демонстрировать оптимизм.
Поддержка может осуществляться посредством:
•
отдельных
слов (красиво, аккуратно, прекрасно, здорово, вперед, продолжай, молодец, о'кей,
фантастично, удачно, супер, способный
и т.д.);
•
-
высказываний (я горжусь тобой; мне нравится, как ты работаешь; это действительно
прогресс; я рада твоей помощи; спасибо, все идет прекрасно; хорошо, благодарю тебя; я рада,
что ты в этом
участвуешь; я
рада, что ты попробовал это сделать, хотя все получилось вовсе не так, как ты
ожидал);
•
-
прикосновений (похлопать, потрепать по плечу, дотронуться до руки, мягко поднять подбородок
ребенка, приблизить свое лицо к его лицу, обнять его и т.д.);
•
- совместных
действий, физического соучастия (сидеть или стоять рядом с ребенком; мягко вести
его; играть с ним; слушать его; есть вместе с ним и т.д.);
•
-
выражения лица (улыбка, подмигивание, кивок, смех и т.д.).
Рассмотрим
один из способов поддержки
• Упражнение
с хлопками
• Слова, которые поддерживают
ребенка
1 . Зная
тебя, я был уверен, что ты все сделаешь хорошо.
2. Зная
тебя и твои способности, я думаю, ты бы мог сделать это гораздо лучше.
3. Ты
мог бы больше постараться, когда выполнял работу.
4 . У
тебя есть некоторые соображения по этому поводу. Готов ли ты начать?
5. Эту
идею ты никогда не сможешь реализовать.
6 . Это серьезный вызов, и я уверен, что ты готов к нему.
7 . Это нелегко сделать, но ты сильный, ты справишься.
8 . Это
для тебя слишком трудно, поэтому я сам сделаю.
9 . Ты
еще маленький, чтобы делать такую работу
10. В жизни бывают удачи и неудачи. Но вместе преодолеем трудности.
Предлагаем всем, кто работает с детьми, иметь список фраз поощрений и поддержки - 99 таких предложений,
которые значительно облегчат работу воспитателей, педагогов
и других работников ДОУ
(раздатка)
Ну что
сказать, ну что сказать.
Устроены так
люди,
Желают
знать, желают знать.
Желают
знать, что будет!
Слова
из популярной песни
Предлагаем еще
один способ - гадание это отличная форма психологической поддержки.
Можно выделить
несколько причин такого пристального внимания к гороскопам, гаданиям,
предсказаниям. Во-первых, боязнь будущего. Желание «подстраховаться»,
заручиться поддержкой «свыше» особенно часто возникает перед принятием важного
решения. Еще одна из распространенных причин -подкрепление оптимизма. Всегда
приятно, когда твое решение подкрепляется добрым предсказанием, и чаще всего
это положительно сказывается на конечном результате, может быть, оттого, что
мы перестаем нервничать, сомневаться
Предлагается
ларец — это кладезь советов, «подбадриватель» и даже предсказатель будущего.
Раньше был он скучным — в нем лежали лишь сложенные трубочкой бумажки. Теперь
же это детское лото с картинками — яркими, живыми, говорящими Карточки с советами
помогают расслабить зажимы детей, ведь в ДОУ, школе советы дают лишь взрослые,
и эти советы зачастую имеют форму поучений и нотаций. Другое дело карточки —
их, можно сказать, выбирает бесстрастный случай, если угодно, судьба.
И никаких обид,
никаких противоборств.
Использовать
такие карточки можно по-разному. В начале беседы это организационный момент, позволяющий
определить круг интересов ребенка. В ходе занятия или консультации — способ
отвлечься, переключиться. А если применить в завершение занятия, то для закрепления
терапевтического воздействия, оптимизации положительных качеств, для
«подзарядки» позитивной энергией. . (участники вытягивают лото из ларца)
Таким образом, «поддержка»: помогает другому
обрести уверенность;
подкрепляет то положительное, что есть в личности;
удерживает от того, что мешает развитию и желаем чтобы Вы поддерживали и
любили своих детей порой без всяких причин..об этом отобразил в своем
стихотворении В.Берестов
«Любили тебя без особых причин:
За то, что ты внук,
За то, что ты сын
За то, что малыш,
За то, что растешь,
За то, что на маму и папу похож…»
В.Берестов
……
В заключение для
позитивного настроения предлагаем провести акцию «Дари людям добро».
карточки помогают поднять настроение,
побороть скуку, прогнать гнев и, наконец, взрастить добро.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.