МБОУ СОШ «Средняя общеобразовательная школа села Ездочное      Чернянского района Белгородской области»

 

на районный этап   XV фестиваля

 «Детство без границ»

 

 

 

 

          «От культуры  и спорта -

                 к здоровому образу жизни!»

 

 

 

 

 

 

Разработан:  детской организацией «Содружество юных»

Руководитель: Крылова Светлана Николаевна

 

 

2013 г.

 

 

Здоровье – бесценное достояние

не только каждого человека,

но и всего общества.

Введение

 Ребята! Мы с вами – часть природы. Часть этого огромного прекрасного мира с землей и небом, с цветами и деревьями, со зверями и птицами. Ну, а если считаем себя частью природы, то не должны допускать небрежного  отношения к себе.

Мы, члены детской организации «Содружество юных», серьёзно задумались о низком уровне воспитания моральных и физических качеств человека,  провели небольшое исследование и пришли к выводу, что наши сверстники перестали думать о том, чтобы стремиться к будущему здоровыми не за счёт лекарств, а за счёт сил собственных и сил природы!!!

Именно поэтому мы приняли решение разработать  проект «От культуры и спорта - к здоровому образу жизни», который  направлен на формирование здорового образа жизни подростков.

Мы считаем, что спорт - это неотъемлемая часть жизни каждого из нас. Спорт - это то, что приносит радость и удовольствие (если человек занимается им добровольно). Также, спорт - это способ самовыражения, способ достигнуть определённых вершин и целей! Это отдельный мир. Все неурядицы и проблемы остаются за тренировочным залом! Более того, спортивная тренировка очень хороший способ избавится от стресса! Безусловно, спорт забирает много времени, энергии и сил, с этим не поспорить, но научно доказано - человек, который занимается спортом, развивается не только физически, но и умственно, повышается интеллект! Обратите внимание - именно среди спортсменов множество отличников, медалистов, призёров и победителей школьных, районных, городских, областных и даже международных олимпиад! Возможно, это связано с тем, что все спортсмены гораздо более организованны, собраны и дисциплинированы. Возможно, на это влияет то, что спортсмены знают предел развлечениям и осознают, что значит работать, вкладывать труд и силы.

         Хочется отметить тот факт, что спорт очень тесно связан с нашим здоровьем! Если мы хотим следить за состоянием нашего здоровья, выглядеть красиво и быть в хорошей форме, мы, безусловно, должны подружиться со спортом, ничего лучшего в этом случае не придумать!!! Спорт -  залог здоровья!

 

Цель проекта: формирование устойчивых навыков здорового образа жизни у подрастающего поколения

 Для достижения поставленной цели необходимо решить следующие задачи:

1.     Объединить педагогов, родителей, учащихся школы для пропаганды здорового образа жизни и профилактики  употребления ПАВ среди подростков

2.     Показать значение здоровья как основной ценности человека

3.     Создать условия для реализации ребенком своего социального и биологического потенциала, для успешной его адаптации в обществе;

4.     Формировать культуру здоровья всех участников образовательного процесса

5.     Показать преимущество занятий спортом, как основу сохранения своего здоровья

6.     Вовлекать учащихся в работу спортивных кружков и секций, общешкольных спортивных мероприятий с целью организации досуга.

7.     Создать условия необходимые для обеспечения охраны здоровья учащихся, их полноценного физического развития и формирования здорового образа жизни

8.     Воспитывать основные человеческие ценности: нравственность, гуманность, патриотизм.

Актуальность проекта.

         Здоровье – бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. При встречах, расставаниях с близкими и дорогими людьми мы желаем им доброго и крепкого здоровья, так как это залог и основное условие полноценной и счастливой жизни. Доброе здоровье, разумно сохраняемое и укрепляемое самим человеком, обеспечивает ему долгую и активную жизнь.

Вопрос воспитания здорового поколения приобретает все большую остроту. Последние статистические данные свидетельствуют о том, что состояние  здоровья детей ухудшается в 4-5 раз (Приложение 1,2). Поэтому проблемы сохранения здоровья учащихся и привития им навыков здорового образа жизни, сегодня актуальны. Эти проблемы уже обрели социальное значение.

На территории школы  был проведен опрос по теме: «Почему происходит приобщение подростков к вредным привычкам?». Было опрошено более 60 человек среди учащихся 5-8 классов.  В результате опроса мы выявили, что подростки считают, что это происходит по разным причинам, чаще всего из-за подражания лидеру, товарищам, «за компанию». Для многих причиной начала употребления алкогольных напитков и курения является бездуховность и ложная система ценностей, личные и семейные обстоятельства. Слабое психическое и физическое здоровье, слабая воля и легкая внушаемость, эгоизм, плохая компания.

Так же в последние годы в организации жизни подростков наблюдается тенденция к значительному уменьшению занятиям физкультурой и спортом. После занятий в школе наши сверстники предпочитают не активный отдых и занятия в спортивных секциях, а компьютерные игры,  Интернет, просмотр телевизионных передач.

В связи с этим встала необходимость создания профилактических мероприятий по формированию здорового образа жизни среди подростков, проведение большего числа спортивно-оздоровительных мероприятий, вовлечение подростков в спортивные секции, кружки по интересам.

 На данный момент вопросы пропаганды и профилактики здорового образа жизни являются одними из наиболее приоритетных направлений  детской организации «Содружество юных». В  детской организации  необходимы были мероприятия, призывающие подростков  бережно относится к собственному здоровью.

Проблема:  Низкий уровень стремления  школьников к ведению здорового образа жизни, в следствии несформированности у них понятия ценности здоровья.

 Для реализации проекта были определены следующие направления деятельности:

1) Исследование факторов влияния на ценностные ориентации подростков, формирование через изучение данных факторов ценностного отношения к своему здоровью.
2) Вовлечение детей и подростков в общественную, спортивную, творческую жизнь. Проведение большого количества различных физкультурно-оздоровительных  мероприятий, направленных на повышение интеллектуального потенциала и пропаганду здорового образа жизни;
3) Повышения информационной осведомленности  о социально-значимых заболеваниях, таких как наркомания, табакокурение, ВИЧ-инфекции, алкоголизм, девиантное поведение.
4)Содействие органам местного самоуправления в:
- интеллектуальном, творческом и физическом развитии подрастающего поколения ;
- реализации общественно-полезных  проектов.

Сроки реализации проекта «От культуры и спорта – к здоровому образу жизни»

Проект рассчитан на 1 год  (февраль 2012- февраль 2013 г.г.).

Возможно продление сроков реализации проекта.

Участники реализации проекта: члены детской организации «Содружество юных»  - учащиеся 2- 8 классов

 

Кадровое обеспечение проекта:

§  Заместитель директора по ВР;

§  Социально-психологическая служба школы;

§  Медицинские работники;

§  Старшая вожатая;

§  Классные руководители;

§  Родители;

§  Учащиеся школы;

Формы и методы профилактической работы с учащимися школы, направленные на пропаганду ЗОЖ и укрепления здоровья:

- профилактические мероприятия;

- наблюдения;

- диагностика;

- спортивно-оздоровительные мероприятия;

- беседы;

- лекции;

- сюжетно-ролевые игры;

- Дни Здоровья.

консультации психолога, социального педагога

 

Социологические исследования.

Мы провели социальный опрос среди учащихся 5-8 классов нашей школы на тему «Наше здоровье» (Приложение 9). Всего в опросе приняли участие 68 человек.

Показатели уровня оценки ЗОЖ и занятий спортом

Высокий	12 %
Средний	57 %
Низкий	31 %

        В результате проведенного анкетирования выявили: низкий уровень оценки здорового образа жизни и стремления к занятиям спортом наблюдался у 31 % учащегося, и только 12 % школьников 5-8 классов придерживаются основ здорового образа жизни в процессе своего развития.     57 % школьников имеют средний уровень адаптации. Эти результаты указывают на то, что у испытуемых заложены стереотипы поведения нездорового стиля жизни, а, следовательно, и нет достаточно серьезного отношения к своему здоровью, к его сохранению и укреплению, к занятиям спортом.

 

 

 

 

 

Структура работы над проектом:

 

Этапы работы над проектом:

 

Этапы	Основные задачи по реализации	Сроки реализации
Первый этап Подготовка проекта	1.Заседание творческой группы .Определений целей, задач , направлений работы по реализации проекта. 2. Выявить мнение целевой социальной группы и заинтересованных сторон по проблемам здоровья. 3. Сформировать структуру работы над проектом	Февраль - апрель 2012г.
Второй этап обеспечение проекта	1.     Провести конференцию  для участников и партнеров проекта по разработке направлений деятельности, имеющимся на территории ресурсам и требующимся для привлечения средствам (не обязательно финансовым) 2. Определить возможные варианты устранения выявленных причин. Составить и согласовать организационный план действий. 3. Согласовать разработанный на конференции оргпроект ( в зависимости от готовности) со всеми инстанциями	Май-август 2012 г.
Третий этап реализация проекта	1.     Реализовать проект в соответствии с разработанным планом действий. 2. Дважды провести мониторинг хода проекта с выявлением проблемных точек (анкеты, опросы, интервью, анализ СМИ...)	Сентябрь-январь 2013
Четвертый этап Завершение проекта	1.     Провести итоговую конференцию, на ней произвести оценку результатов проекта, провести рефлексию 2.  Написать и опубликовать отчет в стенгазете «Голос Содружества». 3. Распространить идею проекта в других ОУ по приложенному плану	Февраль 2013г.

Механизм реализации проекта:

Одним из важнейших направлений деятельности детской организации «Содружество юных», является сохранение здоровья детей, пропаганда ЗОЖ. Принято считать, что выполнение данной функции осуществляется путем систематического вовлечения учащихся в двигательную деятельность: проведение физических тренировок с целью увеличения функциональных возможностей организма, заполнения свободного времени учащихся занятиями физическими упражнениями, что относится к одному из средств отвлечения их от вредных привычек.

Школьники с самого раннего возраста должны учиться  ценить, беречь и укреплять свое здоровье, если мы будем личным примером демонстрировать здоровый образ жизни, то только в этом случае можно надеяться, что будущее поколение будет более здоровым и развитым не только личностно, интеллектуально, духовно, но и физически. Урок физической культуры – всесторонне способствует сохранению и укреплению здоровья детей. В нашей  школе,  согласно учебному плану уроки физической культуры проводятся 3 раза в неделю. Слагаемыми физической культуры являются: крепкое здоровье, хорошее физическое развитие, оптимальный уровень двигательных способностей, зна­ния и навыки в области физической культуры, мотивы и освоенные способы (умения) осуществлять физкультурно-оздорови­тельную и спортивную деятельность.

Каждый школьник, ежедневно занимаясь физической культурой, укрепляет свое здоровье, приобретает двигательные умения и навыки, приобретает необходимые знания в области физической культуры и спорта, умеет правильно, а главное рационально организовать свой досуг, воспитывает в себе волевые качества характера, учится противостоять трудностям.

Ежедневно у нас в школе проводится утренняя  зарядка (при температуре не ниже 0◦ –на улице), она помогает уже с раннего утра получить заряд бодрости и хорошего настроения. К тому же зарядка  - это залог стройной и подтянутой фигуры (Приложение 7).

В  декабре комитетом «Спорт и здоровье» были проведены акции "Займись спортом!", «Спорт -для всех!», «Всей семьёй- на старт!» в которых приняли участие учащиеся 2-8 классов. В вестибюле школы была оформлена выставка плакатов и газет на тему «Спорт нам поможет силу умножить!». Комитетом «Сигнал» организован выпуск плакатов и рисунков «Мы за здоровый образ жизни», агитационных листовок с призывом «Спорт для всех» и др. (Приложение 3). Листовки были расклеены и на улицах села. Учащиеся  2-8 классов приняли участие в смотре строя и отрядной песни. Команды мальчиков 5-8 классов принимали участие в соревнованиях «Богатырские потешки». Участие в данных мероприятиях позволяет школьникам сформировать навыки «здорового» социального поведения.

       На должном уровне организованна спортивно- массовая и физкультурно-оздоровительная работа. Общешкольные спортивно-массовые мероприятия всегда вносят необычность, праздничность в размеренную жизнь школы. Праздничная обстановка, наличие большого количества соперников, болельщиков, родителей вызывают азарт, положительные эмоции, желание победить.

Традиционными стали совместные семейные мероприятия «Папа, мама, я – спортивная семья» (Приложение 4), «Богатырские потешки», «Русский солдат умом и силой богат», «Веселые старты» (Приложение 6).

И мальчишки и девчонки с удовольствием посещают спортивные секции «Волейбол», «Футбол», «Спортивное ориентирование». В школе регулярно проводятся  спортивные соревнования между учащимися, тематические классные часы по вопросам охраны жизни и здоровья, Дни Здоровья, выступление агитбригады « Спасатели», военно-спортивные игры «Зарница», «Зарничка» (Приложение 6,7,8). В октябре все учащиеся школы приняли участие в осеннем легкоатлетическом кроссе   «Золотая Осень» (Приложение 5), который проходил на территории села Ездочное.   Во время учебных занятий физруки отрядов проводят физкультминутки, организуют подвижные перемены. В течение учебного года в школе проводятся мероприятия, направленные на профилактику вредных привычек. Это такие мероприятия как «Формула здоровья», «Суд над наркоманией», которые были проведены в рамках недели «ЗОЖ»; ребята приняли участие в акции «Нет наркотикам!»; была проведена предметная неделя в начальных классах «Наша безопасность».

В июне в школе работают детские лагеря отдыха дневного пребывания и «Романтик»   и «Березка», в которых оздоравливаются и отдыхают учащиеся школы. В летний период 2012 года звеном «ремонтников» ЛТО «Романтик»  отремонтирована и благоустроена спортивная площадка и школьный стадион  (Приложение 4)

  Учащиеся нашей школы имеют хорошую возможность для реализации своих интересов. В их распоряжении Детская Школа Искусств, Дом Народного Творчества, Дом Культуры, школьная и сельская библиотеки, филиал детского юношеского клуба физической культуры. Вместе эти учреждения решают задачу формирования духовно-нравственной, всесторонне развитой личности.

Рабочий план проекта

 « От культуры и спорта к здоровому образу жизни»:

Название этапа	Проводимые дела	Участники	Сроки проведения	Результативность
Подготовительный этап	-Заседание творческой группы для организации работы над проектом «Спорт-залог здоровья». -Создание «Копилки идей и предложений» -Социологический опрос учащихся 2-8; Анализ СМИ, литературы	Педагоги, психолог, социальный педагог, медработник школы, родители, старшеклассники	Февраль – апрель 2012 г.	Формирование творческой группы по реализации проекта, выдвижение идей и предложений, распределение обязанностей в проектной группе
Организационный этап:	Общий сбор учащихся 2-8 классов. Сообщение целей и задач предстоящей работы, знакомство с нормативно-правовой базой по созданию проекта «Спорт – залог здоровья»	старшеклассники, педагоги, психолог	Май- август 2012 г.	Сплочение коллектива учащихся, объединенного на достижение поставленной цели, составление плана работы по проекту
Основной этап: 1. «Мы вместе -сила!»	Утренняя гимнастика, День Здоровья, Осенний легкоатлетический кросс, конкурс творческих работ )Приложение 7,8), рисунков и плакатов «В спорте - сила!»	Учащиеся 2-8 классов, педагоги	Сентябрь2012	Формирование доброжелательныхотношений в коллективе
2.«О, спорт! Ты -мир!»	Утренняя гимнастика, акции "Займись спортом!", «Спорт для всех», «Всей семьёй на старт».  Спортивный праздник «Быстрее, выше, сильнее», Фотовыставка «Наши спортивные рекорды»	учащиеся 2-8 классов, педагоги, родители,	Октябрь 2012 г.	Развитие физической и психической выносливости
3. «Чистота – залог здоровья!»	Утренняя гимнастика, Устный журнал «Твой режим дня»!», уроки психологического здоровья, Лыжные гонки	Медработник, учащиеся классов, педагоги, родители, уч-ся 2-8 кл.	Ноябрь 2012 г.	Привитие гигиенических навыков, Формирование умения вести организованный, спланированный образ жизни
4. «Все игры в гости к нам»	Утренняя гимнастика, Конкурс на лучшую спортивную перемену, праздник Русской народной игры, Беседа «Береги здоровье с молоду»	учащиеся 2-8 классов, педагоги, родители	Декабрь 2012 г.	Развитие познавательных качеств ребенка, его творческих способностей и активности
5. «Будущие защитники страны – духом и волей сильны»	Утренняя гимнастика, Конкурсная программа «Папа, мама, я – спортивная  семья!», Семейная лыжная эстафета, Рыцарский турнир,  конкурс рисунков «Мы за здоровый образ жизни», хоккейные турниры	учащиеся 2-8 классов, педагоги, родители,	Декабрь - Февраль -2013г.	Формирование чувства уверенности в своих силах, сплоченности, стойкой жизненной позиции
6. «Спартакиада юных»	Утренняя гимнастика, Шахматные и шашечные турниры, конкурс «Олимпийские рекорды», военно-спортивная игра «Зарничка», Юношеский турнир «Смелые, сильные, ловкие»,	уч-ся 2-8кл., учащиеся  классов, педагоги, родители	Весь период	Развитие физических качеств, воспитание гражданственности и патриотизма
Этап практической реализации проекта	Ремонт и благоустройство школьной спортивной площадки	учащиеся 5-8 классов, педагоги, родители	Июнь 2012 г.	Создать на территории школьного двора благоустроенную школьную площадку для занятий спортом (в период работы ЛТО «Романтик»)
Заключительный этап	Подведение итогов	учащиеся 2-8 классов, психолог, социальный педагог, педагоги, родители	Февраль 2013 г.	Организация физкультурно-оздоровительной и спортивной работы по месту жительства. Формирование у учащихся  устойчивых навыков здорового образа жизни

 

 

Мотивация здорового образа жизни.

Для сохранения и восстановления здоровья недостаточно пассивного ожидания, когда природа рано или поздно сделает свое дело. Человек сам должен совершать какие-то действия. Для каждого же действия нужен мотив — осознанное побуждение, обусловливающее действие для удовлетворения какой-либо потребности чело­века. Следовательно, для сохранения здоровья очень важна мотивация здорового образа жизни.

Нельзя сказать, что люди не понимают значения здоровья, не дорожат им. Но, к сожалению, ценность здоровья большинством людей осознается тогда, когда оно под серьезной угрозой или в определенной степени утрачено. Только тогда  и возникает мотивация — вылечить болезнь, избавиться от вредных привычек‚ стать здоровым. Существует ли положительная мотивация для сохранения здоровья у здоровых людей? Вопрос этот очень сложный и требует специального исследования психологами, социологами, медиками и представителями других наук.

    Мы, призываем всех:

- занимайтесь спортом, чтобы не остаться одному наедине с бедой, противостоять злу, сохранить свое здоровье. Ведь спорт - залог здоровья!

          Материально-техническое обеспечение проекта:

 Для успешной реализации проекта необходимо следующее материально-техническое обеспечение:

- спортивное оборудование: мячи, обручи, скакалки, шашки, шахматы, кегли;

- компьютер, мультимедийная приставка, диски;

- бумага, краски, маркеры, карандаши;

- дополнительная художественная литература

- инструменты для благоустройства спортивной площадки.

 

 

Ожидаемые результаты:

·        Объединение педагогов, родителей, старшеклассников школы для профилактики и предупреждения употребления ПАВ среди учащихся школы;

·        Вовлечение сверстников в спортивно-массовые мероприятия, спортивные секции

·        Повышение знаний, умений участников проекта по первичной профилактике злоупотребления ПАВ;

·        Укрепление позитивных установок и мотивации на здоровый образ жизни;

·        Сплочение коллектива учащихся и педагогов на достижение поставленной цели

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Приложение