Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Презентации / Система корригирующих упражнений как одно из условий здоровьесбережения учащихся
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 26 апреля.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Система корригирующих упражнений как одно из условий здоровьесбережения учащихся

библиотека
материалов
МАСТЕР - КЛАСС УЧИТЕЛЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ Гатауллиной Луизы Хамзаевны Систем...
Здоровье – одна из важнейших жизненных ценностей человека, залог его благопол...
Блаженство тела состоит в здоровье, блаженство ума – в знании. Ф. Милетский Ц...
I. Сформировать знания, умения, навыки для использования здоровьесберегающей...
Система корригирующих упражнений как одно из условий здоровьесбережения учащи...
Система корригирующих упражнений как одно из условий здоровьесбережения учащи...
Система корригирующих упражнений как одно из условий здоровьесбережения учащи...
Система корригирующих упражнений как одно из условий здоровьесбережения учащи...
Система корригирующих упражнений как одно из условий здоровьесбережения учащи...
Здоровый образ жизни: благоприятное социальное окружение; духовно-нравственн...
Система корригирующих упражнений как одно из условий здоровьесбережения учащи...
Система корригирующих упражнений как одно из условий здоровьесбережения учащи...
Система корригирующих упражнений как одно из условий здоровьесбережения учащи...
Система корригирующих упражнений как одно из условий здоровьесбережения учащи...
Система корригирующих упражнений как одно из условий здоровьесбережения учащи...
Система корригирующих упражнений как одно из условий здоровьесбережения учащи...
Последствия гиподинамии: 1) Слабеют мышцы сердца и тела 2) Истончаются кости...
Здоровье школьников: проблемы дефицита двигательной активности Недостаток дви...
Система корригирующих упражнений как одно из условий здоровьесбережения учащи...
Система корригирующих упражнений как одно из условий здоровьесбережения учащи...
Система корригирующих упражнений как одно из условий здоровьесбережения учащи...
Специальные физические упражнения, улучшающие осанку Содержание
1. Принять правильное положение головы, положить на нее мешочек и походить п...
1. Стоя у стены в положении правильной осанки, поднять руки вверх, на два сч...
1 – 2. С мешочком на голове опуститься на колени, сесть на пятки и встать.То...
1. С мешочком на голове встать на стул и сойти с него. 2. Повороты туловища...
1–2. С мешочком на голове сесть на стул и встать. То же упражнение выполнить...
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ПЛОСКОСТОПИЯ 1. И.П. – о.с. Приподнимание на носк...
Система корригирующих упражнений как одно из условий здоровьесбережения учащи...
Вывод:
Будьте добрыми, если захотите; Будьте мудрыми, если сможете; Но здоровыми вы...
 Будьте здоровы!
32 1

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 МАСТЕР - КЛАСС УЧИТЕЛЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ Гатауллиной Луизы Хамзаевны Систем
Описание слайда:

МАСТЕР - КЛАСС УЧИТЕЛЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ Гатауллиной Луизы Хамзаевны Система корригирующих упражнений как одно из условий здоровьесбережения учащихся

№ слайда 2 Здоровье – одна из важнейших жизненных ценностей человека, залог его благопол
Описание слайда:

Здоровье – одна из важнейших жизненных ценностей человека, залог его благополучия и долголетия

№ слайда 3 Блаженство тела состоит в здоровье, блаженство ума – в знании. Ф. Милетский Ц
Описание слайда:

Блаженство тела состоит в здоровье, блаженство ума – в знании. Ф. Милетский Цель: Ознакомить тренеров – преподавателей со здоровьесберегающей технологией.

№ слайда 4 I. Сформировать знания, умения, навыки для использования здоровьесберегающей
Описание слайда:

I. Сформировать знания, умения, навыки для использования здоровьесберегающей технологии в учебно-тренировочном процессе. II. Повысить уровень физической подготовленности учащихся Задачи:

№ слайда 5 Система корригирующих упражнений как одно из условий здоровьесбережения учащи
Описание слайда:

Система корригирующих упражнений как одно из условий здоровьесбережения учащихся В России самое лучшее образование в мире, но сегодня это самое лучшее образование достигается слишком дорогой ценой – ценой ухудшения здоровья учащихся. Лабутин Н. Ю.

№ слайда 6 Система корригирующих упражнений как одно из условий здоровьесбережения учащи
Описание слайда:

Система корригирующих упражнений как одно из условий здоровьесбережения учащихся   В газетах и журналах, в радио и телепередачах приводятся удручающие данные о том, что «пораженность» современных школьников хроническими заболеваниями достигла предела (90-95%).

№ слайда 7 Система корригирующих упражнений как одно из условий здоровьесбережения учащи
Описание слайда:

Система корригирующих упражнений как одно из условий здоровьесбережения учащихся Определения личных ценностей результаты опроса: 1.материальная обеспеченность, 2.уверенность в себе, 3.образование, 4.престижная работа, 5.здоровье . наглядный пример «зоны тревоги» в формировании потребности в здоровьесбережении, здоровье совершенствовании.

№ слайда 8 Система корригирующих упражнений как одно из условий здоровьесбережения учащи
Описание слайда:

Система корригирующих упражнений как одно из условий здоровьесбережения учащихся Обозначенная тема требует рассмотрения двух взаимосвязанных вопросов: что такое сберегающие технологии, и как они должны реализовываться через занятия

№ слайда 9 Система корригирующих упражнений как одно из условий здоровьесбережения учащи
Описание слайда:

Система корригирующих упражнений как одно из условий здоровьесбережения учащихся В формулировке всемирной организации здравоохранения здоровье это не только отсутствие болезней и физических дефектов и состояния полного физического, душевного и социального благополучия. Здоровье рассматривается как дополнительный показатель жизнеспособности человека. Нам близка следующая формулировка зоровьесбереающих образовательных технологий: под здоровьесберегающими образовательными технологиями в расширенном смысле можно понимать все те технологии, использование которых в образовательном процессе идет на пользу здоровья учащихся.

№ слайда 10 Здоровый образ жизни: благоприятное социальное окружение; духовно-нравственн
Описание слайда:

Здоровый образ жизни: благоприятное социальное окружение; духовно-нравственное благополучие; оптимальный двигательный режим (культура движений); закаливание организма; рациональное питание; личная гигиена; отказ от вредных пристрастий (курение, употребление алкогольных напитков, наркотических веществ); положительные эмоции.

№ слайда 11 Система корригирующих упражнений как одно из условий здоровьесбережения учащи
Описание слайда:

Система корригирующих упражнений как одно из условий здоровьесбережения учащихся Моё понимание здоровьесбережения состоит в том, чтобы ежедневное формировать в ребёнке потребность здорового образа жизни. Одно из важнейших условий успешности выполнения упражнений, когда ребенок знает: "зачем ему это нужно?"

№ слайда 12 Система корригирующих упражнений как одно из условий здоровьесбережения учащи
Описание слайда:

Система корригирующих упражнений как одно из условий здоровьесбережения учащихся Так, прежде чем выполнить корригирующие упражнения на исправления осанки, я объясняю, что из-за "некрасивой осанки" у них неправильно располагаются органы в грудной и брюшной полости. Достаточно высок риск получить тяжелые травмы: переломы конечностей, тел позвонков, при нарушении осанки придется отказаться от занятий теми видами спорта, которыми очень хотелось бы заняться.

№ слайда 13 Система корригирующих упражнений как одно из условий здоровьесбережения учащи
Описание слайда:

Система корригирующих упражнений как одно из условий здоровьесбережения учащихся Здоровьесберегающие образовательные технологи в понимании ученых - это социально-биологические факторы, компонентами которых служит триада показателей: уровень, качество и стиль жизни. Стиль жизни складывается на основе психологических и психофизических особенностей поведения личности, уровень и качество жизни каждого ребенка обусловлены материальными возможностями его семьи.

№ слайда 14 Система корригирующих упражнений как одно из условий здоровьесбережения учащи
Описание слайда:

Система корригирующих упражнений как одно из условий здоровьесбережения учащихся «Здоровье необходимо. Это базис счастья… Добыть здоровье проще, чем счастье. Если нельзя вырастить ребенка, чтобы он совсем не болел, то, во всяком случае, поддержать его высокий уровень здоровья вполне возможно». Н.М.Амосов

№ слайда 15 Система корригирующих упражнений как одно из условий здоровьесбережения учащи
Описание слайда:

Система корригирующих упражнений как одно из условий здоровьесбережения учащихся Ребенка можно назвать здоровым, если он: в физическом плане – умеет преодолевать усталость, его здоровье позволяет ему действовать в оптимальном режиме; в интеллектуальном плане – проявлять хорошие умственные способности, любознательность, воображение, самообучаемость; в нравственном плане – честен, самокритичен, эмпатичен; в социальном плане – уравновешен, способен удивляться и восхищаться.

№ слайда 16 Система корригирующих упражнений как одно из условий здоровьесбережения учащи
Описание слайда:

Система корригирующих упражнений как одно из условий здоровьесбережения учащихся Сам термин «здоровье» рассматривается как нормальная, правильная деятельность организма, его психическое благополучие (словарь С.И.Ожегов).

№ слайда 17 Последствия гиподинамии: 1) Слабеют мышцы сердца и тела 2) Истончаются кости
Описание слайда:

Последствия гиподинамии: 1) Слабеют мышцы сердца и тела 2) Истончаются кости, а содержащийся в них кальций поступает в кровь. 3) Кальций оседает на стенках сосудов, из-за чего сосуды становятся ломкими, теряют эластичность и легко повреждаются. 4) Избыточная масса тела Гиподинамия наблюдается у: ♦ 50 % школьников 6 -8 лет, ♦60 % школьников 9 - 12 лет, ♦75 -80 % детей старшего школьного возраста Гиподинамия - это недостаток двигательной активности

№ слайда 18 Здоровье школьников: проблемы дефицита двигательной активности Недостаток дви
Описание слайда:

Здоровье школьников: проблемы дефицита двигательной активности Недостаток движения запускает стресс, вялость, апатию, проблемы с иммунитетом, переутомление и заболеваемость.

№ слайда 19 Система корригирующих упражнений как одно из условий здоровьесбережения учащи
Описание слайда:

Система корригирующих упражнений как одно из условий здоровьесбережения учащихся Факторы влияющий на здоровье детей: экологические: солнечная радиация, состав питьевой воды, ежегодная температура воздуха, влажность, чистота воздуха. социокультурные: семейные условия жизни и воспитания (национальные особенности, материальные возможности, культурный уровень, религиозные традиции);(Здесь большое значение имеет режим дня школьника, условия, для выполнения которого необходимо вмешательство семьи. Выполнение домашних заданий, интерес родителей к школьным проблемам, спокойная обстановка дома, соблюдение гигиенических норм – все это впрямую связано с душевным равновесием ребенка, его духовным комфортом.) биологические факторы: наследственность, состояние здоровья матери во время беременности, нарушение состояния здоровья новорожденного

№ слайда 20 Система корригирующих упражнений как одно из условий здоровьесбережения учащи
Описание слайда:

Система корригирующих упражнений как одно из условий здоровьесбережения учащихся здоровый образ жизни, это не только ежедневная зарядка, но и тренировка иммунитета и закаливание; - рациональное питание; - рациональный режим жизни; - отсутствие вредных привычек; - валеологическое образование и самообразование.

№ слайда 21 Система корригирующих упражнений как одно из условий здоровьесбережения учащи
Описание слайда:

Система корригирующих упражнений как одно из условий здоровьесбережения учащихся Использование нестандартного инвентаря на занятиях

№ слайда 22 Специальные физические упражнения, улучшающие осанку Содержание
Описание слайда:

Специальные физические упражнения, улучшающие осанку Содержание

№ слайда 23 1. Принять правильное положение головы, положить на нее мешочек и походить п
Описание слайда:

1. Принять правильное положение головы, положить на нее мешочек и походить по комнате, переступая через «препятствие». 2. Передвигаясь с мешочком на голове, встать на скамейку (стул) и сойти с нее. Стоя у стены в положении правильной осанки, присесть и встать. 3. С мешочком на голове сесть на пол, скрестив ноги, и, встать. Стоя у стены с мешочком на голове, подтянуть поочередноправое, затем левое колено к груди 4. С мешочком на голове встать на стул и сойти с него. Стоя у стены с мешочком на голове, сделать движения руками в стороны, вперед, вверх. Занятие 1 Содержание

№ слайда 24 1. Стоя у стены в положении правильной осанки, поднять руки вверх, на два сч
Описание слайда:

1. Стоя у стены в положении правильной осанки, поднять руки вверх, на два счета присесть, на четыре счета медленно встать. 2. То же, но с мешочком на голове. 3. В положении лежа на спине, руки вверх на два счета поднят* ноги, на два счета согнуть, на два счета медленно опустить. 4. В положении лежа на животе, руки вверх на четыре счета медленно прогнуться и отвести руки назад до отказа. На четыре сче­та вернуться в исходное положение Занятие 2 Содержание

№ слайда 25 1 – 2. С мешочком на голове опуститься на колени, сесть на пятки и встать.То
Описание слайда:

1 – 2. С мешочком на голове опуститься на колени, сесть на пятки и встать.То же с закрытыми глазами. 3. Наклон туловища назад с гимнастической палкой на лопат­ках. 4. В положении лежа на спине, руки в стороны поднять левую ногу и коснуться ею пола справа. То же другой ногой. 5. Сидя, перетянуть шнур или скакалку вправо или влево паль­цами ног Занятие 3 Содержание

№ слайда 26 1. С мешочком на голове встать на стул и сойти с него. 2. Повороты туловища
Описание слайда:

1. С мешочком на голове встать на стул и сойти с него. 2. Повороты туловища вправо и влево с гимнастической палкой на лопатках. 3. В положении лежа на спине, руки вдоль туловища зажать ступнями легкий предмет (кубик, лист бумаги). Поднять ноги и мед­ленно опустить, не выронив предмета. 4. Сидя, захватить пальцами правой ноги карандаш и перело­жить его на другое место. То же другой ногой Занятие 4 Содержание

№ слайда 27 1–2. С мешочком на голове сесть на стул и встать. То же упражнение выполнить
Описание слайда:

1–2. С мешочком на голове сесть на стул и встать. То же упражнение выполнить с закрытыми глазами. 3. Сидя на пятках с гимнастической палкой на лопатках, про­гнуть туловище назад. 4. Медленно подняться на носки и опуститься на всю ступню. Занятие 5 Содержание

№ слайда 28 УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ПЛОСКОСТОПИЯ 1. И.П. – о.с. Приподнимание на носк
Описание слайда:

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ПЛОСКОСТОПИЯ 1. И.П. – о.с. Приподнимание на носки. Приподнимание пальцев стоп, перекаты. 2. И.П. – о.с. Полуприседания, приседания на носках. 3. И.П. – о.с. Перекаты на наружный край стопы. 4. Приседания, стоя на рейке шведской лестницы или гимнастической палке. 5. Различные виды ходьбы: простая, спортивная, на носках, на пятках, на наружном крае стопы. Упражнения выполняются 8-10 раз каждое.

№ слайда 29 Система корригирующих упражнений как одно из условий здоровьесбережения учащи
Описание слайда:

Система корригирующих упражнений как одно из условий здоровьесбережения учащихся КОМПЛЕКСЫ УПРАЖНЕНИЙ ГИМНАСТИКИ ДЛЯ ГЛАЗ Быстро поморгать, закрыть глаза и посидеть спокойно, медленно считая до 5. Повторить 4—5 раз. Крепко зажмурить глаза (считая до 3), открыть их и посмотреть вдаль (считая до 5). Повторить 4—5 раз. Вытянуть правую руку вперед. Следить глазами, не поворачивая головы, за медленными движениями указательного пальца вытянутой руки влево и вправо, вверх и вниз. Повторить 4—5 раз. Посмотреть на указательный палец вытянутой руки на счет 1—4, потом перевести взгляд вдаль на счет 1—6. Повторить 4—5 раз. И. п. — сидя, руки вперед. Посмотреть на кончики пальцев, поднять руки вверх, следить глазами за руками, не поднимая головы, руки опустить — выдох. Повторить 4—5 раз.

№ слайда 30 Вывод:
Описание слайда:

Вывод:

№ слайда 31 Будьте добрыми, если захотите; Будьте мудрыми, если сможете; Но здоровыми вы
Описание слайда:

Будьте добрыми, если захотите; Будьте мудрыми, если сможете; Но здоровыми вы должны быть всегда. Конфуций

№ слайда 32  Будьте здоровы!
Описание слайда:

Будьте здоровы!

Автор
Дата добавления 01.02.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Презентации
Просмотров120
Номер материала ДВ-401963
Получить свидетельство о публикации

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ


Идёт приём заявок на международный конкурс по математике "Весенний марафон" для учеников 1-11 классов и дошкольников

Уникальность конкурса в преимуществах для учителей и учеников:

1. Задания подходят для учеников с любым уровнем знаний;
2. Бесплатные наградные документы для учителей;
3. Невероятно низкий орг.взнос - всего 38 рублей;
4. Публикация рейтинга классов по итогам конкурса;
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://urokimatematiki.ru

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх