Спортивный праздник "Мама, папа, я - спортивная семья"

Спортивная викторина

1 Спортивная игра, у которой мяч, сетка и две команды (Волейбол)

2 Играют ли в хоккей на роликах? (да)

3 Какие три слова составляют девиз олимпиады? (Быстрее, выше, сильнее)

4 Самый известный физкультурный комплекс? (ГТО)

5 Какие Олимпийские игры принимала наша страна в 2014 году (22 зимние олимпийский игры)

6 Когда и где пройдет ближайшие олимпийские игры, какие? (31 летние Олимпийские игры в Рио-де-Жанейро с 5 по 21 августа)

7 Сколько дней длятся Олимпийские игры? (летние – 15 дней, зимние – 10 дней)

8 С какого возраста можно сдавать физкультурный комплекс ГТО? (с 6 лет)

9 какие знаки отличия есть в ВФСК ГТО? (золотой, серебряный и бронзовый)

10  Что впервые в истории нашей страны произойдет в 2018 году? (финал чемпионата мира по футболу ФИФА)

11 В какой стране пройдет ЕВРО 2016? (Франция)

12 Какие виды испытаний нужно сдавать в ВФСК ГТО? (бег, прыжки, метание, пресс, гибкость, лыжные гонки, отжимания/подтягивания, плавание, туристический поход)

13 Какие праздники проводятся 1 июня? (день защиты детей, день родителей, Всемирный день молока, день Северного флота ВМФ России)

14 Почему День защиты детей празднуют 1 июня? (первый день начала летних каникул)

15 Какой вид спорта можно назвать исключительно женским? (фигурное плавание)

Программа соревнований

Эстафета 1.

Первый участник берет в руки эстафетную палочку, бежит, обегает стойку и, возвращаясь к команде, передает эстафету следующему участнику. Побеждает команда, закончившая эстафету первой.

Эстафета 2.

По 3 точки на равном расстоянии от каждой из команд. Первый участник получает 3 кегли и по команде несет их, расставляя по одной кегле в каждой точке, обегает стойку и касанием руки передает эстафету следующему участнику. Следующий участник собирает кегли, обегает стойку и передает кегли третьему участнику. Третий участник опять расставляет кегли. Побеждает команда, закончившая эстафету первой.

Эстафета 3.

Участники команды по очереди продвигаются вперед прыжками на двух ногах до стойки, зажав между коленями теннисный мяч. Если мяч упадет на пол, участник поднимает его, снова зажимает коленями и продолжает прыжки. Обежав стойку, участник возвращается обратно бегом, передает мяч следующему участнику команды.

Эстафета 4.

Участники поочередно должны провести клюшкой теннисный мяч между стойками, обвести мячом последнюю стойку, обратно возвратиться бегом.

Эстафета 5.

Каждой команде дается по 2 мяча: баскетбольный и теннисный, и обруч. Все члены команды становятся друг за другом. Первый в команде катит впереди себя: обруч между стойками, вперед и обратно, затем вторые и третьи и т.д. Далее первый номер вновь проходит ту же дистанцию, но уже двигаясь вперед спиной, с помощью обруча прокатывая баскетбольный мяч, вторые номера – теннисный мяч, третьи номера – баскетбольный мяч, четвертые – теннисный. Если мяч укатился, участник поднимает его, снова ставит на исходную позицию и продолжает эстафету.

Эстафета 6.

Участники в команде стоят колонной в затылок друг другу на расстоянии одного шага. Первые номера кладут перед собой мяч так, чтобы до него можно было сделать один шаг. По сигналу ведущего первый номер, наклонившись вперед, берет руками мяч, поднимает его над головой, и, отклонившись назад как можно  дальше, передает мяч стоящему за ним второму номеру команды. Второй номер, наклонившись вперед, принимает мяч и  передает его назад через свои широко расставленные ноги. Третий номер передает мяч как первый, четвертый – как второй. Побеждает та команда, которая, не сделав ни одной ошибки, не уронив мяч, быстрее сумеет передать мяч от первого до последнего.

Эстафета 7.

Для каждой команды готовится по коробке, в которую укладываются кусочки бумаги, а на дно помещается 4 конфеты. По команде первый игрок добегает до коробки запускает руку в коробку и вытаскивает одну конфету, затем бегут последующие игроки, выполняя тоже самое действие.

Эстафета 8.

Полоса препятствий. Полосу препятствий поочередно проходит каждый участник команды: ведение баскетбольного мяча  до обруча, лежащего на полу, мяч оставить рядом с обручем – стоя рядом с обручем взять его двумя руками, «одеть» его на себя сверху вниз – положив обруч на пол добежать до скакалки – прыжки на скакалке с продвижением вперед до стойки, вокруг нее и обратно до того места, где лежала скакалка – оставив скакалку добежать до мяча, взять его и с ведением добежать до старта, передав его следующему участнику. В случае если участник не выполнил какой-либо вид полосы препятствий, то за каждый вид добавляется по 5 секунд штрафного времени.

Протокол эстафеты

	Эстафета 1	эстафета 2	эстафета 3	эстафета 4	эстафета 5	эстафета 6	эстафета 7	эстафета 8	итог