Система закаливающих мероприятий в дошкольном учреждении

Система  закаливающих  мероприятий в МБДОУ «Килемарский детский сад комбинированного вида «Теремок»

Содержание	Возрастные группы
	1 младшая группа	2 Младшая  группа	Средняя  группа	Старшая  группа	Подготовительная  к школе  группа
1.1. Воздушно- температурный  режим:	от +22 до + 23°С	от +20 до + 22°С	от +20 до + 22°С	от +18 до + 20°С	от +18 до + 20°С
	Обеспечивается    рациональное  сочетание  температуры  воздуха  и  одежды  детей
·         Одностороннее  проветривание	В   холодное  время  проводится  кратковременно (5-10 мин). Допускается  снижение  температуры  на  1-2 °С
·         Сквозное  проветривание   (в отсутствии  детей):	В   холодное  время  проводится  кратковременно (5-10 мин). Критерием  прекращения проветривания является температура воздуха, сниженная  на 2-3 °С
¾    Утром  перед  приходом  детей	К  моменту  прихода  детей  температура  воздуха  восстанавливается  до  нормальной.
¾    Перед  возвращением детей с дневной прогулки	+ 23 °С	+ 22 °С	+ 21 °С	+ 20 °С	+ 20 °С
¾    Во время дневного сна,  вечерней  прогулки	В  теплое  время  года  проводится  в течение  всего  периода отсутствия  детей  в помещении.
1.2. Воздушные  ванны: ·         Прием  детей  на  воздухе	-	в летний период	до 0 °С	до -5 °С	до -5°С
·         Утренняя  гимнастика	ежедневно  в  группе	В  летний  период  на  улице. В  холодное  время  года  проводится  ежедневно  в  зале,  одежда  облегченная		На свежем воздухе в течение года согласно требованиям СанПиН
·         Физкультурные занятия	3 раза в неделю в группе	2 раза в неделю    физкультурное  занятие  в  зале  при  + 18 °С. Форма спортивная. Одно  занятие  круглогодично  на  воздухе  до  - 10 °С
·         Прогулка	Одежда  и обувь  соответствуют  метеорологическим  условиям.  В  холодное  время  года:
	до  -10 °С	до  - 15 °С	до  - 18 °С	до  - 20 °С, при скорости  ветра не более 15 м\с
	при  неблагоприятных  погодных  условиях  время  сокращается  на 30-40 мин.
·         Хождение  босиком	Ежедневно. В  теплое  время  года  при  температуре  воздуха  от  +20 °С  до  + 22 °С. В  холодное  время  года  в  помещении  при  соблюдении  нормативных  температур.
·         Дневной  сон	Обеспечивается  состояние  теплового  комфорта  соответствием  одежды,  температуры
	+ 20°С	+ 20 °С	+ 20 °С	+ 20 °С	+ 20 °С
·         Гимнастика после дневного  сна	В  помещении  температура  на 1-2 градуса  ниже  нормы
1.3. Водные  процедуры: ·         Гигиенические  процедуры	Умывание,  мытье рук до локтя водой  комнатной  температуры			Умывание,  обтирание  шеи,  мытье рук  до  локтя  водой  комнатной  температуры
		В  летний  период  -  мытье  ног.

Схема  закаливания  детей  в  разные  сезоны  года

группа	осень	зима	весна	лето
2 - 3 года 1  младшая  группа	2    3    5  6    8	2    3    5     6    8	2    3    5    6    8	1  2    3   4   5    6    8    11
3 - 4 года 2  младшая  группа	2    3    5     6    8     9	2    3    5    6    8    9	2    3   5    6    8    9	1   2    3    4  5     6   7    8    9   11
4 – 5 лет средняя  группа	2    3    5     6      8     9	2     3     5     6     8      9	1   2    3    5     6     8 9   10	1   2    3    4 5     6   7    8 9   10   11
5 – 6 лет старшая  группа	1   2    3    5     6     8 9   10   12 13 14	2    3     5     6     8    9   10   12 13 14	1   2    3    5     6     8 9  10   12 13 14	1   2    3    4 5     6   7    8 9   10    11 12 13 14
6 – 7 лет подготовительная  к  школе  группа	1   2    3    5     6      8 9   10   12 13 14	2    3     5     6     8    9    10   12 13 14	1   2    3    5     6     8 9   10  12 13 14	1   2    3    4 5     6   7    8 9   10   11 12 13 14

Условные  обозначения:

1.      -  утренний  прием  на  свежем  воздухе 2.      – утренняя  гимнастика 3.      -  облегченная  одежда 4.      – солнечные  ванны 5.      – воздушные  ванны 6.       – ходьба  босиком  по ковру  и массажным  дорожкам  (после  сна) 7.       – сон при открытых фрамугах

8 - умывание  водой 9.  – обширное умывание 10. – полоскание  рта  кипяченой  водой 11.  – мытье  ног 12. Топтание по мокрой дорожке 13. сухое растирание тела рукавичкой 14. оздоровительный бег