Спортивное мероприятие колледжа "День Здоровья"

«Утверждаю»

Директор Капшагайского

многопрофильного колледжа

______________ Б.Кажияхметов

«___»___________ 2017 года  

ПОЛОЖЕНИЕ

о проведении « Дня здоровья».

1.Цели и задачи.

   * Соревнования в колледже проводятся с целью привлечения студентов к регулярным занятиям физической культурой;

   * Дальнейшего улучшения физкультурно-оздоровительной работы в колледже;

   * Пропаганда здорового образа жизни среди учащихся колледжа.

2.Руководство проведения соревнований.

Общее руководство проведения соревнований возлагается на преподавателей физического воспитания:

Фазылжанова Алишера Торехановича

Рига Светлану Александровну

Абсаттарова Жумабека Асановича

Аманов Асет Мархабатович

3.Место и время проведения соревнований.

«День здоровья» проводится  в Капшагайском многопрофильном колледже 13 октября 2017 года в 10.10 утра.

4.Участники соревнований.

К участию в «Дне здоровья» допускаются все группы 1 и 3  курса.

5.Награждение.

   Команды, занявшие 1,2,3-е места награждаются грамотами соответствующих степеней.

ОРГКОМИТЕТ

КОМАНДЫ

«ДНЯ  ЗДОРОВЬЯ».

1. группа ТТ1

2. группа ТП1

3.группа 237

4.группа239+240

5. группа 241+240

6. группа 242+253

7. группа 243+240

8. группа 250

9.группа 251

10. группа 252+253

11.группа 254+253

12.группа 255+240

13. группа 256+253

14. группа 257+253

МАРШРУТНЫЙ  ЛИСТ

ГРУППА  ТТ1

1. Бег на 60 м 3юн.+3дев. Результат _____, _____, ______, _____, _____, _______.                  Место ______.

2.Отжимания 3 дев.+3юн. Кол-во раз   ____, _____, _____, ______, _____, _____.                      Место ______.

3.Челн.бег 3юн.+3дев.     Результат ___________.      Место ______.

4.Прыжки с места 3юн.+3дев. Результат _______.      Место ______.

5.«Удержи мяч»    5юн.+5дев. Результат _______.      Место ______.

6. Прыжки на скакалке к-во раз за 1 мин. 1дев.+1юн. Результат ______, ______.  Место _________.

7.Перетягивание каната                                                  Место ______.

Занятое итоговое место: _________.

МАРШРУТНЫЙ  ЛИСТ

ГРУППА  ТП1

1. Челн.бег 3юн.+3дев.     Результат ___________.      Место ______.

2.Отжимания 3 дев. + 3юн.Кол-во раз   ____, _____, _____,______, _____, _____.          Место ______.

3. Бег на 60 м 3юн.+3дев. Результат _____, _____, ______, _____, _____, _______.                  Место ______.

4.Прыжки с места 3юн.+3дев. Результат _______.      Место ______.

5.«Удержи мяч»    5юн.+5дев. Результат _______.      Место ______.

6. Прыжки на скакалке к-во раз за 1 мин. 1дев.+1юн. Результат ______, ______.  Место _________.

7.Перетягивание каната   5 юн.+5дев.                           Место ______.             

Занятое итоговое место: _________.

МАРШРУТНЫЙ  ЛИСТ

ГРУППА 237

     1.Челн.бег 3юн.+3дев. Результат _________.             Место ______.

2.Прыжки с места 3юн.+3дев. Результат ______.       Место ______.

3.«Удержи мяч».  5юн.+5дев. Результат ______.        Место ______.

4.Бег на 60 м 3юн.+3дев. Результат _____, _____, ______, _____, _____, _______.                  Место ______.

5. Прыжки на скакалке к-во раз за 1 мин. 1дев.+1юн. Результат ______, ______.  Место _________.

6. Отжимания 3 дев.+ 3юн. Кол-во раз ____, _____, _____, _____, _____, ______.   Место ______.

7. Перетягивание каната                                                 Место ______.

Занятое итоговое место: _________.

МАРШРУТНЫЙ  ЛИСТ

ГРУППА 239+240

1. Прыжки с места 3юн.+3дев. Результат ______.       Место ______.

2.Челн.бег 3юн.+3дев. Результат _________.             Место ______.

3.Отжимания 3юн.+3дев. Результат ____, ______, ______,

______, _____, ______.                                                Место ______.

4.«Удержи мяч».  5юн.+5дев. Результат ______.        Место ______.

5.Бег на 60м 3юн.+3дев.  Результат ____, _____, ______, ______, _____, ______.                                                                           Место ______.

6.Прыжки на скакалке к-во раз за 1 мин. 1дев.+1юн. Результат ______, ______.  Место _________.

         7.Перетягивание каната                             Место _______.

Занятое итоговое место: _________.

МАРШРУТНЫЙ  ЛИСТ

ГРУППА 241+ 240

1.«Удержи мяч».  5юн.+5дев. Результат ______.        Место ______.

2.Прыжки с места 3юн.+3дев. Результат ______.       Место ______.

3 Прыжки на скакалке к-во раз за 1 мин. 1дев.+1юн. Результат ______, ______.  Место _________.

4. Отжимания 3юн.+3дев. Результат ____, ______, ______,

______, _____, ______.                                                Место ______.

 5. Бег на 60м 3юн.+3дев.  Результат ____, _____, ______, ______, _____, ______.                                                               Место ______.

6. Челн.бег 3юн.+3дев. Результат _________.             Место ______.

          7.Перетягивание каната                             Место _______.

Занятое итоговое место: _________.

МАРШРУТНЫЙ  ЛИСТ

ГРУППА 242+253

1. Бег на 60 м 3юн.+3дев. Результат _____, _____, ______, _____, _____, _______.                  Место ______.

2.Прыжки с места 3юн.+3дев. Результат ______.       Место ______.

3.«Удержи мяч».  5юн.+5дев. Результат ______.        Место ______.

4. Отжимания 3юн.+3дев. Результат ____, ______, ______,

______, _____, ______.                                                Место ______.

5. Челн.бег 3юн.+3дев. Результат _________.             Место ______.

          6. Прыжки на скакалке к-во раз за 1 мин. 1дев.+1юн. Результат ______, ______.  Место _________.

7. Перетягивание каната                                                 Место ______.        

Занятое итоговое место: _________.

МАРШРУТНЫЙ  ЛИСТ

ГРУППА 243+240

     1. Прыжки на скакалке к-во раз за 1 мин. 1дев.+1юн. Результат ______, ______.  Место _________.

     2. Отжимания 3юн.+3дев. Результат ____, ______, ______,

______, _____, ______.                                                Место ______.

     3. Бег на 60 м 3юн.+3дев. Результат _____, _____, ______, _____, _____,          _______.                  Место ______.

4.Челн.бег 3юн.+3дев. Результат _________.             Место ______.

5.«Удержи мяч».  5юн.+5дев. Результат ______.        Место ______.

6. Прыжки с места 3юн.+3дев. Результат ______.       Место ______.

7. Перетягивание каната                                                 Место ______.

Занятое итоговое место: _________.

МАРШРУТНЫЙ  ЛИСТ

ГРУППА 250

         1.Прыжки на скакалке к-во раз за 1 мин. 1дев.+1юн. Результат ______, ______.  Место _________.

2.«Удержи мяч».  5юн.+5дев. Результат ______.        Место ______.

          3. Бег на 60 м 3юн.+3дев. Результат _____, _____, ______, _____, _____,          _______.                  Место ______.

4.Челн.бег 3юн.+3дев. Результат _________.             Место ______.

          5. Отжимания 3юн.+3дев. Результат ____, ______, ______,

______, _____, ______.                                                Место ______.

          6. Прыжки с места 3юн.+3дев. Результат ______.       Место ______.

7. Перетягивание каната                                                 Место ______.       

Занятое итоговое место: _________.

МАРШРУТНЫЙ  ЛИСТ

ГРУППА 251

1.«Удержи мяч».  5юн.+5дев. Результат ______.        Место ______.

          2. Прыжки на скакалке к-во раз за 1 мин. 1дев.+1юн. Результат ______, ______.  Место _________.

          3. Бег на 60 м 3юн.+3дев. Результат _____, _____, ______, _____, _____,          _______.                  Место ______.

 4.Челн.бег 3юн.+3дев. Результат _________.             Место ______.

5.Прыжки с места 3юн.+3дев. Результат ______.       Место ______.

          6. Отжимания 3юн.+3дев. Результат ____, ______, ______,

______, _____, ______.                                                Место ______.

 7.Перетягивание каната                                                 Место ______.

Занятое итоговое место: _________.

МАРШРУТНЫЙ  ЛИСТ

ГРУППА 252+253

1.«Удержи мяч».  5юн.+5дев. Результат ______.        Место ______.

           2.Прыжки на скакалке к-во раз за 1 мин. 1дев.+1юн. Результат ______, ______.  Место _________.

3.Челн.бег 3юн.+3дев. Результат _________.             Место ______.

4.Прыжки с места 3юн.+3дев. Результат ______.       Место ______.

          5. Бег на 60 м 3юн.+3дев. Результат _____, _____, ______, _____, _____,          _______.                  Место ______.

          6. Отжимания 3юн.+3дев. Результат ____, ______, ______,

______, _____, ______.                                                Место ______.

7.Перетягивание каната                                                 Место ______.

Занятое итоговое место: _________.

МАРШРУТНЫЙ  ЛИСТ

ГРУППА 254+253

1. Прыжки на скакалке к-во раз за 1 мин. 1дев.+1юн. Результат ______, ______.  Место _________.

          2. Отжимания 3юн.+3дев. Результат ____, ______, ______,

______, _____, ______.                                                Место ______.

3.Челн.бег 3юн.+3дев. Результат _________.             Место ______.

4.«Удержи мяч».  5юн.+5дев. Результат ______.        Место ______.

5. Прыжки с места 3юн.+3дев. Результат ______.       Место ______.

          6. Бег на 60 м 3юн.+3дев. Результат _____, _____, ______, _____, _____,          _______.                  Место ______.

 7. Перетягивание каната                                                 Место ______.

Занятое итоговое место: _________.

МАРШРУТНЫЙ  ЛИСТ

ГРУППА 255+240

1. Прыжки на скакалке к-во раз за 1 мин. 1дев.+1юн. Результат ______, ______.  Место _________.

          2. Отжимания 3юн.+3дев. Результат ____, ______, ______,

______, _____, ______.                                                Место ______

3.Челн.бег 3юн.+3дев. Результат _________.             Место ______.

4.«Удержи мяч».  5юн.+5дев. Результат ______.        Место ______.

5. Прыжки с места 3юн.+3дев. Результат ______.       Место ______.

          6. Бег на 60 м 3юн.+3дев. Результат _____, _____, ______, _____, _____,          _______.                  Место ______.

 7. Перетягивание каната                                                 Место ______.

Занятое итоговое место: _________.

МАРШРУТНЫЙ  ЛИСТ

ГРУППА 256+253

1. Челн.бег 3юн.+3дев.     Результат ___________.      Место ______.

2.Отжимания 3 дев. + 3юн.Кол-во раз   ____, _____, _____,______, _____, _____.          Место ______.

3. Бег на 60 м 3юн.+3дев. Результат _____, _____, ______, _____, _____, _______.                  Место ______.

4.Прыжки с места 3юн.+3дев. Результат _______.      Место ______.

5.«Удержи мяч»    5юн.+5дев. Результат _______.      Место ______.

6. Прыжки на скакалке к-во раз за 1 мин. 1дев.+1юн. Результат ______, ______.  Место _________.

7.Перетягивание каната   5 юн.+5дев.                           Место ______.             

Занятое итоговое место: _________.

МАРШРУТНЫЙ  ЛИСТ

ГРУППА 257+253

     1..Челн.бег 3юн.+3дев. Результат _________.             Место ______.

2.Прыжки с места 3юн.+3дев. Результат ______.       Место ______.

3.«Удержи мяч».  5юн.+5дев. Результат ______.        Место ______.

4.Бег на 60 м 3юн.+3дев. Результат _____, _____, ______, _____, _____, _______.                  Место ______.

5. Прыжки на скакалке к-во раз за 1 мин. 1дев.+1юн. Результат ______, ______.  Место _________.

6. Отжимания 3 дев.+ 3юн. Кол-во раз ____, _____, _____, _____, _____, ______.   Место ______.

7. Перетягивание каната                                                 Место ______.

Занятое итоговое место: _________.

ПРОГРАММА

Проведения «Дня ЗДОРОВЬЯ».

1.     Прыжки на скакалке – 1 юн.+1дев.  К-во раз за 1 минуту.

Судья: Дуйсембаев Дидар Бактиярович

Место проведения – площадка перед колледжем

2.     Прыжки в длину с места  - 3юн.+3дев.

Судья: Мухамеджан Даулет Жумагазиевич

Место проведения – площадка перед колледжем

3.     Челночный бег3х10м – 3юн.+3дев.

Судья: Абсаттаров Жумабек Асанович

Место проведения – беговая дорожка

4.     «Удержи мяч»  – 3юн.+3дев.

Судья: Фазылжанов Алишер Тореханович

Место проведения – спортивный зал

5.     Отжимания из упора лёжа на полу – 3 юн.

Судья: Ибраимов Бахытжан Сагындыкович

Место проведения - плац

6.      Отжимания из упора лежа на гимнастической скамейки – 3дев.

Судья: Садыков Рашид Сагатбекович

Место проведения - плац

7.     Бег на 60м 3юн.+3дев.

Судья: Рига Светлана Александровна  

Место проведения - беговая дорожка

8.     Перетягивание каната . Все судьи.

ОРГКОМИТЕТ

С Ц Е Н А Р И Й

Проведения «Дня Здоровья»в Капшагайском многопрофильном колледже.

13.10.2017 год.

10.10 – Построение всех студентов колледжа по командам на плацу.

10.15 – Сдача рапорта о готовности колледжа к проведению спортивного праздника «День Здоровья».

10.20 – Звучит Гимн Республики Казахстан.

10.25 – Слово предоставляется завучу колледжа Кадыровой Алиме Азизовне.

10.30 – Аманов Асет Мархабатович раздает маршрутные листы команда участникам.

10.40 – Начало проведения «Дня Здоровья». Команды расходятся по своим  видам соревнований.

10.40 – 12.00 -  Соревнования.

14.10.2017г. – Итоги «Дня Здоровья».