Инфоурок Социальному педагогу Другие методич. материалыСоветы родителям у которых дети сдают экзамен

Советы родителям у которых дети сдают экзамен

Скачать материал

Советы родителям  у которых дети сдают экзамены

 

Поведение родителей

     В экзаменационную пору основная задача родителей – создать комфортные оптимальные условия для подготовки ребенка и  не мешать ему. Поощрение, поддержка, реальная помощь, а главное -  спокойствие взрослых помогают ребенку успешно справиться с собственным волнением.

     Не запугивайте ребенка, не напоминайте ему о сложности и ответственности престоящих экзаменов. Это не повышает мотивацию, а только создает эмоциональные барьеры, которые сам ребенок преодолеть не может.

     Не зависимо от результата экзамена, часто, щедро и от всей души говорите ему о том, что он (она) – самый(ая) любимый(ая), и что все у него(нее) в жизни получится!

    Вера в успех, уверенность в своем ребенке, его возможностях, стимулирующая помощь в виде похвалы и одобрения очень важны, ведь «от хорошего слова даже кактусы лучше растут».

Организация занятий

     Очень важно разработать ребенку индивидуальную стратегию деятельности при подготовке и во время экзамена. Именно индивидуальную, так как все дети разные. И вот именно в разработке индивидуальной стратегии родители должны приянть самое активное участие: помочь своим детям осознать свои сильные и слабые стороны, понять свой стиль учебной деятельности (при необходимости доработать его), развить умения использовать собственные интеллектуальные ресурсы и настроить на успех!

     Одна из главных причин предэкзаменационного стресса – ситуация неопределенности. Заблаговременное ознакомление с правилами проведения ЕГЭ и ГИА  и заполнение бланков, особенностями экзамена поможет разрешить эту ситуацию.

     Тренировка в решении пробных тестовых заданий также снимает чувство неизвестности.

  В процессе работы с заданиями приучайте ребенкв ориентироваться во времени и уметь его распределять.

     Помогите распределить темы подготовки по дням. Ознакомьте ребенка с методикой подготовки к экзаменам (ее можно подсмотреть в разделе «Советы выпускникам»).

     Обеспечьте своему выпускнику удобное место для занятий, чтобы ему нравилось там заниматься!

 

 

 

Питание и режим дня

     Позаботьтесь об организации режима дня и полноценного питания. Также продукты, как рыба, творог, орехи, курага и т.д. стимулируют работу головного мозга.

     Не допускайте перегрузок ребенка. Через каждые 40 – 50 минут занятий обязательно нужно делать перерывы на 10 -15 минут.

    Накануне экзамена ребенок должен отдохнуть и как следует выспаться. Проследите за этим. Именно Ваша поддержка нужна выпускнику прежде всего. Зачастую родители переживают ответственные моменты в жизни своих детей гораздо острее, чем свои. Но  взрослому человеку гораздо легче справиться с собственным волнением, взяв себя в руки.

Рекомендации родителям

     Не секрет, что успешность сдачи экзамена во многом зависит от настроя и отношения к этому родителей. Чтобы помочь детям как можно лучше подготовиться к экзаменам, попробуйте выполнять несколько советов.

1.      Не тревожьтесь сами! Внушайте ребенку мысль, что количество баллов не является совершенным измерением его возможностей.

2.      Подбадривайте детей, хвалите их за то, что они делают хорошо. Виржиния Сатир (американский психолог) выявила, что для хорошего самочувствия, и даже просто для жизненного выживания ребенку необходимо минимум 8 объятий в день! Не стесняйтесь – обнимайтесь! Гладьте по голове ваше чадо, хорошо бы еще легкий массаж предплечья!

3.      Наблюдайте за самочувствием ребенка, т.к. никто кроме вас не может вовремя заметить и предотвратить ухудшение состояния ребенка, связанное с переутомлением.

4.      Контролируйте режим подготовки, не допускайте перегрузок. Посоветуйте вовремя сделать передышку. Объяснит ему, что отдыхать, не дожидаясь усталости – лучшее средство от переутомления.

5.      Обратите внимание на питание ребенка! Исключить чипсы, газированную воду, кофеин содержащие напитки. Такие продукты, как рыба, творог, орехи, мёд, курага стимулируют работу головного мозга.

6.      Вместе определите, «жаворонок» выпускник или «сова». Если «жаворонок» - основная подготовка проводится днем, если «сова» - вечером.

7.      Накануне экзамена обеспечьте ребенку полноценный отдых. Договоритесь, что вечером накануне экзамена он прекратит подготовку.  Прогуляется, искупается и ляжет спать вовремя. Последние двенадцать часов должны уйти на подготовку организма, а не знаний.

8.      Непосредственно во время подготовки к экзаменам важно обходиться без (кофе, крепкий чай, энергетические напитки) т.к. нервная система и так на взводе. Не малый вред может нанести работающий телевизор, радио, сотовый телефон.

9.      Посоветуйте детям во время экзамена обратить внимание на следующие:

- пробежать глазами весь текст, чтобы увидеть какого типа задания в нем содержаться, это

  поможет настроиться на работу;

- внимательно прочитать вопрос до конца и понять его смысл (характерная ошибка во

  время тестирования – не дочитав до конца, по первым словам уже предпологают ответ  и

  торопятся его вписать);

-если не знаешь ответа на вопрос или не уверен, пропусти его и отметь, чтобы потом к

 нему вернуться;

- если не смог в течение отведенного времени ответить на вопрос, есть положиться на

  свою интуицию и указать наиболее вероятный вариант.

10.  Не критикуйте ребенка после экзамена.

 

 

Помните:  самое главное – это снизить напряжение и тревожность ребенка и помочь ему организовать самого себя.

 

 

Родители не могут вместо ребенка сдать экзамены, но они могут быть вместе с ребенком во время его подготовки к экзамену.

 

Уважаемые родители, провожая сына или дочь на экзамен, проверьте, пожалуйста, наличие у них необходимых документов. (паспорт, черная гелевая ручка, черновик А4).

 

В период проведения экзамена запрещается иметь мобильные телефоны.

 

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "Советы родителям у которых дети сдают экзамен"

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 3 месяца

Режиссер-постановщик

Получите профессию

HR-менеджер

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 625 829 материалов в базе

Скачать материал

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 04.02.2016 1344
    • DOCX 20.8 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Иванова Александра Агафьевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Иванова Александра Агафьевна
    Иванова Александра Агафьевна
    • На сайте: 8 лет и 2 месяца
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 4950
    • Всего материалов: 5

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

Фитнес-тренер

Фитнес-тренер

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе

Курс профессиональной переподготовки

Организация социально-педагогической деятельности в условиях реализации ФГОС

Социальный педагог

300/600 ч.

от 7900 руб. от 3950 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 862 человека из 77 регионов

Курс повышения квалификации

Концептуальные, содержательные и методические основы дополнительного образования для детей с особыми образовательными потребностями

72 ч. — 180 ч.

от 2200 руб. от 1100 руб.
Подать заявку О курсе

Курс повышения квалификации

Основы деятельности социального педагога с детьми с ОВЗ

36 ч. — 180 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 33 человека из 21 региона

Мини-курс

Особенности психологической помощи детям

6 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 423 человека из 66 регионов

Мини-курс

Эффективное взаимодействие с детьми: стратегии общения и воспитания

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 361 человек из 65 регионов

Мини-курс

Психология развития и воспитания детей: особенности и подходы

10 ч.

1180 руб. 590 руб.
Подать заявку О курсе