Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Совершенствование приема и передачи мяча сверху двумя руками на месте и во время перемещения

Совершенствование приема и передачи мяча сверху двумя руками на месте и во время перемещения

Самые низкие цены на курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации!

Предлагаем учителям воспользоваться 50% скидкой при обучении по программам профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок".

Начало обучения ближайших групп: 18 января и 25 января. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (20% в начале обучения и 80% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru/kursy


СВИДЕТЕЛЬСТВО СРАЗУ ПОСЛЕ ПРОСМОТРА ВЕБИНАРА

Вебинар «Подростковая лень: причины, способы борьбы»

Просмотр и заказ свидетельств доступен только до 22 января! На свидетельстве будет указано 2 академических часа и данные о наличии образовательной лицензии у организатора, что поможет Вам качественно пополнить собственное портфолио для аттестации.

Получить свидетельство за вебинар - https://infourok.ru/webinar/65.html

  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

МБОУ «Кадетская школа» г. Сосногорска















Конспект урока по теме:

"Совершенствование приема и передачи мяча сверху двумя руками на месте и во время перемещения"

6 класс









Автор-составитель Рубцова Татьяна Ивановна,

учитель физической культуры

МБОУ «Кадетская школа» г. Сосногорска













Предмет: физическая культура

Тема урока: " Совершенствование приема и передачи мяча сверху двумя руками на месте и во время перемещения ".


Цель: Сформировать представление о технике приема и передачи мяча сверху двумя руками на месте и во время перемещения.


Задачи урока:


образовательные:

  • Совершенствование приема и передачи мяча сверху двумя руками на месте и во время перемещения.

  • Совершенствование выполнение передвижение в основной стойке волейболиста.

  • Закрепить знания по истории волейбола.

развивающие:

  • Развитие скоростно-силовых и координационных способностей.

  • Развивать игровую выносливость и быстроту двигательной реакции.

воспитательные:

  • Воспитание трудолюбия; воспитывать морально-волевые качества.

  • Оказание посильной помощи и поддержки друг другу, коллективное выполнение задания.

  • Привитие любви к занятиям физической культурой и спортом.


Место проведения: спортивный зал (стандартный)


Продолжительность занятия: 45 мин


Методическое и дидактическое обеспечение: учебник 5- 7 класс, В. И. Лях. Физическая культура. Москва «Просвещение» 2014 г.


Технологии: здоровьесбережения, развивающего обучения, информационно коммуникативные, самооценки и саморегуляции, игровая и соревновательная, коллективно выполнения задания.


Предварительная подготовка: учебник 5- 7 класс, В. И. Лях. Физическая культура закрепить, теорию, полученную на предыдущем уроке.


Оборудование и инвентарь: мультимедийный комплекс (теоретическая часть), волейбольные мячи, набивные мячи, гимнастические обручи, свисток.





I. Подготовительный



1.Построение, объяснение задач урока

1 мин.

Обратить внимание на спортивную форму, обувь учащихся.

2.Ходьба в колонне по одному:

- с выполнением задания для мышц рук и кистей;

2 мин.


3. Медленный бег в колонне по одному



4. Бег с заданиями

- спиной вперед

- галлом правым и левым боком

- в полном присяде.




5. Восстановление дыхания

1 мин.


Информационно – коммуникативные

Предлагает просмотреть.

Историю волейбола.

3 мин.

Презентация.

Смотрят, запоминают.



Перестроение в две шеренги.


Дистанция 1м.

Коллективно выполнения задания

ОРУ с набивными мячами на месте.

10 мин.


  1. 1.Вращение мяча вокруг туловища вправо и влево

3х3

Туловищем не вращать.

2.Выталкивание вверх над собой.

3х3

Следить за взаимодействием ног, туловища и рук.

3.Броски из-за головы вверх.

8раз

Бросок выполняют вверх-вперед.

4.Прыжки и.п. – мяч на полу на уровне колен перепрыгнуть.

8 раз

Стопы при прыжке не разводить.

5.Стоя спиной к партнеру перебрасывание мяча партнеру двумя руками слева направо и наоборот.

4х4

Пятки от пола не отрывать.

6.То же, что и в 5, но передавать мяч вверху над головой, возвращать, прокатив между ног.

4х4

Дистанция 1м.

7.Приседания с мячом.

м.10, д.8

Мяч на вытянутых руках, пятки от пола не отрывать.

8.Выпрыгивание вверх на месте после глубокого приседа.

м.15

д.10

Мяч за головой.

II.Основной

Информационно – коммуникативные

Коллективно выполнения задания


Предлагает просмотреть и запомнить правильное выполнение. Техники передвижения в основной стойке волейболиста, приема и передачи мяча.

2 мин.

Презентация. Слушают, анализируют, смотрят, запоминают, исправляют ошибки.

Упражнения:

1.Выпады вправо, влево, вперед и назад из основной стойки.

2. Передвижения в основной стойке: приставными шагами вправо и влево от одной боковой линии волейбольной площадки до другой; бегом лицом вперед от лицевой линии к сетке и обратно спиной вперед.

3 мин.

Напоминает о правильности выполнения.

Перестроение в две шеренги

30 сек.

Проходя вдоль боковых линий зала, берут волейбольные мячи.

1.Передача над собой и передача партнеру.

2 мин.

Высота подбрасывания не менее 1м., с различной траекторией полета

2.Передача сверху двумя руками на месте в парах

3 мин.

Следить за взаимодействием ног, туловища и рук.

3.Передача сверху двумя руками в движении.

2 мин.

Перемещаются приставными шагами.И убирают мячи.

Игровая и соревновательная

Эстафеты:

1.«Свеча» Учащиеся делятся на команды с равным количеством игроков. На пол кладут гимнастический обруч. Команда располагается в колонне по одному. По сигналу первые игроки команд забегают в круг, выполняют передачу над собой и выбегают из круга, а их места занимают вторые номера и т.д.


10 мин.

Побеждает команда, сделавшая больше передач за определенное время. Одновременно могут играть две и более команд.

2.«Две верхние передачи» Пред своими командами, которые построены в колонны на расстоянии 3 м за ограничительной линией, стоят капитаны с мячами в руках. По сигналу учителя они выполняют верхнюю передачу над головой, а затем верхнюю передачу направляющему свей команды. Направляющий повторяет упражнение, возвращая мяч капитану, после чего уходит в конец своей колонны ит. д.


Выигрывает команда, первой закончившая эстафету. Упавший мяч на пол поднимает игрок, которому был адресован мяч.



3.«Челнок с переносом мячей» Команды становятся в колонну по одному на линии старта (лицевая линия площадки). Внутри которого разместить три мяча. По сигналу учителя направляющие игроки команд бегут к первому обручу. От первого обруча ко второму они перемещаются правым боком приставными шагами, берут по одному мячу, возвращаются к первому обручу левым боком приставными шагами и помещают мяч внутри обруча.


Игроки должны перенести из одного в другой все мячи. Побеждает команда, которая быстрее других без ошибок закончит эстафету.



Подведение итогов эстафет.

1 мин

Какая команда выиграла.

III.Заключительный

Самооценка





Домашнее задание

1 «Комплекс упражнений на развитие скоростно-силовых качеств»

2. «Комплекс упражнений на развитие координации»

3.«Комплекс упражнения на профилактику плоскостопия.


1 мин

Вытягивают карточки. Заранее подготовленные карточки, которые учащиеся вкладывают в дневник для подготовки домашнего задания.


Организует подведение итогов урока. Благодарит учащихся за урок.

2мин

История волейбола.



























Идёт приём заявок на самые массовые международные олимпиады проекта "Инфоурок"

Для учителей мы подготовили самые привлекательные условия в русскоязычном интернете:

1. Бесплатные наградные документы с указанием данных образовательной Лицензии и Свидeтельства СМИ;
2. Призовой фонд 1.500.000 рублей для самых активных учителей;
3. До 100 рублей за одного ученика остаётся у учителя (при орг.взносе 150 рублей);
4. Бесплатные путёвки в Турцию (на двоих, всё включено) - розыгрыш среди активных учителей;
5. Бесплатная подписка на месяц на видеоуроки от "Инфоурок" - активным учителям;
6. Благодарность учителю будет выслана на адрес руководителя школы.

Подайте заявку на олимпиаду сейчас - https://infourok.ru/konkurs

Автор
Дата добавления 23.08.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров45
Номер материала ДБ-162978
Получить свидетельство о публикации

УЖЕ ЧЕРЕЗ 10 МИНУТ ВЫ МОЖЕТЕ ПОЛУЧИТЬ ДИПЛОМ

от проекта "Инфоурок" с указанием данных образовательной лицензии, что важно при прохождении аттестации.

Если Вы учитель или воспитатель, то можете прямо сейчас получить документ, подтверждающий Ваши профессиональные компетенции. Выдаваемые дипломы и сертификаты помогут Вам наполнить собственное портфолио и успешно пройти аттестацию.

Список всех тестов можно посмотреть тут - https://infourok.ru/tests


Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх