Создание кабинета здоровья в начальной школе

Содержание

1. Введение………………………………………………………………………3                                                                                                    

2. Организация деятельности по укреплению здоровья обучающихся как фактор повышения эффективности качества образования ...............................5

   2.1. Здоровьесбережение учащихся - актуальная задача современной школы……………………………………………………………………………5

  2.2. Работа по сохранению и укреплению здоровья в ОУ №1……………9

  2.3. Центр (кабинет) здоровья в начальной школе………………………..14

3. Заключение…………………………………………………………………..28

4. Список использованной литературы………………………………………30

5. Приложения………………………………………………………………..….31

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

           "Здоровье до того перевешивает все остальные блага жизни, что здоровый нищий счастливее больного короля. "
                                                                                                        Шопенгауэр

1.     Введение

           В соответствии с Законом "Об образовании" здоровье детей и подростков относится к приоритетным направлениям государственной политики в сфере образования.

           Стратегической целью образования является  создание школьной среды, способствующей физическому и нравственному оздоровлению детей и подростков, поддержанию уровня имеющегося здоровья, укреплению и формированию здоровья, обеспечивающей профилактику вредных привычек, безопасность жизнедеятельности, формирование навыков здорового образа жизни, воспитание культуры здоровья.

             Проблемы охраны и укрепления здоровья подрастающего поколения волнуют сейчас и государство, и общественные организации, и общество в целом. Уровень заболеваемости детей и подростков уже на протяжении ряда лет остается на высоком уровне. Не случайно,  Д.А. Медведев, будучи Президентом страны,   в своем Послании Федеральному собранию назвал укрепление здоровья школьников среди основных направлений национальной образовательной стратегии «Наша новая школа».
За последние годы заметно активизировалась работа, как Министерства образования России, так и органов управления образованием субъектов Российской Федерации, а также самих образовательных учреждений, по воспитанию у школьников культуры здоровья, по созданию здоровьесберегающей среды и соответствующих педагогических технологий, по формированию здорового образа жизни. В России развивается сеть школ, в которых проблемы здоровья учащихся решаются достаточно хорошо. Вместе с тем, даже самые лучшие программы, реализуемые в отдельных школах, не могут существенно повлиять на положение дел со здоровьем учащихся во всей системе образования. Сегодня, очевидно, что каждая школа должна стать «школой здоровья», а сохранение и укрепление здоровья обучающихся,  должно стать приоритетной функцией образовательного учреждения.

         Цель работы: определить предпосылки  и условия  для создания кабинета здоровья  в своей школе на научной и методологической  основе.

         Задачи: 1.обобщить  опыт начальной  школы по здоровьесбережению учащихся;

2.  изучить литературу по созданию кабинетов здоровья (центров здоровья ) в ОУ;

3. изучить  опыт работы других регионов страны по данному вопросу;

4. обеспечить условия для практической реализации принципов здоровьесбережения в учебно-воспитательном процессе своего ОУ через создание кабинета здоровья.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2.     Организация деятельности по укреплению здоровья обучающихся как фактор повышения эффективности качества образования.  

             Все чаще и чаще на страницах педагогической литературы  встречаются тревожные цифры о состоянии здоровья подрастающего поколения, особенно о так называемых школьных формах патологии. Что  происходит в наших школах сегодня? "... Из миллиона относительно здоровых детей приходящих в первый класс, уже через девять месяцев у каждого четвертого из них (это 250 тыс.) врачи фиксируют отклонения в работе сердечно-сосудистой системы. ... В России лишь 10% выпускников школ могут считаться здоровыми. Половина имеет отклонения, 40% - хроническую патологию. Патология органов зрения у школьников - до 33%, ведущее место занимает близорукость. За время обучения число детей с близорукостью увеличивается в 5 раз, с нарушением опорно-двигательного аппарата - в 1,5 - 2 раза, с нервными заболеваниями - в 2 раза..." ¹

 Идет увеличение количества  учащихся и по другим видам патологий. Можно сделать вывод: здоровых детей становится все меньше.

         Поэтому встают вопросы: как помочь ребёнку быть физически здоровым, как бороться с имеющимися заболеваниями, как с наибольшей пользой проводить профилактические мероприятия? 

Специальные исследования показали, что наряду с экологическими, социальными и наследственными факторами формированию этих заболеваний способствует большое психоэмоциональное напряжение, связанное с условиями жизни и обучения.

2.1.                            Здоровьесбережение  учащихся  - актуальная задача современной школы.  Современная школа непосредственно с решением образовательных задач призвана решать задачи повышения

___________________________________________________________

^{1 - ("Учительская газета", 2006, № 47, стр.14)}

работоспособности и укрепления здоровья учащихся, особенно младших классов, а из них первоклассников и учащихся с ослабленным здоровьем. Призвана, правильно с физиолого-гигиенических позиций, организовывать индивидуально-дифференцированный подход к детям с отклонениями в состоянии здоровья.

     В наши дни всё это особенно важно, поскольку значительная часть детей приходит в первый класс с отклонениями в состоянии здоровья. Школа должна принимать меры, направленные на оздоровление ослабленных детей.

Здоровье сберегающие образовательные технологии можно рассматривать как технологическую основу здоровье сберегающей педагогики – одно из самых перспективных систем 21 века, и как совокупность приемов, форм и методов организации обучения школьников, без ущерба для их здоровья, и качественную характеристику любой педагогической технологии по критериям воздействия на здоровье учащихся и педагогов.

         Актуальность этой технологии обусловлена потребностью человека, общества и государства в здоровье сберегающем образовании. Многие годы человек проводит в стенах образовательных учреждений, и поэтому ценностное отношение к здоровью не может формироваться без участия педагогов. Долгое время наше образование не уделяло должного внимания сохранению, укреплению и развитию здоровья, уходило от оценок влияния педагогического процесса  на психическое состояние обучаемых, не рассматривало образовательные технологии с точки зрения здоровье сберегающей направленности. [2]

Одна из первых задач педагога – научить детей с самого раннего возраста ценить, беречь и укреплять свое здоровье. Важно также на своем личном примере демонстрировать здоровый образ жизни. Только в этом случае мы можем надеяться, что будущие поколения будут более здоровы и развиты не только личностно, интеллектуально, духовно, но и физически.

Цель современной школы – подготовка детей к жизни. Каждый школьник должен получить за время учебы знания, которые впоследствии пригодятся ему.

Достижение названной цели в сегодняшней школе может быть достигнуто с помощью технологий здоровьесберегающей педагогики, которые рассматриваются как совокупность приемов и методов организации учебно-воспитательного процесса без ущерба для здоровья школьников  и педагогов. Педагог, владея современными педагогическими знаниями, в тесном взаимодействии с учащимися, с их родителями, с медицинскими работниками, с коллегами, планируют свою работу с учетом приоритетов сохранения и укрепления здоровья участников педагогического процесса.

Основополагающие приоритеты для педагогики оздоровления следующие.

Здоровый ребенок – практически достижимая норма детского развития.

Оздоровление – не совокупность лечебно-профилактических мер, а форма развития психофизиологических возможностей детей.

Индивидуально-дифференцированный подход – основное средство оздоровительно-развивающей работы с учащимися.

Цель здоровьесберегающих образовательных технологий обучения – обеспечить школьнику возможность сохранения здоровья за период обучения в школе, сформировать у него необходимые знания, умения и навыки здорового образа жизни, научит использовать полученные знания в повседневной жизни.

Основной показатель, отличающий все здоровьесберегающие образовательные технологии – регулярная экспресс-диагностика состояния учащихся и отслеживание основных параметров развития организма в динамике (начало – конец учебного года), что позволяет сделать соответствующие выводы о состоянии здоровья учащихся.

Весь процесс обучения в условиях здоровьесберегающей педагогики включает в себя три этапа, которые отличаются друг от друга как частными задачами, так и особенностями методики.

1.Этап начального ознакомления с основными понятиями и представлениями.

Цель - сформировать у ученика основы здорового образа жизни и добиться выполнения элементарных правил здоровьесбережения.

2.Этап углубленного обучения.

Цель – сформировать полноценное понимание основ здорового образа жизни.

  3.Этап закрепления знаний, умений и навыков по здоровьесбережению и

дальнейшего их совершенствования.

Цель – умение перевести знания в навык, обладающий возможностью его целевого использования.

В целях совершенствования знаний, умений и навыков по здоровьесбережению используют различные методы и приемы:  практический метод, познавательная игра, ситуационный метод, игровой метод, активные методы обучения, воспитательные, просветительские и образовательные программы.

Средства педагог выбирает в соответствии с конкретными условиями работы.

       Таким образом, сегодня здоровьесбережение учащихся становится одной из самых актуальных задач современной школы. [3]

            В системе  здоровьесберегающего направления в ОУ обязательными компонентами являются:

1.            Программа развития системы здоровьесберегающей деятельности в ОУ.

2.            Нормативно-правовое регулирование здоровьесберегающей деятельности в ОУ (Положение о Школе Здоровья, согласованные программы обучения здоровью всех возрастных категорий обучающихся, соответствующие положения в Уставе школы, правилах жизни школы, приказах директора и других нормативных документах).

3.            Информационно-аналитическая служба ОУ (мониторинг здоровья, оценка эффективности здоровьесберегающих воздействий, обеспечение дифференцированного подхода в зависимости от возраста и уровня здоровья ученика).

4.            Система подготовки кадров по  здоровьесберегающим образовательным технологиям.

5.            Система обучения здоровому образу жизни с 1-го по 11-й класс.

6.            Здоровьесберегающая инфраструктура образовательного учреждения, отвечающая требованиям СанПиН, в том числе:

– рациональная организация учебного процесса;

– оптимальная организация физкультурно-оздоровительной работы;

– организация качественного питания;

– организация качественного медицинского сопровождения.

7.             Служба практической психологии в образовательном учреждении.

8.          Система социально-педагогического сопровождения и юридического консультирования участников образовательного процесса.

9.            Система социального партнерства, межведомственная кооперация ресурсов в целях управления здоровьем участников образовательного процесса.

        Все  перечисленное  выше является одним из способов обеспечения качества образования.

2.2.     Работа по сохранению и укреплению здоровья в ОУ №1

     Как говорилось выше, необходимость и важность организации системы здоровьесберегающей деятельности прежде всего в том, что она ориентирована на решение проблем, устранение которых в сумме может дать максимально возможный полезный эффект не только в оздоровлении обучающихся и педагогов, но и реализации основной цели – повышении качества образования.

Работа по сохранению и укреплению здоровья органично вошла в общую систему работы школы, стала важной составляющей всех разделов плана учебно-воспитательной работы.

    Коллектив нашей школы  изменил  план работы своего общеобразовательного учреждения, исходя из того, что:

– во-первых, миссия школы заключается в том, чтобы стать источником просвещения в области культуры здоровья и здорового образа жизни;

– во-вторых, в современных условиях в государстве и обществе сформировалась потребность в создании эффективной педагогической системы школы гуманистической направленности, одним из стратегических направлений деятельности которой является деятельность по сохранению, укреплению и развитию здоровья детей школьного возраста.

      В качестве одной из главной цели школы мы определили уже на текущий учебный год (наряду с обучением, воспитанием и развитием учащихся) сохранение и укрепление здоровья обучающихся, воспитание, обучение и развитие здорового человека, создание условий для реализации ребенком своего социального и биологического потенциала, для успешной его адаптации в обществе.

     В спектр задач на текущий учебный год (наряду с образовательными) включены следующие задачи:

1)   создание системы учебно-воспитательной деятельности здоровьеориентированной направленности;

2)   создание здоровьесберегающей образовательной среды в школе.

    Решение этих задач позволяет нам решить главную задачу работы школы: создать и запустить в последующие годы целостную систему здоровьсозидающей деятельности школы, отвечающую базовым потребностям учебного заведения, интересам родителей и педагогической общественности, а, в конечном итоге, мы должны «выйти» на позитивное решение определенной нами главной цели работы ОУ -  создание центра (кабинета) здоровья школы.

    Названные задачи на текущий учебный год вписываются в задачи кабинета здоровья:

·  создание необходимых условий для обучения и воспитания, основанных на принципах здоровьесозидания.

·  апробация системы мониторинга здоровья обучающихся, происходящих на фоне внедрения инновационных технологий, использования инновационных методов и приёмов образования;

·  формирование опыта работы по обучению школьников культуре здоровья, через интеграцию здоровьесберегающего компонента в базовые образовательные дисциплины, рационализацию учебной деятельности обучающихся;

·  формирование ресурса инновационных педагогических кадров;

·  стимулирование заинтересованности педагогической общественности в профессиональной инновационной деятельности.

      Для реализации поставленных задач творческая группа педагогов еще до введения ФГОС разработала раздел ООП НОО №1 по здоровьесбережению, в котором были конкретизированы, в соответствии с выявленным проблемным полем и выстроенными направлениями деятельности по здоровьесбережению, и предполагаемые изменения, призванные решить проблему. Содержание деятельности творческой группы представлено по следующим направлениям:

1. Создание и развитие здоровьесберегающей образовательной среды в школе.

2. Диагностика здоровья учащихся и учителей.

3.Создание и развитие системы учебно-воспитательной деятельности здоровьеориентированной направленности.

4. Обучение детей культуре здоровья.

  Таким образом, в годовом плане школы представлена система мероприятий, позволяющая реализовать задачи кабинета здоровья.

     Здоровьесберегающие мероприятия, проходящие в школе №1:

    учебные занятия начинаются с утренней зарядки;

    традиционными для школы стали дни здоровья, семейные спортивно-оздоровительные праздники, профилактические беседы с родителями и учащимися в блоге «Для вас, родители!» http://irbit-nachaln-school1.blogspot.ru/;

    в учебный план школы введены третий час физической культуры, ритмика, ОФУ на уроках физкультуры, уроки здоровья в начальной школе;

    проведение физкультурных минуток во время уроков;

    организованы спортивные секции ОФП;

    проводятся подвижные перемены, динамические перемены ( 40 мин. ) в 1-х классах;

    внедрены развивающие образовательные системы в начальной школе: «Школа России», в рамках которой реализуются программы «Уроки Докторов здоровья» во 2-в классе и программа по ЗОЖ в ГПД 2-х классов «Радуга здоровья»;

    профилактические беседы с родителями и учащимися (Приложение 2);

    ежегодно совершаются экскурсии по городу;

    проводятся школьные соревнования по пионерболу, «Веселые старты», «Валенки», «А, ну-ка, мальчики!», «А,  ну-ка, девочки!» и др;

    организованы занятия в спортивном зале;

    участие в городских соревнованиях и олимпиадах по физкультуре;

    работает пришкольный оздоровительный лагерь.

         Медик школы проводит оздоровительные и профилактические мероприятия: кварцевание в классах начальной школы; в осенне-весенний период дети в целях профилактики витамино-дефицитных состояний в меню школьной столовой включает витаминные продукты.

Для проведения оздоровительных мероприятий в школе в этом году открылся лицензированный медицинский кабинет, где можно проводить физиотерапию (ингаляции, кварцевание носоглотки), фитотерапию (витаминные, успокоительные чаи), витаминотерапию, учащиеся могут получать кислородные коктейли.

           Формирование культуры здоровья проходит через учебную деятельность, внеклассную работу, организацию досуга, летнюю оздоровительную кампанию.

В школе созданы санитарно-гигиенические условия для труда педагогов – учительская,  создается кабинет психологической разгрузки. Организовано горячее питание для сотрудников школы “полного дня”.

Примерный годовой план работы кабинета здоровья в начальной школе представлен в Приложении 1.

Существующие проблемы:

1.  Сохраняется значительное количество больных детей;

2.  Несбалансированность питания учащихся с учетом особенностей состояния здоровья; привозное питание в буфет;

3.  Отсутствие полностью оборудованного медицинского кабинета;

4.  Недостаточно культивируются вопросы здоровьесбережения в семьях учащихся.

Направления ближайшего развития:

1.  Привлечение финансовых средств для дооборудования медицинского кабинета;

2.  Совершенствование системы работы по укреплению и сохранению здоровья детей;

3.  Формирование позитивного общественного мнения в родительской среде по вопросам здоровьесбережения;

4. Модернизация системы методической работы по овладению и использованию всеми педагогами школы здоровьесберегающих технологий;

          5.  Введение   методики В.Базарного: использование в начальной школе парт-конторок, массажных ковриков является эффективной мерой борьбы с гиподинамией. (Большое внимание уделяется коррекции зрительных нагрузок детей. Для расширения поля обзора, развития глубинного и стереоскопического зрения, предотвращения зрительного утомления в учебном процессе используются сенсорно-дидактические кресты. В кабинетах школы должны быть офтальмотренажеры.) [6]

          5. Создание в начальной школе  Центра (кабинета) здоровья для системного воспитания культуры здоровья.

2.3. Центр (кабинет) здоровья в начальной школе

           Согласно ФГОС начального общего образования содержательный раздел основной образовательной программы НОО  определяет общее содержание начального общего образования и включает в т. ч. программу формирования  экологической культуры, здорового и безопасного образа жизни. [5]

           Одной из структур, осуществляющих реализацию программы формирования экологической культуры, здорового и безопасного образа жизни в образовательном учреждении, может стать кабинет здоровья.
Здоровье человека на 50% зависит от образа его жизни, а главный «поставщик» базовых знаний как о жизни вообще, так и о здоровом образе жизни  – это школа. Значит, именно в школьных стенах, с начальных классов  нужно сформировать у детей правильное отношение  к своему здоровью, привить навыки его сохранения и укрепления,  дать необходимые знания.
           Приоритетная задача проекта –  внедрение в школе элементов системного воспитания культуры здоровья. Особенность проекта  в том, что он выстроен не на запрете и отрицании, а на  формировании позитивного и ответственного отношения ребенка к своему здоровью. В школах нужно  говорить  детям не о том, что вредно, например,  курить, пить, употреблять наркотики, а рассказывать школьникам о том, почему полезно заниматься физкультурой, употреблять качественные свежие продукты, правильно чистить зубы, делать гимнастику для глаз, следить за осанкой, регулярно заниматься плаванием и т.д. Таким образом,  взрослые  дают ребенку устойчивую позитивную установку: «Я здоров, поэтому успешен!»  
Суть и функции проекта.

            Координационный центр формирования здорового образа жизни школьников  - это школьный  «Кабинет здоровья»,  главная цель которого  -   научить и приучить всех участников процесса: не только учеников, но  педагогов и  родителей   по – новому взаимодействовать друг с другом, более внимательно и осознанно относиться к своему здоровью, а также дать возможность получить необходимые знания, привить ценные навыки, действуя по принципу «равный с равным». Это является так называемой внутренней функцией кабинета.

           Поскольку жизненное пространство ребенка не ограничивается школой,  внешняя функция координационного центра – взаимодействие с внешней инфраструктурой, непосредственно связанной  с процессом здоровьесбережения: медицинскими центрами, комплексными центрами социального обслуживания населения, центрами «Семья», учреждениями дополнительного образования, спортивными школами  и т.д.  

        Цель создания кабинета здоровья: содействие администрации и педагогическому коллективу ОУ в выполнении требований приказа Минобрнауки  России от 28.12.2010 № 2106 "Об утверждении Федеральных требований к образовательным учреждениям в части охраны здоровья обучающихся, воспитанников" и в реализации программы формирования экологической культуры, здорового и безопасного образа жизни, которая является частью содержательного раздела ООП.

      Задачи кабинета здоровья:

• содействие участникам образовательного процесса в формировании устойчивой мотивации к ведению здорового и безопасного образа жизни;
• формирование базы данных о состоянии здоровья, индивидуальных психофизиологических особенностях и резервных возможностях организма обучающихся ОУ;
• организационно-методическая помощь педагогическим и медицинским работникам в разработке и реализации индивидуальных и коллективных программ оздоровления участников образовательного процесса;
• организация комплексной медико-психолого-педагогической оценки эффективности здоровьесберегающей деятельности ОУ.

       Контроль деятельности кабинета здоровья осуществляет директор ОУ. Ответственность за деятельность кабинета здоровья по всем направлениям несет заместитель директора по УВР (или другой педагогический работник) в соответствии с его должностной инструкцией.

  Оздоровительные, санитарно-гигиенические и профилактические мероприятия осуществляются в кабинете здоровья медицинскими работниками, педагогами-психологами, социальными педагогами, учителями-логопедами, педагогами ОУ и другими специалистами в соответствии с их должностными обязанностями и/или на договорной основе.
        Органы самоуправления ОУ в порядке, установленном Уставом ОУ, содействуют кабинету здоровья в организации и проведении оздоровительной и просветительно-воспитательной работы с обучающимися.
Научная основа.    

         Нормативно-правовая основа для открытия кабинета здоровья:

·         приказ Минобрнауки России от 15.05.2000 № 1418 "Об утверждении примерного положения о Центре содействия укреплению здоровья воспитанников образовательного учреждения"; приказ Минобрнауки России от 28.12.2010 № 2106 "Об утверждении Федеральных требований к образовательным учреждениям в части охраны здоровья обучающихся, воспитанников"; письмо Минобрнауки России от 29.03.2010 № 06499 "О проведении мониторинга физического развития обучающихся";

·         СанПиН 2.4.2.2821-10, утв. постановлением Главного государственного санитарного врача РФ от 29.12.2010 № 189 "Об утверждении СанПиН 2.4.2.2821-10 "Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях".

Медицинское обеспечение деятельности кабинета здоровья осуществляется в соответствии с СанПиН 2.4.2.2821-10, утв. постановлением Главного государственного санитарного врача РФ от 29.12.2010 № 189.

Структура.
             Главным ответственным за работу «Кабинета здоровья» является  директор школы. Непосредственный руководитель – тьютор ( от англ. tutor - наставник, воспитатель), или заведующий кабинетом координирует работу классных руководителей, учителей-предметников, медицинских работников, тренеров и учителей физической культуры, школьных психологов и логопедов, социального педагога и педагогов дополнительного образования, школьного инспектора по направлению «Здоровый и безопасный образ жизни школьников».

          Деятельность тьютора поощряется персональной стимулирующей надбавкой в соответствии с положением о НСОТ.
Каждый из участников процесса, используя традиционные и дополнительные формы работы,  участвует в реализации проекта, формируя у детей знания и навыки здорового образа жизни.

        Кадровое, материально-техническое и финансовое обеспечение деятельности кабинета здоровья осуществляет директор ОУ в пределах штатного расписания, фонда заработной платы, бюджетных и внебюджетных средств ОУ.

 

Этапы работы.

            Разработчики проекта с учетом возрастных и психологических  особенностей школьников выделили в работе «кабинетов здоровья» три основные этапа по формированию здорового образа жизни детей,  ориентированных на начальную, основную и старшую школу. Важно, что работа по всем трем направлениям идет в повседневном режиме – на уроках  при изучении отдельных предметов, классных часах, в рамках  индивидуальных консультаций, групповых тренингов,  мастер-классов и т.д. как  в теоретической форме, так и  в форме практических занятий по формированию полезных навыков.

            Начальная школа  формирует у детей ключевые знания о факторах и способах сохранения здоровья, гигиенические умения и навыки. Поэтому на первом этапе  в начальной школе  при работе с детьми используют игровые формы, образы любимых сказочных героев, конкурсы, выставки, интерактивный режим взаимодействия учителей и учеников- например, детский праздник «В гостях у Мойдодыра», конкурс проектов и рисунков «Чистота – залог здоровья», тренинг «Зубная фея», в ходе которого детей учат правильно чистить зубы, проводятся веселые спортивные старты «Мама, папа я – спортивная семья» и т.д. Цель этих мероприятий – дать ребенку ключевые знания о человеческом организме.
          Опыт регионов, где в общеобразовательных школах начали функционировать кабинеты здоровья (Москва и Московская область, Санкт-Петербург и Ленинградская область, Тверская область и др.), показывает, что организационно-методическое пространство кабинета здоровья  (если он организуются на базе предметного кабинета) полезно разделить на следующие "зоны":

·                     информационная или общая зона - в ней представлена разнообразная общая информация о ценности здоровья и необходимости соблюдения здорового и безопасного образа жизни. Обучающиеся и их родители (законные представители) могут расширить свои знания о здоровье, правилах здорового и безопасного образа жизни, получить сведения об общедоступных приемах оздоровления. В свободном открытом доступе здесь должна быть представлена самая различная информация. Так же желательна возможность выхода в Интернет на соответствующие сайты;

·         зона педагогов  может быть разбита по ступеням (уровням) образования на подзоны (например, начальная, основная, старшая) и должна содержать методические материалы для педагогов ОУ;

·         зона администрации и специалистов должна содержать нормативные, организационно-методические и аналитические материалы, необходимые администрации и специалистам ОУ (учителя-логопеды, педагоги-психологи, социальные педагоги, тьюторы и т. п.);

·         зона работы с родителями (законными представителями) обучающихся, в которой должны быть представлены организационно-методические и информационные материалы для работы с родителями по вопросам сохранения и укрепления здоровья обучающихся и формирования у них здорового и безопасного образа жизни, предупреждения отклонений в личностном развитии; материалы для организации методическо-консультативной и психологической поддержки родителей, воспитывающих ребенка с ограниченными возможностями здоровья, и родителей-опекунов. Важной составляющей работы с родителями может стать интерактивное сетевое взаимодействие с ними с помощью сайтов классов (учебных групп и т. п.), сайтов педагогов и т. д., а также организация "телефона доверия";

·         индивидуальная зона, которая должна содержать уголок отдыха (релаксации), где обучающиеся могут поиграть в настольные игры, посмотреть телевизор, кассеты и диски; принять участие в релаксационной "минутке";

·         предостерегающая зона. Это закрытая зона, работающая под девизом: «Если возникла опасность!».

        Зона кабинета здоровья, предназначенная для учителей, работает под девизом «Учу детей – учусь сам». Учителя совершенствуются, используя современные технологии, в том числе региональную цифровую ресурсную базу, обмениваются опытом, проводя мастер-классы, интернет – форумы, дискуссионные площадки т.д. В кабинете здоровья представлены в необходимом количестве образовательные программы,  программы элективных курсов и методических материалов по здоровьесбережению.                                

       Зона для родителей предусматривает взаимодействие с родителями  как с равными участниками проекта. Девиз этой зоны  - «Будьте с нами!  Вместе мы сильнее!» В этой зоне  используются разные формы : методическая литература, тренинги, цифровой формат материалов,  индивидуальные консультации и т.д. Важной составляющей стал «телефон доверия», по которому родители могут обратиться с любыми насущными проблемами.

       Есть в кабинете и информационная зона, где широко представлены рекламные материалы, а также адреса и телефоны партнеров школы -медицинских и медико-психологических центров, информация о возможных вопросах детей,  брошюры, например: «По секрету: встречаться или не встречаться?», «Чем отличаются мальчики и девочки когда…», «Все девочки разные», «А пора ли?» и т.д. 

    И еще одна зона – на случай «Если возникла опасность!». Это закрытая зона, где собраны материалы по профилактике алкоголизма, наркомании и других форм девиантного поведения.

   Основные направления деятельности кабинета здоровья ОУ.                                               Обеспечение целостности системы формирования культуры здорового и безопасного образа жизни обучающихся:

·         информационно-методическое обеспечение преемственности и непрерывности обучения здоровому и безопасному образу жизни на различных ступенях (уровнях) образования;

·         организационно-методическое содействие администрации и педагогам в оказании психолого-педагогической и медико-социальной поддержки различным группам обучающихся (воспитанников);

·         организация мониторинга сформированности у обучающихся ценности здоровья и установок на здоровый и безопасный образ жизни;

·         обеспечение системности и актуальности информирования всех участников образовательного процесса (с использованием информационного оборудования: стендов, уголков здоровья, радиовещания и т. п.) о необходимости ведения здорового и безопасного образа жизни;

·         информационно-методическая поддержка деятельности специалистов (медицинские работники, учителя физической культуры, учителя-логопеды, педагоги-психологи, педагоги дополнительного образования, социальные педагоги, тьюторы), обеспечивающих проведение оздоровительной работы с обучающимися;

·         содействие администрации в повышении личностной компетентности педагогов ОУ в области культуры здорового и безопасного образа жизни (наличие знаний и умений по вопросам использования здоровьесбе-регающих методов и технологий, здоровьесберегающий стиль общения, индивидуальный образ жизни и наличие ответственного отношения к собственному здоровью).

Обеспечение рациональной здоровьесберегающей организации образовательного процесса:

·         информационно-методическая поддержка педагогов ОУ по вопросам разработки программы формирования экологической культуры, здорового и безопасного образа жизни как части содержательного раздела ООП;

·         организационно-методическое обеспечение реализации программ внеурочной деятельности, ориентированных на формирование у детей ценности здоровья и культуры здорового и безопасного образа жизни;

·         организация и информационно-методическая поддержка проектов (целевой программы, программ экспериментальной работы) спортивно-оздоровительной направленности;

·         информационно-методическое обеспечение использования педагогами ОУ в образовательном процессе здоровьесберегающих приемов, методов, форм, технологий;

·         информационно-методическая помощь педагогам ОУ в организации образовательного процесса с учетом индивидуальных психофизиологических и личностных особенностей развития обучающихся, в т. ч. организационно-методическое обеспечение ведения педагогами паспортов здоровья обучающихся;

·         информационное и организационное содействие администрации ОУ в обеспечении благоприятных психологических условий образовательной среды (демократичность и оптимальная интенсивность образовательного процесса, благоприятный эмоционально-психологический климат, информационно-методическое содействие педагогам ОУ в формировании у обучающихся адекватной самооценки и познавательной мотивации).
            Содействие эффективной организации физкультурно-оздоровительной и спортивно-массовой работы в ОУ:

·         информационно-методическая помощь учителям физической культуры ОУ в организации физкультурно-оздоровительной работы с детьми всех групп здоровья и в организации занятий лечебной физкультурой в соответствии с медицинскими показаниями по результатам медицинского профилактического осмотра;

·         содействие администрации ОУ в контроле организации педагогами ОУ выполнения обучающимися комплекса упражнений во время регламентированных перерывов для снижения нервно-эмоционального напряжения, утомления зрительного анализатора, устранения влияния гиподинамии и гипокинезии;

·         информационно-методическая помощь педагогам и контроль организации ими динамических пауз (динамических перемен), физкультминуток на уроках (занятиях);

·         содействие администрации ОУ в организации внеурочной деятельности обучающихся физкультурно-оздоровительной направленности;

·         организационно-методическая помощь педагогам в организации физкультурных и спортивных мероприятий с обучающимися (спартакиад, универсиад, олимпиад, соревнований, дней спорта, дней здоровья);

·         информационно-методическое обеспечение участия обучающихся в            региональных (межрегиональных и всероссийских) физкультурных и спортивных мероприятиях, а также в творческих конкурсах и социальных акциях, посвященных формированию ценности здоровья, здорового и безопасного образа жизни.
         Организация просветительской и методической работы с участниками образовательного процесса по вопросам здорового и безопасного образа жизни:

·         организация взаимодействия ОУ с учреждениями физической культуры и спорта, туризма, культуры, здравоохранения, гражданской обороны, защиты населения и территорий от чрезвычайных ситуаций, правоохранительными органами по проведению физкультурных и спортивных мероприятий, мероприятий по формированию здорового и безопасного образа жизни, занятий по профилактике вредных привычек;

·         организация взаимодействия ОУ с общественностью по вопросам сохранения и укрепления здоровья обучающихся, воспитанников, профилактики у них вредных привычек, формирования здорового и безопасного образа жизни;

·         создание в ОУ информационно-библиотечного центра (библиотеки, ме-диатеки) детской, научно-публицистической, научно-методической литературы, периодических изданий, информационных ресурсов по вопросам здоровья, здоровьесбережения, ведения здорового образа жизни, занятий физической культурой и спортом, организации подвижных игр, выбора оптимальной двигательной нагрузки;

·         периодическое обновление информации, посвященной проблемам сохранения здоровья, организации и ведения здорового и безопасного образа жизни, на различных информационных носителях, информационных стендах и/или на сайте ОУ;

·  организационно-методическое обеспечение плана методических мероприятий для педагогов по различным вопросам возрастной психологии и физиологии, развития человека, его здоровья, факторов,   положительно и отрицательно влияющих на здоровье и безопасность обучающихся, здоровьесберегающих технологий в образовании.
         Организация профилактики употребления обучающимися психоактивных веществ (далее - ПАВ):

·         организационно-методическое сопровождение превентивных программ, направленных на предотвращение употребления обучающимися ПАВ;

·         организационно-методическая поддержка администрации ОУ в выявлении факторов риска распространения в подростковой и молодежной среде ПАВ и оценке эффективности реализуемых в ОУ превентивных программ;

·         содействие администрации ОУ в создании безопасной образовательной среды (благоприятный психологический климат, реализация тезиса "образовательное учреждение - территория, свободная от ПАВ", система работы с педагогами ОУ по повышению компетентности в области создания условий, предупреждающих закрепление у детей зависимых форм поведения).
       Комплексное сопровождение системы формирования у обучающихся культуры здорового и безопасного образа жизни:

·         содействие администрации ОУ в использовании рекомендованных и утвержденных методов профилактики заболеваний, не требующих постоянного наблюдения врача;

·         организационно-методическая поддержка деятельности квалифицированных специалистов (учителя-логопеды, педагоги-психологи, социальные педагоги, тьюторы и т. п.) по оказанию комплексной педагогической, психологической и социальной помощи обучающимся с ограниченными возможностями здоровья;

·         содействие администрации ОУ в привлечении педагогов ОУ к реализации всех направлений работы по сохранению и укреплению здоровья обучающихся и просвещению в этой области их родителей (законных представителей).
            Мониторинг сформированности культуры здорового и безопасного образа жизни обучающихся и оценка эффективности здоровьесберегающей деятельности ОУ:

·          создание банка аналитических данных о формировании ценности здорового и безопасного образа жизни у обучающихся и о динамике эффективности здоровьесберегающей деятельности ОУ по критериям:

·         системность и последовательность организации здоровьесберегаю-щей деятельности ОУ, общественное и профессиональное признание ее результатов;

·         психофизиологическая комфортность и безопасность образовательного процесса;

·         эффективность физкультурно-оздоровительной и просветительно-воспитательной работы;

·         отслеживание динамики показателей здоровья обучающихся по следующим показателям:

ü   индекс здоровья - удельный вес (процент) обучающихся, не болевших в течение учебного года;

ü  патологическая пораженность - удельный вес хронических заболеваний и функциональных отклонений в здоровье обучающихся;

ü  результаты экспресс-анализа уровня физической подготовленности обучающихся (согласно письму Минобрнауки России от 29.03.2010 № 06499 "О проведении мониторинга физического развития обучающихся");

ü  проведение исследований удовлетворенности обучающихся и их родителей (законных представителей), педагогов, социальных партнеров ОУ комплексностью и системностью здоровьесберегающей работы ОУ.

 Здоровье человека во многом зависит от образа его жизни, а один из основных источников знаний как о жизни вообще, так и о здоровом образе жизни - школа. Значит, именно в школьных стенах с начальных классов нужно сформировать у детей правильное отношение к своему здоровью, привить навыки его сохранения и укрепления, дать необходимые знания. Все это возможно осуществить в результате организации в ОУ кабинета здоровья.

Техническое оснащение.

           Школьный «Кабинет здоровья»  должен быть оснащён видеооборудованием, компьютерами (как стационарными, так и портативными) с выходом в Интернет, интерактивной доской, аудио-гарнитурами, мебелью для групповой  и индивидуальной работы, ростомером, весами, динамометром, спирометром. Здесь также  в необходимом количестве представлены методические материалы, печатные и электронные ресурсы.

         Выполняя роль координационного центра,  «Кабинет здоровья» находится в тесном взаимодействии со здоровьесберегающей инфраструктурой школы, которая  может включать в себя: медицинский кабинет, кабинет психолога, кабинет логопеда, кабинет социального педагога, спортивный зал, школьную  столовую, информационный школьный центр. Если имеется возможность, используются и дополнительные ресурсы школы -кабинет  психологической разгрузки, стоматологический кабинет, бассейн, тренажерный зал,  зал занятий  ритмикой и хореографией,  и др.
Партнеры
       Партнеры «Кабинетов здоровья» это -   учреждения физкультуры и спорта, центры медико-психологической службы для детей и молодежи, специализированные центры медицинской помощи. Могут  действовать Телефон доверия и Телефон поддержки.
        Важна,  в том числе,  работа  «Клиники,  дружественной молодежи», где накоплен большой опыт работы с подростками и молодежью по охране репродуктивного здоровья, профилактике венерических заболеваний, психологической поддержке подростков, попавших в сложную жизненную ситуацию. Один из примеров качественного взаимодействия с партнерами проекта «Кабинет здоровья в школе»  - организация выдачи  кислородных коктейлей в начальной школе.

      Предполагаемые результаты:

1.            Актуализация представлений о здоровье в единую целостную систему;

2.    Активизация исследовательской деятельности у учащихся в вопросах здоровьесбережения;

3.    Создание алгоритма здоровых моделей поведения;

4.            Формирование развивающей, здоровьесберегающей образовательной среды;

5.            Формирование ценностного отношения к здоровью и его составляющим.

 

 

Заключение

             На фоне сложных экономических и экологических условий нашего времени проблема здоровья детей стоит особо остро. Понятна истина: если нет здоровья, то все остальное бессмысленно. 

   Рост числа этих заболеваний среди школьников за последние годы набирает темпы. Школы традиционно занимались вопросами сохранения здоровья учащихся. Но ситуация со здоровьем школьников все равно остается удручающей. Настало время найти новый способ обратить внимание на бережное отношение к ресурсу, который дан природой – к собственному здоровью. [4]  

Центры  (кабинеты) здоровья нужны для того, чтобы появилась специальная площадка для дискуссий, взаимодействия взрослых и детей по формированию мотивации к активному здоровому образу жизни, занятиям физической культурой, туризмом, спортом с учетом особенностей любого возраста.

        «Кабинет здоровья» - это не медицинский, а  координационный центр.

         Во -первых, это прежде всего системная работа с учащимися – исследовательские проекты, интерактивные уроки, клубы по интересам, тренинги, спортивно-оздоровительные мероприятия, волонтерское движение, которое становится важной формой социально-значимой деятельности..

         Во-вторых, работа с родителями – интерактивные занятия, участие в школьных делах, обсуждение интересных семейных решений по формированию мотива к здоровому образу жизни, тематических родительских собраний, где с информацией выступают сами родители..

         В-третьих – информационно-разъяснительная работа – видеоролики, методическая база данных по проведению занятий по вопросам здоровьесбережения, тренажеры.

         Особая задача кабинетов здоровья – координация деятельности. То есть, обеспечение межведомственного взаимодействия учреждений образования, здравоохранения, культуры и спорта. Организация сотрудничества с учреждениями, имеющими «узких» специалистов.                      Информирование школьников о ресурсах вне школы– о спортивных секциях, работе бассейнов, проведении массовых спортивных мероприятий и так далее.

         Значение кабинета здоровья в ОУ бесспорно. В школах  к уже созданным информационным центрам, которые существенно изменили образовательную среду,  добавляется еще одна «точка роста». Главное не перейти на самый простой способ решения задач – читать лекции о здоровье, говорить о здоровье. Надо активно заниматься спортом, реализовывать проекты, важные как для каждого человека, так и для системы в целом.   Это еще один шаг к созданию  в школе «умной» образовательной среды.

 

 

 

 

 

 

 

 

Список литературы

1.Нормативные документы:

·         приказ Минобрнауки России от 15.05.2000 № 1418 "Об утверждении примерного положения о Центре содействия укреплению здоровья воспитанников образовательного учреждения";

·         приказ Минобрнауки России от 28.12.2010 № 2106 "Об утверждении Федеральных требований к образовательным учреждениям в части охраны здоровья обучающихся, воспитанников";

·          письмо Минобрнауки России от 29.03.2010 № 06499 "О проведении мониторинга физического развития обучающихся";

·         СанПиН 2.4.2.2821-10, утв. постановлением Главного государственного санитарного врача РФ от 29.12.2010 № 189 "Об утверждении СанПиН 2.4.2.2821-10 "Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях".

 

2.Обреимова Н. И., Петрухин А. С.. Основы анатомии, физиологии и гигиены детей и подростков : Учеб. пособие для студ. дефектол. фак. высш. пед. учеб. заведений [<Гриф> Минобразования]. - М.: Издат. центр "Академия", 2000. - 376 с.

3.Сапин М. Р., Брыксина З. Г.. Анатомия и физиология детей и подростков : учеб. пособие для студ. пед. вузов. - М.: Издат. центр "Академия", 2000. - 456

 

4.Бароненко В. А. Основы здорового образа жизни: учебное пособие /В. А. Бароненко, В. Н. Люберцев, Л. А. Рапопорт. Екатеринбург: УГТУ, 2001. 410 с.

 

5. Ю.В. Науменко. « Рекомендации по созданию в начальной школе кабинета здоровья», журнал «Управление начальной школой»: Изд-во ЗАО «МЦФЭР» Москва, №8, 2012, с.18

 

6.Сайт Владимира Базарного http://www.hrono.ru/proekty/bazarny/index.phphttp://cipv.ru/static.php?mode=educational_development_2010_4

 

        Приложение 1.

Примерный годовой план работы кабинета здоровья в начальной школе

Мероприятия	Срок		Ответственный		Ожидаемые результаты
1	2		3		4
Работа с педагогами
Постоянно действующий семинар для педагогов школы по вопросам здоровьесбережения	1 раз в четверть		Директор		Повышение грамотности педагогов в вопросах охраны и укрепления здоровья обучающихся
Использование на уроках здоровьесберегающих технологий	В течение учебного года		Учителя школы		Внедрение здоровьесберегающих технологий в образовательный процесс
Формирование "методической копилки"для кабинета здоровья			Заместитель директора по УВР		Повышение уровня грамотности педагогического коллектива по вопросам здоровьесбережения, обеспечение информацией обучающихся и их родителей
Создание совета кабинета здоровья	Сентябрь		Директор		Организация службы школьного медицинского контроля
Создание виртуального кабинета здоровья в блоге «Для вас, родители!»			Учитель информатики		Страничка школьного блога http://irbit-nachaln-school1.blogspot.ru/, открытость и доступность для всех участников образовательного процесса
Внедрение карты здоровья каждого класса	Октябрь		Школьный медицинский работник		Информация о состоянии здоровья обучающихся
Мониторинг здоровьесберегающей деятельности	Май				Выводы о результативности работы по охране здоровья обучающихся
Работа с обучающимися
Классные часы по теме формирования у обучающихся навыков здорового образа жизни: •    "Грипп - это..."; •    "Как закаляться?"; •    "Что нужно знать о лекарствах?"; •    "Мое свободное время"; •    "Безопасность и я"; •    "Мое здоровье - дело моих рук" и др.		В течение учебного года		Классные руководители	Осознание обучающимися ценности своего здоровья и ответственности за его сохранение и укрепление. Овладение детьми навыками здорового образа жизни
Праздники: •    "В гостях у Мойдодыра"; •  "Путешествие в страну здоровья"; •    "Чистота - залог здоровья" и др.				Заместитель директора по УВР, классные руководители
Индивидуальная работа педагога-психолога с обучающимися				Педагог-психолог	Укрепление психосоматического здоровья детей, снижение у обучающихся уровня подверженности стрессу, коррекция взаимоотношений учеников со сверстниками, родителями и учителями
Индивидуальные занятия и консультации для обучающихся				Заместитель директора по УВР	Формирование убеждений в ценности здоровья и здорового образа жизни
Районные и школьные соревнования (по плану)				Учитель физической культуры	Физическое развитие обучающихся
Интеллектуальный марафон "Хочу жить в здоровой среде"		Октябрь		Заместитель директора по УВР	Формирование приоритета здорового образа жизни
Конференция "Сегодня в моде здоровый образ жизни"		Ноябрь		Директор, заместитель директора по УВР	Приобретение умений и навыков, позволяющих правильно вести себя в экстремальных ситуациях и формирующих устойчивую потребность быть физически и психически здоровыми
Акция "Спорт против наркотиков"		Февраль		Учитель физической культуры	Физическое развитие учащихся, предупреждение вредных привычек
Соревнования санитарных постов		Апрель		Школьный медицинский работник	Развитие у детей знаний и умений оказания первой помощи
Игра "Папа, мама, я - спортивная семья"		Июнь		Заместитель директора по УВР	Здоровый образ жизни семьи
Фестиваль презентаций "Здоровый образ жизни"		2-е полугодие			Использование средств ИКТ для пропаганды здорового образа жизни
Дни Здоровья		Октябрь, февраль		Учитель физической культуры	Физическое и духовное развитие учащихся
Работа с родителями обучающихся
Родительские собрания: •  "Трудности адаптации первоклассников к условиям школы"; •  "Как сформировать у ребенка стремление к здоровому образу жизни"; •   "Как сберечь здоровье ребенка"; •  "Роль общения в развитии младшего школьника"; •  "Типы семей и стили воспитания"; •  "Как помочь выпускнику начальной школы подготовиться к 5-му классу?" и др.	В течение учебного года		Классные руководители		Повышение компетентности родителей в вопросах сохранения здоровья детей
Консультации для родителей по вопросам здоровья детей			Заместитель директора по УВР, школьный медицинский работник		Охрана здоровья детей

 

Приложение  3.     Методика В.Ф. Базарного

Принципы технологии В.Ф. Базарного

      Рассмотрим основные принципы технологии В. Базарного.

      Во-первых, учебные занятия в них проводятся в режиме смены динамических поз, для чего используется специальная ростомерная мебель с наклонной поверхностью - парты и конторки. Часть урока ученик сидит за партой, а другую часть - стоит за конторкой. Тем самым сохраняется и укрепляется его телесная вертикаль, позвоночник, осанка - основа энергетики человеческого организма.

      Во-вторых, в процессе урока для разминок и упражнений на мышечно-телесную и зрительную координацию, а также на развитие внимания и быстроты реакции используются схемы зрительных траекторий, расположенные на потолке, и специальные офтальмотренажеры "Бегущие огоньки". Упражнения сочетают в себе движения глазами, головой и туловищем, выполняются в позе свободного стояния и базируются на зрительно-поисковых стимулах, которые несут в себе мотивационно-активизирующий заряд для всего организма. Результатами таких упражнений являются развитие чувства общей и зрительной координации и их синхронизация, развитие зрительно-моторной реакции, в частности, скорости ориентации в пространстве, в том числе реакции на экстремальные ситуации (типа дорожно-транспортных и т.п.). Занимают все эти упражнения не более 3-4-х минут урока и проводятся на материале учебного предмета.

        В-третьих, с целью расширения зрительных горизонтов, развития творческого воображения и целостного (чувственно-образного и интеллектуального) восприятия и познания мира на уроках по всем предметам применяется специально разработанный "Экологический букварь" (картина-панно), расположенный на одной из стен класса и изображающий уходящую в бесконечность и насыщенную природными и рукотворными зрительными стимулами местность, на которой с помощью специальных манекенов и карточек разворачиваются сюжеты урока. Это даёт возможность практически "бескнижного" обучения в детском саду и в начальной школе, что исключает формирование у детей шизоидной психической конституции и раннюю потерю зрения. Разумеется, компьютеры в этом возрасте абсолютно исключены.

        В-четвёртых, важнейшая особенность всех уроков состоит в том, что они проводятся в режиме движения наглядного учебного материала, постоянного поиска и выполнения заданий, активизирующих детей. Для этого учитель использует подвижные "сенсорные кресты", карточки с заданиями и возможными вариантами ответов, которые могут по воле учителя оказаться в любой точке класса и которые дети должны найти и использовать в своей работе. А также специальные держалки, позволяющие переключать зрение детей с ближнего на дальнее и формировать у них произвольный самоуправляемый шаговый логоритм при чтении текста, способствующий развитию их речемоторной функции.

        В-пятых, в процессе овладения детьми письмом применяются специальные художественно-образные каллиграфические прописи перьевой ручкой, формирующие художественное чувство и развивающие психомоторную систему "глаз-рука". Только освоив предварительно эти прописи, дети переходят к освоению собственно буквенного письма.

В-шестых, дети совместно с педагогами и родителями сами созидают по законам искусства и трудового рукотворчества окружающую их жизненную среду.

        В-седьмых, обязательным и важнейшим учебно-воспитательным предметом в системе В. Базарного является детское хоровое пение, основанное на народных песнях и классической музыке. Оно несёт в себе не только художественно-эстетические начала, но и служит фундаментальным биогенетическим механизмом, формирующим в человеке его человеческую сущность.

         В-восьмых, во многих школах, по предложению Базарного, введено раздельно-параллельное образование мальчиков и девочек. Это означает, что, учась в классах раздельно, они, как и обычно, общаются друг с другом на переменах, в творческих кружках, на совместных вечерах и праздниках, не считая двора и улицы. Положительные результаты такого разделения налицо: дети стали более дисциплинированными и собранными, более серьёзными и ответственными на учебных занятиях и более уважительными по отношению друг к другу, к педагогам и родителям.

       Важным условием в достижении цели является то, что все образовательные учреждения, работающие "по - Базарному", регулярно проводят экспресс-диагностику детей и отчитываются перед родителями за состояние их здоровья и происходящих сдвигах в тех функциональных системах организма детей, которые наиболее остро реагируют на неблагополучие в организации педагогической среды. Это, прежде всего, творческое воображение, осанка, острота зрения, нервно-психическая сфера. При этом речь идёт не об общих констатациях типа "здоров-нездоров", а о строго количественных замерах, которые позволяют оценить динамику той или иной подсистемы организма, а также его состояние и развитие в целом. Количественные экспресс-тесты по всем этим показателям разработаны лабораторией Базарного.

       Все вышеперечисленные особенности технологии В.Базарного стали основой и нашей Концепции по изменению учебно-воспитательного процесса в начальном звене с целью решения проблемы ухудшения здоровья за 4 года обучения в начальной школе и созданию подпрограммы развития в школе, по "освоению в практической деятельности учителей начальной школы здоровьесберегающей технологии В.Ф.Базарного"

                                     Методика В. Ф. Базарного

        Группой ученых под руководством В. Ф. Базарного доказано, что способ сидения за столом со склоненной и фиксированной к крышке стола грудной клеткой   может на 20-й минуте вызвать признаки стенокардии, а длительное пребывание в этой позе формирует деформацию грудной клетки, недоразвитие мышц  диафрагмы. Все это вместе взятое создает условия для патологического развития самого сердца. Кроме этого, выяснилось, что неправильная поза сидения за столом первична, а близорукость же вторична, а не наоборот, как считалось. Явление это В. Ф. Базарнов назвал “синдромом низко склоненной головы”. Для снятия зрительной утомляемости на уроках были использованы тренажеры разработанные В. Ф. Базарным:

       1. Плакат – схемы зрительно-двигательных траекторий . На нем с помощью специальных стрелок указаны основные направления, по которым должен двигаться взгляд в процессе выполнения физкультминуток; вперед-назад, влево-вправо, по и против часовой стрелки, по “восьмерке”. Каждая траектория имеет свой цвет. Это делает схему яркой, красочной и привлекает внимание. Упражнения выполняются только стоя, при выключенном электрическом освещении.

       2. Тренажер со зрительными метками. В различных участках класса фиксируются привлекающие внимание яркие объекты – зрительные метки. Ими могут служить игрушки или красочные картинки. Расположены они по углам. Игрушки (картинки) подобраны с таким расчетом, что вместе они составляют единый зрительно-игровой сюжет (например из известных сказок). Один раз в 2 недели сюжет меняется. Для активизации организма, в том числе общего чувства координации и равновесия, упражнения рекомендуется выполнять только в положении стоя. С этой целью все дети периодически поднимаются, и под счет 1, 2, 3, 4 они быстро поочередно фиксируют взгляд на указанных зрительных метках, сочетая движения головы, глаз и туловища.

        Методика Базарного позволяет создать условия для предупреждения устранения близорукости. Суть ее заключается в том, что в течении урока, в режиме ближнего зрения, а именно работа с учебником, ведется обычно на одном этапе урока. Все остальное заранее размещается на тренажерах: выносится на доску, на специальные карточки, которые размещаются по стенам класса или воспринимаются на слух.

       Большой эффект получается при работе с мелкими сюжетными картинками. При этом даётся задание: внимательно рассмотреть рисунки, сравнить их, найти общее и отличия. В работе используется коврик из геометрических фигур. Дети получают задание: - Из каких геометрических фигур состоит коврик? - Сколько треугольников? (квадратов, кружков) - Какие фигуры одинакового цвета?

       На уроках математики часто используют карточки: - Зачитать числа, записанные синим, красным цветом.

- Найти все четные числа.

          Все эти и подобные им задания являются упражнением для глазодвигательных мышц. Через каждые 10-15 минут работы проводятся физминутки для профилактики нарушения зрения. Схема их проведения такова.

·                     Дыхательные упражнения.

·                     Упражнения, влияющие на кровообращение глаз.

·                     Упражнения для наружных мышц глаза.

·                     Общеразвивающие и корректирующие упражнения.

·                     Упражнения для внутренних мышц глаза.

·                     Упражнения для мышц шеи и плечевого пояса.

          Наиболее простое и доступное всем упражнение - это прикрывание глаз ладонями. Это лучший способ добиться релаксации нервов всех органов чувств, в том числе и зрения, а также уменьшение умственного и физического напряжения. Каждый человек, у которого есть какие-либо дефекты зрения, должен прикрывать глаза ладонями так часто, как только возможно. Очень нравится детям «медвежьи покачивания». Это тоже одно из наиболее полезных релаксационных упражнений. Оно расслабляет глаза, мозг, позвоночник, шею. Ежемесячно пересаживать учащихся с ряда на ряд.

         Комплекс1 (по Базарному): исходное положение сидя или стоя.

1.     сделать глубокий вдох, затем, наклоняясь вперед к крышке парты, выдох (повторить 5 раз);

2.     крепко зажмурим, глаза, потом открыть ( 4 раза);

3.     руки на пояс, поворачивая голову в стороны, смотреть попеременно на правый и левый локоть (4 - 5 раз_;

4.     смотреть сначала на доску 2-3 секунды, затем на кончик пальца перед собой 3-5 секунд (5-6 раз);

5.     руки вытянуть вперед и, смотря на кончики пальцев, поднимать их и опускать (5 - 6 раз);

6.     держа указательный палец правой руки перед собой, проводить рукой слева направо (4 - 5 раз) ("маятник").