Инфоурок / Физическая культура / Статьи / Спортивная гимнастика в цифрах и фактах
Обращаем Ваше внимание: Министерство образования и науки рекомендует в 2017/2018 учебном году включать в программы воспитания и социализации образовательные события, приуроченные к году экологии (2017 год объявлен годом экологии и особо охраняемых природных территорий в Российской Федерации).

Учителям 1-11 классов и воспитателям дошкольных ОУ вместе с ребятами рекомендуем принять участие в международном конкурсе «Законы экологии», приуроченном к году экологии. Участники конкурса проверят свои знания правил поведения на природе, узнают интересные факты о животных и растениях, занесённых в Красную книгу России. Все ученики будут награждены красочными наградными материалами, а учителя получат бесплатные свидетельства о подготовке участников и призёров международного конкурса.

ПРИЁМ ЗАЯВОК ТОЛЬКО ДО 21 ОКТЯБРЯ!

Конкурс "Законы экологии"

Спортивная гимнастика в цифрах и фактах

Такого ещё не было!
Скидка 70% на курсы повышения квалификации

Количество мест со скидкой ограничено!
Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок"

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 5201 выдана ООО "Инфоурок" 20 мая 2016 г. бессрочно).


Список курсов, на которые распространяется скидка 70%:

Курсы повышения квалификации (144 часа, 1800 рублей):

Курсы повышения квалификации (108 часов, 1500 рублей):

Курсы повышения квалификации (72 часа, 1200 рублей):
библиотека
материалов

Василий ЛЕОНТЬЕВ,

Ольга ЛЕОНТЬЕВА,

Алексей МАШКОВЦЕВ,

г. Москва



Спортивная гимнастика в цифрах фактах

Мужчины

Конь

Высота от пола – 115 см

Высота обкладки (гимнастических матов) – 10 см

Длина – 160 см

Ширина – 35 см

Высота ручек – 12 см

Расстояние между ручками – 40–45 см

Диаметр ручек 3,4 см



Кольца

Подвешиваются на тросах, заканчивающихся ремнями длиной 70 см и шириной 4 см

Точка подвеса расположена на высоте 5,8 м над уровнем пола

Высота колец от пола – 2,8 м

Расстояние между кольцами в свободном состоянии – 50 см

Внутренний диаметр колец – 18 см

Диаметр профиля кольца – 2,8 см



Параллельные брусья

Длина жердей – 350 см

Высота от пола– 200 см

Высота от матов – 180 см

Ширина между жердями – 60 см

Профиль жерди овальный: вертикальная ось – 5 см, горизонтальная ось – 4 см

Расстояние между стойками в длину – 230 см, в ширину – 48 см.

Расстояние между внутренними поверхностями жердей – 42–52 см

Высота обкладки (гимнастических матов) – 20 см.



Перекладина

Высота от пола – 280 см

Высота обкладки (гимнастических матов) – 20 см

Длина 240 см

Диаметр перекладины – 2,8 см

Зона приземления – 12×3 м



Прыжковый стол

Длина – 120 см

Ширина – 95 см

Высота от пола 135 см

Высота обкладки гимнастических матов – 20 см

Зона приземления – 6×3 м

Зона разбега – 25×1 м

Мостик для прыжков имеет размеры 120×60×20 см



Вольные упражнения

Размер ковра – 14×14 м

Размер зоны для выступлений – 12×12 м



Женщины

Разновысокие брусья

Высота верхней жерди – 250 см

Высота нижней жерди – 170 см

Диаметр профиля жерди – 4 см

Длина жердей – 240 см

Расстояние между внутренними поверхностями жердей – 130–180 см

Высота обкладки (гимнастических матов) – 20 см



Бревно

Длина – 5 м

Ширина верхней и нижней поверхности – 10 см

Толщина горизонтальной оси – 13 см

Толщина вертикальной оси – 16 см

Высота – 125 см

Высота обкладки (гимнастических матов) – 20 см



Прыжковый стол

Длина – 120 см

Ширина – 95 см

Высота от пола – 125 см

Высота обкладки (гимнастических матов) – 20 см

Зона приземления – 6×3 м

Зона разбега – 25×1 м

Мостик для прыжков имеет размеры 120×60×20 см



Вольные упражнения

Размер ковра – 14×14 м

Размер зоны для выступлений – 12×12 м


Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 25 октября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru

Краткое описание документа:

Делая основной акцент на цифрах, учитель может сфокусировать внимание обучающихся на основных правилах спортивной гимнастики и требованиям к спортивному оборудованию. Эти данные можно включить в опросник для оценивания знаний ребят. Приведенные сведения обогатят теоретическую часть урока новым содержанием.

Общая информация

Номер материала: ДБ-010775

Похожие материалы