СПОРТИВНЫЙ ОТБОР В ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКЕ КАК НАУЧНО ОБОСНОВАННЫЙ ПОИСК ПЕРСПЕКТИВНЫХ СПОРТСМЕНОВ

ФЕДЕРАЛЬНОЕ АГЕНТСТВО ПО ОБРАЗОВАНИЮ

ГОСУДАРСТВЕННОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ВЫСШЕГО

ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ

УССУРИЙСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ ИНСТИТУТ ФАКУЛЬТЕТ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ

кафедра теоретических основ физического воспитания

СПОРТИВНЫЙ ОТБОР В ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКЕ КАК НАУЧНО ОБОСНОВАННЫЙ ПОИСК ПЕРСПЕКТИВНЫХ СПОРТСМЕНОВ

Выпускная квалификационная работа

Выполнила: студентка 5 курса
Воронина Е.______________

(подпись)

Научный руководитель: к.п.н.,
доцент Банку Т. А.___________

(подпись)

ВКР защищена «__ »_____ 2009

Оценка___________________

Председатель ГАК__________

(подпись)

УССУРИИСК-2009

СОДЕРЖАНИЕ:

ВВЕДЕНИЕ...........................................................................................   3

ГЛАВА 1. СПОРТИВНЫЙ ОТБОР В ПРОЦЕССЕ МНОГОЛЕТНЕЙ

ПОДГОТОВКИ.....................................................................   7

1.1.          Анализ понятия «спортивный отбор» в литературных источниках. .7

1.2.          Критерии и подходы в диагностике индивидуальной спортивной
предрасположенности..................................................................... 10

1.3.          Научно-методические основы отбора и прогнозирования способ­
ностей в легкой атлетике................................................................ 17

1.4.          Научно-методические основы отбора и прогнозирования способ­
ностей бегунов на средние и длинные дистанции......................... 20

ГЛАВА 2. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ..22

2.1.   Цель и задачи исследования............................................................... 22

2.2.   Методы исследования........................................................................ 22

2.3.   Организация исследования................................................................. 23

ГЛАВА 3. ОТБОР И ПРОГНОЗИРОВАНИЕ СПОСОБНОСТЕЙ

БЕГУНОВ НА СРЕДНИЕ И ДЛИННЫЕ ДИСТАНЦИИ....... 25

5.1.   Особенности отбора юных бегунов................................................... 25

3.1.   Морфофункциональные признаки при отборе юных бегунов............ 27

3.2.   Результаты тестирования и их ранжирование.................................... 30

ВЫВОДЫ................................................................................................. 35

ЛИТЕРАТУРА.......................................................................................... 36

ВВЕДЕНИЕ

Для современного спорта характерны стремительный рост рекордов, зна­чительная интенсификация тренировочных и соревновательных нагрузок, ост­рая борьба равных по силе соперников. Чтобы добиться высоких спортивных результатов, необходимо подчас 8-10 лет напряженных занятий. Тренировка часто проходит при значительных сенсорных перегрузках, сильных эмоцио­нальных переживаниях, нередко на фоне напряженной умственной деятельно­сти (Волков В.М., 1979; Волков В.М., Филин В.П., 1988; Платонов В.Н., 1997).

Характерной особенностью современного периода развития спорта явля­ется всеохватывающий, научно обоснованный, заинтересованный поиск та­лантливой молодежи. Вместе с тем практика спорта богата примерами прежде­временного ухода из большого спорта многих юных дарований. Это в извест­ной мере следствие просчета тренеров, недостаточно знающих возрастные осо­бенности юных спортсменов, индивидуальные различия, законы спортивного совершенствования (Волков В.М., Филин В.П., 1988).

Каждый организм в соответствии с законами наследственности и под влиянием внешней среды развивается индивидуально. Поэтому спортивный от­бор носит до некоторой степени условный характер. Очень трудно в начинаю­щем юном спортсмене распознать будущего чемпиона. В этих условиях возрас­тает роль тренера, учителя, которые руководствуясь знаниями возрастных осо­бенностей организма, законами спортивного совершенствования, учитывая ин­дивидуальные темпы развития, сформируют спортивные способности, превра­тив их в талант. Для того чтобы находить таланты, необходима научно обосно­ванная система спортивного отбора (Платонов В.Н., 1997).

Для приобщения к систематической спортивной деятельности нужны оп­ределенные предпосылки, к основным из них относятся индивидуальная пред­расположенность к ней, личностные установки, потребности, интересы. Несо­мненно, также, что их выявление, формирование и развитие происходят под воздействием естественных и социальных факторов, в том числе направленно

4

воздействующих и стихийных. Вероятность того, что процесс спортивного со­вершенствования будет развертываться в оптимальном варианте, во многом за­висит от того, на каком из этапов индивидуального возрастного развития выяв­ляется предрасположенность к прогрессированию в том или ином виде спорта и соответственно обеспечивается спортивная ориентация, то есть формирование магистральной нацеленности спортивной деятельности и целесообразный вы­бор перспективных путей ее развертывания.

Это обстоятельство, а также ускоренный прогресс современного спорта и сильное обострение конкуренции на международной спортивной арене обусло­вили актуальность проблематики спортивного отбора в исследовательских и организационно-практических аспектах (Платонов В.Н., 1997; Матвеев Л.П., 2005).

Проблемам отбора в последние несколько десятилетий посвящено доста­точно много исследований и публикаций (Волков В.М., Филин В.П., 1988). В ряде стран, развитых в спортивном отношении, сложилась разветвленная прак­тика спортивного отбора.

Актуальность исследования. Практика легкоатлетического спорта пока­зывает, что недостаточная эффективность работы спортивных легкоатлетиче­ских организаций - это следствие неудачного подбора занимающихся, т.е. не­правильная ориентация и отбор вида легкой атлетики для специализации (Куз­нецов В.В., 1982; Сирис П.З., Гайдарска П.М., 1983; Макаров А.Н., 1973, 1990).

Возникает необходимость вооружить тренеров и преподавателей знания­
ми о современных, объективных критериях отбора талантливых легкоатлетов
для того или иного вида легкой атлетики. В большинстве литературных источ­
ников проблема отбора в легкой атлетике не получила достаточного и конкрет­
ного обоснования.                                                                                      ^

Успех в достижении высоких результатов в беге на средние и длинные дистанции во многом зависит от правильности критериев отбора, индивидуаль­ных особенностей личности. В нашей работе мы попытаемся осветить научно-методические основы комплексного отбора бегунов на средние и длинные дис-

5 танции.

Объект исследования - мальчики - юные бегуны на средние и длинные дистанции (12-13 лет).

Предмет исследования - выявление стабильности результатов в беге на ^N средние и длинные дистанции, характеризующие способность выносливость у мальчиков 12-13 лет на этапе начальной подготовки.

Цель нашего исследования - научное обоснование результатов в беге на средние и длинные дистанции у мальчиков 12-13 лет с целью объективной оценки способностей для занятий этой специализацией.

Задачи исследования:

1.    Определить динамику морфофункциональных признаков у мальчиков
12-13 лет, занимающихся легкой атлетикой.

2.    Определить стабильность результатов у мальчиков 12-13 лет в беге на
средние и длинные дистанции.

3.    Выявить процент перспективных бегунов на средние и длинные дис­
танции.

Гипотеза исследования - предполагалось, что выявление стабильности показателей, включающих морфофункциональные признаки и результаты в бе­ге на короткие, средние и длинные дистанции у мальчиков 12-13 лет позволит более качественно производить отбор мальчиков для систематических занятий спортом и определять их двигательные способности в данном виде легкой атле­тики.

Научная новизна - в работе экспериментально обоснованы комплексы показателей, включающие морфофункциональные признаки, скоростно-силовые способности и показатели выносливости, от уровня развития которых зависит результат в беге на средние и длинные дистанции у мальчиков 12-13 лет.

Теоретическая значимость исследования - детально изучены критерии и подходы в диагностике индивидуальной спортивной предрасположенности по Л.П. Матвееву (2005) и научно-методические основы отбора и прогнозирования

6 способностей в легкой атлетике по А.Н. Макарову (1990).

Практическая значимость исследования - определена стабильность комплексов показателей и перспективность юных бегунов на средние и длин­ные дистанции. Кроме того, выявлены ранги как по отдельно взятым тестам у каждого испытуемого, так и в целом, на основе этого определены наиболее перспективные юные бегуны.

Структура и содержание ВКР. Работа состоит из введения, трех глав, выводов, списка литературы. Основной текст работы изложен на 39 страницах и включает 7 таблиц и 3 рисунка. Список литературы насчитывает 37 источни­ков.

7

ГЛАВА 1. СПОРТИВНЫЙ ОТБОР В ПРОЦЕССЕ МНОГОЛЕТНЕЙ ПОДГОТОВКИ

1.1. Анализ понятия «спортивный отбор» в литературных источниках

В литературе по вопросам управления подготовкой юных спортсменов, спортивного отбора используются различные понятия. Поэтому В.М. Волков, В.П. Филин (1988) предлагают уточнить терминологию.

Спортивный отбор - система организационно-методических мероприя­тий, включающих педагогические, психологические, социологические и меди­ко-биологические методы исследования, на основании которых выявляются способности детей и подростков для специализации в определенном виде спор­та или группе видов спорта.

Спортивная ориентация - система организационно-методических меро­приятий, позволяющих наметить направление специализации юного спортсме­на в определенном виде спорта.

Спортивная селекция - система мероприятий, предусматривающих пе­риодический отбор лучших спортсменов на различных этапах спортивного со­вершенствования.

Спортивный отбор основывается на знаниях комплекса качеств (модель­ных характеристик), которыми обладают сильнейшие спортсмены определен­ного вида спорта. Трудности спортивного отбора усугубляются тем, что надо знать не только о конечной модели чемпиона, но и о том, как формировался спортивный идеал, какими характеристиками он обладал на каждом этапе спор­тивного совершенствования.

Б.А. Ашмарин (1990) пишет, что «вовлечение людей в систематические занятия спортом, их интерес и личные достижения зависят от соответствия ин­дивидуальных особенностей специфике того или иного вида спорта».

При отборе выбирают человека для конкретного вида спорта. Спортив­ный отбор - это комплекс мероприятий по выявлению спортсменов, обладаю-

8

щих высоким уровнем способностей, отвечающих требованиям специфики ви­да спорта. Качественно видоизменяясь, отбор входит в систему многолетней подготовки на всех ее этапах и состоит из 4 уровней (начальный отбор, углуб­ленный отбор, отбор в группы спортсменов высокой квалификации, отбор в сборные команды страны).

В отборе участвуют тренеры, работающие с данным контингентом и группы экспертов из числа ведущих специалистов. Содержание методики отбо­ра обусловлено спецификой вида спорта. Она основывается на системе педаго­гических, медико-биологических и психологических показателей, имеющих высокую прогностическую значимость (уровень физических качеств, специ­фичных для данного вида спорта, уровень способностей, лежащих в основе технико-тактических действий, морфологические данные, функциональные особенности организма, свойства высшей нервной деятельности и др.).

Ж.К. Холодов, В.С, Кузнецов (2002) отмечают, что подготовка спортсме­нов высокого класса - это сложный процесс, качество которого определяется целым рядом факторов. Один из таких факторов - отбор одаренных детей и подростков.

Спортивный отбор - это комплекс мероприятий, позволяющих опреде­лить высокую степень предрасположенности (одаренность) ребенка к тому или иному роду спортивной деятельности (виду спорта).

Спортивный отбор - длительный, многоступенчатый процесс, который может быть эффективным лишь в том случае, если на всех этапах многолетней подготовки спортсмена обеспечена комплексная методика оценки его личности, предполагающая использование различных методов исследования (педагогиче­ских, медико-биологических, психологических, социологических и др.).

Педагогические методы позволяют оценивать уровень развития физиче­ских качеств, координации и спортивно-технического мастерства. На основе медико-биологических методов выявляются морфофункциональные особенно­сти, уровень физического развития, состояние анализаторных систем организма и состояние здоровья. С помощью психологических методов определяются

9

особенности психики, оказывающие влияние на решение индивидуальных и коллективных задач в ходе спортивной борьбы, а также оценивается психоло­гическая совместимость спортсменов. Социологические методы позволяют по­лучить данные о спортивных интересах детей, раскрыть причинно-следственные связи формирования мотиваций к длительным занятиям спортом и высоки спортивным достижениям.

«Само понятие «спортивный отбор» пока не получило вполне согласо­ванного истолкования», - находим у Л.П. Матвеева (2005). Большинство спе­циалистов, так или иначе, связывает его с заблаговременным распознаванием индивидуальной предрасположенности (задатки, способности, одаренность) к достижениям в каком-либо виде спорта, определением в зависимости от этого направленности спортивной специализации и выделением из общего числа при­общаемых или уже приобщенных к спорту тех, кто более способен к высоким спортивным результатам для того, чтобы создать им предпочтительные условия для спортивного совершенствования. Практика внедрения отбора в этом смыс­ле противоречива. С одной стороны, она содействует активизации поиска та­лантливых спортсменов и формированию отлаженной системы их подготовки, с другой - фактическое ограничение доступа к систематической спортивной деятельности тех, кто сразу же отсеивается отбором как «малоперспективные» или вовсе «бесперспективные».

В.Н. Платонов (1997) указывает на оправданный смысл спортивного от­бора - когда решаются проблемы конкурсного комплектования профессио­нально- ориентированных спортивных учреждений (ДЮСШ, ДЮСШОР) и аналогичных групп спортивного совершенствования. Отбор спортсменов оп­равдан и тогда, когда на спортивно-конкурентной основе комплектуются сбор­ные команды и регламентируется допуск к соревнованиям высокого ранга в прямой зависимости от наличного уровня индивидуальных спортивных дости­жений. Такой отбор закономерно обусловлен конкурентным характером спорта и, в принципе, не «отбраковывает» никого и не лишает спортивных перспектив, напротив, может стимулировать спортивные дерзания.

10

1.2. Критерии и подходы в диагностике индивидуальной спортивной предрасположенности

Комплексность индивидуальных свойств, лежащих в основе спортивной предрасположенности, не позволяет при ее определении ограничиваться каким-либо одним критерием. Определение предрасположенности к виду спорта за­труднено далеко не полной изученностью глубинных свойств индивида, зако­номерностей проявления и развития индивидуальных способностей (Зациор-ский В.М., Булгакова Н.Ж., 1983; Шапошникова В.И., 1984; Марищук В.Л., 1984; Никитушкин В.Г., Губа В.П., 1998; Железняк Ю.Д., 2002; Матвеев Л.П., 2005).

Это придает проблеме верной диагностики спортивной предрасположен­ности большую сложность, делает ее проблемой, для решения которой требует­ся кропотливая, по сути, исследовательская работа (Матвеев Л.П., 2005).

В попытках решать ее используют комплекс различных критериев и ме­тодов - антропометрических, физиологических, психологических, педагогиче­ских и других, в том числе возникающих в спортивной науке и практике (Пла­тонов В.Н., 1997).

Л.П. Матвеев (2005) для удобства выделяет 3 типа подходов в диагности­ке спортивной предрасположенности:

-  избирательные преимущественно биодиагностические;

-  психодиагностические (включая личностно-оценочные);

-  спортивно-интегративные.

Избирательные преимущественно биодиагностические подходы - это морфометрические подходы, в основу которых положены изменения и прогно­зирование отдельных показателей индивидуального строения тела (продольные и поперечные размеры, окружности его частей, масса, удельный вес мышечного и других компонентов массы тела и т.д.) и функционально-биодиагностические подходы, основывающиеся на измерениях и прогнозировании вероятных изме­нений отдельных показателей биологических функций организма. При выборе

11

показателей многие специалисты рекомендуют в обследовании детей отдавать предпочтение тем параметрам строения тела или функциональных возможно­стей организма, которые в наибольшей мере обусловлены наследственно и сравнительно меньше поддаются изменениям под воздействием тренировки. Такой выбор показателей можно считать оправданным, если имеется в виду прогнозирование вероятных изменений их именно у юных спортсменов (детей) в дальней перспективе.

В числе морфометрических показателей часто используются наследст­венно обусловленные размеры общей длины тела, длины конечностей и их звеньев. В меньшей мере к наследуемым телесным свойствам относят массу те­ла и величину ряда его поперечных размеров (ширина таза, бедер). Этим телес­ным свойствам рекомендуют уделять первостепенное внимание при оценке ин­дивидуальных перспектив в тех видах спорта, где соревновательная результа­тивность явно существенно связана с ними.

В существующих рекомендациях по спортивному отбору в активно-двигательных видах спорта обычно указывают предпочтительные весовые, рос­товые и другие антропометрические параметры (Набатникова М.Я., 1982; Си-рис П.З., Гайдарска П.М., Рачев К.И., 1983; Туманян ПС, 1984; Волков В.М., Филин В.П., 1988; Платонов В.Н., 1997; Никитушкин В.Г., Губа В.П., 1998 и

ДР-)-

В последнее время пристальное внимание в выявлении внутренних те­лесно-структурных предпосылок способностей уделяют определению индиви­дуальных соотношений мышечных волокон неодинакового типа - «быстрых» и «медленных». Установлено, что у расположенных к продолжительной мышеч­ной работе преобладают «медленные» волокна (красные), а у расположенных к скоростным мышечным проявлениям - «быстрые» (белые) (Властовский В.Г., 1985; Нестеров В.А., 1997; Солодков А.С., Сологуб Е.Б., 2001; Смирнов В.М., Дубровский В.И., 2002 и др.).

Оценивая значение морфометрических показателей в диагностике спор­тивной предрасположенности, было бы неверно считать их самыми опреде-

12

ляющими в отборе даже в тех случаях, когда особенности строения тела неор­динарно влияют на спортивные результаты. Любое отдельное телесное свойст­во однозначно не определяет возможности спортсмена. Его функциональные свойства способны обеспечить спортивные достижения, когда он значительно уступает другим спортсменам по морфометрическим параметрам. Практика спорта постоянно дает этому подтверждение (Смирнов В.М., Дубровский В.И., 2002).

Реальный вклад в спортивные достижения индивида тех или иных свойств можно оценить лишь в единстве, в комплексе.

В качестве биофункциональных показателей индивидуальной спортивной предрасположенности используют функциональные возможности организма, которые играют особенно важную роль в достижении результатов в избирае­мом виде спорта. В частности, при выявлении их в видах спорта, требующих преимущественно выносливости в продолжительной мышечной деятельности, особое внимание уделяют определению функциональных возможностей систем кислородного энергообеспечения организма (ЖЕЛ, максимальной легочной вентиляции и потребления кислорода и др.), а в видах спорта спринтерского типа - функциональных возможностей систем анаэробного и смешанного энер­гообеспечения. Значительная часть таких показателей считается весьма в боль­шой мере обусловлена наследственностью. С учетом этого намечены «норма­тивные» параметры, которые рекомендовано принимать в расчете при выборе вида спорта (Волков В.М., Филин В.П., 1988; Платонов В.Н., 1997; Никитуш-кин В.Г., Губа В.П., 1998 и др.).

Для оценки функциональных возможностей, существенных во многих видах спорта, наряду с показателями, характеризующими вегетативные функ­ции, более или менее широко используют инструментально определяемые по­казатели времени простых и сложных двигательных реакций, сократительных способностей и способности к расслаблению мышц, избирательной динамомет­рии, подвижности в суставах и другие показатели, отображающие функцио­нальные свойства нервно-мышечной и мышечно-двигательной систем (Смир-

13

нов В.М., Дубровский В.И., 2002).

Л.П. Матвеев (2005) отмечает, что в целом совокупность биодиагности­ческих методов определения спортивной предрасположенности сравнительно быстро совершенствуется, но пока в исследовательской деятельности, а не в широком практическом применении.

Пополняются и обновляются критерии и методики, позволяющие полу­чать углубленную информацию о потенциальных резервах жизненно важных систем организма, в том числе гормональной, иммунной и других. Значение этой информации трудно переоценить. Тем не менее, одних биологических критериев недостаточно.

Психодиагностические и личностно-оценочные подходы. Анализ видов спорта показывает, что нельзя игнорировать личностно-психические факторы спортивных достижений.

К настоящему времени предложена масса психодиагностических мето­дик, рекомендуемых к использованию в спорте.

В.Л. Марищук (1984) описал более 100 методик. С одной стороны, это говорит о поиске адекватных методик, с другой стороны - о трудностях полу­чения результатов.

Значительная часть прикладных спортивных методик психодиагностики связана с оценкой «психической» составляющей таких функций и процессов, как ощущения, восприятия, представления, воображение, память, оперативное мышление, сенсомоторные реакции и психорегуляторные проявления в спор­тивной деятельности. Часто это делается в соотношении с типологическими свойствами нервной системы, которые характеризуются силой, подвижностью, уравновешенностью нервных процессов. Когда обо всем этом судят по внеш­ним выраженным двигательным проявлениям (время простых и сдожных дви­гательных реакций, точность пространственных параметров движений, колеба­тельные движения в условиях равновесия и т.д.), то методики «психодиагно­стические» по сути, становятся психофизиологическими или комплексно-тестовыми (Родинов А.В., 1983).

14 Большая часть методик - это различные опросно-анкетные методики для

характеристики структурных свойств личности, ее направленности и уровня притязаний, темперамента, черт характера, социометрические методики для выявления межличностных отношений, опросно-тестовые для оценки личност-но-психических состояний (Марищук В.Л., 1984).

Польза психодиагностического подхода заключается в том, что он помо­гает избежать односторонности решений, связанных с биологическими данны­ми.

Л.П. Матвеев (2005) приводит пример. Биологические данные не обнару­живают у начинающего спортсмена предрасположенности к специализации в стайерском беге, а спортсмен несмотря на это и предложения поменять специа­лизацию, настаивает на выборе именно этой специализации без претензий на выдающиеся спортивные достижения. Настаивает потому, что осознанно стре­миться благодаря такой специализации ликвидировать свои изъяны о общей физической работоспособности либо потому, что намерен продолжить сло­жившиеся семейные спортивные традиции причастности к этому виду спорта. Обязательно переориентировать - неразумно, т.к. спортивное трудолюбие, лич­ностные факторы спортивных установок помогут добиться многого.

Спортивно-интегративные подходы. В отличие от избирательной диаг­ностики отдельных показателей спортивной предрасположенности, спортивно-интегративные подходы характеризуются использованием объединенных пока­зателей спортивных способностей, выявляемых на основе целостных спортив­ных действий и крупных параметров спортивной деятельности. Это, прежде всего, тестирование в контрольных упражнениях, системный анализ динамики спортивных результатов, сравнительный анализ динамики основных трениро­вочных нагрузок и результирующих показателей, составление сводных модель­ных характеристик спортсмена (Матвеев Л.П., 2005).

Тестирование в контрольных упражнениях при диагностике спортивных способностей может давать ценную информацию, если оно соответствует этапу спортивного отбора и требованиям спортивной метрологии.

15

На начальном этапе спортивного отбора вполне обоснованно использова­ние широкого комплекса тестовых упражнений, помогающих составить разно­стороннее представление о способностях начинающих спортсменов. Это важно, для того, чтобы разносторонне выявить индивидуальные двигательные воз­можности и уменьшить вероятность ошибки в выборе специализации. В этой ситуации в комплекс тестовых упражнений правомерно включать те, которые выявляют все основные качества, определяющие качественное своеобразие двигательных способностей спортсмена - силовых, скоростных, скоростно-силовых, координационных, а также выносливости и гибкости. Тесты могут быть приближены к формам двигательных действий, типичных для намечаемой специализации, а могут выбираться независимо от нее.

В.П. Филин (1998) предлагает следующий комплекс общетестовых уп­ражнений при наборе в ДЮСШ (табл.1).

В дальнейшем при твердом выборе спортивной специализации состав контрольных упражнений видоизменяется - берутся тесты, выявляющие уро­вень развития ведущих способностей в избранном виде спорта (Шапошникова В.И., 1984; Волков В.М., Филин В.П., 1988; Платонов В.Н., 1997).

Целесообразно проводить повторное тестирование с небольшим переры­вом (не больше года) на начальном этапе спортивного отбора.

Таким образом, при проведении спортивного отбора необходимо обоб­щать разнородные диагностические показатели спортивной предрасположенно­сти. Недопустимо принимать разовые категорические решения ни по выбору спортивной специализации, ни по возможностям человека, ни по спортивному отбору (Матвеев Л.П., 2005).

Спортивный отбор и уточнение направления углубленной спортивной специализации юных спортсменов в норме достаточно продолжительный про­цесс, распространяющийся на целый этап спортивной подготовки, ориентиро­вочная протяженность которого 2-3 года. За это время можно детально оценить многие свойства, качества, способности детей, приобщаемых к спорту.

16

Таблица 1

Комплекс общетестовых упражнений, предлагаемых при наборе в ДЮСШ (по В.П. Филину, 1998)

Вид спорта	Тесты
	Бег 30 м	10-стемп. бег	3x10 м	Прыжок в дли­ну с м.	Прыжок вверх	Бросок мяча на дальность	подтягивание	5-мин. бег
Скоростные и скоростно-силовые виды
Легкоатлетический спринт	++	++	+	++	++	++	++		++
Легкоатлетические прыжки	++	++	-	++	++	++	++		++
Легкоатлетические метания	++	++	+	++	++	++	++		+
Тяжелая атлетика	++	++	+	++	++	++	++		-
Баскетбол, волейбол	++	++	++	++	++	++	-		++
Координационно-сложные виды
Гимнастика художественная	++	-	++	+	+	++	++		+
Фигурное катание	++	++	++	+4-	++	++	+		+
Спортивные единоборства
Бокс	++	++	+	+	+	++	++		++
Борьба	+	-	++	++	++	++	++		++
Циклические виды с акцентом на выносливость
Плавание	++	-	++	++	.++	++	++		++
Легкоатлетический бег на 800 м и более	++	+	++	++	++	+	++		++
Велосипедный спорт	++	++	+	++	++	++■	+		++

Примечание: экспертная оценка значимости тестирования: ++ - весьма значимо, + - не очень значимо, - не значимо.

Большинство современных специалистов в области спорта отмечают при этом большое значение выявления степени тренируемости спортсмена в усло­виях систематической тренировки, темпов увеличения функциональных воз­можностей организма, менее других подверженных изменению в течение жиз-

17

ни, тенденции развития личностных качеств характера, особенно спортивного трудолюбия (Платонов В.Н., 1997; Никитушкин В.Г., Губа В.П., 1998; Желез­няк Ю.Д., 2002; Курамшин Ю.Ф., 2004; Матвеев Л.П., 2005).

1.3.   Научно-методические основы отбора и прогнозирования способ­ностей в легкой атлетике

В легкой атлетике при построении системы многолетней спортивной под­готовки необходимо, прежде всего, создать эффективную форму организации начального отбора на первом этапе отбираются дети 9-11 лет для предвари­тельной (не связанной строго с конкретным видом легкой атлетик) спортивной подготовки с целью всестороннего физического развития, обогащения двига­тельной культуры и формирования интереса к систематическим занятиям спор­том. На втором этапе отбор 11-12-летних детей проводится для начальной спортивной подготовки по легкой атлетике с обязательным учетом требований спортивных школ (Сирис П.З., 1976).

Такой подход к отбору обусловлен и индивидуальными биологическими _х особенностями юных спортсменов. На первом этапе отбора к занятиям спортом привлекается большое число кандидатов с общей двигательной одаренностью. На втором этапе проводится более специализированный отбор в зависимости от требований модельных характеристик (морфофункциональных и спортивно-технических особенностей) в отдельных видах легкой атлетики.

Задача отбора на этапе предварительной спортивной подготовки заклю­чается в том, чтобы отобрать возможно большее количество детей с подходя­щими конституциональными, функциональными и двигательными данными для спортивного совершенствования.

Спортивно-педагогическая практика показывает, что трудно на первом этапе выявить идеальный тип детей, оптимально сочетающий в себе морфоло­гические, функциональные и психические качества, необходимые для специа­лизации в данном виде легкой атлетики. Существенные индивидуальные разли-

18

чия в биологическом развитии начинающих спортсменов затрудняют эту зада­чу. Поэтому данные, полученные на этом этапе, следует принимать как ориен­тировочные (Сирис П.З., Гайдарска П.М., Рачев К.И., 1986).

Физическое развитие кандидатов оценивается по внешним признакам: рост, вес, пропорции тела, осанка, форма грудной клетки, строение таза и ног, размер стопы. После этого в ходе педагогического эксперимента исследуются физические способности. В таблице 2 представлены контрольные упражнения и ориентировочные нормативы для оценки физических способностей, которыми следует руководствоваться при отборе новичков.

Таблица 2

Контрольные упражнения и нормативы для оценки физических способностей мальчиков 9-10 лет (по А.Н. Макарову, 1990)

Контрольные упражнения	Мальчики
	9 лет	10 лет
1. Частота движений, шаг/с	5,5-5,8	6,0-6,2
2. Бег на 20 м с ходу, с	3,3-3,5	зд-з,з
3. Бег на 60 м с высокого старта, с	9,3-9,6	9,0-9,2
4. Прыжок в длину с места, см	155-160	165-170
5. Прыжок вверх с места, см	32-34	36-38
6. Бросок набивного мяча (1 кг) двумя руками, м	6,5-7,0	7,0-7,5
7. Поднимание туловища из положения лежа на спине, кол-во раз	25-30	30-35
8. Бег на 300 м, с	62-65	58-60
9. Бег на 500 м, мин., с	1,56,0-2,04,0	1,48,0-1,55,0
10. Вис на согнутых руках, с	12-18	16-22
11. Становая динамометрия, кг	40-45	45-50
12. Наклон вперед, см	5-7	6-8

На этом этапе рационально обследовать большое количество детей с по­мощью минимального количества тестов. Например, прыжок в длину с места дает достаточную информацию о скоростно-силовом развитии кандидатов. 9-летние мальчики, которые в прыжке в длину с места достигают результата в пределах 160-170 см, обладают достаточными предпосылками для совершенст­вования в скоростно-силовых и скоростных видах легкой атлетики.

19

На предварительном этапе одновременно со спортивно-технической оценкой осуществляется подробный медицинский осмотр во врачебно-физкультурном диспансере. Особое внимание обращают на состояние опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы с целью выявления

I существенных патологических отклонений.

Достижение высоких спортивных результатов в легкой атлетике связано не только с качеством учебно-тренировочного процесса, с уровнем разносто­ронней подготовленности и высокой тренированностью спортсменов, но и с наличием у них специфических (индивидуальных) качеств и свойств для заня­тий конкретным видом легкой атлетики. Легкая атлетика объединяет целый ряд видов, каждый из которых требует наличия определенных анатомо-морфологических (телосложение, соотношение отдельных частей тела), физио­логических (вегетативные функции), психологических (типологические осо­бенности) качеств.

А.Н. Макаров (1990) указывает на то, что все эти особенности легкоатле­тических видов являются основой для исследований на этапе начальной спор­тивной подготовки. На основе собранной информации кандидатов ориентируют на конкретный вид легкой атлетики.

Кроме предлагаемых контрольных упражнений, показателей и специфи­ческих тестов специалисты по легкой атлетике могут использовать еще и дру­гие методики для выявления потенциальных возможностей кандидатов. Для 11-12-летних детей имеют значение весоростовые индексы, которыми необходимо руководствоваться в процессе отбора:

вес в граммах/рост в см.

Принято считать, что 11-13-летние подростки, у которых этот индекс на­ходиться в пределах 250-350 единиц, обладают хорошими анатомо-морфологическими данными для специализации в легкой атлетике. Например, если вес кандидата равен 46,8 кг, а рост -156 см, то его весоростовой индекс составит:

300 единиц, что находится в оптимальных пределах.

20

К занятиям легкой атлетикой также пригодны дети, у которых разница между ростом и весом несколько больше 100 единиц.

При сопоставлении величин ЖЕЛ с величиной веса тела определяется другой важный индекс - относительная ЖЕЛ:

ЖЕЛ в мл/ вес в кг.

Хорошими физическими данными обладают 11-13-летние мальчики, у которых этот индекс равен 65-70 единицам. Например, ЖЕЛ равна 2700 мл, а вес равен 40 кг, тогда индекс равен 67,5.

При оценке физического развития методом индексов следует придержи­ваться индивидуального подхода, т.к. в этом возрасте еще идет интенсивное развитие организма.

1.4. Научно-методические основы отбора и прогнозирования способ­ностей бегунов на средние и длинные дистанции

В специальной литературе среди ведущих научно-методических реко­мендаций по отбору и прогнозированию способностей бегунов на средние и длинные дистанции отмечаются факторы, обусловливающие спортивный ре­зультат.

В первую очередь, это антропометрические особенности, далее физиче­ские способности и экономизация функций энергообеспечения.

Антропометрические особенности. В вопросе влияния особенностей те­лосложения на достижение спортивных результатов существуют различные точки зрения. Одни считают, показатели морфологического плана не влияют на успехи в спорте. Другие говорят о том, что бегуны на средние и длинные дис­танции должны при высоком росте иметь относительно небольшой вес.

А.Н. Макаров (1990) пишет о том, что эти показатели играют определен­ную роль, но далеко не решающую. Среди выдающихся бегунов на средние и длинные дистанции были и высокорослые спортсмены, и спортсмены среднего и ниже среднего роста. То же можно сказать и о весе.

21

По мнению В.В. Кузнецова (1982), спортивный отбор в этом виде легкой атлетике - процесс многоступенчатый, охватывающий периоды от начального до завершающего этапа спортивного совершенствования. С ростом класса бе­гунов сужается диапазон разброса различных параметров, характеризующих телосложение спортсменов, происходит постепенный естественный отбор спортсменов, обладающих нужными для данного вида бега свойствами.

Физические способности. Развитие выносливости во всех диапазонах ее проявления является основной задачей подготовки средневика и стайера (Сирис П.З., Гайдарска П.М., Рачев К.И., 1983). Чаще всего при спортивном отборе ис­пользуют несколько тестов, характеризующих выносливость (бег 30 м с ходу, бег 60 м с высокого старта, бег 300 м, 600 м, 800 м, 1000 м и др.). И только еди­ницы тренеров указывают, что при отборе средневиков и стайеров большее внимание уделяют легкости бега и меньше всего учитывают результаты при исходном тестировании.

Экономизация функций обеспечения. Важным фактором повышения вы­носливости является экономичность работы энергообеспечивающих систем ор­ганизма. С возрастом и ростом тренированности экономизация функций крово­обращения и дыхания получает свое отчетливое отражение в ритме пульса, час­тоте дыхания, величинах кислородного долга и других показателях.

Функциональные и морфологические перестройки кровообращения и ды­хания, обеспечивающие их экономное функционирование как в состоянии по­коя, так и при работе умеренной мощности, создают предпосылки для накопле­ния резервов, потенциальных возможностей организма, которые позволяют ус­пешно выполнять продолжительную работу на выносливость с высокой интен­сивностью. С возрастом благодаря повышению устойчивости организма к ки­слородной недостаточности увеличивается и анаэробная работоспособность, для развития которой большое значение имеют формы мышечной работы, ста­вящие организм в условия кислородной недостаточности. Немало^ значение в этом плане могут иметь некоторые специальные методы так называемой гипок-сической тренировки.

22

ГЛАВА 2. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ

2.1. Задачи исследования

/

В соответствии с целью, объектом и предметом исследования в работе были поставлены следующие задачи. Задачи исследования:

1.    Определить динамику морфофункциональных признаков у мальчиков
12-13 лет, занимающихся легкой атлетикой.

2.    Определить стабильность результатов у мальчиков 12-13 лет в беге на
средние и длинные дистанции.

3.    Выявить процент перспективных бегунов на средние и длинные дис­
танции.

2.2. Методы исследования

Для решения поставленных задач были использованы следующие методы исследования:

1.  Анализ и обобщение информационных источников.

2.  Педагогическое наблюдение.

3.  Метод антропометрии.

4.  Метод тестирования.

5.  Методы математической статистики.

Анализ и обобщение информационных источников. Всего было проана­лизировано 37 литературных источников, в том числе по спортивному отбору -14. Анализируя литературу, основное внимание мы уделяли работам по легкой атлетике (Кузнецова В.В., Макарова А.Н., Сириса П.З., Гайдарска П.М. и Раче-ва К.И.). По мнению этих специалистов, спортивный отбор в легкой атлетике имеет ряд особенностей и зависит от специализации.

Педагогическое наблюдение использовалось с целью решения поставлен-

23

ных задач исследования. Наблюдение было непосредственным - исследователь сам выступал в роли наблюдателя, и открытым - мальчики знали о педагогиче­ском наблюдении. Предметом наблюдения был учебно-тренировочный про­цесс, а именно проявления выносливости при пробегании различных отрезков. Всего было посещено 15 тренировочных занятий в группе начальной подготов­ки, занимающихся бегом. Полученный материал фиксировался в дневнике ис­следователя.

Метод антропометрии. Измерялся рост, вес мальчиков. На основе этих показателей рассчитывался весо-ростовой индекс. Также использовался тест на задержку дыхания в покое.

Метод тестирования. В нашей работе использовались следующие тесты:

-   бег 30 м с ходу, с;

-   бег 60 м с высокого старта, с;

-   бег 300 м, с;

-   бег 800 м, мин., с.

Методы математической статистики. Рассчитывались процентные величи­ны, а также по данным тестирования присуждались ранги, затем ранги перево­дились в интегральный показатель с последующим ранжированием.

2.3. Организация исследования

В исследовании принимали участие мальчики 12-13 лет в количестве 12 человек, учащиеся 6-х классов средней школы №28 г. Уссурийска. Все испы­туемые занимаются в спортивной секции по легкой атлетике. Исследование со­стояло из нескольких этапов:

-   первый этап включал в себя выбор темы исследования, определение це­
ли и задач, постановку гипотезы исследования, анализ информационных источ­
ников, педагогическое наблюдение;

-   второй этап - это подбор испытуемых, выбор батареи тестов, первое
тестирование и антропометрические измерения, определение способных (при-

24

годных) мальчиков к бегу на средние и длинные дистанции на основе антропо­метрических показателей;

- третий этап - второе тестирование и определение способных к бегу на средние и длинные дистанции на основе ранжирования результатов, формули­ровка выводов и оформление выпускной квалификационной работы.

25 ГЛАВА 3. ОТБОР И ПРОГНОЗИРОВАНИЕ СПОСОБНОСТЕЙ

БЕГУНОВ НА СРЕДНИЕ И ДЛИННЫЕ ДИСТАНЦИИ

/ 3.1.   Особенности отбора юных бегунов

Рассмотрим особенности методики отбора в циклических видах спорта, для которых характерно преимущественное проявление выносливости (бег на средние и длинные дистанции).

Спортсмены, специализирующиеся в беге на одной из наиболее типичных средних дистанций - 800 м, обладают, как правило, высоким ростом. Спорт­смены отличаются атлетическим сложением, хорошо развитой мускулатурой не только ног, но и плечевого пояса и туловища. Характерной для бегунов на средние дистанции является способность поддерживать высокую скорость бега в течение относительно длительного времени. Таким образом, характер двига­тельной деятельности требует специальной выносливости, а также особых свойств опорно-двигательного аппарата.

По данным В.И. Шапошниковой (1984), наиболее информативными кон­трольными испытаниями (тестами), характеризующими специальную подго­товленность бегунов на средние и длинные дистанции, являются спортивные результаты в беге на 300 и 800 м, уровень работоспособности спортсмена на дистанциях 400 и 800 м. Компонент общей выносливости, выделенный на ос­нове факторного анализа всех компонентов, обуславливающих дистанционную готовность бегуна, определяет уровень работоспособности (44,9% общей дис­персии выборки). Второй фактор - «уровень готовности к длинному спринту». Эти данные дают основания для применения указанных тестов при отборе бе­гунов на средние и длинные дистанции. Наибольшую прогностическую значи­мость при отборе бегунов на средние дистанции имеют тесты, позволяющие оценить уровень общей выносливости спортсмена (например, медленный бег в течение 5 минут, бег в течении 20 минут с учетом преодоленного расстояния).

Исследованиями ряда специалистов показано, что с целью отбора и про-

26

гноза способностей юных бегунов на средние и длинные дистанции следует ру­ководствоваться такими интегральными критериями, как темп прироста резуль­татов в беговых тестах, сумма рангов в беговых тестах и тестах, характеризую­щих проявление общей выносливости.

Определение способностей к бегу на средние и длинные дистанции на основе таких антропометрических показателей, как рост, масса, росто-весовой индекс, ЖЕЛ на 1 кг веса, малоэффективно. Обнаружена тесная взаимосвязь способностей к задержке дыхания в покое, при статической и динамической работе и спортивными результатами в беге на 1000 м у бегунов III и II разрядов. У бегунов более высокой квалификации эта взаимосвязь недостоверна.

Исходный уровень развития выносливости в большей мере свидетельст­вует о степени готовности кандидата в зачисления в спортивную школу в дан­ный момент и в незначительной степени - о его потенциальных возможностях. Поэтому прогнозировать способность подростков к бегу на выносливость мож­но только после полутора лет специализированных занятий, предусматриваю­щих не только выявление уровней общей и специальной выносливости, но и темпов их прироста.

Большинство авторов приводят следующие контрольные упражнения и нормативы для бегунов, которыми можно пользоваться при отборе (табл. 3).

Таблица 3

Контрольные упражнения и нормативы для отбора бегунов на средние и длинные дистанции (из программы ДЮСШ)

Тесты	Мальчики
	9 лет	10 лет	11 лет	12 лет
Бег 30 м с ходу, с	4,1	4,0	3,9	3,8
Бег 60 м с высокого старта, с	8,7	8,6	8,5	8,4
Бег 300 м, с	48	47	46	45
Бег 800 м, мин., с	2.40,0	2.35,0	2.30,0	2.28,0
Прыжок в длину с места, см	180	185	190	195
ЖЕЛ, см3	2200	2300	2400	2500
Весо-ростовой индекс	250-350
Задержка дыхания, с	60	65	70	75

27

Учитывая тот факт, что для достижения результатов мирового класса не­обходимо в среднем 8-10 лет целенаправленной тренировки, приступать к регу­лярным занятиям, т.е. отбирать детей, которые будут специализироваться на средних и длинных дистанциях, целесообразнее в 11-13 лет.

В нашем исследовании мы за основу взяли антропометрические показа­тели (вес, рост), весо-ростовой индекс, задержку дыхания, бег 30, 60, 300, 800 м. В качестве испытуемых были взяты учащиеся 6-х классов средней школы №28, занимающиеся легкой атлетикой. Одной из наших задач являлось опреде­лить перспективных юных бегунов на средние и длинные дистанции на основе морфофункциональных признаков, другой - определить стабильность резуль­татов в беге на средние и длинные дистанции.

3.2. Морфофункциональные признаки при отборе юных бегунов

Анализ специальной литературы показал, что наиболее информативны при отборе юных бегунов на средние и длинные дистанции, следующие показа­тели: рост, весо-ростовой индекс, задержка дыхания. Кроме того, в литературе по отбору в легкой атлетике есть оптимальные нормативы по этим показателям.

В начале учебного года было проведено антропометрическое измерение испытуемых. Данные помещены в таблицу 4.

Проведенный анализ полученных данных позволил определить мальчи­ков, предрасположенных к бегу на средние и длинные дистанции.

По росту: 8 учащихся из 12 могут заниматься беговым амплуа, что со­ставляет 67% (брали показатель от 145 см и выше); по весо-ростовому индексу также 8 учащихся могут заниматься бегом, 67% (норма 250-350); по задержке дыхания было отобрано 7 учащихся, что составило 58% (брали показатель от 70 секунд и больше).

Обобщив данные, можно рекомендовать бег на средние и длинные дис­танции только тем учащимся, у которых все три составляющие имеют предрас­положенность, это 6 испытуемых (50%) (рис. 1-2). А с учетом периода полового

28

созревания всем учащимся, имеющим хоть один предрасположенный показа­тель, это 9 бегунов, 75%.

Следует подчеркнуть, что такой подход при отборе, на основе морфо-функциональных признаков, является относительным (мальчики находятся в стадии полового созревания) и поэтому необходимо проводить комплексную диагностику.

Таблица 4 Результаты антропометрических измерений

испытуе­мый		вес		рост	предраспо­ложенность	Весо-ростов. ин­декс		предраспо­ложенность	Задержка дыхания		предраспо­ложенность
1. А-в		29		136		213			64
2. Б-в		32		140		229			66
З.Б-в		35		145	+	241			72		+
4. В-ц		30		137		219			60
5.К-В		40		148	+	270		+	65
6. К-б		48		156	+	308		+	73		+
7. Л-в		52		158	+	329		+	78		+
8. Н-в		56		164	+	341		+	77		4-"
9. О-о		35		139		252		+	65
10. Р-в		52		160	+	325		+	78		+
П.Т-в		55		166	+	331		+	75		+
12. Х-в		45		152	+	296		+	72		+
		33	Р			ост			67%
						__J
			□ пригодные ш не пригодные

Рис. 1. Процентное соотношение испытуемых

29

весо-ростовой индекс

33%

67%

□ пригодные ш не пригодные

задержка дыхания

42%

58%

□ пригодные ЕЗ не пригодные

в	целом
			50%
□ пригодные ш не пригодные

Рис. 2. Процентное соотношение испытуемых по морфофункциональным показателям

30

3.3. Результаты тестирования и их ранжирование

Тестирование нами проводилось дважды в начале учебного года (сен­тябрь 2008) и в конце (апрель 2009) с целью определения стабильности резуль­татов и на базе этого выявления перспективных юных бегунов на средние и длинные дистанции.

Как уже было сказано, использовались 4 беговых теста: 30, 60, 300 и 800 м. Результатам тестов присуждались ранги, затем определялся интегральный показатель с присуждением ранга (табл. 5-6).

Таблица 5 Результаты тестирования в начале учебного года

Исп-ый	Тесты								Ин-тегр. пока­затель	ранг
	30 м		60 м		300 м		800 м
	Рез-т	ран г	Рез-т	ранг	Рез-т	ранг	Рез-т	ран г
1. А-в	3,8	3	8,4	2	42	2	2,27,35	2	2,25	2
2. Б-в	3,9	4	8,8	6	48	6	2,28,14	5	5,75	6
З.Б-в	4,0	5	8,6	4	49	7	2,28,34	6	5,5	5
4.В-Ц	3,6	1	8,4	2	44	3	2,27,40	3	2,25	3
5.К-В	4,2	7	8,7	5	47	5	2,29,16	7	6,0	7
6. К-б	4,2	7	8,8	6	48	6	2,30,10	9	7,0	9
7. Л-в	4,6	8	8,9	7	49	7	2,29,42	8	7,5	11
8. Н-в	4Д	6	8,6	4	49	7	2,30,18	10	6,75	8
9.0-0	3,7	2	8,2	1	41	1	2,27,15	1	1,25	1
10.Р-В	4,6	8	8,6	4	50	8	2,30,19	11	7,75	12
П.Т-в	4,2	7	9Д	8	52	9	2,28,00	4	7,0	10
12.Х-В	3,8	3	8,5	3	46	4	2,30,18	10	5,0	4

По результатам в беговых тестах на 300 и 800 м на начало учебного года можно рекомендовать бег на средние и длинные дистанции 50% занимающих­ся, это испытуемые под номерами 1,2,3,4,9, 12.

С целью определения стабильности результатов в беге было проведено второе тестирование. Результаты сведены в таблицу 6.

31 Таблица 6

		Результаты		тестирования		в апреле месяце <		2009 года
	Тесты								Ин-	ранг
Исп-	30	м	60	м	300 м		800 м		тегр.
ый	Рез-т	ран г	Рез-т	ранг	Рез-т	ранг	Рез-т	Ран г	пока­затель
1. А-в	3,4	1	8,0	2	37	2	2,27,00	1	1,5	1
2. Б-в	3,7	4	8,6	7	40	4	2,28,00	4	4,75	5
З.Б-в	3,8	5	8,5	6	41	5	2,28,10	5	5,5	6
4. В-ц	3,6	3	8,2	3	38	3	2,27,30	3	3,0	3
5.К-В	3,9	6	8,5	6	40	4	2,29,00	7	5,75	7
6. К-б	3,8	5	8,5	6	40	4	2,29,15	8	5,75	8
7.Л-В	4,0	7	8,6	7	41	5	2,29,30	10	7,25	12
8. Н-в	3,4	1	8,4	5	42	6	2,29,40	11	5,75	9
9. О-о	3,5	2	7,9	1	36	1	2,27,10	2	1,5	2
10.Р-В	4,2	8	8,2	3	43	7	2,29,25	9	6,75	11
П.Т-в	3,9	6	8,8	8	47	8	2,28,00	4	6,5	10
12.Х-В	3,4	1	8,3	4	40	4	2,28,20	6	3,75	4

Из данных таблицы 6 видно, что результаты в тестах улучшились практи­чески у всех испытуемых, за исключением испытуемого №4 в тесте бег 30 м (3,6 с) и испытуемого №11 в тесте бег 800 м (2.28.00).

С учетом рангов и стабильности результатов были определены перспек­тивные юные бегуны на средние и длинные дистанции. Через 7 месяцев учебно-тренировочных занятий ими стали испытуемые под номерами 1, 2, 3, 4, 9, 12, что подтвердило наши предварительные результаты (50%).

Для комплексной оценки перспективности юных бегунов мы проанали­зировали данные по морфофункциональным признакам (табл. 4). И было полу­чено, что из 6 испытуемых (1, 2, 3, 4, 9, 12) соответствуют специализации - бег на средние и длинные дистанции - 3 участника исследований, 25% (3, 9, 12). Остальным можно рекомендовать другие виды легкой атлетики (прыжки, мета­ния, спринт) (рис. 3).

Но для большей объективности таких выводов необходимо определить, как связаны между собой различные морфофункциональные показатели и ре­зультаты в беге. Такого рода связи и зависимости называют корреляционными.

32

80%		75%
70% -60% 50% J 40% - 30% -,
			50%
				?5%
20% 10% n%

□   морфофункциональные показатели

□   физическая подготовленность

□   комплексная оценка

Рис. 3. Перспективность юных бегунов на средние и длинные дистанции

Изучение этих связей с помощью математических методов осуществляет­ся на основе корреляционного анализа. Величина коэффициента корреляции может колебаться от - 1 до + 1. Если коэффициент корреляции меньше 0,3, то считают связь слабой, при коэффициенте от 0,31 до 0,69 - средняя связь и при значениях коэффициента от 0,70 до 0,99 - сильная.

В нашей работе результаты получены на основе шкалы интервалов и от­ношений, корреляционный анализ целесообразнее проводить с помощью вы­числения коэффициента корреляции (г), рассчитанного для количественных из­мерений по следующей формуле:

г =

где X_t - отдельные значения первого признака,

X - средняя арифметическая величина первого признака, Y. - отдельные значения второго признака,

Y - средняя арифметическая величина второго признака.

33

Представим методику вычисления коэффициента корреляции на примере изучения связи между ростом и результатом в беге на 300 м (табл.7), остальные коэффициенты представим в тексте.

Таблица 7

Вычисление коэффициента корреляции между ростом юных бегунов

и результатом в беге на 300 м

№	X j	у.	х,-х	Yt-Y	(Xj-X)2	(y,-yj)2	(xj-x)(Yj-Y)
1.	136	42	-14	-5	196	25	70
2.	140	48	-10	1	100	1	-10
3.	145	49	-5	2	25	4	-10
4.	137	44	-13	-3	169	9	39
5.	148	47	-2	0	4	0	0
6.	156	48	6	1	36	1	6
7.	158	49	8	2	64	4	16
8.	164	49	14	2	196	4	28
9.	139	41	-11	-6	121	36	66
10.	160	50	10	3	100	9	30
11.	166	52	16	5	256	25	80
12.	152	46	2	-1	4	1	-2
	Х=150	F=47			1271	119	313
	рост	300 м

После проведенных расчетов нами было получено, что между ростом юных бегунов и результатом в беге на 300 м существует очень сильная положи­тельная связь г=0,80. Теперь определим его достоверность и сравним со значе­нием в специальной таблице: 0,80 > 0,576, следовательно проявление сильной положительной связи достоверно (р<0,05).

Между весоростовым индексом и результатом в беге на 300 м существу­ет средняя положительная связь г=0,68. Теперь определим его достоверность: 0,68 > 0,576, следовательно проявление средней положительной связи досто­верно (р<0,05).

Между задержкой дыхания и результатом в беге на 300 м существует сильная положительная связь г=0,76. Теперь определим его достоверность:

0,68 > 0,576, следовательно проявление сильной положительной связи достоверно (р<0,05).

34

Таким образом, при проведении научно-обоснованного отбора юных бе­гунов на средние и длинные дистанции, необходимо учитывать не только ре­зультаты в контрольных упражнениях, но и морфофункциональные признаки, особое внимание, уделяя росту и задержке дыхания.

В нашем исследовании был выявлен процент перспективных бегунов на средние и длинные дистанции на основе комплексного подхода и математиче­ской обработки, он составил 25%, что не противоречит данным А.Н. Макарова (1990).

35 ВЫВОДЫ

1.  Результаты двухлетнего педагогического исследования показали, что
морфофункциональные  показатели  у мальчиков   12-13  лет при  научно-
обоснованном отборе в беге на средние и длинные дистанции имеют большое
значение. В частности на основании выявленной информативности этих пока­
зателей была получена:

-   сильная положительная связь между ростом и результатом в беге на 300
м (i=0,80);

-   средняя положительная связь между весоростовым индексом и резуль­
татом в беге на 300 м (г=0,68);

-   сильная положительная связь между задержкой дыхания и результатом
в беге на 300 м (г=0,76).

Таким образом, по морфофункциональным показателям, можно рекомен­довать бег на средние и длинные дистанции - 75% юных бегунов.

2.   В нашем исследовании была получена относительная стабильность ре­
зультатов в беге на средние и длинные дистанции у мальчиков 12-13 лет и оп­
ределены ранги. С учетом ранга интегрального показателя были определены
перспективные юные бегуны, что составило 50%.

3.   Комплексная оценка перспективности юных бегунов позволила опре­
делить из 12 занимающихся лишь 3, что составило 25%. Остальным участникам
исследования можно рекомендовать другие виды легкой атлетики - прыжки,
спринт, метания с учетом их способностей.

36

ЛИТЕРАТУРА:

1.     Ашмарин,   Б.А.   Теория   и   методики   физического   воспитания
[Текст]/Б.А. Ашмарин.- М.: Просвещение, 1990.- С. 270.

2.     Ашмарин, Б.А. Теория и методика педагогических исследований в фи­
зическом воспитании [Текст]/Б.А. Ашмарин.- М.: Физкультура и спорт, 1978.-
223с.

3.     Баршай, В.М. Физкультура в школе и дома [Текст]/В.М. Баршай.- Рос­
тов н/Д: Феникс, 2001.- С. 42-46.

4.     Бег на средние и длинные дистанции: Система подготовки [Текст]/Под
ред. В.В. Кузнецова.- М.: Физкультура и спорт, 1982.- 176 с.

5.     Бриль, М.С. Отбор в спортивных играх [Текст]/М.С. Бриль.- М.: Физ­
культура и спорт, 1980.- 127 с.

6.     Булгакова, Н.Ж. Отбор и подготовка юных пловцов [Текст]/Н.Ж. Бул­
гакова.- М.: Физкультура и спорт, 1978.

7.     Виленский, М.Я. К вопросу о двигательной активности [Текст]/М.Я.
Виленский/УТеория и практика физической культуры.- 2005.-№7.-С.20.

8.     Властовский, В.Г. Акселерация роста и развития детей [Текст]/В.Г.
Властовский.-М., 1985.

9.     Волков, В.М. Тренеру о подростке [Текст]/В.М. Волков.- М.: Физкуль­
тура и спорт, 1979.

Ю.Волков, В.М., Филин, В.П. Спортивный отбор [Текст]/В.М. Волков, В.П. Филин.- М.: Физкультура и спорт, 1988.- 176 с.

П.Железняк, Ю.Д., Петров, П.К. Основы научно-методической деятельно­сти в физической культуре и спорте [Текст]/Ю.Д. Железняк, П.К. Петров.- М.: Академия, 2002.-264с.

12.3ациорский, В.М., Булгакова, Н.Ж. Проблема спортивной одаренности и отбор в спорте: направления и методология исследований [Текст]/В.М. Заци-орский// Теория и практика физической культуры.- 1983.- №7.- С.18-20.

13.Курамшин,   Ю.Ф.   Теория   и   методика   физической   культуры

37 [Текст]/Ю.Ф. Курамшин.- М.: Советский спорт, 2004.- С. 311-415.

14.Лазарев, И.В., Кузнецов, B.C., Орлов, Г.А. Практикум по легкой атле­тике [Текст]/И.В. Лазарев и др.- М.: Физкультура и спорт, 1999.

15.Легкая атлетика [Текст]/Под ред. А.Н. Макарова, В.П. Теннова.- М.: Физкультура и спорт, 1990.

16.Локшина, Т.Е. Рекомендации к проведению мероприятий по спортив­ной ориентации в системе непрерывной педагогической практики студентов ИФК [Текст]/Т.Е. Локшина.- Л., 1989.- 60 с.

П.Макаров, А.Н. Бег на средние и длинные дистанции [Текст]/А.Н. Мака­ров.- М.: Физкультура и спорт, 1973.-237 с.

18.Марищук, В.Л. Методика психодиагностики в спорте [Текст]/В.Л. Ма-рищук. - М.: Просвещение, 1984.

19.Матвеев, Л.П. Общая теория спорта и ее прикладные аспекты [Текст]/ Л.П. Матвеев.- СПб.: Лань, 2005.- С.160-199.

20.Матвеев, Л.П. Основы спортивной тренировки [Текст]/ Л.П. Матвеев. -М.: Физкультура и спорт, 1977.- 242с.

21.Матвеев, Л.П. Теория и методика физической культуры [Текст]/Л.П. Матвеев. - М.: Физкультура и спорт, 1991.- 543с.

22.Нестеров, В.А. Физический статус человека. Механизмы формирова­ния, методы исследования [Текст]/ В.А. Нестеров.- Хабаровск: Изд-во ХГИФК, 1997.-74с.

23.   Никитушкин, В.Г., Губа, В.П. Методы отбора в игровые виды спорта
[Текст]/В.Г. Никитушкин, В.П. Губа.- М.: Академия, 1998.

24.   Озолин, Н.Г. Современная система спортивной тренировки [Текст]
/Н.Г. Озолин.- М.: Физкультура и спорт, 1987.

25.Организация и методика работы по спортивной ориентации детей и подростков: Методические рекомендации [Текст]/Под ред. Ю.Ф. Курамшина.-Л., 1988.-52 с.

26. Основы управления подготовкой юных спортсменов [Текст]/Под ред. М.Я. Набатниковой.- М.: Физкультура и спорт, 1982.

38

27.   Педагогическое физкультурно-спортивное совершенствование: Учеб­
ное пособие [Текст]/Под ред. Ю.Д. Железняка.- М.: Академия, 2002.- С. 281-
283.

28.   Петров, П.К. Физическая культура: курсовые и выпускные квалифика­
ционные работы [Текст]/П.К. Петров.- М.: Владос-Пресс, 2004.-112с.

29.   Платонов, В.Н. Общая теория подготовки спортсменов в олимпийском
спорте [Текст]/В.Н. Платонов.-Киев: Олимпийская литература, 1997.

30.   Сирис, П.З., Гайдарска, П.М., Рачев, К.И. Отбор и прогнозирование
способностей в легкой атлетике [Текст]/П.З. Сирис и др. - М.: Физкультура и
спорт, 1983.- 103 с.

31.Сирис, П.З. Отбор легкоатлетов и прогнозирование их способностей.- В кн.: Основы легкой атлетики [Текст]/П.З. Сирис- М.: Физкультура и спорт, 1976.-С.5-7.

32.   Смирнов, В.М., Дубровский, В.И. Физиология физического воспитания
и спорта.- М.: Владос-Пресс, 2002.-С.371-434.

33.   Солодков, А.С., Сологуб, Е.Б. Физиология человека. Общая. Спортив­
ная. Возрастная [Текст]/А.С. Солодков, Е.Б. Сологуб.-М.: Тера-Спорт, Олимпия
Пресс, 2001.-С.3-358.

34.   Туманян, Г.С. Спортивная борьба: отбор и планирование [Текст]/Г.С.
Туманян.- М.: Физкультура и спорт, 1984.- 144 с.

35.   Уваров, В.А., Кудрявцев, В.В. К стартам готов! [Текст]/Под ред. В.Г.
Панаева.- М.: Физкультура и спорт, 1982.- 96 с.

36.   Холодов, Ж.К., Кузнецов, B.C. Теория и методика физического воспи­
тания и спорта.- М.: Академия, 2002.-С.415-429.

37.   Шапошникова,   В.И.   Индивидуализация   и   прогноз   в   спорте
[Текст]/В.И. Шапошникова.- М.: Физкультура и спорт, 1984.