4 сынып мұғаліміне қосымша материал волейбол

Число:

Предмет:  физическая культура

Класс:  

Тема урока:   Волейбол.  Специальные  упражнения

Цель: Совершенствовать навыки командного взаимодействия

Задачи урока:

1. Развитие физических способностей (силовых, скоростных, скоростно-силовых, координационных, выносливости, гибкости)      

2.      Формирование у учащихся устойчивого интереса к занятиям волейболом      

Место проведения:  Спортивный зал

Оборудование:  Волейбольные мячи, волейбольная сетка, свисток.

№	Содержание	Дозировка	Методические приемы: организации, обучения, воспитания
1	Подготовительная часть	10 мин
	Построение. Приветствие класса Передвижения - ходьба -ходьба в полуприсяде, руки на пояс - перекат с пятки на носок, руки на пояс - приставной шаг 2 правым, 2 левым боком, руки на пояс - бег спиной вперед - бег с ускорением по диагонали		Построение в одну шеренгу. Приветствие класса,  сообщить задачи урока. Бег по залу,  в медленном темпе,  в колонну друг за другом с дистанцией  2-3   шага. Стараться не терять мяч. Следить за правильностью выполнения ведения мяча, работой рук и постановкой стоп.
2	Основная часть	30 мин
	Перестроение из одной колонны в две - наклон головы вперед - в  то же назад - стойка ноги врозь, взявшись за руки; - стойка на носках, дугами наружу руки вверх; - правые руки вперед, левые согнуты, хват пальцами; -поочередное сгибание и разгибание рук с сопротивлением; - руки на плечи партнера;  - стойка на коленях, дугами наружу руки вверх; - присед, руки на плечи партнера;		Объяснение задания. Спина прямая, упражнение выполняют в медленном темпе На осанку. Смотреть на руки, темп средний Сопротивляться посильно в среднем темпе. Ладонями создавать отягощение на плечи партнера.
3	Заключительная часть	5 мин
	Построение. Подведение итогов		Построение в одну шеренгу.  Оценки. Домашнее задание.

Проверено

Число:

Предмет:  физическая культура

Класс: 

Тема урока:   Волейбол.  Стойка  игрока

Цель: Совершенствовать навыки командного взаимодействия

Задачи урока:

1. Развитие физических способностей (силовых, скоростных, скоростно-силовых, координационных, выносливости, гибкости)      

2.      Формирование у учащихся устойчивого интереса к занятиям волейболом      

Место проведения: спортивный зал

Оборудование: волейбольные мячи, волейбольная сетка, свисток.

№	Содержание	Дозировка	Методические приемы: организации, обучения, воспитания
1	Подготовительная часть	10 мин
	Построение. Приветствие класса Передвижения - ходьба -ходьба в полуприсяде, руки на пояс - перекат с пятки на носок, руки на пояс - приставной шаг 2 правым,             2 левым боком, руки на пояс - бег спиной вперед - бег с ускорением по диагонали		Построение в одну шеренгу. Приветствие класса,  сообщить задачи урока. Бег по залу,  в медленном темпе,  в колонну друг за другом с дистанцией  2-3   шага. Стараться не терять мяч. Следить за правильностью выполнения ведения мяча, работой рук и постановкой стоп.
2	Основная часть	30 мин
	Перестроение из одной колонны в две - наклон головы вперед - в  то же назад - стойка ноги врозь, взявшись за руки; - стойка на носках, дугами наружу руки вверх; - правые руки вперед, левые согнуты, хват пальцами; -поочередное сгибание и разгибание рук с сопротивлением; - руки на плечи партнера;  - стойка на коленях, дугами наружу руки вверх; - присед, руки на плечи партнера;		Объяснение задания. Спина прямая, упражнение выполняют в медленном темпе На осанку. Смотреть на руки, темп средний Сопротивляться посильно в среднем темпе. Ладонями создавать отягощение на плечи партнера.
3	Заключительная часть	5 мин
	Построение. Подведение итогов		Построение в одну шеренгу.  Оценки. Домашнее задание.

Проверено

Число:

Предмет:  физическая культура

Класс:  

Тема урока:   Волейбол.  Передача  мяча  сверху  двумя  руками

Цель: Совершенствовать навыки командного взаимодействия

Задачи урока:

1. Развитие физических способностей (силовых, скоростных, скоростно-силовых, координационных, выносливости, гибкости)      

2.      Формирование у учащихся устойчивого интереса к занятиям волейболом      

Место проведения:  Спортивный зал

Оборудование:  Волейбольные мячи, волейбольная сетка, свисток.

№	Содержание	Дозировка	Методические приемы: организации, обучения, воспитания
1	Подготовительная часть	10 мин
	Построение. Приветствие класса Передвижения - ходьба -ходьба в полуприсяде, руки на пояс - перекат с пятки на носок, руки на пояс - приставной шаг 2 правым,             2 левым боком, руки на пояс - бег спиной вперед - бег с ускорением по диагонали		Построение в одну шеренгу. Приветствие класса,  сообщить задачи урока. Бег по залу,  в медленном темпе,  в колонну друг за другом с дистанцией  2-3   шага. Стараться не терять мяч. Следить за правильностью выполнения ведения мяча, работой рук и постановкой стоп.
2	Основная часть	30 мин
	Передача мяча сверху двумя руками Работа в парах: 1)объяснение;                                       2)показ; 3) Выполнить передачу мяча сверху  перед собой, затем передать ее партнеру.  Выполнить передачу мяча сверху перед собой, а затем передать ее, после набрасывания партнером		Обратить внимание на правильное выполнение технике передача  мяча сверху.
3	Заключительная часть	5 мин
	Построение. Подведение итогов		Построение в одну шеренгу.  Оценки. Домашнее задание.

Проверено

Число:

Предмет:  физическая культура

Класс:  

Тема урока:   Волейбол.  Передача  мяча  в прыжке  напарнику

Цель: Совершенствовать навыки командного взаимодействия

Задачи урока:

1. Развитие физических способностей (силовых, скоростных, скоростно-силовых, координационных, выносливости, гибкости)      

2.      Формирование у учащихся устойчивого интереса к занятиям волейболом       

Место проведения:  Спортивный зал

Оборудование:  Волейбольные мячи, волейбольная сетка, свисток.

№	Содержание	Дозировка	Методические приемы: организации, обучения, воспитания
1	Подготовительная часть	10 мин
	Построение. Приветствие класса Передвижения - ходьба -ходьба в полуприсяде, руки на пояс - перекат с пятки на носок, руки на пояс - приставной шаг 2 правым,             2 левым боком, руки на пояс - бег спиной вперед - бег с ускорением по диагонали		Построение в одну шеренгу. Приветствие класса,  сообщить задачи урока. Бег по залу,  в медленном темпе,  в колонну друг за другом с дистанцией  2-3   шага. Стараться не терять мяч. Следить за правильностью выполнения ведения мяча, работой рук и постановкой стоп.
2	Основная часть	30 мин
	Передача мяча в  прыжке напарнику Работа в парах: 1)объяснение;                                       2)показ; 3) Выполнить передачу мяча в  прыжке, затем передать ее партнеру.		Обратить внимание на правильное выполнение технике передача  мяча напарнику.
3	Заключительная часть	5 мин
	Построение. Подведение итогов		Построение в одну шеренгу.  Оценки. Домашнее задание.

Проверено

Число:

Предмет:  физическая культура

Класс: 

Тема урока:   Волейбол.  Прием  мяча  двумя  руками  снизу

Цель: Совершенствовать навыки командного взаимодействия

Задачи урока:

1. Развитие физических способностей (силовых, скоростных, скоростно-силовых, координационных, выносливости, гибкости)      

2.      Формирование у учащихся устойчивого интереса к занятиям волейболом      

Место проведения:  Спортивный зал

Оборудование:  Волейбольные мячи, волейбольная сетка, свисток.

№	Содержание	Дозировка	Методические приемы: организации, обучения, воспитания
1	Подготовительная часть	10 мин
	Построение. Приветствие класса Передвижения - ходьба -ходьба в полуприсяде, руки на пояс - перекат с пятки на носок, руки на пояс - приставной шаг 2 правым,             2 левым боком, руки на пояс - бег спиной вперед - бег с ускорением по диагонали		Построение в одну шеренгу. Приветствие класса,  сообщить задачи урока. Бег по залу,  в медленном темпе,  в колонну друг за другом с дистанцией  2-3   шага. Стараться не терять мяч. Следить за правильностью выполнения ведения мяча, работой рук и постановкой стоп.
2	Основная часть	30 мин
	Прием  мяча двумя руками  снизу Работа в парах: 1)объяснение;                                       2)показ; 3) Выполнить прием  мяча снизу, затем передать ее партнеру.		Обратить внимание на правильное выполнение технике прием  мяча снизу.
3	Заключительная часть	5 мин
	Построение. Подведение итогов		Построение в одну шеренгу.  Оценки. Домашнее задание.

Проверено

Число:

Предмет:  физическая культура

Класс:   6

Тема урока:   Волейбол.  Прием  мяча  двумя  руками  сверху

Цель: Совершенствовать навыки командного взаимодействия

Задачи урока:

1. Развитие физических способностей (силовых, скоростных, скоростно-силовых, координационных, выносливости, гибкости)      

2.      Формирование у учащихся устойчивого интереса к занятиям волейболом       

Место проведения:  Спортивный зал

Оборудование:  Волейбольные мячи, волейбольная сетка, свисток.

№	Содержание	Дозировка	Методические приемы: организации, обучения, воспитания
1	Подготовительная часть	10 мин
	Построение. Приветствие класса Передвижения - ходьба -ходьба в полуприсяде, руки на пояс - перекат с пятки на носок, руки на пояс - приставной шаг 2 правым,             2 левым боком, руки на пояс - бег спиной вперед - бег с ускорением по диагонали		Построение в одну шеренгу. Приветствие класса,  сообщить задачи урока. Бег по залу,  в медленном темпе,  в колонну друг за другом с дистанцией  2-3   шага. Стараться не терять мяч. Следить за правильностью выполнения ведения мяча, работой рук и постановкой стоп.
2	Основная часть	30 мин
	Прием  мяча двумя руками  сверху Работа в парах: 1)объяснение;                                       2)показ; 3) Выполнить прием  мяча сверху, затем передать ее партнеру.		Обратить внимание на правильное выполнение технике прием  мяча сверху.
3	Заключительная часть	5 мин
	Построение. Подведение итогов		Построение в одну шеренгу.  Оценки. Домашнее задание.

Проверено

Число:

Предмет:  физическая культура

Класс:   6

Тема урока:   Волейбол.  Техники  подача  мяча

Цель: Совершенствовать навыки командного взаимодействия

Задачи урока:

1. Развитие физических способностей (силовых, скоростных, скоростно-силовых, координационных, выносливости, гибкости)      

2.      Формирование у учащихся устойчивого интереса к занятиям волейболом      

Место проведения:  Спортивный зал

Оборудование:  Волейбольные мячи, волейбольная сетка, свисток.

№	Содержание	Дозировка	Методические приемы: организации, обучения, воспитания
1	Подготовительная часть	10 мин
	Построение. Приветствие класса Передвижения - ходьба -ходьба в полуприсяде, руки на пояс - перекат с пятки на носок, руки на пояс - приставной шаг 2 правым,             2 левым боком, руки на пояс - бег спиной вперед - бег с ускорением по диагонали		Построение в одну шеренгу. Приветствие класса,  сообщить задачи урока. Бег по залу,  в медленном темпе,  в колонну друг за другом с дистанцией  2-3   шага. Стараться не терять мяч. Следить за правильностью выполнения ведения мяча, работой рук и постановкой стоп.
2	Основная часть	30 мин
	Техники  подача мяча Работа в парах: 1)объяснение;                                       2)показ;         3)Подачи в парах         4)Подачи через сетку          5)Подачи в правую и левую половины площадки          6)Подачи в дальнею и ближнею части площадки          7) Подачи на точность		Обратить внимание на правильное выполнение технике  подачи. Стоя лицом к сетке, ноги согнуты в коленях, одна нога впереди, другая сзади. Мяч на ладони согнутой левой руки на уровне пояса или чуть ниже. Правая рука отводится для замаха назад, а левой рукой подбрасывается мяч вверх на 30-50 см. Мяч ударяется напряженной ладонью (кулаком) на уровне пояса. После удара правая нога делает шаг вперед.
3	Заключительная часть	5 мин
	Построение. Подведение итогов		Построение в одну шеренгу.  Оценки. Домашнее задание.

Проверено

Число:

Предмет:  физическая культура

Класс:  6

Тема урока:   Волейбол.  Подача  мяча  сверху

Цель: Совершенствовать навыки командного взаимодействия

Задачи урока:

1. Развитие физических способностей (силовых, скоростных, скоростно-силовых, координационных, выносливости, гибкости)      

2.      Формирование у учащихся устойчивого интереса к занятиям волейболом      

Место проведения:  Спортивный зал

Оборудование:  Волейбольные мячи, волейбольная сетка, свисток.

№	Содержание	Дозировка	Методические приемы: организации, обучения, воспитания
1	Подготовительная часть	10 мин
	Построение. Приветствие класса Передвижения - ходьба -ходьба в полуприсяде, руки на пояс - перекат с пятки на носок, руки на пояс - приставной шаг 2 правым,             2 левым боком, руки на пояс - бег спиной вперед - бег с ускорением по диагонали		Построение в одну шеренгу. Приветствие класса,  сообщить задачи урока. Бег по залу,  в медленном темпе,  в колонну друг за другом с дистанцией  2-3   шага. Стараться не терять мяч. Следить за правильностью выполнения ведения мяча, работой рук и постановкой стоп.
2	Основная часть	30 мин
	Техники  подача мяча Работа в парах: 1)объяснение;                                       2)показ;         3)Подача  мяча  сверху         4)Подачи через сетку          5)Подачи  в правую и левую половины площадки          6)Подачи  в дальнею и ближнею части площадки          7) Подачи на точность		Обратить внимание на правильное выполнение технике  подачи. Стоя лицом к сетке, ноги согнуты в коленях, одна нога впереди, другая сзади. Мяч на ладони согнутой левой руки на уровне пояса или чуть ниже. Правая рука отводится для замаха назад, а левой рукой подбрасывается мяч вверх на 30-50 см. Мяч ударяется напряженной ладонью (кулаком) на уровне пояса. После удара правая нога делает шаг вперед.
3	Заключительная часть	5 мин
	Построение. Подведение итогов		Построение в одну шеренгу.  Оценки. Домашнее задание.

Проверено

Число:

Предмет:  физическая культура

Класс:   6

Тема урока:   Волейбол.  Подача  мяча  снизу

Цель: Совершенствовать навыки командного взаимодействия

Задачи урока:

1. Развитие физических способностей (силовых, скоростных, скоростно-силовых, координационных, выносливости, гибкости)      

2.      Формирование у учащихся устойчивого интереса к занятиям волейболом      

Место проведения:  Спортивный зал

Оборудование:  Волейбольные мячи, волейбольная сетка, свисток.

№	Содержание	Дозировка	Методические приемы: организации, обучения, воспитания
1	Подготовительная часть	10 мин
	Построение. Приветствие класса Передвижения - ходьба -ходьба в полуприсяде, руки на пояс - перекат с пятки на носок, руки на пояс - приставной шаг 2 правым,             2 левым боком, руки на пояс - бег спиной вперед - бег с ускорением по диагонали		Построение в одну шеренгу. Приветствие класса,  сообщить задачи урока. Бег по залу,  в медленном темпе,  в колонну друг за другом с дистанцией  2-3   шага. Стараться не терять мяч. Следить за правильностью выполнения ведения мяча, работой рук и постановкой стоп.
2	Основная часть	30 мин
	Техники  подача мяча Работа в парах: 1)объяснение;                                       2)показ;         3)Подача  мяча  снизу         4)Подачи через сетку          5)Подачи в правую и левую половины площадки          6)Подачи в дальнею и ближнею части площадки          7) Подачи на точность		Обратить внимание на правильное выполнение технике  подачи. Стоя лицом к сетке, ноги согнуты в коленях, одна нога впереди, другая сзади. Мяч на ладони согнутой левой руки на уровне пояса или чуть ниже. Правая рука отводится для замаха назад, а левой рукой подбрасывается мяч вверх на 30-50 см. Мяч ударяется напряженной ладонью (кулаком) на уровне пояса. После удара правая нога делает шаг вперед.
3	Заключительная часть	5 мин
	Построение. Подведение итогов		Построение в одну шеренгу.  Оценки. Домашнее задание.

Проверено

Число:

Предмет:  физическая культура

Класс:   6

Тема урока:   Волейбол.  Техника  защитного  блока

Цель: Совершенствовать навыки командного взаимодействия

Задачи урока:

1. Развитие физических способностей (силовых, скоростных, скоростно-силовых, координационных, выносливости, гибкости)      

2.      Формирование у учащихся устойчивого интереса к занятиям волейболом      

Место проведения:  Спортивный зал

Оборудование:  Волейбольные мячи, волейбольная сетка, свисток.

№	Содержание	Дозировка	Методические приемы: организации, обучения, воспитания
1	Подготовительная часть	10 мин
	Построение. Приветствие класса Передвижения - ходьба -ходьба в полуприсяде, руки на пояс - перекат с пятки на носок, руки на пояс - приставной шаг 2 правым,             2 левым боком, руки на пояс - бег спиной вперед - бег с ускорением по диагонали		Построение в одну шеренгу. Приветствие класса,  сообщить задачи урока. Бег по залу,  в медленном темпе,  в колонну друг за другом с дистанцией  2-3   шага. Стараться не терять мяч. Следить за правильностью выполнения ведения мяча, работой рук и постановкой стоп.
2	Основная часть	30 мин
	Техника  защитного блока выполняется как защитное действие при нападающем ударе  игроком передней линии. Игрок может переносить кисти и руки по ту сторону сетки при условии, что это действие не мешает игре соперника. Касание мяча на блоке не считается за касание команды. Следовательно, после касания на блоке  команда имеет право на три касания для розыгрыша мяча. Первое касание после блока может быть выполнено любым игроком, включая блокирующего.		Обратить внимание на правильное выполнение техники
3	Заключительная часть	5 мин
	Построение. Подведение итогов		Построение в одну шеренгу.  Оценки. Домашнее задание.

Проверено

Число:

Предмет:  физическая культура

Класс:  6

Тема урока:   Волейбол.  Двойной блок,одиночный блок

Цель: Совершенствовать навыки командного взаимодействия

Задачи урока:

1. Развитие физических способностей (силовых, скоростных, скоростно-силовых, координационных, выносливости, гибкости)      

2.      Формирование у учащихся устойчивого интереса к занятиям волейболом      

Место проведения:  Спортивный зал

Оборудование:  Волейбольные мячи, волейбольная сетка, свисток.

№	Содержание	Дозировка	Методические приемы: организации, обучения, воспитания
1	Подготовительная часть	10 мин
	Построение. Приветствие класса Передвижения - ходьба -ходьба в полуприсяде, руки на пояс - перекат с пятки на носок, руки на пояс - приставной шаг 2 правым,             2 левым боком, руки на пояс - бег спиной вперед - бег с ускорением по диагонали		Построение в одну шеренгу. Приветствие класса,  сообщить задачи урока. Бег по залу,  в медленном темпе,  в колонну друг за другом с дистанцией  2-3   шага. Стараться не терять мяч. Следить за правильностью выполнения ведения мяча, работой рук и постановкой стоп.
2	Основная часть	30 мин
	Защитный  блок выполняется как защитное действие при нападающем ударе  игроком передней линии. Игрок может переносить кисти и руки по ту сторону сетки при условии, что это действие не мешает игре соперника. Первое касание после блока может быть выполнено любым игроком, включая блокирующего.		Обратить внимание на правильное выполнение техники блока
3	Заключительная часть	5 мин
	Построение. Подведение итогов		Построение в одну шеренгу.  Оценки. Домашнее задание.

Проверено

Число:

Предмет:  физическая культура

Класс:   6

Тема урока:   Волейбол.  Нападающий  удар

Цель: Совершенствовать навыки командного взаимодействия

Задачи урока:

1. Развитие физических способностей (силовых, скоростных, скоростно-силовых, координационных, выносливости, гибкости)      

2.      Формирование у учащихся устойчивого интереса к занятиям волейболом      

Место проведения:  Спортивный зал

Оборудование:  Волейбольные мячи, волейбольная сетка, свисток.

№	Содержание	Дозировка	Методические приемы: организации, обучения, воспитания
1	Подготовительная часть	10 мин
	Построение. Приветствие класса Передвижения - ходьба -ходьба в полуприсяде, руки на пояс - перекат с пятки на носок, руки на пояс - приставной шаг 2 правым,             2 левым боком, руки на пояс - бег спиной вперед - бег с ускорением по диагонали		Построение в одну шеренгу. Приветствие класса,  сообщить задачи урока. Бег по залу,  в медленном темпе,  в колонну друг за другом с дистанцией  2-3   шага. Стараться не терять мяч. Следить за правильностью выполнения ведения мяча, работой рук и постановкой стоп.
2	Основная часть	30 мин
	Нападающий удар выполняется игроком первой линии в прыжке с двух шагов, 3-й – прыжок. Мяч направляется на сторону соперника через сетку с двух рук резко вниз. Игроки второй линии  также имеют право на атаку через сетку с двух рук, не заступая в прыжке 3-метровую  линию. Не является ошибкой касание мяча сетки, приземление игрока на среднюю линию, приземление игрока 2-й линии  в зоне первой линии.		Обратить внимание на правильное выполнение техники
3	Заключительная часть	5 мин
	Построение. Подведение итогов		Построение в одну шеренгу.  Оценки. Домашнее задание.

Проверено