1140478
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 1.410 руб.;
- курсы повышения квалификации от 430 руб.
Московские документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ ДО 90%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО до конца апреля!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности №038767 выдана ООО "Столичный учебный центр", г.Москва)

ИнфоурокШкольному психологуДругие методич. материалыСоветы учащимся при подготовке к экзамену

Советы учащимся при подготовке к экзамену

библиотека
материалов
Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы.

Подготовка к экзамену


· Подготовьте место для занятий: убери со стола лишние вещи, удобно расположи нужные учебники, пособия, тетради, бумагу, карандаши и т.п.


· Составьте план занятий. Для начала определите: кто вы –

«сова» или «жаворонок», и в зависимости от этого максимально используйте утренние или вечерние часы. «Сова» - хорошая активность в вечерние часы, «Жаворонок» - лучшая активность в утреннее время.

Составляя план на каждый день подготовки, необходимо четко определить, что именно сегодня будет изучаться.

Можно оформить в виде таблицы:


Например, всего 60 вопросов. Их нужно разбить по 3 вопроса в день, значит, нам потребуется на подготовку 20 дней.


Оставьте один день перед экзаменом на то, чтобы еще раз повторить самые трудные вопросы.


Начните с самого трудного раздела, с того материала, который знаете хуже всего. Но если Вам трудно «раскачаться», можно начать с того материала, который наиболее всего интересен, знаком и приятен, затем перейти к сложному.

Чередуйте занятия и отдых: 40 минут занятий, затем 10 минут – перерыв. Во время перерыва можно помыть посуду, полить цветы, сделать зарядку, принять душ, полежать в кровати, посидеть в тишине, не нужно включать музыку или телевизор.


К трудно запоминаемому материалу необходимо возвращаться несколько раз


Пересказ текста своими словами приводит к лучшему его запоминанию, чем многократное чтение. Главное понять смысл прочитанного, а не заучить набор слов.


Старайся больше пользоваться таблицами, схемами. Можно формулы и схемы повесить на стену, чтобы они были всегда перед глазами.


Старайся как можно чаще использовать проверку своих знаний в тестовой форме.


Пишите шпаргалки. Сами, своей рукой. Но на экзамен их брать не нужно, Вы сами вспомните, что и когда писали.

Всегда, а во время подготовки к экзаменам особенно, заботьтесь о своем здоровье. В это время нужно хорошо и вовремя питаться. Не забывайте о прогулках и о полноценном сне, не менее 8 часов.


Готовясь к экзаменам, мысленно рисуйте себе картину победы. Никогда не думайте о том, что не справишься с заданием.




Накануне экзамена


Многие считают: для того, чтобы полностью подготовиться к экзамену, не хватает всего одной, последней перед ним ночи. Это неправильно. Не нужно вечером ничего учить и повторять. Спокойно проведите вечер без «гулянок» и музыки, совершите прогулку, перед сном примите душ. Выспитесь как можно лучше, чтобы встать с ощущением «боевого» настроя.


ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ ВО ВРЕМЯ ЭКЗАМЕНА


Ты сел за рабочее место. Успокойся. Дыши и приступай к заданию. Не может быть, чтобы ты абсолютно ничего не знал! Просто не бывает такого!


Пробегись глазами по всему тексту, чтобы увидеть, какого типа задания в нём содержатся, это поможет настроиться на работу.


Читай задания до конца, чтобы правильно понять его смысл, так же внимательно обращайте на слова в вопросе, иногда, в них заложен ответ.


Если не знаешь ответа на вопрос, или не уверен, пропусти его и отметь, чтобы потом к нему вернуться. Начинай работу с вопроса, на который знаешь ответ. Это поможет почувствовать уверенность в себе, при работе над хорошо знакомым вопросом у тебя подсознательно будут припоминаться ответы на остальные вопросы.


Думайте только о текущем задании! Не нужно думать о двух заданиях сразу. Если поняли, что предыдущее не завершено, то отложите второе задание и вернитесь к первому, но ДУМАТЬ ТОЛЬКО ОБ ОДНОМ.


Многие задания можно быстрее решить, если не искать сразу правильный вариант ответа, а последовательно исключать те, которые явно не подходят. Метод исключения позволяет в итоге сконцентрировать внимание всего на одном - двух вариантах, а не на всех пяти-семи.


Используй ассоциации. Представив в памяти обстановку, в которой ты готовился и учил материал, ты сможешь припомнить и сам материал, необходимый для ответа на задание. Это может быть и припоминание определённого урока, и того, что вам говорил учитель, и ответы других учеников, и схемы, рисунки.

На экзамен можно взять ту ручку, с помощью которой ты готовился к экзамену (тогда готовиться нужно с помощью черной гелиевой ручкой)


Если не уверены в выборе ответа, доверьтесь интуиции! Возможно, где-то что-то слышали и подсознательно ответите на вопрос. Прислушайтесь к себе.


Оставь время для проверки своей работы хотя бы для того, чтобы успеть пробежать глазами и заметить явные ошибки.

Самое главное – верь в себя! Удачи на экзамене!




Общая информация

Номер материала: ДБ-340780

Вам будут интересны эти курсы:

Курс повышения квалификации «Психолого-педагогическая компетентность педагога»
Курс повышения квалификации «Оказание первой помощи детям и взрослым»
Курс профессиональной переподготовки «Организация деятельности педагога-психолога в образовательной организации»
Курс профессиональной переподготовки «Организация инклюзивного обучения в сфере образования»
Курс повышения квалификации «Психолого-педагогическое сопровождение при подготовке к конкурсам профмастерства WorldSkills Russia»
Курс повышения квалификации «Методика обучения игре детей с особенностями развития в рамках реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Психолого-педагогическая диагностика в современном образовательном процессе»
Курс повышения квалификации «Целеполагание как основа современного образования в условиях реализации ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Педагогика и психология в системе специального образования»
Курс повышения квалификации «Экзаменационный стресс как частая проблема педагогов и учащихся и пути ее решения»
Курс повышения квалификации «Когнитивно-поведенческая терапия детей и подростков»
Курс повышения квалификации «Психодиагностика в образовательных организациях с учетом реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Профориентация школьников: психология и выбор профессии»
Курс профессиональной переподготовки «Семейная психология»
Курс профессиональной переподготовки «Оказание психолого–педагогической помощи лицам с ОВЗ»

Благодарность за вклад в развитие крупнейшей онлайн-библиотеки методических разработок для учителей

Опубликуйте минимум 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Сертификат о создании сайта

Добавьте минимум пять материалов, чтобы получить сертификат о создании сайта

Грамота за использование ИКТ в работе педагога

Опубликуйте минимум 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Свидетельство о представлении обобщённого педагогического опыта на Всероссийском уровне

Опубликуйте минимум 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Грамота за высокий профессионализм, проявленный в процессе создания и развития собственного учительского сайта в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Грамота за активное участие в работе над повышением качества образования совместно с проектом "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Почётная грамота за научно-просветительскую и образовательную деятельность в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную почётную грамоту

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.