СОЦИАЛЬНО-ОСОЦИАЛЬНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ПРОЕКТ НА ТЕМУ : ФИТНЕС-СТУДИЯ - «БУДЬ ЗДОРОВ»

Муниципальное общеобразовательное учреждение
средняя общеобразовательная школа с. Мещерское


XXI Всероссийская акция «Я – ГРАЖДАНИН РОССИИ»
Социальный проект «Гражданин»
Направление: развитие добровольческих практик ( волонтерские проекты, направление на решение социокультурных, социально-экономических проблем современности )


СОЦИАЛЬНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ПРОЕКТ НА ТЕМУ :

ФИТНЕС-СТУДИЯ - «БУДЬ ЗДОРОВ»

                                                                                Выполнили: учащиеся 6 класса
                                                                      МОУ СОШ с. Мещерское

                                                                                        Руководитель: Зименкова Е.В.

г. Сердобск, 2021 г.

                                                          
 Содержание

1. Введение

2.Основная часть
   Календарный план
   Структура населения Мещерского сельсовета
   Партнеры по проекту и их участие
   Бюджет проекта

3. Заключение

4. Список использованных источников информации

5. Приложение

Актуальность

               В настоящее время проблема здоровья вышла в разряд первостепенных проблем. Учеными-педагогами, медиками, социологами и политиками отмечается, что современная социально-экономическая ситуация, снижение уровня жизни и экологическое неблагополучие отрицательно сказываются на здоровье всего населения, но более всего на здоровье детей и молодежи, что вызывает особую тревогу. Известно, что хронический дефицит двигательной активности стал реальной угрозой их здоровью и нормальному физическому развитию. Часть молодежи не стремиться вести здоровый образ жизни, предпочитая праздный образ жизни, пустое времяпровождение и как следствие приобретают вредные привычки. Как ни банально это звучит, но от того, насколько здорова наша молодёжь, зависит будущее России. Организация здорового образа жизни россиян является одной из составляющих национальной безопасности страны.

                Указом Президента РФ «О национальных целях и стратегических задачах развития Российской Федерации на период до 2024 года от 07.05.2018года № 24 были определены национальные проекты, направленные на решение стратегической задачи - достижения нового качества жизни граждан Российской Федерации. Демографическая проблема, проблема здоровьесбережения требуют первостепенного внимания и решения.     В этой области перед правительством всеми ветвями исполнительной власти поставлены задачи:

создание для всех категорий и групп населения условий для занятий физической культурой и спортом, массовым спортом, в том числе повышение уровня обеспеченности населения объектами спорта,

формирование системы мотивации граждан к здоровому образу жизни, включая здоровое питание и отказ от вредных привычек.

              Успешным решение поставленных задач возможно при комплексном подходе и совместных усилиях всех заинтересованных лиц.

              На уровне сельского поселения таковыми являются: сельская администрация, школа, дом культуры, детский сад, библиотека, школа искусств, спорткомплекс.

              Цель обозначенного проекта – проанализировать потребность в создании фитнес-студии «Будь здоров», рассмотреть возможности ее открытия на базе спортивных учреждений   с. Мещерское. Разработать комплексный план и приступить к его реализации.

Цели и задачи проекта:

Цель: создание фитнес-студии «Будь здоров» на базе спортивных учреждений   с. Мещерское способствующей популяризации здорового образа жизни у молодежи.

Задачи:

1.     Расширение количества спортивно-оздоровительных секций для населения.

2.     Привлечение молодежи села к систематическим занятиям физической культурой и спортом.

3.     Формирование чувства коллективизма.

4.     Профилактика и предупреждение правонарушений среди несовершеннолетних и молодежи средствами физической культуры и спорта.

5.     Обеспечение доступности занятий физической культурой для жителей
 с. Мещерское

География проекта:

Село Мещерское Сердобского района Пензенской области.

Целевые группы:

1.     Дети и подростки.

2.     Молодежь и студенты.

3.     Семьи.

4.     Пенсионеры

Методы и приемы:

1. Опрос населения

     2.Анкетирование

     3.Беседы

     4.Чтение литературы по данной тематике

 Основная часть

              Сложившиеся демографические перспективы развития с. Мещерское Сердобского района Пензенской области определяют возможность развития социальной инфраструктуры села, в частности выявляют необходимость создания новых направлений в спорте на базе уже имеющихся спортивных объектов села. Благодаря этому жители села смогут разнообразить свой досуг.
             На территории сельского поселения имеется школа. В школе есть спортивный зал, который отлично подходит для занятий. В 2020 году был произведен его капитальный ремонт за счет финансирования из средств федерального, регионального и муниципального бюджета. Так же на территории села находится спортивный комплекс.

            Мы создали инициативную группу из учеников МОУ СОШ с. Мещерское, которая выступила с предложением создать фитнес-студию «Будь здоров».
             Для достижения поставленной цели члены группы опросили жителей с. Мещерское в количестве 105 человек.
             На первый вопрос: «Часто ли вы занимаетесь спортом и следите ли за своим здоровьем? абсолютное большинство опрошенных ответили, что стараются по мере возможности заниматься спортом.

        Вторым пунктом в анкете был вопрос: «Есть ли необходимость в создании новых направлений в спорте на территории с. Мещерское?» 100 % опрошенных дали положительный ответ.


          
        На третий вопрос: «Вы лично хотели бы регулярно посещать фитнес-студию «Будь здоров»? 9 человек ответили отрицательно, остальные с радостью согласились.


            
               В последнее время отмечается тенденция к использованию разнообразных средств физической культуры с лечебной направленностью.
              Охватывая различные формы двигательной активности, фитнес удовлетворяет потребности различных социальных групп населения в физкультурно-оздоровительной деятельности за счёт разнообразия фитнес программ, их доступности и эмоциональных занятий. Он содействует повышению не только двигательной, но и общей культуры занимающихся, расширению их кругозора.
             Фитнес (англ. fitness, от глагола «tofit» -соответствовать, быть в хорошей форме) в более широком смысле – это общая физическая подготовленность организма человека.
            
            Проект «Будь здоров» представляет собой систему комплексных занятий с использованием современных оздоровительных технологий:

-фитбол-аэробика (Гурина Т.М.);
-танцевальная аэробика (Критикова С.А., Федорова П.А.) ;

-игровой стретчинг (Лункина Е.Ю.);       
 -элементы силового тренинга и суставной гимнастики (Демкин Ю.В.);
-суставная и дыхательная гимнастики ( Доронкина Н.Н.).

Стратегия достижения поставленной цели:

        Необходимо правильно и рационально построить работу на подготовительном и основном этапах работы.

Подготовительный этап:

          Создание инициативной группы, мониторинг общественного мнения, привлечение организаций, специалистов.

Основной этап:

1.     Анкетирование среди детей, родителей, жителей села о необходимости создания фитнес-студии.

2.     Обращение к Главе администрации с. Мещерское с целью оказания помощи в реализации проекта.

3.     Составление плана работы по реализации проекта.

4.     Улучшение материально-технической базы спортивного учреждения (приобретение необходимого спортивного инвентаря).

5.     Создание групп с учетом возраста и состояния здоровья жителей села.

6.     Проведение общественных акций и спортивных мероприятий с участием созданных групп.

7.     Продвижение проекта по средствам социальных сетей и СМИ.

Заключительный этап:

1.     Обобщение и подведение итогов проделанной работы.

2.     Проведение публичной презентации полученных результатов.

  Календарный план реализации проекта

Таблица 1

№ п/п	Перечень мероприятий	Сроки реализации
1.	Создание инициативной группы	сентябрь 2020
2.	Мониторинг общественного мнения	сентябрь 2020
3.	Разработка проекта фитнес-студия «Будь здоров»	сентябрь-октябрь 2020
4.	Разработка, изготовление и распространение листовок, брошюр, буклетов, информирование на сайте администрации села и сайте школы, для продвижения проекта	октябрь 2020
5.	Внедрение и организация тестирования населения в рамках Всероссийского физкультурно-оздоровительного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)	октябрь 2020
6.	Подведение итогов тестирования, для дальнейшего распределения на группы.	ноябрь 2020
7.	На основе итогов тестирования, разработка программ занятий для разных групп с учетом возраста, здоровья и психофизиологических особенностей человека	ноябрь 2020
8.	Приобретение необходимого спортивного инвентаря и оборудования	декабрь 2020
9.	Подготовка зала к занятиям, размещение подготовленного инвентаря и оборудования.	январь 2021
10.	Формирование групп с учетом возраста, здоровья и психофизиологических особенностей человека	февраль 2021
11.	Торжественное открытие	март 2021
12.	Работа студии в штатном режиме	март-июнь 2021

       Условия реализации  проекта:

·        работа по реализации проекта рассчитана на 1 год (сентябрь- июнь);

·        занятия проводятся 2 раза в неделю. Продолжительность занятий 60 минут;

·         форма занятий - групповая.

Структура населения Мещерского сельсовета:

       Условия реализации проекта:

Условия реализации программного материала:

·        работа по реализации проекта рассчитана на 1 год (сентябрь-июнь);

·        занятия проводятся 2 раза в неделю. Продолжительность занятий 60 минут;

·         форма занятий - групповая.

                                      Партнеры по проекту и их участие:

Таблица 2

№ п/п	Наименование организации	Ответственные лица	Перечень выполняемых работ
1.	Администрация Мещерского сельсовета	Старостин А.А. Лункина Е.Ю. Хренова С.А.	-Консультация -Помощь в подготовке зала перед началом занятий -Составление сметы расходов - Разное
2.	Мещерское ЛПУ МГ «Газпром Трансгаз Саратов»	Профком ЛПУМГ Захаркина Т.Н.	Оказание спонсорской, материальной помощи по приобретению инвентаря.
3.	Предприниматели – спонсоры и меценаты	Юзбашян Т.Д. Попович Н.А.	Оказание спонсорской, материальной помощи по приобретению инвентаря.
4.	Совет ветеранов и общественности	Моисеева В.Т. Лункина Е.Ю.	-Консультация -Помощь в подготовке зала перед началом занятий -Предоставление помещения
5.	Юнармейский отряд «Пламя» МОУ СОШ с. Мещерское		Помощь в проведении мониторинга
6.	МОУ СОШ с. Мещерское	Баскакова Н.В.	- Предоставление помещения

                                                      Бюджет проекта:

           
         В составлении сметы проекта, оказывал помощь экономист администрации Мещерского сельсовета – Хренова С.А.

Таблица 3

Статьи бюджета проекта	Количество	Примерная стоимость 1 ед. (рублей)	Общая сумма расходов (рублей)	Из них запрашиваемые средства (рублей)
Изготовление агитационных листовок	100	≈ 10	1000	1000
Коврики для фитнеса	15	≈ 800	12000	12000
Гимнастические палки	15	≈ 100	1500	1500
Утяжелители	15	≈ 500	7500	7500
Фитболы	15	≈ 800	12000	12000
Степ-платформы	15	≈ 2000	30000	30000
Музыкальное оборудование	1		5000	5000
ИТОГО			68000	68000

                                                Заключение

           По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) недостаточно активный образ жизни представляет собой глобальную проблему для общественного здравоохранения. Недостаточная физическая активность является четвертым по значимости фактором риска смертности. Особое беспокойство вызывает тенденция развития гиподинамии среди подростков, молодежи и людей старшей возрастной группы, что увеличивает риск развития заболеваний.
          Физическая активность – это мощное средство улучшения физического здоровья, способствует укреплению социальной сплоченности и благополучия на уровне всего сообщества.

Ожидаемые результаты

·        В ходе реализации проекта предполагается получить следующие результаты:

·        увеличение числа обучающихся участвующих в физкультурно- оздоровительных мероприятиях;

·        увеличение числа жителей села занимающихся в спортивно- оздоровительных секциях и творческих объединениях;

·        привлечение пожилого населения к участию в оздоровительных и спортивных секциях, кружках и мероприятиях;

·        расширение количества спортивно-оздоровительных секций, кружков для учащихся, молодежи и населения села;

·        улучшение материальной базы школы.

Оценка результатов

        В результате реализации проекта инициативная группа учеников 6 класса выдает информацию в виде публичного отчета на сходе жителей села, через средства массовой информации: районную газету «Сердобские новости», размещением информации и материалов на сайте администрации сельсовета и школы.

Дальнейшее развитие проекта

После окончания срока, подведении итогов реализации проекта планируется дальнейшее его продолжение с учетом мнения и пожеланий всех участников проекта.