1 000

Сказкотерапевтическое занятие “Волшебный фонарик”: преодоление страха темноты

Предпросмотр материала:

Конспект занятия: «Волшебный фонарик — победитель страхов»

Цель: Преодоление страха темноты и ночных кошмаров, снижение тревожности, развитие эмоционального интеллекта.

Возраст: 4–7 лет.

Форма: Групповая (5–6 человек).

Оборудование: Настоящий фонарик или безопасная имитация, затемнение в комнате, игрушечные «страшилки» (паук, привидение и т.д.), световой стол (опционально), спокойная музыка .

Ритуал входа в сказку (2–3 минуты)

 

Психолог загадочным голосом зажигает фонарик и светит им в потолок.

 

«Ребята, посмотрите, как этот лучик пробивает тьму. Сегодня я расскажу вам секрет: Свет — это самый сильный волшебник на свете. Он умеет превращать страшное — в смешное, а тёмное — в понятное. Садитесь поудобнее, я зажгу наш волшебный фонарик, и мы отправимся в сказочную историю» .

 

Игровой момент: Дети передают фонарик друг другу, произнося слова: «Мой фонарик сияет, и я ничего не боюсь!» (Говорить даже если чуть-чуть страшно — это и есть упражнение на смелость).

 

2. Основная часть: Сказка «Волшебный фонарик» (5–7 минут)

Рассказ сопровождается периодическим включением/выключением реального света или фонарика в момент «превращений».

В одном городе жил мальчик Вася. Он был очень хороший и добрый, но был у него один враг — Темнота .

Как только мама выключала свет, комната начинала жить своей жизнью: занавески шевелились, а под кроватью кто-то тяжело дышал. Вася зажмуривался и звал маму.

Однажды папа подарил Васе маленький фонарик.

«Это не простой фонарик, — сказал папа, — как только направишь лучик на чудовище, оно сразу пропадёт. Потому что страх любит темноту, но терпеть не может свет» .

Вечером, когда стало совсем страшно, Вася дрожащей рукой нажал на кнопку. Щёлк! Луч разрезал темноту.

Вася направил свет под кровать… А там вместо чудовища лежала мамина коробка с туфлями! Он посветил в угол… А там висит папина куртка, а на вешалке — шапка, похожая на страшную голову!

Вася засмеялся! Оказалось, что страшные чудища — это просто обычные вещи, которые не могут сделать ему ничего плохого. С этой ночи страх ушел из Васиной комнаты навсегда .

 

3. Терапевтический практикум (10–12 минут)

Упражнение 1: «Ожившая тень»

Выключается основной свет, оставляется только небольшой ночник или фонарик, направленный в стену .

Психолог показывает руками тени (собака, улитка) и говорит:

 

«Вот как интересно. Темнота сама создаёт игрушки. Страшно было? А теперь мы видим собачку, она добрая. А теперь покажите, какие фигуры можете сделать вы?»

 

Упражнение 2: «Страшный стал смешным»

Перед детьми раскладываются игрушки-монстры или рисунки страхов.

Психолог по очереди светит фонариком на «страшилку».

 

«Посмотрите, у этого паука огромные лапы! А давайте мы к нему приклеим БАНТИК (воображаемый или настоящий). Какой он теперь смешной!»

Цель: Перенаправить восприятие с пугающего на комичное.

 

Упражнение 3: «Рисование света»

Если есть световой стол — песок. Если нет — лист бумаги и яркие краски .

Детям предлагается нарисовать самый сильный фонарик в мире или Волшебный Ночник, который охраняет их сон. Вокруг фонарика дети рисуют яркие круги (лучи), которые отгоняют все плохое.

 

4. Релаксация «Свет внутри меня» (3–4 минуты)

Звучит спокойная музыка. Дети ложатся на ковер, свет приглушается. Педагог говорит тихим голосом:

«Закройте глазки. Представьте, что у вас внутри грудной клетки горит маленький тёплый фонарик . Он золотистый и уютный. Наберите воздух носиком… и выдохните ртом… С каждым вдохом ваш фонарик разгорается всё ярче. Он освещает вас изнутри. Пока этот огонёк горит, никакие тени не страшны. Помните об этом, когда вечером пойдёте спать. Сделайте глубокий вдох… потянитесь… Откройте глаза» .

 

5. Ритуал прощания (2 минуты)

Дети встают в круг, кладут ладошки друг на друга (пирамидка).

«Наш волшебный фонарик забирает с собой все ваши страхи и грусть. Мы выдыхаем смелость. Раз, два, три — Свет и Доброта, в нас внутри!»

Педагог раздаёт детям маленькие наклейки-светлячки или медальки «Храбрая звёздочка».

 

Рекомендации для родителей (Памятка)

1. Игра перед сном: Играйте с ребенком в «искателей сокровищ» с фонариком в темной комнате перед сном. Это меняет ассоциацию темноты с опасности на игру .

2. Волшебный инструмент: Купите ребенку личный фонарик или ночник, который он может включать сам. Объясните, что это его «оружие» против страха .

3. Домашнее чтение: Перескажите сказку про Васю дома . Замените имя мальчика на имя вашего ребенка. Дети любят слушать истории о том, как кто-то похожий на них справился с трудностями

 

0%

Сказкотерапевтическое занятие “Волшебный фонарик”: преодоление страха темноты

    DOCX

03.06.2026

40

Файл будет скачан в формате:

    DOCX

Автор материала

Шамурина Екатерина Александровна

Шамурина Екатерина Александровна

  • На сайте: 2 года
  • Всего просмотров: 1209
  • Подписчики: 0
  • Всего материалов: 11
  • 1209
    просмотров
  • 11
    материалов
  • 0
    подписчиков

Настоящий материал опубликован пользователем Шамурина Екатерина Александровна.
Инфоурок является информационным посредником. Всю ответственность за опубликованные материалы несут пользователи, загрузившие материал на сайт. Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете на материал.

ИИ для создания материалов

ИИ для создания материалов

Если готовые материалы не подошли — поможет ИИ

Конспекты, тесты, презентации, рабочие листы и другие материалы по ФГОС — под ваш урок, класс и цели занятия за пару минут.

Выберите инструмент или нейросеть
~110

Нейросети могут ошибаться. Обязательно проверяйте ответы.

Курсы по теме

Перейти в каталог курсов

Мини-курсы по теме

Перейти в каталог мини-курсов

Найдите подходящий для Вас курс

Найдите подходящий для Вас курс

В каталоге 7 300 курсов по разным направлениям

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы: