“День Здоровья”
Здоровый образ жизни является
предпосылкой для развития разных сторон жизнедеятельности человека, достижения
им активного долголетия и
полноценного выполнения социальных функций, для активного участия в трудовой,
общественной, семейно-бытовой, досуговой формах жизнедеятельности.
Формирование образа жизни, способствующего укреплению здоровья
человека, осуществляется на трёх уровнях:
·
социальном: пропаганда,
информационно-просветительская работа;
·
инфраструктурном: конкретные
условия в основных сферах жизнедеятельности (наличие свободного времени,
материальных средств), профилактические учреждения, экологический контроль;
·
личностном: система ценностных
ориентиров человека, стандартизация бытового уклада.
Здоровый образ жизни — образ
жизни отдельного человека с целью профилактики болезней и укрепления здоровья.
ЗОЖ - это концепция жизнедеятельности человека, направленная на улучшение и
сохранение здоровья с помощью соответствующего питания, физической подготовки,
морального настроя и отказа от вредных привычек.
Общение подростков со сверстниками и взрослыми –
важнейшее условие для личностного развития. Именно в общении подросток
усваивает необходимую информацию, систему ценностей, учится ориентироваться в
жизненных ситуациях.
Здоровье – самое дорогое, что есть у человека.
Бережное отношение к своему собственному здоровью нужно воспитывать с самого
детства.
Цель мероприятия:
1.Формирование
потребности у подростков в здоровом образе жизни.
2.Создание духовной,
творческой атмосферы, способствующей развитию творческого потенциала учащихся.
3. Пропаганда и привитие
интереса к различным видам спорта.
Задачи:
1.Пропаганда здорового
образа жизни.
2.Формирование здорового
отношения к природе.
3.Выработка потребности
заботиться о своём здоровье.
4.Создание творческой
атмосферы в коллективе взрослых и детей.
Спортивное
оборудование и инвентарь: (секундомер, бейджи для судий на этапах, бумажные
разметки этапов, скотч, гимнастическая скамейка, гимнастические маты, кегли,
малые резиновые мячи, картон А4 (15 листов), веревка для «паутины» (20-30м),
веревка (5м), нитки для разжигания костра, стойки для костра, спички, обруч, баскетбольные
мячи, футбольные мячи, скакалки, полиэтилен (130смХ130см), путевые листы для
команд, схематичная карта местности (игровой площадки гимназии).
Организация
игр: ставят несколько пунктов (
станций) на территории гимназии. На каждом этапе есть
человек, который будет давать задания и отмечать результаты в путевом листе.
Формируются несколько команд. У каждой команды - свой маршрут, своя
последовательность следования (это для того, чтобы очередь не скапливалась)
и карта, где указан этап. Например: на 1 этапе «Паутина» нужно пролезть через
нее не задев ни одной частью тела, на 2 этапе «Медицина» правильно ответить на
заданные вопросы медика и так далее. У каждой команды в
путевом листе отмечаются результаты. Подведение итогов- по окончанию
мероприятия. Обычно на последнем этапе все команды
собираются в одной точке: на финише.
Подготовка:
Для
этого мероприятия необходимо придумать конкурсы-этапы, которые можно провести
на улице, привлекая по возможности, как можно больше народу.
Количество
конкурсов должно быть равно количеству команд плюс
один (не менее). Все этапы раскиданы по территории
гимназии, а некоторые и за ней (в пределах
досягаемости). На каждом этапе стоит один учитель,
чётко знающий правила данного конкурса.
Для
всех команд готовится путевой лист (красиво
оформленный).
На
нём указаны этапы пути, старт и последовательность
прохождения. Для каждой команды старт сдвигается на один
этап, чтобы, по возможности, избежать скопления нескольких
команд в одном месте.
Проведение
игры:
Все
команды собираются к назначенному
времени. Учащимся рассказывается предыстория.
Деление
на команды: учащиеся и их родители выстраиваются в одну шеренгу по классам с
1-го по 11-ый. Рассчитываются на 1,2,3,4…10 в зависимости от количества
участников.
После
передачи
карт командирам и после объявления старта все пускаются в
путь. Дети бегают не по одиночке, а всей командой.
На каждом этапе ребят ждёт ведущий - учитель,
который проводит конкурс, следит за правильностью выполнения задания и
оценивает результат. Оценка (по 5-балльной шкале) ставится прямо в маршрутный
лист. Смысл соревнований прост – какая команда
быстрее (на время) пройдёт
маршрут и наберёт большее количество баллов, та и
победила.
Для
"подогревания атмосферы" во время игры хорошо бы комментировать
происходящее по громкой связи.
После
игры подводятся итоги, и на ближайшем общегимназическом
мероприятии (по возможности в тот же день) объявляется
и награждается команда-победитель.
Это
мероприятие проводится по элементарной и универсальной схеме: кто быстрее и
лучше пройдёт все конкурсы-этапы. В зависимости от места, времени года, погоды,
каких-либо праздников эту игру можно проводить в совершенно разных вариантах,
меняя название и предысторию.
Конкурсы
– этапы:
1. Туристская
песня - дружно спеть песню.
2. Медицина
- правильно ответить на вопросы.
3. Снайпер
- каждому участнику 5 попыток попасть в мишень (обруч).
4. Азимут
- правильно определить азимут на данный объект и ответить на вопросы по
географии.
5. Костер
- разжечь костер, если натянутая нить перегорит – задание пройдено.
6. Гусеница
- команде построиться в одну колонну: одной рукой взять руку сзади стоящего, а
другой впереди стоящего. Таким образом передвигаться до стойки, не расцепляясь.
7. Болото
- по кочкам (картон А4) перейти на другой «берег», не касаясь ногами земли, по
очереди.
8. Паутина
- пролезть через напутанные на деревьях веревки, не задев их.
9. Боулинг
– у команды 3 попытки сбить кегли на определенном расстоянии.
10. Веревка
- команда строится полукругом, берется руками за лежащую веревку на полу.
Задача: завязать узел на веревке, не выпуская ее из рук всей командой.
11. Покрывало
- всей командой встать на «покрывало» (полиэтилен 130смХ130см).
Задача: перевернуть «покрывало» на другую сторону, не уходя с него, не касаясь
земли ногами.
12. Плечом
к плечу - команда встает в круг как можно плотнее к друг к другу, плечом к
плечу. Таким образом нужно пройти до определенного места.
13. Мини-баскетбол
- команде дается 5 попыток попасть в баскетбольное кольцо на определенном
расстоянии.
14. Мини-футбол
- команде дается 5 попыток попасть в ворота на определенном расстоянии.
15. Финиш.
Определение
победителей. Победители определяются по наименьшему времени, затраченному на
этапы.
Награждение. Победители награждаются грамотами гимназии.
Приложение 1
КОМАНДА ____________________________
|
ЭТАП
|
КОЛИЧЕСТВО
БАЛЛОВ
(штрафы)
|
ПОДПИСЬ СУДЬИ
|
|
1
|
|
|
|
9
|
|
|
|
2
|
|
|
|
10
|
|
|
|
3
|
|
|
|
11
|
|
|
|
4
|
|
|
|
12
|
|
|
|
5
|
|
|
|
13
|
|
|
|
6
|
|
|
|
14
|
|
|
|
7
|
|
|
|
15
|
|
|
ИТОГ _______________________
Литература:
1 http://festival.1september.ru/
2 http://ru.wikipedia.org/
3 http://www.zdorovajaplaneta.ru/
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.