Система
работы учителя физической культуры по подготовке к сдаче Президентских тестов
Демура Владислав Витальевич
учитель физической культуры
2 категории
Наша Тогузакская СШ всегда
славится своими спортсменами, которые участвуют в Районных и Областных
соревнованиях по Президентскому многоборью. Большое внимание я уделяю
подготовке к этим ответственным соревнованиям во время уроков физической
культуры. На уроках веду направленную работу для развития физических качеств и прививаю любовь к занятиям
физическими упражнениями своим ученикам. Хочу добиться того, чтобы мои
выпускники, сохранили привязанность к самосовершенствованию, а соответственно
к занятиям физическими упражнениями после учёбы в школе. Ежегодно на уровне района
проводятся соревнования между командами учащихся школ по Президентскому
Многоборью и командами рабочих коллективов с вручением грамот, и наград
победителям. Некоторые учащиеся нашей школы входят в состав сборной команды
района по Президентскому Многоборью и защищают честь района на областных
соревнованиях. Многие бывшие наши ученики живут в нашем селе Тогузак которые
участвуют в районных соревнованиях по Президентскому многоборью
В
Государственном образовательном стандарте отмечено, что одной из важнейших
целей физической культуры в средней школе является «развитие основных
физических качеств и повышение физической подготовленности учащихся…»
Хорошая
физическая подготовленность, определяемая уровнем развития основных физических
качеств (сила, выносливость, координация или ловкость, быстрота, гибкость),
являются основой высокой работоспособности во всех видах: учебной, трудовой, и
спортивной деятельности.
У
школьников основным видом деятельности становится умственный труд, требующий
постоянной концентрации внимания, удержания тела в длительном сидячем положении
за столом, необходимых в связи с этим волевых усилий. Это требует достаточно
высокого развития силы и выносливости соответствующих групп мышц. Высокий
уровень развития координационных способностей – основная база для овладения
новыми видами двигательных действий, успешного приспособления к трудовым
действиям и бытовым операциям. Процесс освоения любых двигательных действий
идет значительно успешнее, если занимающийся имеет крепкие, выносливые и
быстрые мышцы, гибкое тело, высокоразвитые способности управлять собой, своим
телом, своими движениями. Наконец, высокий уровень развития физических
способностей – важный компонент состояния здоровья.
Недостаток двигательной
активности привел к возникновению заболеваний, связанных с опорно –
двигательным аппаратом, сердечно – сосудистой системой, нервной системой. К
концу 11 класса ученик вместе с аттестатом получает «букет»
различных болезней.
Только
два часа в неделю физической активности не смогут исправить существующее
положение дел. Поэтому высшим органом управления образования Республики
Казахстан был введен дополнительный час физической культуры в школе.
Участие в спортивных соревнованиях, в
занятиях спортивных секций – это своеобразное проявление метода физических
упражнений.
Однако эффективность физических упражнений
во многом зависит от желания и активного отношения учащихся к их выполнению.
Когда ученик проявляет сознательное стремление и мобилизует волевые усилия на
укрепление и совершенствование своих физических сил и способностей, его
физическое развитие будет проходить более успешно.
Изучение мотивов занятий физическими упражнениями
и спортом является одной из наиболее трудных и специфических сторон изучения
проблемы. Физкультурная активность детей обусловлена, в основном эмоциональными
переживаниями привлекательности физкультурно – спортивных занятий и
доставляемых им удовольствие. Не случайно, видимо, школьники в качестве мотивов
таких занятий на первом месте называют получение удовольствия от самого процесса
физкультурной активности.
Спортивная игра, в силу присущей ей
психологической особенности, вызывает сильный эмоциональный отклик у учащихся.
Поэтому, играя учащиеся с одной стороны, улучшают свое физическое
развитие, а с другой, делают это с удовольствием и без принуждения
В своей работе в школе я приоритетными
спортивными играми выбрал баскетбол и футбол. Эти спортивные игры называют «Игрой
миллионов» в нашей стране. Не зря эти игры занимают 1 и 2 место по популярности
в мире. Это
командные игры прочно завоевали симпатию людей различного возраста. Развитие
физических качеств, укрепление опорно – двигательного аппарата, повышение
работоспособности организма, эмоциональный заряд, сохранение бодрости – вот
далеко не полный перечень их достоинств. Занятия лыжной подготовкой зимой на
свежем воздухе, а не в душном спортивном зале также способствует развитию
физических качеств, укреплению здоровья и повышению эмоционального состояния
учащихся. Занятия общей физической подготовкой, выполняя нормы
скоростно-силового комплекса способствует физическому развитию учащихся и как
правило повышению уровня сдачи норм Президентских тестов и Национального уровня
готовности. Мы должны растить здоровое молодое поколение, готовое к трудностям
современной эпохи.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.