Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Рабочие программы / Система контроля и зачетные требования для отделения керлинг на основе федерального стандарта для Училища Олимпийского Резерва

Система контроля и зачетные требования для отделения керлинг на основе федерального стандарта для Училища Олимпийского Резерва

  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

IV СИСТЕМА КОНТРОЛЯ И ЗАЧЕТНЫЕ ТРЕБОВАНИЯ


Результаты спортивной подготовки в значительной степени зависят от физических качеств и антропометрических данных спортсменов, что необходимо учитывать при отборе претендентов для прохождения спортивной подготовки.

Таблица 14

Влияние физических качеств и телосложения на результативность по виду спорта керлинг.


Физические качества и телосложение

Уровень влияния

Скоростные способности

2

Мышечная сила

3

Вестибулярная устойчивость

3

Выносливость

2

Гибкость

2

Координационные способности

3

Телосложение

1


Условные обозначения:

3 - значительное влияние;

2 - среднее влияние;

1 - незначительное влияние.

Таблица 15

Нормативы
общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на тренировочном этапе (этапе спортивной специализации)


Приложение N 6 к Федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта керлинг.


Развиваемое физическое качество

Контрольные упражнения (тесты)

Юноши

Девушки

Скоростные качества

Бег 60 м (не более 9,2 с)

Бег 60 м (не более 11,0 с)

Выносливость

Бег 1500 м (не более 6 мин 30 с)

Бег 1500 м (не более 7 мин 50 с)

Скоростно-силовые качества

Подтягивание на перекладине (не менее 6 раз)

Прыжки на скакалке за 45 с (не менее 114 раз)

Тройной прыжок с места (не менее 586 см)

Тройной прыжок с места (не менее 621 см)

Подъем туловища из положения лежа (не менее 45 раз)

Подъем туловища из положения лежа (не менее 34 раз)

Прыжок в длину с места (не менее 156 см)

Прыжок в длину с места (не менее 154 см)

Техническое мастерство

Обязательная техническая программа*

Обязательная техническая программа*


* Обязательная техническая программа:

Выполнение бросков на точность. Бросок «Дро».(«Дро» - в случае, если кёрлинговый камень после остановки занимает позицию в «доме», данный вид броска определяется как «дро».)

Оценивается точность остановки спортивного снаряда на ледовой игровой площадке.

Норматив считается выполненным при выполнении 5 точных бросков из 10.

Примечание: судья устанавливает контрольную точку на игровой площадке, на которой должен остановиться спортивный снаряд.


Таблица 16

Нормативы
общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на этапе совершенствования спортивного мастерства


Приложение N 7 к Федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта керлинг.


Развиваемое физическое качество

Контрольные упражнения (тесты)

Юноши

Девушки

Скоростные качества

Бег 60 м (не более 8,1 с)

Бег 60 м (не более 10,2 с)

Бег 400 м (не более 70 с)

Бег 400 м (не более 75 с)

Выносливость

Бег 1500 м (не более 5 мин 40 с)

Бег 1500 м (не более 6 мин 40 с)

Скоростно-силовые качества

Подтягивание на перекладине (не менее 9 раз)

Прыжки на скакалке за 45 с (не менее 132 раз)

Подъем туловища из положения лежа (не менее 48 раз)

Подъем туловища из положения лежа (не менее 48 раз)

Прыжок в длину с места (не менее 216 см)

Прыжок в длину с места (не менее 181 см)

Техническое мастерство

Обязательная техническая программа*

Обязательная техническая программа*

Спортивный разряд

Кандидат в мастера спорта


* Обязательная техническая программа:

Выполнение бросков на точность. Бросок «Дро».(«Дро» - в случае, если кёрлинговый камень после остановки занимает позицию в «доме», данный вид броска определяется как «дро».)

Оценивается точность остановки спортивного снаряда на ледовой игровой площадке.

Норматив считается выполненным при выполнении 6 точных бросков из 10.

Примечание: судья устанавливает контрольную точку на игровой площадке, на которой должен остановиться спортивный снаряд.


Таблица 17

Нормативы
общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на этапе высшего спортивного мастерства


Приложение N 8 к Федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта керлинг.


Развиваемое физическое качество

Контрольные упражнения (тесты)

Юноши

Девушки

Скоростные качества

Бег 60 м (не более 7,9 с)

Бег 60 м (не более 9,6 с)

Бег 400 м (не более 65 с)

Бег 400 м (не более 70 с)

Выносливость

Бег 1500 м (не более 5 мин 20 с)

Бег 1500 м (не более 6 мин 00 с)

Скоростно-силовые качества

Подтягивание на перекладине (не менее 12 раз)

Прыжки на скакалке за 45 с (не менее 144 раз)

Подъем туловища из положения лежа (не менее 50 раз)

Подъем туловища из положения лежа (не менее 50 раз)

Прыжок в длину с места (не менее 240 см)

Прыжок в длину с места (не менее 205 см)

Техническое мастерство

Обязательная техническая программа*

Обязательная техническая программа*

Спортивное звание

Мастер спорта России, мастер спорта России международного класса


* Обязательная техническая программа:

Выполнение бросков на точность. Бросок «Дро».(«Дро» - в случае, если кёрлинговый камень после остановки занимает позицию в «доме», данный вид броска определяется как «дро».)

Оценивается точность остановки спортивного снаряда на ледовой игровой площадке.

Норматив считается выполненным при выполнении 5 точных бросков из 10.

Примечание: судья устанавливает контрольную точку на игровой площадке, на которой должен остановиться спортивный снаряд.


Виды контроля общей и специальной физической, спортивно-технической и тактической подготовки, комплекс контрольных испытаний и контрольно-переводные нормативы по годам и этапам подготовки, сроки проведения контроля


Контроль общей и специальной физической, спортивно-технической и тактической подготовки осуществляется в форме тестирования. Тестирование, как правило, проводится в начале подготовительного периода к следующему спортивному сезону.

Для определения промежуточных итогов работы, уровня подготовленности спортсмена в течение всего периода обучения в спортивной школе введена система нормативов. Состав нормативов изменяется в зависимости от этапа обучения и характеризует уровень физической подготовки.

Для учебно-тренировочных групп и групп спортивного совершенствования выполнение нормативов является, кроме того, важнейшим критерием для перевода занимающихся на следующий этап многолетней спортивной подготовки.

Так же для определения подготовленности спортсмена и его функционального состояния используется врачебно-педагогический контроль. Его основная цель - всемерное содействие положительному влиянию спорта на состояние здоровья, физическое развитие и подготовленность занимающихся. Проводятся углубленные медицинские обследования: предварительное - при поступлении в спортивную школу и периодические (этапный контроль) - два раза в год.

Особое внимание при врачебном контроле занимающихся обращается на состояние здоровья и функциональные системы организма.

Автор
Дата добавления 14.01.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Рабочие программы
Просмотров112
Номер материала ДВ-337735
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх