Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
Дене шынықтыру пәнінің бастауыш сыныбына арналған сабақ жоспары.
Күні: 06 Айы: 02 Жылы: 2013 ж. Сынып: 9 «Б» Уақыты: 45мин
Сабақтың тақырыбы: Баскетбол. Допты оң және сол қолмен алып жүру.
Сабақтың мақсаты: Білімділік – оқушыларды ептілікке, күштілікке тәрбиелеу,
білімділік мақсатын жетілдіру.
Дамытушылық – оқушыларды шапшаңдыққа және
икемділікке тәрбиелеу.
Тәрбиелік – дене бітімін дұрыс қалыптастыру, негізгі
қимылдарды жетілдіру және допты алып жүруге
үйрету.
Сабақтың өткізілетін орны: Спорт зал
Сабаққа керекті құрал – жабдықтар: ысқырық, доптар, кедергілер.
Мұғалімі: Сағатбеков А.К.
Р/с
Сабақтың мазмұны
Уақыт мөлшері
Әдістемелік нұсқаулар
І
ІІ
ІІІ
Кіріспе бөлім.
1. Сапқа тұрғызу, рапорт қабылдау, сәлемдесу.
2. Сабақтың тақырыбы мен мақсатын айту.
3. Саптық жаттығулар.
4. Бұрылыстың түрлері:
Орында оңға, солға, шұғыл
Секіріп оңға, солға, шұғыл
Қозғалыста оңға, солға, шұғыл
5. Жүрістің түрлері:
Аяқтың ұшымен
Өкшемен
Жартылай отырып
Толық отырып
6. Жүгірістің түрлері:
Тізені көтеріп жүгіру
Аяқты артқа сермеп
Аяқты алға сермеп
Оң, сол иықпен жүгіру
7.ЖДЖ
1. Б.қ. аяқ иық көлемінде, қол белде 1 – 4 санға оңға, 1 – 4 санға солға айналдырамыз.
2. б.қ аяқ иық көлемінде, қол иықта 1 – 4 санға иықты алдыға, 1 – 4 санға артқа айналдырамыз.
3. б.қ. аяқ иық көлемінде, қол белде белді 1 – 4 санға оңға, 1-4 санға солға айналдырамыз.
4. б.қ. аяқ ияқ көлемінде, қол кеуде тұсында 1 – 2 санға қолды жартылай, 3 – 4 санға толық артқа сермейміз.
5. б.қ. аяқ ияқ көлемінде, қол тізеде 1 – 4 санға тізені ішке, 1 – 4 санға сыртқа айналдырамыз.
6. б.қ.Н.т.
1 – 4 санға оң аяқпен, 1 – 4 санға сол аяқпен, 1 – 4 санға қос аяқпен секіреміз.
Негізгі бөлім.
Оқушыларды екі топқа бөліп:
А) Қойылған кедергіден допты жерге оң қолмен соғып айланып, қайту.
Б) Қойылған кедергіден допты жерге сол қолмен соғып айланып, қайту.
В) Қойылған кедергіден допты жерге оң және сол қолмен соғып айланып, қайту.
Оқушыларды екі топқа бөлу:
А)Допты жерге оң қолмен соғып барып, допты торға тастау.
Б)Допты жерге сол қолмен соғып барып, допты торға тастау.
В)Допты жерге оң және сол қолмен соғып барып, допты торға тастау.
Екі жақты ойын.
Қорытынды бөлім.
1. Сапқа тұрғызу, демалу жаттығулары.
2. Зейін қою ойындары.
3. Сабақты қортындылау.
4. Баға қою.
5. Үйге тапсырма беру.
6. Қоштасып балаларды келесі сабаққа әзірлеу.
8 – 10 мин
30 сек
30 сек
30 сек
6 мин
8 – 10 рет
8 – 10 рет
8 – 10 рет
8 – 10 рет
8 – 10 рет
8 – 10 рет
30 мин
3 – 5мин
1мин
1мин
1мин
1мин
30сек
30сек
Сапқа кешікпей тұруын қадағалау. Спорттық киіміне көңіл бөлу.
Саптық жаттығулардың дұрыс орындалуын қадағалау.
Дұрыс тыныс алуын қадағалау.
Жаттығудың дұрыс жасауын қадағалау.
Тізені бүкпей басты толық айналдыру.
Иықты толық айналдырамыз.
Белді толық айналдыру.
Допты дұрыс беруін қадағалау.
Допты
6 653 337 материалов в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Оспанов Руслан Рахматоллаевич. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВаша скидка на курсы
40%Курс профессиональной переподготовки
300/600 ч.
Курс профессиональной переподготовки
600 ч.
Курс повышения квалификации
72/180 ч.
Мини-курс
3 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.