Инфоурок / Физическая культура / Конспекты / Совершенствование тактики и техники баскетбола

Совершенствование тактики и техники баскетбола

Курсы профессиональной переподготовки
124 курса

Выдаем дипломы установленного образца

Заочное обучение - на сайте «Инфоурок»
(в дипломе форма обучения не указывается)

Начало обучения: 22 ноября
(набор групп каждую неделю)

Лицензия на образовательную деятельность
(№5201 выдана ООО «Инфоурок» 20.05.2016)


Скидка 50%

от 13 800  6 900 руб. / 300 часов

от 17 800  8 900 руб. / 600 часов

Выберите квалификацию, которая должна быть указана в Вашем дипломе:
... и ещё 87 других квалификаций, которые Вы можете получить

Получите наградные документы сразу с 38 конкурсов за один орг.взнос: Подробнее ->>

библиотека
материалов



сш.им. М. Кашгари.





План – конспект открытого урока.





Тема урока: Совершенствование тактики и техники

баскетбола




hello_html_m46175810.jpg







Учитель: Юсупов. Ш.С




Тема урока: Совершенствование тактики и техники

баскетбола


Образовательные задачи: Учащийся должны знать основные приёмы и элементы баскетбола.

Воспитательные задачи: формирование коммуникативных навыков общения, чувство товарищества, коллективизма.

Развивающие задачи: развитие скоростных качеств, координации движений, ориентировка в пространстве.

Оборудование: баскетбольные мячи, секундомер, свисток, цветные повязки.

Наглядная пособия: Т.С.О

Место проведение: спортивный зал.

Время проведение: 45 минут.


Ход урока.


Подготовительная часть.

  1. Построение в одну шеренгу.

  2. Гимн РК

  3. Сообщение задач урока.

  4. Команды.

  5. Упражнение в ходьбе

  6. Беговые и прыжковые упражнение.

  7. Дыхательные упражнение.

  8. ОРУ (Упражнение с сопровождением музыки)

Основная часть.

  1. Закрепление передач мяча.

  2. Передвижение в парах.

  3. Игра «Пятнашки».

  4. Игра на внимание.

Заключительная часть.

  1. Перестроение в шеренгу.

  2. Медленный бег с переходом на ходьбу.

  3. УПР на восстановление дыхание.

  4. Оценить и отметить учащихся.

  5. Организованный выход из зала.








Содержание урока

Доз.

Примечания

Подготовительная часть

1.

2.

3.

4.





5.






6.








7.

Построение в одну шеренгу

Гимн РК

Сообщение задач урока

Повороты и перестроение в 3 шеренги


Команды: «Направо!», «Налево!», «В обход шагом марш!»


Упражнение в шаге:

- руки на пояс на носках

- руки на пояс на пятках

- на внутренней стороне стопы

- на внешней стороне стопы

- в приседе

Упражнения беговые и прыжковые:

- приставные шаги в баскетбольной стойке

- бег с высоким подниманием бедра

- захлест голени

- подскоки

- поворот на 360

- противоходом, змейкой

С набивными мячами:



- обегаем мячи змейкой

- перепрыгиваем мячи на одной ноге (на правой)

- на левой

- на двух ногах



«Шагом марш!»



Дыхательные упражнения:

- вдох-выдох

- на раз – вдох,

2-3 задержка дыхания,

на 4 – выдох


Построение из одной колонны в колонну по 2 в движении

Команды:

1. «В колонну по 2 на право марш!»

2. «Направляющие на месте»

3. «Класс стой! На месте раз, два.

4. « от середины на вытянутые руки разомкнись»


ОРУ

1. И.п. – о.с.

1-4 круговые вращения головой влево (вправо)


2. И.п. – о.с. руки к плечам

1-4 круговые вращения плечами

вперед – назад.


3. И.п. – о.с. руки перед грудью

1-2 рывки руками

3-4 рывки прямыми руками с поворотом направо (налево)


4. И.п. – о.с. правая рука наверху, левая внизу

1-4 круговые вращения правой рукой вперед левой назад.

5-8 поменять положение рук


5. И.п. – о.с. руки на поясе

1-2 наклон вправо

3-4 наклон влево



6. И.п. – о.с. руки на пояс

1- наклон к правой ноге

2- наклон в центр

3- наклон к левой ноге

4- и.п.


7. И.п. – о.с.

1- выпад вперед правой ногой, руки

на пояс

2- и.п.

3- выпад вперед левой ногой

4- и.п.


8. Приседания 10 раз


9. И.п. – о.с.

1 – упор присев

2 – упор

3 – руки согнуть в локтях в упоре лежа

4 – руки разогнуть

5 – упор присев

6 – и.п.


10. Прыжки с поворотом на 360


Команды «Налево!», «За направляющим налево в обход!»,

«На 1-2 рассчитайсь!», «1 номера 5 шагов вперед, кругом!», «В левую сторону на вытянутые руки разомкнись!»









5-6










































7


3-4р



5-6р




5-6р





5-6р






5-6р






5-6р






5-6р









3-4р







3-4р









Спина прямая, подбородок поднять.

Смотреть вперед, углы не срезать.



По свистку








Мячи положить на разном расстоянии

hello_html_2bfc6069.gif








Первую команду марш подает учитель, затем дети.















Ладони разворачивать вперед









Повторить упражнение с добавлением руки



Руками достать до пола, колени не сгибать






Спина ровная, колено на одном уровне с голенью






Руки на поясе, пятка от пола не отрывать






1 номера взяли в руки баскет. мячи







Основная часть


1. Работа в парах. Закрепление передач мяча.

- прямая передача от груди

- мяч вокруг корпуса, нижняя передача

от груди

- передача из-за головы двумя руками - - передача мяча одной рукой

- передача мяча одной рукой после ведения мяча.


Передвижение в парах

Команды: «Направо! Налево! Сомкнись! Кругом!»

- Передвижение приставным шагом, передача мяча от груди без ведения - передача одной рукой в движении без ведения

- передача через пол одной рукой без ведения.


Эстафеты с баскетбольным мячом

- мяч зажать между коленками, допрыгать до стены, обратно бегом.

- ведение мяча правой, обратно левой рукой

- ведение правой — левой рукой с переводом мяча

- ведение мяча спиной до первой стойки, обратно бегом

- ведение мяча с последующим броском по кольцу

hello_html_5802b563.gif

hello_html_737ef3c8.gif

hello_html_m5f65bf15.gifhello_html_m5f65bf15.gifhello_html_m5f65bf15.gifhello_html_m5f65bf15.gifhello_html_m408e67fc.gifhello_html_m408e67fc.gif


hello_html_m5f65bf15.gifhello_html_m5f65bf15.gifhello_html_m5f65bf15.gifhello_html_m5f65bf15.gifhello_html_m408e67fc.gifhello_html_m408e67fc.gif

hello_html_737ef3c8.gif





5-б









4-5










8-10



Локоть опущен вниз, смотреть вперед, мяч обхватить ладонями

hello_html_4ca78b6c.gif


2 шага и передача.

1 Обратить внимание, что 1 номера возвращаются справа, а 2 номера слева.



Обратить внимание детей, что стойки обегаем слева. Продолжать эстафету с того места, где потерян мяч






Заключительная часть

1











2




3




4




5


Игра на внимание

hello_html_m71460de3.gif


Перестроение в 1 шеренгу.

Подведение итогов урока.



Медленный бег с переходом на ходьбу. Упр на восстановление дыхание.


Подведение итогов урока.

Выборочное выставление оценок



Организованный выход из зала.














Капитан передает мяч одному игроку и принимает его обратно, затем следующему.

Побеждает та команда, которая быстрее закончит игру.


Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 22 ноября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru


Краткое описание документа:

Тема урока: Совершенствование тактики и техники

баскетбола

Учитель: Юсупов. Ш.С

Тема урока: Совершенствование тактики и техники

баскетбола

Образовательные задачи: Учащийся должны знать основные приёмы и элементы баскетбола.

Воспитательные задачи: формирование коммуникативных навыков общения, чувство товарищества, коллективизма.

Развивающие задачи: развитие скоростных качеств, координации движений, ориентировка в пространстве.

Оборудование: баскетбольные мячи, секундомер, свисток, цветные повязки.

Наглядная пособия: Т.С.О

Место проведение: спортивный зал.

Время проведение: 45 минут.

Ход урока.

Подготовительная часть.

1.Построение в одну шеренгу.

2.Гимн РК

3.Сообщение задач урока.

4.Команды.

5.Упражнение в ходьбе

6.Беговые и прыжковые упражнение.

7.Дыхательные упражнение.

8.ОРУ (Упражнение с сопровождением музыки)

Основная часть.

1.Закрепление передач мяча.

2.Передвижение в парах.

3.Игра «Пятнашки».

4.Игра на внимание.

Заключительная часть.

1.Перестроение в шеренгу.

2.Медленный бег с переходом на ходьбу.

3.УПР на восстановление дыхание.

4.Оценить и отметить учащихся.

5.Организованный выход из зала.


Содержание урока

Доз.

Примечания

Подготовительная часть

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

Построение в одну шеренгу

Гимн РК

Сообщение задач урока

Повороты и перестроение в 3 шеренги

Команды: «Направо!», «Налево!», «В обход шагом марш!»

Упражнение в шаге:

- руки на пояс на носках

- руки на пояс на пятках

- на внутренней стороне стопы

- на внешней стороне стопы

- в приседе

Упражнения беговые и прыжковые:

- приставные шаги в баскетбольной стойке

- бег с высоким подниманием бедра

- захлест голени

- подскоки

- поворот на 360

- противоходом, змейкой

С набивными мячами:

- обегаем мячи змейкой

- перепрыгиваем мячи на одной ноге (на правой)

- на левой

- на двух ногах

«Шагом марш!»

Дыхательные упражнения:

- вдох-выдох

- на раз – вдох,

2-3 задержка дыхания,

на 4 – выдох

Построение из одной колонны в колонну по 2 в движении

Команды:

1. «В колонну по 2 на право марш!»

2. «Направляющие на месте»

3. «Класс стой! На месте раз, два.

4. « от середины на вытянутые руки разомкнись»

ОРУ

1. И.п. – о.с.

1-4 круговые вращения головой влево (вправо)

2. И.п. – о.с. руки к плечам

1-4 круговые вращения плечами

вперед – назад.

3. И.п. – о.с. руки перед грудью

1-2 рывки руками

3-4 рывки прямыми руками с поворотом направо (налево)

4. И.п. – о.с. правая рука наверху, левая внизу

1-4 круговые вращения правой рукой вперед левой назад.

5-8 поменять положение рук

5. И.п. – о.с. руки на поясе

1-2 наклон вправо

3-4 наклон влево

6. И.п. – о.с. руки на пояс

1- наклон к правой ноге

2- наклон в центр

3- наклон к левой ноге

4- и.п.

7. И.п. – о.с.

1- выпад вперед правой ногой, руки

на пояс

2- и.п.

3- выпад вперед левой ногой

4- и.п.

8. Приседания 10 раз

9. И.п. – о.с.

1 – упор присев

2 – упор

3 – руки согнуть в локтях в упоре лежа

4 – руки разогнуть

5 – упор присев

6 – и.п.

10. Прыжки с поворотом на 360

Команды «Налево!», «За направляющим налево в обход!»,

«На 1-2 рассчитайсь!», «1 номера 5 шагов вперед, кругом!», «В левую сторону на вытянутые руки разомкнись!»

5-6

7

3-4р

5-6р

5-6р

5-6р

5-6р

5-6р

5-6р

3-4р

3-4р

Спина прямая, подбородок поднять.

Смотреть вперед, углы не срезать.

По свистку

Мячи положить на разном расстоянии

Первую команду марш подает учитель, затем дети.

Ладони разворачивать вперед

Повторить упражнение с добавлением руки

Руками достать до пола, колени не сгибать

Спина ровная, колено на одном уровне с голенью

Руки на поясе, пятка от пола не отрывать

1 номера взяли в руки баскет. мячи

Тема урока: Совершенствование тактики и техники

баскетбола

Учитель: Юсупов. Ш.С

Тема урока: Совершенствование тактики и техники

баскетбола

Образовательные задачи: Учащийся должны знать основные приёмы и элементы баскетбола.

Воспитательные задачи: формирование коммуникативных навыков общения, чувство товарищества, коллективизма.

Развивающие задачи: развитие скоростных качеств, координации движений, ориентировка в пространстве.

Оборудование: баскетбольные мячи, секундомер, свисток, цветные повязки.

Наглядная пособия: Т.С.О

Место проведение: спортивный зал.

Время проведение: 45 минут.

Ход урока.

Подготовительная часть.

1.Построение в одну шеренгу.

2.Гимн РК

3.Сообщение задач урока.

4.Команды.

5.Упражнение в ходьбе

6.Беговые и прыжковые упражнение.

7.Дыхательные упражнение.

8.ОРУ (Упражнение с сопровождением музыки)

Основная часть.

1.Закрепление передач мяча.

2.Передвижение в парах.

3.Игра «Пятнашки».

4.Игра на внимание.

Заключительная часть.

1.Перестроение в шеренгу.

2.Медленный бег с переходом на ходьбу.

3.УПР на восстановление дыхание.

4.Оценить и отметить учащихся.

5.Организованный выход из зала.


Содержание урока

Доз.

Примечания

Подготовительная часть

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

Построение в одну шеренгу

Гимн РК

Сообщение задач урока

Повороты и перестроение в 3 шеренги

Команды: «Направо!», «Налево!», «В обход шагом марш!»

Упражнение в шаге:

- руки на пояс на носках

- руки на пояс на пятках

- на внутренней стороне стопы

- на внешней стороне стопы

- в приседе

Упражнения беговые и прыжковые:

- приставные шаги в баскетбольной стойке

- бег с высоким подниманием бедра

- захлест голени

- подскоки

- поворот на 360

- противоходом, змейкой

С набивными мячами:

- обегаем мячи змейкой

- перепрыгиваем мячи на одной ноге (на правой)

- на левой

- на двух ногах

«Шагом марш!»

Дыхательные упражнения:

- вдох-выдох

- на раз – вдох,

2-3 задержка дыхания,

на 4 – выдох

Построение из одной колонны в колонну по 2 в движении

Команды:

1. «В колонну по 2 на право марш!»

2. «Направляющие на месте»

3. «Класс стой! На месте раз, два.

4. « от середины на вытянутые руки разомкнись»

ОРУ

1. И.п. – о.с.

1-4 круговые вращения головой влево (вправо)

2. И.п. – о.с. руки к плечам

1-4 круговые вращения плечами

вперед – назад.

3. И.п. – о.с. руки перед грудью

1-2 рывки руками

3-4 рывки прямыми руками с поворотом направо (налево)

4. И.п. – о.с. правая рука наверху, левая внизу

1-4 круговые вращения правой рукой вперед левой назад.

5-8 поменять положение рук

5. И.п. – о.с. руки на поясе

1-2 наклон вправо

3-4 наклон влево

6. И.п. – о.с. руки на пояс

1- наклон к правой ноге

2- наклон в центр

3- наклон к левой ноге

4- и.п.

7. И.п. – о.с.

1- выпад вперед правой ногой, руки

на пояс

2- и.п.

3- выпад вперед левой ногой

4- и.п.

8. Приседания 10 раз

9. И.п. – о.с.

1 – упор присев

2 – упор

3 – руки согнуть в локтях в упоре лежа

4 – руки разогнуть

5 – упор присев

6 – и.п.

10. Прыжки с поворотом на 360

Команды «Налево!», «За направляющим налево в обход!»,

«На 1-2 рассчитайсь!», «1 номера 5 шагов вперед, кругом!», «В левую сторону на вытянутые руки разомкнись!»

5-6

7

3-4р

5-6р

5-6р

5-6р

5-6р

5-6р

5-6р

3-4р

3-4р

Спина прямая, подбородок поднять.

Смотреть вперед, углы не срезать.

По свистку

Мячи положить на разном расстоянии

Первую команду марш подает учитель, затем дети.

Ладони разворачивать вперед

Повторить упражнение с добавлением руки

Руками достать до пола, колени не сгибать

Спина ровная, колено на одном уровне с голенью

Руки на поясе, пятка от пола не отрывать

1 номера взяли в руки баскет. мячи

Общая информация

Номер материала: 294261
Курсы профессиональной переподготовки
124 курса

Выдаем дипломы установленного образца

Заочное обучение - на сайте «Инфоурок»
(в дипломе форма обучения не указывается)

Начало обучения: 22 ноября
(набор групп каждую неделю)

Лицензия на образовательную деятельность
(№5201 выдана ООО «Инфоурок» 20.05.2016)


Скидка 50%

от 13 800  6 900 руб. / 300 часов

от 17 800  8 900 руб. / 600 часов

Выберите квалификацию, которая должна быть указана в Вашем дипломе:
... и ещё 87 других квалификаций, которые Вы можете получить

Похожие материалы

Получите наградные документы сразу с 38 конкурсов за один орг.взнос: Подробнее ->>