- 23.10.2014
- 895
- 1
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
Цели:
1. Пропаганда здорового образа жизни.
2. Совершенствование связи семьи и школы через привлечение родителей к совместным с детьми общешкольным мероприятиям.
3. Развитие личности ребёнка на основе овладения физической культурой.
4. Воспитание чувства коллективизма, товарищества, взаимовыручки, творческого мышления.
Инвентарь: кегли, обручи, баскетбольные мячи, малые мячи, скакалки, спортивные скамейки, барьеры.
Учитель: Здравствуйте, дорогие ребята и уважаемые родители! Нам очень приятно видеть всех вас сегодня в нашем зале! Мы начинаем самую весёлую из всех спортивных и самую спортивную из всех весёлых игр – “Весёлые старты”! И наш спортивный зал превращается в весёлый стадион! Участники соревнований будут состязаться в силе, ловкости, смекалке, быстроте!
Песней звонкой, дружным парадом
Мы начинаем нашу программу.
Дружно крикнем, детвора,
Папам и мамам:
ВСЕ: Физкульт – ура!
Чтоб расти и закаляться
Не по дням, а по часам.
ВСЕ: Физкультурой заниматься,
Нужно всем конечно нам!
Учитель: Во все времена человек стремился к здоровому образу жизни, желал познать пределы своих возможностей, не боясь бросить вызов судьбе. И часто выходил победителем. А спорт это и есть ЖИЗНЬ, ЗДОРОВЬЕ, РИСК, ПОБЕДА.
1. У нас проблем со спортом нет,
И мы его все любим.
Физкультурой каждый день
Заниматься будем.
2. Происходит это так:
Собираясь в школу,
Набиваем мы портфель
Всякой ерундою.
Груз нелёгкий, но зато-
Развиваем мышцы.
3. Ноги сильные у нас,
Но руки вниз повисли.
Урок длится целый час:
Затекают мышцы.
Для разминки в этот час
Поднимаем руки: раз!
4. Затем медленно встаём,
Быстро приседаем.
А когда ответ не знаем
Глазками стреляем.
5. От волнения у нас
Ручки падают все враз.
Наклоняясь, поднимаем,
Брюшной пресс свой укрепляем.
6. Бег способствует всему:
И учёбе и труду.
И поэтому бегом
Мы в столовую идём.
Из столовой снова в класс,
Ну, пробежечка, у нас!
7. Все калории сгорели,
Силы покидают нас.
Но мы стойкие какие,
Посмотрите все на нас!
Потому что физкультуру
Применяем каждый час.
8. Спорт ребятам очень нужен!
Мы со спортом крепко дружим.
Спорт – помощник, спорт – игра,
ВСЕ: Физкульт – ура – ура - ура!
Учитель: Чтоб расти и закаляться,
Нужно спортом заниматься.
Закаляйся, детвора.
В добрый путь! Физкульт – ура!
Исполнение песни «Взрослые и дети» (хор родителей и детей).
1. Ехать замечательно
На плечах, на папиных.
Доставать макушкою
До сигнала: "Стоп".
Папы, даже важные,
Все одноэтажные,
А вот так с добавкою
Папа-небоскрёб.
Припев:
Неразлучные друзья,
Неразлучные друзья
Есть на белом свете.
Неразлучные друзья,
Неразлучные друзья -
Взрослые и дети.
2. До чего же вкусная
Булка каллорийная.
Постовой не сердится,
Транспорт подождёт.
Переходит улицу
Мама двухсерийная,
А вторую серию
За руку ведёт.
Припев:
3. Дети смогут по морю
Плавать капитанами,
Докторскими каплями
Насморки лечить.
Управлять послушными
Башенными кранами,
Этому лишь только их
Надо научить.
Припев:
Учитель: Сегодня у нас, как на настоящем спортивном соревновании, оценивать результаты будет жюри.
Пусть жюри весь ход сраженья
Без промащки проследит.
Кто окажется дружнее,
Тот в бою и победит.
А теперь я представляю вам наше жюри, которое будет внимательно следить за успехами наших команд.
Главный судья: Барыльченко Сергей Иванович.
Члены жюри: Аверкова Нелля Анатольевна, Окороков Алексей Владимирович, учителя физической культуры: Павел Юрьевич и Николай Петрович.
Медицинская сестра: Бондаренко Виктория Александровна.
(Родители и учащиеся делятся на равные по количеству команды).
Учитель: В спорте существуют свои законы и наши спортсмены должны поклясться выполнять их.
Клятва.
Не жалеть ни рук, ни ног, растрясти чуть-чуть жирок,
Чтоб быстрее черепахи бегать ты сегодня смог.
Клянёмся!
Честь команды защищать и доверие оправдать.
Ну, а если проиграем, всё равно не унывать.
Клянёмся!
Другдругу помогать – где держать, а где толкать,
И соперникам подножку ни за что не подставлять.
Клянёмся!
А болельщикам – сидеть и прилежно так болеть:
Топать, хлопать и свистеть, но не здорово шуметь.
Клянёмся!
Учитель: В спортивный путь, друзья! Начинаем соревнования.
ЭСТАФЕТЫ.
1 эстафета. “Разминка”.
Инвентарь: кегли, обручи, мячики.
Добежать до противоположной стороны зала, огибая кегли, пробегая через обруч; оставить мяч и вернуться бегом обратно. Второй игрок: забирает мяч.
2 эстафета.
Инвентарь: мяч, скакалка, обруч.
Зажав между коленями мяч, прыжками перемещается до обруча, кладёт в него мяч, берёт скакалку, прыгая через неё, возвращается назад.
Второй прыгает через скакалку до обруча, кладёт скакалку в обруч, забирает мяч и возвращается с мячом в команду.
Побеждает команда, первой закончившая эстафету и не допустившая ошибок.
3 эстафета. «Эстафета метателей».
Инвентарь: корзина, малые мячи.
Команды строятся в колонны по одному. Каждая команда получает по 3 мяча. Каждый член команды кидает 3 раза. Одно попадание – 1 балл. Команды кидают по очереди.
4 эстафета. «Болото».
Инвентарь: 6 дощечек.
У каждой команды 3 дощечки. Участники по очереди перебираются по дощечкам до отметки, назад возвращаются бегом. Побеждает команда, первой закончившая переправу.
5 эстафета. «Пары».
Инвентарь: обруч.
Для участия в конкурсе приглашаются пары команд.
Один держит в руках обруч. По сигналу он должен катить обруч, а второй должен проскакивать в него с одной и с другой стороны. Добегают до отметки и меняются местами. Побеждает команда, которая справится быстрее и без нарушений.
6 эстафета. «Комбинированная».
Инвентарь: гимнастическая скамейка, скакалка, обруч, мяч.
Прыжки на одной ноге.
Преодоление гимнастической скамейки в длину, лёжа на животе, перехватывая обе руки подтягивая туловище.
Пять прыжков через скакалку на месте.
Вращение обруча 5 раз.
Отбивание мяча 5 раз.
Бег назад: пролезть через обруч и пробежать по скамейке.
Побеждает команда, выполнившая без ошибок и пришедшая первой.
7 эстафета для капитанов команд. «Кто дальше прыгнет».
Выходят капитаны команд на старт. На двух ногах они должны прыгнуть как можно дальше. Побеждает тот кто дальше прыгнул.
8 эстафета. «Праздничная» (заключительная).
Инвентарь: листы с буквами.
Добежать до противоположной стороны зала, взять 1 лист с буквой и вернуться обратно. Эстафета считается законченной, когда команда выстроилась, держа перед собой составленное слово.
Использованные слова: СЧАСТЬЕ! КРАСОТА! ВЕСЕЛЬЕ! МОЛОДЦЫ!
(Пока жюри подводит итоги).
ВИКТОРИНА.
Назовите имена известных вам русских богатырей. Добрыня Никитич, (Илья Муромец, Василий Буслаев, Алёша Попович.)
Название головного убора русского богатыря. (Шлем.)
Название тяжелого панциря, сплетённого из металлических колец. (Кольчуга.)
Для владения этим холодным рубящим оружием, необходимо обладать немалой силой. Оно состоит из рукоятки и клинка. В древности довольно часто, воины клали в рукоятку мощи святых или засыпали горсть родной земли. Это повлекло за собой возникновения обычая перед боем целовать оружие – таким образом, владелец оружия хотел приобрести особый оберег. (Меч.)
Название колющего оружия на длинном древке. Благодаря довольно длинной рукоятке, как правило, поединок «один на один» воины начинали с применения именно этого оружия. (Пика, копье.)
Название оборонительного оружия. Во время сражения воин пытается укрыться за ним. (Щит.)
Ударное оружие. Его составные части: тяжёлая круглая ударная часть и рукоятка. (Булава.)
Загадки для зрителей:
Меня хлопали лопатой,
Меня сделали горбатой.
Меня били, колотили,
Ледяной водой облили,
А потом с меня, крутой,
Все скатилися гурьбой.
(Горка)
Ног от радости не чуя,
С горки снежной вниз лечу я!
Стал мне спорт родней и ближе.
Кто помог мне в этом
(Лыжи)
На рояль я не похожа,
Но педаль имею тоже.
Кто не трус и не трусиха,
Прокачу того я лихо.
У меня мотора нет.
Как зовусь?
(Велосипед)
Взял дубовых два бруска,
Два железных полозка.
На бруски набил я планки.
Дайте снег! Готовы...
(Санки)
Обгонять друг друга рады,
Ты смотри, дружок, не падай!
Хороши они, легки, быстроходные...
(Коньки)
Он лежать совсем не хочет,
Если бросишь — он подскочит.
Бросишь снова, мчится вскачь.
Отгадай, что это?
(Мяч)
НАГРАЖДЕНИЕ.
Команды награждаются медалями за I, II и III места, дипломами участника и сладкими призами.
Учитель: И в заключении мне очень хочется сказать вам:
Спортсмены – верные друзья и летом, и зимой.
Пусть будет каждая семья спортивною семьёй!
Пусть вам семейные старты запомнятся,
Пусть все невзгоды пройдут стороной,
Пусть все желания ваши исполнятся,
А физкультура вам станет – родной.
Спортивная песня (мелодия песни «Мама» из мультфильма «Мама для мамонтенка»). Солисты Шаповалова Екатерина и Триголос Кирилл.
1. И солнечным утром,
И пасмурным днём
Со спортом мы дружим
И дружно живем,
В семье нашей дружно живем,
И песню о спорте поем.
2. На теннис идем мы с сестренкою Таней,
У папы футбол, ну а фитнес у мамы,
В бассейн в выходной всей семьей,
В почете и спорт, и здоровье!
В поход, на рыбалку – семьей!
Да здравствует спорт и здоровье!
6 663 528 материалов в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Черненко Людмила Анатольевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материал
Ваша скидка на курсы
40%
Курс повышения квалификации
36 ч. — 144 ч.
Курс повышения квалификации
72/108 ч.
Курс повышения квалификации
72 ч. — 180 ч.
Мини-курс
8 ч.
Мини-курс
3 ч.
Мини-курс
8 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.