Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Дошкольное образование / Другие методич. материалы / Спортивный танец "Так держать!"

Спортивный танец "Так держать!"



Осталось всего 2 дня приёма заявок на
Международный конкурс "Мириады открытий"
(конкурс сразу по 24 предметам за один оргвзнос)


  • Дошкольное образование

Поделитесь материалом с коллегами:

Спортивный танец «Так держать!»

муз. А.Ермолов


Зазвенел с утра будильник

Значит, мне вставать пора.

Ждёт на кухне холодильник,

И на поле ждёт игра.

Рывки прямыми руками 2 раза с поднятой вверх правой рукой и 2 раза с левой рукой вверху.


Только мне сегодня что-то

Просыпаться неохота.

Мне как раз приснился сон,

Ладошки сложены под щёчку правая-левая-правая


Будто стал я чемпион.

Подняться на носочки, руки «салютик»

Припев:

Если хочешь победить,

Если хочешь первым быть,

Значит, надо собираться,

И всерьёз тренироваться,

Руки соединены перед грудью кулачками, по очереди выпрямить правую руку в сторону, затем левую – 2 раза

Не лениться, не зевать,

Ну, короче: «Так держать!»

Ходьба на месте со взмахом рук.


Я теперь собой доволен.

Веселюсь и хохочу.

Заставляет сила воли

Делать то, что не хочу.

«Ножницы» перед грудью


Чтобы силы больше стало

Чтобы я не уставал,

Прямо из-под одеяла

Я под душ холодный встал.

«Силачи»

Припев:

Если хочешь победить,

Если хочешь первым быть,

Значит, надо собираться,

И всерьёз тренироваться,

Не лениться, не зевать,

По-спортивному играть.

Движения припева повторяются.


Ах, какое настроенье!

Ах! Холодная вода!

Тяжело бороться с ленью,

Остальное – ерунда.

Полуприседание с выставлением рук вперед.


Я бегу, и километры

Пролетают подо мной.

Я бегу быстрее ветра,

Тренируюсь в снег и зной.

Бег на месте.

Припев:

Если хочешь победить,

Если хочешь первым быть,

Значит, надо собираться,

И всерьёз тренироваться,

Не лениться, не зевать,

Как обычно: «Так держать!»

По-спортивному играть

И большим спортсменом стать.

Ну, короче: «Так держать!»

Движения повторяются.





57 вебинаров для учителей на разные темы
ПЕРЕЙТИ к бесплатному просмотру
(заказ свидетельства о просмотре - только до 11 декабря)


Автор
Дата добавления 21.01.2016
Раздел Дошкольное образование
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров94
Номер материала ДВ-363847
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх