Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Конспекты / Спортивные игры и упражнения на воздухе
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 26 апреля.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Спортивные игры и упражнения на воздухе

библиотека
материалов

Спортивные игры и упражнения на воздухе


Образовательная область: «Здоровье»

Раздел « Физическая культура».

Занятие №

Тема: Зимние игры и забавы

Цель: научить детей упражняться на воздухе, закаливание организма ребенка, развивать интерес к зимним забавам.


Ледяные дорожки. Упражнения:

1.Проехать, удерживая равновесие с разными положениями рук.

hello_html_a1dddf9.jpg

2.Проехать с приседанием в конце дорожки.

hello_html_m9a13c21.jpg

3.Проехать боком.

4.Проехать в приседе с выпрямлением в конце дорожки.

hello_html_17f1a4dd.jpg

Катание на санках. Упражнения:

1.Проехать лежа на животе, отталкиваясь ногами.

hello_html_m51d769e8.gif

2.Проехать лежа на животе, отталкиваясь руками.

hello_html_c72fb54.jpg

3.Проехать боком, отталкиваясь ногами.

4.Проехать между предметами, отталкиваясь ногами.

hello_html_m50047d5d.jpg

5.Спуск с горы.

hello_html_1a1d4a09.jpg





Спортивные игры и упражнения на воздухе


Образовательная область: «Здоровье»

Раздел « Физическая культура».

Занятие №

Тема: Зимние игры и забавы

Цель: научить детей упражняться на воздухе, закаливание организма ребенка, развивать интерес к зимним забавам.



Катание на лыжах. Упражнения:

1.Ступающий шаг.

hello_html_5b67c131.jpg

2.Скользящий шаг.

hello_html_m70dda45.jpg

3.Попеременный двухшажный шаг.

hello_html_c18f9b4.jpg





4.Поворы на месте.

hello_html_m510418ad.jpg

5.Повороты в движении.

hello_html_875bdc0.jpg

6.Подъем на горку прямо.

7.Подъем на горку лесенкой.

8.Спуск с горки.

hello_html_m1f6b58d5.jpghello_html_mdd68b95.jpg


Хоккей. Упражнения:

1.Ведение шайбы клюшкой, не отрывая ее от шайбы.

hello_html_7da175e7.jpg

2.Прокатывание шайбы клюшкой друг другу, задерживая ее.

hello_html_4a24b7ab.jpg

3.Ведение шайбы клюшкой вокруг предметов и между ними.

hello_html_1e9520fe.jpg

4.Попадание шайбой в ворота, ударяя по ней с места и после ведения.


hello_html_m7868e160.jpg






Автор
Дата добавления 11.01.2017
Раздел Физкультура
Подраздел Конспекты
Просмотров31
Номер материала ДБ-086226
Получить свидетельство о публикации

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ


Идёт приём заявок на международный конкурс по математике "Весенний марафон" для учеников 1-11 классов и дошкольников

Уникальность конкурса в преимуществах для учителей и учеников:

1. Задания подходят для учеников с любым уровнем знаний;
2. Бесплатные наградные документы для учителей;
3. Невероятно низкий орг.взнос - всего 38 рублей;
4. Публикация рейтинга классов по итогам конкурса;
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://urokimatematiki.ru

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх