Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Рабочие программы / Спортивные игры 5 класс

Спортивные игры 5 класс


  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

Тематическое планирование по спортивным играм ВОЛЕЙБОЛ (12 часов)

Инструктаж Т/Б Техника безопасности на уроках спортивных игр. Правила игры с мячом в спортивном зале.

Совершенствование техники бросков и ловли волейбольного мяча разными способами в парах.

Стойки и передвижения. Эстафеты, игровые упражнения.

Изучение нового материала

Стойка игрока. Передвижения в стойке Передача мяча двумя руками сверху в парах.передача мяча в парах через сетку; Приём мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Игра «Пионербол» элементами волейбола.

Техника бега, положение рук и корпуса. Научиться: выполнять упр. по образцу учителя и показу лучших учеников;

соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий упр. с мячом.


Коммуникативные: договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности, ориентироваться на позицию партнёра в общении и взаимодействии.

Регулятивные: вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.Познавательные: договариваться и проходить к общему решению совместной деятельности.

Текущий

Бег трусцой без учёта времени



Стойка игрока. Передвижение в стойке. Передача мяча двумя руками сверху вперёд. Совершенствование бросков мяча через сетку и ловли высоко летящего мяча. Игра в «Пионербол» с элементами волейбола.

Приём и передача сверху двумя руками на месте и после перемещения вперед в парах.

Тестирование прыжка в длину с места.

Комбинированный

ОРУ. Специальные беговые упражнения. Передвижения в стойке Передача мяча двумя руками сверху в парах. Приём мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Нижняя прямая подача с 3-6 м: подача мяча в стену; подача мяча в парах - через ширину площадки с последующим приемом мяча; через сетку с расстояния 3 – 6 м. Расстановка игроков.«Пионербол» с элементами волейбола.Тестирование прыжка в длину с места.

Научиться: технически правильно выполнять броски мяча через сетку;

организовывать и проводить подвижные игры.Ловить мяч через сетку; развивать координационные способности при выполнении упражнений с мячом.Уметь правильно выполнять движения в прыжках; прыгать в длину с места.

Коммуникативные:допускать возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, ориентироваться на позицию партнёра в общении и в взаимодействий.

Регулятивные: оценивать правильность выполнения действия; адекватно принимать предложения и оценку учителя, товарищей, родителей и других людей.

Познавательные: ставить и формировать проблемы; ориентироваться в разнообразии способов решения задач.


Тестирование прыжка вдлину с места Мальчики

«5» - 195 «4» - 160

«3» - 140

Девочки:

«5» - 185 «4» -150

«3» -130


Прыжки со скакалкой



Приём и передача мяча двумя руками сверху над собой и вперёд. Стойка игрока. Передвижение в стойке. Передача мяча двумя руками сверху над собой и вперёд. Совершенствование подачи мяча одной рукой через сетку из зоны подачи. Игра в «Пионербол» элементами волейбола. Контроль двигательных качеств подъём туловища за 30 сек.Встречные эстафеты.

Комбинированный

ОРУ. Верхняя прямая и нижняя подачаимитация замаха и удара кистью по мячу; бросок теннисного мяча через сетку в прыжке с разбега; прямой н/у после подбрасывания мяча партнером. Игра по упрощённым правилам. Контроль двигательных качеств подъём туловища за 30 сек.

Правила игры, технические приёмы. Научиться: выполнять подъём туловища за определённый отрезок времени,

Коммуникативные: ставить вопрос, обращаться за помощью договариваться о распределений функций.

Регулятивные: выполнять действия в соответствии поставленной задачи и условиями её реализации; использовать установленные правила в контроле способа решения.

Познавательные: ставить и формировать проблемы; ориентироваться в разнообразии способов решения задач.

Контроль подъём туловища за 30 сек.

Прыжки со скакалкой



Стойка игрока. Передвижение в стойке. Передача мяча двумя руками сверху над собой и вперёд. Совершенствование бросков мяча через сетку из зоны подачи. Обучение положению рук и ног при приёме и передаче мяча сверху и снизу. Игра в «Пионербол» элементами волейбола. Приём мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Подтягивание зачёт.

Комбинированный

ОРУ на локальное развитие мышц туловища. Прием и передача. Нижняя подача мяча. Игровые задания на укороченных площадках. Игра по упрощённым правилам. Подтягивание зачёт.

Правила игры, технические приёмы. Научиться: технически правильно выполнять броски мяча через сетку из зоны подачи и ловле после подачи. Соблюдать правила взаимодействия с игроками.

Вносить коррективы в выполнение правильных действий упражнений, сличать с заданным эталоном

-ставить и формулировать проблемы, выбирать эффективные способы решении- обращаться за помощью

Подтягивание зачёт.

Упр

на

гибкость



Правила и организация игры. Нижняя прямая подача. Игра «Мяч над сеткой». Игра в мини-волейбол . Стойка игрока. Передвижение в стойке. Передача мяча двумя руками сверху на месте и после передачи вперёд. Приём мяча снизу двумя руками над собой. Обучение упражнениям с мячом в парах: верхняя передача мяча с собственным подбрасыванием; приём сверху и передача мяча после набрасывания партнёром. Игра в «Пионербол» элементами волейбола.

Комбинированный

ОРУ на локальное развитие мышц туловища. Прием и передача. Нижняя подача мяча. Тактика свободного нападения. Позиционное нападение без изменения позиций игроков (6:0). Броски набивного мяча через голову в парах. Прыжки с доставанием подвешенных предметов рукой. Игровые упражнения по совершенствованию технических приемов (ловля, передача, прием). Игра в мини-волейбол

Правила игры, технические приёмы. Правила игры в «Пионербол».

Как правильно принимать стойку волейболиста.

Двигательные действия во время игры.

Коммуникативные: использовать речь для регуляции своего действия.

Регулятивные: выполнять действия в соответствии поставленной задачи и условиями её реализации; использовать установленные правила в контроле способа решения.Использовать общие приёмы решения поставленных задач; определять и характеризовать физическую культуру, как занятие физическими упр. Познавательные:использовать общие приёмы решения поставленных задач.

Личностные:проявлять дисциплинированность трудолюбие и упорство в достижениях поставленных целей, уметь управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми.


Текущий

Упр на пресс



Терминология игры. Стойка игрока. Передвижение в стойке. Передача мяча двумя руками сверху на месте и после передачи вперёд. Приём мяча снизу двумя руками над собой. Обучение упражнениям с мячом в парах: верхняя передача мяча с собственным подбрасыванием; приём сверху и передача мяча после набрасывания партнёром. Игра в «Пионербол» элементами волейбола. Прямой нападающий удар. Игра по упрощённым правилам.

Комбинированный

ОРУ на локальное развитие мышц туловища. Прием и передача. Нижняя подача мяча. Тактика свободного нападения. Позиционное нападение без изменения позиций игроков (6:0). Броски набивного мяча через голову в парах. Прыжки с доставанием подвешенных предметов рукой. Игровые упражнения по совершенствованию технических приемов (ловля, передача, прием). Игра в мини-волейбол

Правила игры, технические приёмы. Научиться: правильно выполнять игровые упражнения с элементами волейбола. Организовывать и проводить подвижные игры.

Коммуникативные: формулировать собственное мнение и позицию, договариваться и проходить к общему решению совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновении интересов.

Регулятивные: оценивать правильность выполнения действия; адекватно принимать предложения и оценку учителя, товарищей, родителей и других людей.

Познавательные прыгать на большой, короткой скакалке с изменением темпа вращения. Ориентироваться в разнообразии решения задач.

Личностные: Уметь использовать двигательный опыт соревновательной деятельности, в организации отдыха и досуга.


Текущий

подтягивание



Обучение упражнениям с мячом в парах: нижняя прямая подача на расстоянии 5-6 метров от партнёра; приём и передача мяча после подачи партнёром. Развитие внимания и ловкости в передаче и подаче мяча в игре в мини - волейбол. Комбинации из освоенных элементов техники перемещений и владения мячом. Игра по упрощенным правилам.

Комбинированный

Обучение упражнениям с мячом в парах: передача мяча двумя руками сверху, приём снизу. Собственным подбрасыванием; приём снизу и передача после набрасывания партнёром. Обучение умению взаимодействовать в команде во время игры

Правила игры, технические приёмы. Научиться: организовывать и проводить подвижные игры в помещении; соблюдать правила взаимодействия с игроками.

-адекватная мотивация учебной деятельности

-применять установленные правила в планировании способа решении- контролировать и оценивать процесс и результат своей деятельности.

- Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе нравственных нормах, социальной справедливости и свободе.

Текущий

отжимание



Передвижение в стойке. Тактика свободного нападения.Игровые упражнения с мячом

Комбинированный

Передача мяча в парах двумя руками сверху. Приём мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Нижняя прямая подача. Развитие внимания и ловкости в игре в мини – волейбол. Нижняя прямая подача на расстоянии 5-6 метров от партнёра; приём и передача мяча после подачи партнёром.

Терминология игры.

Прямой нападающий удар. Научиться: применять элементы волейбола в игре в пионербол; соблюдать правила взаимодействия с игроками. Организовывать и проводить подвижные игры.

-выполнять учебные действия

-самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель

-этические чувства

- Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, уметь находить с ними общий язык и общие интересы.

Текущий

Бросок и ловля мча



Передвижение в стойке. Передача мяча в парах двумя руками сверху. Приём мяча снизу двумя руками над собой и на сетку. Нижняя прямая подача. Развитие внимания и ловкости в игре в мини - волейбол.

Комбинированный

Стойка игрока. Передвижение в стойке. Передача мяча двумя руками сверху над собой и вперёд. Совершенствование бросков мяча через сетку из зоны подачи, положение рук и ног при приёме и передаче мяча сверху и снизу. Игра в «Пионербол» элементами волейбола.

Правила игры, технические приёмы. Бросать, передавать, принимать и ловить мяч в паре различными способами. Правильно принимать стойку волейболиста.

Вносить коррективы в выполнение правильных действий упражнений, сличать с заданным эталоном

-ставить и формулировать проблемы, выбирать эффективные способы решения обращаться за помощью.

Текущий

Упр на гибкость



Совершенствованиеупражнений с элементами волейбола в парах. Игра в пионербол с элементами волейбола

Комбинированный

Стойка игрока. Передвижение в стойке. Передача мяча двумя руками сверху на месте и после передачи вперёд. Приём мяча снизу двумя руками над собой. Упражнения с мячом в парах: верхняя передача мяча с собственным подбрасыванием; приём сверху и передача мяча после набрасывания партнёром. Игра в «Пионербол» элементами волейбола

Тактика свободного нападения. Знать и соблюдать правила техники безопасности на занятиях. Выполнять строевые команды, разминку на гибкость, упр. на пресс, отжимание, Играть в подвижную игру в пионербол с элементами волейбола.

Коммуникативные: формулировать собственное мнение и позицию, договариваться и проходить к общему решению совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновении интересов.

Регулятивные: оценивать правильность выполнения действия; адекватно принимать предложения и оценку учителя, товарищей, родителей и других людей.

Познавательные прыгать на большой, короткой скакалке с изменением темпа вращения. Ориентироваться в разнообразии решения задач.


Текущий

Бросок и ловля мча



Совершенствование упражнений с элементами волейбола индивидуально, в парах, группах. Игра в пионербол с элементами волейбола

Комбинированный

Стойка игрока. Передвижение в стойке. Передача мяча двумя руками сверху на месте и после передачи вперёд. Приём мяча снизу двумя руками над собой. Упражнения с мячом в парах: верхняя передача мяча с собственным подбрасыванием; приём сверху и передача мяча после набрасывания партнёром. Игра в «Пионербол» элементами волейбола

Научиться: применять элементы волейбола в игре в пионербол; соблюдать правила взаимодействия с игроками. Организовывать и проводить подвижные игры. Уметь играть

волейбол.

Коммуникативные: контролировать действия партнёра, работать в группе, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности. Познавательные: использовать общие приёмы решения поставленных задач.

Личностные: Принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в различных социальных ситуациях.

Текущий

Прыжки со скакалке





БАСКЕТБОЛ (9 ЧАСОВ)

Научиться: характеризовать роль и значение уроков Ф.К. для укрепления здоровья; выполнять строевые упр., соблюдать правила взаимодействия с партнёром. Соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время игры в мини баскетбол.

Коммуникативные: договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности, ориентироваться на позицию партнёра в общении и взаимодействии.

Регулятивные: вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок.Познавательные: договариваться и проходить к общему решению совместной деятельности.

Личностные: Проявлять учебный познавательный интерес к новому учебному материалу. Уметь управлять эмоциями.



Оценка техники ведения мяча

«змейкой».

Восьмёрка


Ведение мяча с изменением скорости и высоты отскока. Передача мяча между ног

«восьмёрка» зачёт.

Контрольный

Стойка и передвижения игрока . Ведение мяча с изменением скорости и высоты отскока. Бросок двумя руками снизу в движении после ловли мяча. Позиционное нападение(5:0) без изменения позиции игроков. Игра в мини- баскетбол

Позиционное на падение, тактика игры. Выполнять ведение мяча любыми способами. Точно бросать мяч и попадать в цель.

Коммуникативные: формулировать собственное мнение и позицию; договариваться и проходить к общему решению совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновении интересов.

Регулятивные: оценивать правильность выполнения действия; адекватно принимать предложения и оценку учителя, товарищей, родителей и других людей.

Познавательные: оказание посильной и моральной поддержки сверстникам при выполнении учебных задач

Личностные: Уметь использовать двигательный опыт соревновательной деятельности, в организации отдыха и досуга.

«восьмёрка» зачёт.

Передача

мяча

вокруг

Себя вправо влево


Сочетание приёмов:(ведение-остановка-бросок). Позиционное нападение ч/з скрёстный выход

Комбинированный

Стойка и передвижения игрока . Ведение мяча с изменением скорости и высоты отскока. Сочетание приёмов:(ведение-остановка-бросок). Позиционное нападение ч/з скрёстный выход. Игра в мини- баскетбол

Позиционное нападение ч/з скрёстный выход. Научиться: выполнять движения с мячом изменением направления. Выполнять ведение мяча любыми способами. Точно бросать мяч и попадать в цель.

Вносить коррективы в выполнение правильных действий упражнений, сличать с заданным эталоном

-ставить и формулировать проблемы, выбирать эффективные способы решении- обращаться за помощью

Текущий

Передача

мяча

вокруг

Себя вправо влево


Вырывание и выбивание мяча. Бросок одной рукой от плеча на месте. Нападение быстрым прорывом. Эстафеты с мячом.

Изучение нового материала

Стойка и передвижения игрока . Вырывание и выбивание мяча. Бросок одной рукой от плеча на месте. Передачи мяча: двумя руками от груди на месте, в движении, с отскоком от пола, после двух шагов; одной рукой от плеча с высокой и низкой траекторией на месте и в движении. Эстафеты с мячом.Сочетание приёмов:(ведение-остановка-бросок). Нападение быстрым прорывом.

Нападение прорывом, Вырывание и выбивание мяча. Выполнять ведение мяча приставными шагами левым, правым боком с одновременным ведением мяча. Уметь владеть мячом в процессе эстафет. Организовывать и проводить эстафеты.

Коммуникативные: использовать речь для регуляции своего действия, контролировать действия партнёра.

Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии поставленной задачей.

Познавательные: обнаружение ошибок при выполнении учебных заданий анализ и объективная оценка результатов своего труд


Текущий

Бросок и ловля мяча


Совершенствование ведения мяча с остановкой в 2 шага. Использовать в игре повороты с мячом на месте и передача мяча партнёру.

Совершенствование

Стойка и передвижения игрока . Вырывание и выбивание мяча. Бросок двумя руками от головы в движении. Взаимодействие двух игроков «Отдай мяч и выйди». Нападение быстрым прорывом Игра в мини- баскетбол

Взаимодействие двух игроков. Давать характеристику, объяснять правила спортивных игр с мячом. Соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий.

Коммуникативные владеть конструктивными способами взаимодействия с окружающими. Регулятивные: планировать действие в соответствии поставленной задачей и условиями её реализации, оценивать правильность выполнения действий. Познавательные: ставит, и формулировать проблемы, ориентироваться в разнообразии способов решения задач.

Текущий

Бросок и ловля мяча


Бросок одной рукой от плеча в движении Взаимодействие двух игроков через заслон

Комбинированный

Стойка и передвижения игрока. Вырывание и выбивание мяча Бросок одной рукой от плеча в движении Взаимодействие двух игроков через заслон Нападение быстрым прорывом Игра в мини- баскетбол

Взаимодействие двух игроков через заслон. Выполнять ведение мяча с изменением направления с обводкой партнёра. Соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий.

-выполнять учебные действия

-самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель

-этические чувства

- Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, уметь находить с ними общий язык и общие интересы.

Текущий

Бросок и ловля мяча





Автор
Дата добавления 26.04.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Рабочие программы
Просмотров144
Номер материала ДБ-054152
Получить свидетельство о публикации

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх