Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Школьному психологу / Презентации / Слово "экзамен" переводиться с латинского как "испытание". И именно испытаниями, сложными, подчас драматичными, становятся ЕГЭ и выпускные экзамены

Слово "экзамен" переводиться с латинского как "испытание". И именно испытаниями, сложными, подчас драматичными, становятся ЕГЭ и выпускные экзамены



  • Школьному психологу

Поделитесь материалом с коллегами:

«Как помочь детям преодолеть волнение и страх сопутствующие процессу сдачи э...
Слово "экзамен" переводиться с латинского как "испытание". И именно испытания...
Почему они так волнуются? -сомнение в полноте и прочности знаний; -стресс не...
Страх Страх –одна из базовых эмоций, он присущ практически всем. Нормальная п...
Переопределение страха Страх оказаться слабым звеном, но вспомним, что Уолт Д...
Переопределение страха Страх, что люди засмеют, страх не оправдать доверие, з...
Переопределение страха Страх неизвестности, страх выйти из комфортной зоны, з...
Не бояться неизбежного
Типичные ошибки родителей Создание зависимости от взрослых Соперничество со с...
Типичные ошибки родителей Запугивание ребенка: «Если плохо сдашь экзамен, то…...
Чем Вы можете помочь своему ребенку в сложный период подготовки и сдачи ЕГЭ?...
Психологическая поддержка- один из важнейших факторов, определяющих успешност...
«Ты сможешь это сделать» Не помогают и возбраняются: Экзамены не стоят таких...
Режим дня. Рекомендуем сутки разделить на три части: Подготовка к экзаменам в...
Питание должно быть3-4 разовым, калорийным, богатым витаминами. Для улучшения...
УСЛОВИЯ ПОДДЕРЖКИ РАБОТОСПОСОБНОСТИ Чередовать умственный и физический труд;...
Простые советы Не тревожьтесь об оценке, которую ребенок получит на экзамене,...
Простые советы Подбадривайте детей, хвалите их за то, что они делают хорошо....
Способы снятия нервно- психического напряжения Контрастный душ. Спорт
Способы снятия нервно- психического напряжения Мытье посуды Смотреть на горящ...
Способы снятия нервно- психического напряжения Покричать то громко, то тихо В...
Накануне экзамена Обеспечьте ребенку полноценный отдых, он должен отдохнуть и...
Положительный психологический настрой -приметы Положить учебник под подушку З...
Учите учиться Учите слушать, слышать, принимать и применять всю ту информацию...
Учите учиться Учите жить и взаимодействовать со взрослыми. Сегодня это вы, уч...
Учите учиться Учите детей расставлять приоритеты, а когда они сделают выбор в...
 Спасибо!
1 из 30

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 «Как помочь детям преодолеть волнение и страх сопутствующие процессу сдачи э
Описание слайда:

«Как помочь детям преодолеть волнение и страх сопутствующие процессу сдачи экзаменов?» Педагог - психолог Е.Д.Женовачева

№ слайда 2 Слово "экзамен" переводиться с латинского как "испытание". И именно испытания
Описание слайда:

Слово "экзамен" переводиться с латинского как "испытание". И именно испытаниями, сложными, подчас драматичными, становятся ЕГЭ и выпускные экзамены. Безусловно, экзамены - дело сугубо индивидуальное, выпускник оказывается один на один с комиссией. И родителям остается только волноваться за своего ребенка, ругать его согласно русской традиции или пытаться поддержать на расстоянии.

№ слайда 3 Почему они так волнуются? -сомнение в полноте и прочности знаний; -стресс не
Описание слайда:

Почему они так волнуются? -сомнение в полноте и прочности знаний; -стресс незнакомой ситуации; -стресс ответственности перед родителями и школой; -сомнение в собственных способностях: в логическом мышлении, умении анализировать, концентрации и распределении внимания; -психофизические и личностные особенности: тревожность, неуверенность в себе.

№ слайда 4 Страх Страх –одна из базовых эмоций, он присущ практически всем. Нормальная п
Описание слайда:

Страх Страх –одна из базовых эмоций, он присущ практически всем. Нормальная природная реакция на страх –быстрое переключение внимания и изменение поведения человека с целью оценки уровня опасности.

№ слайда 5 Переопределение страха Страх оказаться слабым звеном, но вспомним, что Уолт Д
Описание слайда:

Переопределение страха Страх оказаться слабым звеном, но вспомним, что Уолт Дисней был уволен из газеты за недостатком идей, Менделеев имел тройку по химии, Эйнштейн не говорил до четырех лет и его характеризовали , как умственно отсталого ребенка. Страх задать вопрос, признаться в незнании чего-либо «Не бойся незнания, бойся ложного знания. От него все зло мира» Л.Н.Толстой

№ слайда 6 Переопределение страха Страх, что люди засмеют, страх не оправдать доверие, з
Описание слайда:

Переопределение страха Страх, что люди засмеют, страх не оправдать доверие, зато узнаете, кто настоящий друг, кто вас действительно любит. Страх – боязнь, что не получится, страх неудачи, зато узнаете, что ошибка –это не смертельно, это даже открытие, новое знание о том, как не надо делать.

№ слайда 7 Переопределение страха Страх неизвестности, страх выйти из комфортной зоны, з
Описание слайда:

Переопределение страха Страх неизвестности, страх выйти из комфортной зоны, зато как только эта неизвестность, пусть даже враждебная, идентифицирована, человек чувствует облегчение. Именно незнание включает воображение.

№ слайда 8 Не бояться неизбежного
Описание слайда:

Не бояться неизбежного

№ слайда 9 Типичные ошибки родителей Создание зависимости от взрослых Соперничество со с
Описание слайда:

Типичные ошибки родителей Создание зависимости от взрослых Соперничество со сверстниками Навязывание нереальных стандартов Озвучивание угрозы лишения родительской любви и дружбы. Гиперопека Амбиции родителей

№ слайда 10 Типичные ошибки родителей Запугивание ребенка: «Если плохо сдашь экзамен, то…
Описание слайда:

Типичные ошибки родителей Запугивание ребенка: «Если плохо сдашь экзамен, то…станешь неудачником, у тебя не будет никакого будущего, станешь бомжом, мало зарабатывать, будешь улицы мести, машины мыть, всю жизнь в Макдоналдсе работать!!!» Неправильные формулировки слов поддержки. Говорят: Не бойся! Не переживай! А правильно: «Держись! Успокойся!». Частицу НЕ –не употреблять. Равнодушие. Перекладывание своей родительской ответственности на кого угодно, только не на себя. «Что я сделал для того, чтобы мой ребенок успешно сдал экзамен?»

№ слайда 11 Чем Вы можете помочь своему ребенку в сложный период подготовки и сдачи ЕГЭ?
Описание слайда:

Чем Вы можете помочь своему ребенку в сложный период подготовки и сдачи ЕГЭ? Чем Вы можете помочь своему ребенку в сложный период подготовки и сдачи ЕГЭ? Чем Вы можете помочь своему ребенку в сложный период подготовки и сдачи ОГЭ, ЕГЭ?

№ слайда 12 Психологическая поддержка- один из важнейших факторов, определяющих успешност
Описание слайда:

Психологическая поддержка- один из важнейших факторов, определяющих успешность Поддерживать ребенка -значит верить в него Забыть о прошлых неудачах Помочь обрести уверенность в том, что он справится с данной задачей Расставить приоритеты между сдачей ЕГЭ и самим ребенком. Критично оценить уровень психической выносливости своего ребенка

№ слайда 13 «Ты сможешь это сделать» Не помогают и возбраняются: Экзамены не стоят таких
Описание слайда:

«Ты сможешь это сделать» Не помогают и возбраняются: Экзамены не стоят таких волнений Ты все еще не закончил с подготовкой? У твоего друга всегда все получается Помогают и приветствуются: Могу я чем-нибудь помочь? Как ты себя чувствуешь? Ты здорово работаешь! Дай мне знать, если я понадоблюсь тебе.

№ слайда 14 Режим дня. Рекомендуем сутки разделить на три части: Подготовка к экзаменам в
Описание слайда:

Режим дня. Рекомендуем сутки разделить на три части: Подготовка к экзаменам в школе и дома - 10 часов Спорт, прогулки на свежем воздухе - 6 часов Сон - не менее 8 часов.

№ слайда 15 Питание должно быть3-4 разовым, калорийным, богатым витаминами. Для улучшения
Описание слайда:

Питание должно быть3-4 разовым, калорийным, богатым витаминами. Для улучшения памяти: морковь с растительным маслом, ананасовый сок. Для концентрации внимания: половинка репчатого лука в день. Для творческого озарения: чай из тмина (2 чайные ложки семян на чашку). Для успеха в изучении наук: капуста и лимон. Для хорошего настроения: бананы – «фрукты счастья»   Вечером перед экзаменом- крахмальные продукты – макароны, рис, картофель. Ответственный завтрак – пища с высоким содержанием белка и клетчатки: яйца, фасоль или грибы.

№ слайда 16 УСЛОВИЯ ПОДДЕРЖКИ РАБОТОСПОСОБНОСТИ Чередовать умственный и физический труд;
Описание слайда:

УСЛОВИЯ ПОДДЕРЖКИ РАБОТОСПОСОБНОСТИ Чередовать умственный и физический труд; Беречь от переутомления глаза, давать им отдых, переключать внимание; Минимум телевизионных передач и работы за компьютером; Стимулировать познавательные способности при помощи упражнений; Поднять настроение и наполнить себя свежей силой при помощи дыхательных упражнений

№ слайда 17 Простые советы Не тревожьтесь об оценке, которую ребенок получит на экзамене,
Описание слайда:

Простые советы Не тревожьтесь об оценке, которую ребенок получит на экзамене, и не критикуйте ребенка после экзамена. Внушайте ребенку мысль, что полученная оценка не является совершенным измерением его возможностей.

№ слайда 18 Простые советы Подбадривайте детей, хвалите их за то, что они делают хорошо.
Описание слайда:

Простые советы Подбадривайте детей, хвалите их за то, что они делают хорошо. Повышайте их уверенность в себе, так как чем больше ребенок боится неудачи, тем более вероятности допущения ошибок. Говорите чаще детям: Ты у меня все сможешь Я уверена , ты справишься с экзаменами Я тобой горжусь Чтобы не случилось ты для меня самый лучший

№ слайда 19 Способы снятия нервно- психического напряжения Контрастный душ. Спорт
Описание слайда:

Способы снятия нервно- психического напряжения Контрастный душ. Спорт

№ слайда 20 Способы снятия нервно- психического напряжения Мытье посуды Смотреть на горящ
Описание слайда:

Способы снятия нервно- психического напряжения Мытье посуды Смотреть на горящую свечу

№ слайда 21 Способы снятия нервно- психического напряжения Покричать то громко, то тихо В
Описание слайда:

Способы снятия нервно- психического напряжения Покричать то громко, то тихо Вдохнуть глубже до 10 раз Скомкать газету и выбросить ее

№ слайда 22 Накануне экзамена Обеспечьте ребенку полноценный отдых, он должен отдохнуть и
Описание слайда:

Накануне экзамена Обеспечьте ребенку полноценный отдых, он должен отдохнуть и как следует выспаться. Не повышайте тревожность ребенка накануне экзаменов- это может отрицательно сказаться на результате. Ребенку всегда передается волнение родителей, и если взрослые в ответственный момент не могут справиться со своими эмоциями, то ребенок в силу возрастных особенностей может эмоционально «сорваться».

№ слайда 23
Описание слайда:

№ слайда 24 Положительный психологический настрой -приметы Положить учебник под подушку З
Описание слайда:

Положительный психологический настрой -приметы Положить учебник под подушку Завязать шнурок на запястье «на счастье» Класть под пятку монету Сделать своими руками или приобрести готовый своего рода талисман или антистрессовую игрушку.

№ слайда 25 Учите учиться Учите слушать, слышать, принимать и применять всю ту информацию
Описание слайда:

Учите учиться Учите слушать, слышать, принимать и применять всю ту информацию, которую им дают учителя, друзья, поступившие или не поступившие в прошлом году. Учите адекватно оценивать свои возможности. Учите адекватно оценивать ситуацию, которая сложилась на рынке труда сегодня и прогноз на будущее.

№ слайда 26 Учите учиться Учите жить и взаимодействовать со взрослыми. Сегодня это вы, уч
Описание слайда:

Учите учиться Учите жить и взаимодействовать со взрослыми. Сегодня это вы, учителя – а завтра люди такого же возраста это их потенциальные работодатели, клиенты и заказчики. Учите делать выбор. Учите реально оценивать мир вокруг себя. И пусть наши дети поймут, что им никто и ничего не должен. Они сами должны сделать себя.

№ слайда 27 Учите учиться Учите детей расставлять приоритеты, а когда они сделают выбор в
Описание слайда:

Учите учиться Учите детей расставлять приоритеты, а когда они сделают выбор в пользу развлечений, принимайте вместе с ними полученный результат и в будущем не ищите виноватых в том, что происходит с детьми. Формула успеха должна строиться по принципу: «Я могу; я хочу; я должен.»

№ слайда 28
Описание слайда:

№ слайда 29
Описание слайда:

№ слайда 30  Спасибо!
Описание слайда:

Спасибо!


Автор
Дата добавления 12.09.2016
Раздел Школьному психологу
Подраздел Презентации
Просмотров32
Номер материала ДБ-189352
Получить свидетельство о публикации

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх