1. Устал – рисуй цветы.
2. Злой — рисуй линии.
3. Болит – лепи.
4. Скучно – заполни листок бумаги разными
цветами.
5. Грустно – рисуй радугу.
6. Страшно – плети макраме или делай
аппликации из тканей.
7. Ощущаешь тревогу – сделай куклу-мотанку.
8. При возмущении – рвите бумагу на мелкие
кусочки.
9. Чувствуешь беспокойство – складывай
оригами.
10. Хочешь расслабиться – рисуй узоры.
11. Важно вспомнить – рисуй лабиринты.
12. Ощущаешь неудовольствие – сделай копию
картины.
13. Чувствуешь отчаяние – рисуй дороги.
14. Надо что-то понять — нарисуй мандалы.
5. Надо быстро восстановить силы – рисуй
пейзажи.
16. Хочешь понять свои чувства – рисуй
автопортрет.
17. Важно запомнить состояние — рисуй
цветовые пятна.
18. Если надо систематизировать мысли – рисуй
соты или квадраты. 19. Хочешь разобраться в себе и своих желаниях– сделай
коллаж.
20. Важно сконцентрироваться на мыслях –
рисуй точками.
21. Для поиска оптимального выхода из
ситуации – рисуй волны и круги.
22. Чувствуешь что «застрял» и надо двигаться
дальше – рисуй спирали.
23. Хочешь сконцентрироваться на цели – рисуй
сетки и мишени.
|
1. Устал – рисуй цветы.
2. Злой — рисуй линии.
3. Болит – лепи.
4. Скучно – заполни листок бумаги разными
цветами.
5. Грустно – рисуй радугу.
6. Страшно – плети макраме или делай
аппликации из тканей.
7. Ощущаешь тревогу – сделай куклу-мотанку.
8. При возмущении – рвите бумагу на мелкие
кусочки.
9. Чувствуешь беспокойство – складывай
оригами.
10. Хочешь расслабиться – рисуй узоры.
11. Важно вспомнить – рисуй лабиринты.
12. Ощущаешь неудовольствие – сделай копию
картины.
13. Чувствуешь отчаяние – рисуй дороги.
14. Надо что-то понять — нарисуй мандалы.
5. Надо быстро восстановить силы – рисуй
пейзажи.
16. Хочешь понять свои чувства – рисуй
автопортрет.
17. Важно запомнить состояние — рисуй
цветовые пятна.
18. Если надо систематизировать мысли – рисуй
соты или квадраты. 19. Хочешь разобраться в себе и своих желаниях– сделай
коллаж.
20. Важно сконцентрироваться на мыслях –
рисуй точками.
21. Для поиска оптимального выхода из
ситуации – рисуй волны и круги.
22. Чувствуешь что «застрял» и надо двигаться
дальше – рисуй спирали.
23. Хочешь сконцентрироваться на цели – рисуй
сетки и мишени.
|
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.