Игровые эстафеты
| Встречная
эстафета со «снежинкой».
Играющие
делятся на две команды и выстраиваются друг против друга за линиями. Игрокам, возглавляющим команды на одной стороне,
дается по «снежинке». По команде «Марш» - они начинают бег. Бегуны, подбежав к
головным игрокам противостоящих команд, передают им эстафету и встают
сзади. Получивший эстафету, Бежит вперед и передает ее следующему игроку,
стоящему напротив и т. д.
Эстафета заканчивается, когда команды
поменяются местами на площадке.
Инвентарь: 10 снежинок.
Эстафета на санках с
пересадкой (построение то же, что и в 1-й эстафете, но попарно).
Один участник садится на санки, в руках держит большой надувной
мяч, второй - катит санки сзади.
По сигналу судьи пары начинают движение до противоположных
команд. Подъехав к ним, участник на санках бросает мяч впереди стоящей
девочке, а мальчик принимает санки и т. д. Эстафета заканчивается, когда
команда вернется на свое место, откуда начинала
старт.
Инвентарь: 10 надувных мячей, 10 санок.
3. Встречная эстафета (построение парами).
Один из играющих ложится на санки и сгибает ноги в коленях так, чтобы партнер, стоящий сзади, мог не только
толкать сзади, но и управлять санками. Добежав до флажка, обозначающего смену
партнеров, они продолжают движение вперед до второго флажка. Затем
эстафету принимает вторая пара и т. д. Эстафета заканчивается, когда участники
поменяются местами.
Инвентарь: 10 санок, 10 флажков.
4. Встречная эстафета с лыжной палкой «Кто быстрее».
Участники строятся так же, как и во 2-й эстафете - попарно. Один
участник садится на санки, второй - берет в руки один конец лыжной палки, а другой конец палки держит участник
на санках. По сигналу судьи пары начинают движение. Второй играющий везёт партнера за лыжную палку. Закончив задание,
передают санки и лыжную палку другой паре играющих. Эстафета
заканчивается, когда команда вернется на то место, откуда начинала старт.
Инвентарь: 10 лыжных палок, 10 санок.
5. Гонки с шайбой во встречных
командах.
По
сигналу судьи первый участник (мальчик) клюшкой ведет шайбу между предметами (кубиками), затем передает эстафету второму участнику (если это девочка, она просто
бежит с клюшкой и шайбой в
руках между предметами). Эстафета заканчивается, когда участники
поменяются местами.
Правило:
обводить нужно каждый предмет.
Инвентарь: 10 клюшек, 10 шайб (кубиков), 40 кубиков для обводки.
6. Льдинки, снежинка, сосулька.
Все участники игры разбиваются на тройки и
становятся один за другим лицом к центру. Ведущий дает всем играющим
названия; первые в
тройках «сосулька», вторые — «снежинка», третьи — «льдинка». Водящий громко
говорит: «Льдинка!». Все играющие, названные «льдинкой», должны поменяться
местами, а водящий стремится занять любое свободное место. Если ему это
удается, то игрок, оставшийся без места, становится водящим. И так со всеми
тройками — «снежинками», «сосульками». Побеждают игроки, которые ни разу не
были водящими.
Правила игры запрещают вызванным оставаться
на месте, не перебегая в какую-нибудь другую тройку. Такой игрок идет
водить.
Инвентарь: «сосулек» - 10, «снежинок» - 10, «льдинок» - 10 (размер 20 х 20).
7. Белые
медведи.
Площадка представляет собой «море».
Сбоку чертится «льдина».
На ней располагается «Белый медведь». Остальные медвежата размещаются
произвольно по всей площадке. «Медведь» кричит: «Выхожу на ловлю!» и
устремляется ловить медвежат. Сначала он ловит одного «медвежонка» и отводит на
«льдину», затем - второго. После этого два пойманных игрока берутся за руки и
начинают ловить остальных игроков. Настигнув
кого-нибудь, пара «медвежат» соединяет свободные руки так, чтобы
пойманный очутился между руками. А «Медведь» в это время находится на «льдине».
«Медвежата» кричат: «Медведь, на помощь!», «Медведь» подбегает и осаливает пойманного, который также идет на
«льдину». Когда на «льдине» окажутся
двое пойманных, они также берутся за руки и начинают ловить «медвежат».
Игра продолжается до тех пор, пока не будут пойманы все «медвежата». Последний
пойманный становится «Белым медведем».
Правила игры разрешают «медвежонку» выскальзывать из-под
рук окружившей его пары, пока его не осалил «Медведь». При ловле запрещается
хватать игроков.
Программа
для 1-2 классов
Игровой
городок 1 «На помеле».
Метла в каждой команде - словно эстафета - они передают ее
друг другу. Пробежать верхом на помеле и не сбить кегли (кубики, мячи и др.).
Если сбивает - ему нужно вернуться и поставить на место предмет, после этого
продолжать задание.
«Воротца».
Команды выстраиваются в колонну, лицом
к финишу. На дистанции
20-30 м установлены «воротца» (лыжные палки, связанные вверху).
По сигналу первый участник должен пробежать в «воротца»,
добежать до конечной остановки и вернуться обратно в команду.
«Лыжный
городок».
Команды стоят в колонне лицом к финишу.
По команде первый участник стартует на одной
лыже до конечной
остановки и таким же образом возвращается обратно.
Хоккейный
городок
«Гонка с
шайбой».
Участники игры стоят
в таком порядке: мальчики против девочек.
Каждая команда получает шайбу и клюшку.
По сигналу 1-й ученик - мальчик - обводит поставленные предметы, стараясь не сбить, доводит шайбу до
девочек, передает ей шайбу и клюшку;
остается в этой команде, а девочка бежит с шайбой и клюшкой до команды мальчиков, передает шайбу и клюшку
мальчикам, а сама уходит в конец колонны.
Игра продолжается.
Санный городок 1
1) В команде участники делятся на две группы и строятся друг
напротив друга (мальчики - девочки).
Санки у мальчиков - поставить правое колено на санки и, отталкиваясь левой ногой, доехать до девочек,
передать им санки. Задание повторяется. Прибывший игрок уходит в конец колонны.
2) Команды строятся колоннами лицом к финишу на
расстоянии 15-20 м от него. В центре проводится линия. Напротив каждой команды
находится по 2 кубика. Первый участник садится на санки, а второй участник везет его. Доехав до кубиков, участник на санках берет их в обе руки, едут до конечной
остановки, где участники меняются. Когда участники возвращаются, кладут кубики
обратно и т. д.
Санный
городок 2
«Эстафета на санках».
Команды строятся
лицом к финишу на расстоянии 15-20 м от него.
Участник каждой
команды имеет свой цветной флажок.
Один участник садится в санки на колени,
держа флажок в руке,
а второй участник везет его до конечной остановки, где они меняются местами.
« Черепашки».
Участники игры
строятся попарно.
По команде участники садятся на санки спиной друг к другу.
Передвигаясь ногами, надо докатиться до конечной остановки (18-20 м), а обратно
вернуться к команде бегом, катя санки.
Игровой
городок 2
«Два Мороза».
Игра проходит на двух
площадках.
На противоположных сторонах площадки отмечены «школа» и
«дом». Выбираются два Мороза - водящие, а остальные ребята располагаются за линией дома в одну шеренгу.
Посередине площадки - на улице - стоят два Мороза.
Морозы обращаются к
детям:
- Мы два брата молодые,
- Два Мороза удалые.
- Я Мороз-Красный Нос,
- Я Мороз-Синий Нос.
- Кто из вас решится
В путь-дороженьку пуститься?
Дети (хором). Не
боимся мы угроз,
И не
страшен нам мороз!!!
После этих слов ребята бегут из дома в
школу.
Морозы осаливают-замораживают ребят.
Конкурс-загадка.
На снегу начертить два круга диаметром 80 см. Расстояние между
кругами 80-100 см. В центре каждого круга лежит шайба (кубик или др.). Два
соперника с клюшкой в руках стараются выбить шайбу
из круга противника и защитить свою шайбу. При этом не заходить ни в
тот, ни в другой круг. На поединок дается 2-3 мин.
Если игроки не добились успеха, им дается
дополнительно 1
минута.
Санные перетягушки.
Санки
ставят носами в противоположные стороны, сидящие на них игроки держат в руках канат. Каждый участник старается перетянуть
соперника и уехать дальше вперед.
Программа
для 3-4 классов
Игровой городок «Обменяйся
флажками».
Для игры нужны флажки 2 цветов (палочки, кубики) по количеству
участников и площадка квадратной формы.
Каждый игрок одной
команды получает 2 флажка разного цвета.
Разделившись на 2 группы, игроки этой команды располагаются у
противоположных сторон площадки.
Игроки другой команды, также разделившись на 2 группы, занимают
другие стороны квадрата.
По сигналу обе команды устремляются вперед. Задача первой
команды - обменяться флажками с таким расчетом, чтобы у каждого игрока
оказалось два флажка одного цвета.
Задача второй
команды, которая без флажков, помешать этому.
Если игроку второй команды удалось осалить игрока первой команды,
последний выходит из игры.
Первая команда считается победительницей в том случае, если больше половины игроков успели обменяться
флажками. В противном случае - побеждает вторая команда.
При повторении игры участники меняются
местами.
Игра «Синие и желтые палочки».
На снежном холмике лежат синие и желтые палочки по числу игроков.
По команде «Марш!»
все выбегают из-за общей черты.
Каждый старается взять палочку цвета своей
команды и вернуться обратно.
Побеждает команда, игроки которой прибегут с
палочками за черту
дальше.
Игра «На
помеле».
Задача: пробежать верхом на помеле и
не сбить булавы (флажки,
кубики, колышки и др.).
Команды выстраиваются во встречные колонны на
расстоянии 20 м,
половина команды с одной стороны, вторая половина команды — напротив.
После выполнения задания остаться в
противоположной команде.
Игра «Воротца».
Команды выстраиваются
в колонны или во встречные колонны.
На дистанции 30-40 м устанавливаются «воротца» - лыжные палки,
воткнутые в снег по две, верхние концы их соединяют.
Задача:
пробежать в «воротца», не зацепив их.
Пробегать можно по одному и оставаться в противоположной колонне.
Вариант 2. Пробегать через «воротца» всем вместе
- потоком туда и обратно.
Возвращаться сбоку ворот.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.