Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Презентации / Способы передвижения на лыжах

Способы передвижения на лыжах


  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

СПОСОБЫ ПЕРЕДВИЖЕНИЯ НА ЛЫЖАХ
СПОСОБЫ ПЕРЕДВИЖЕНИЯ НА ЛЫЖАХ ПОДЪЕМЫ ПОВОРОТЫ СПУСКИ НЕРОВНОСТИ ТОРМОЖЕНИЯ Л...
Подъемы: Попеременный двухшажный классический ход Одновременный двухшажный и...
Попеременный двухшажный классический ход
Одновременный двухшажный и одновременный одношажный коньковый ход
Полуелочкой Елочкой
Лесенкой
 Спуски: Высокая стойка Средняя стойка (основная) Низкая стойка Стойка отдыха
 Средняя стойка Высокая стойка (основная)
 Низкая стойка Стойка отдыха
Неровности: Выкат Встречный склон Спад склона Уступ Бугор Впадина
ВПАДИНА БУГОР
ВСТРЕЧНЫЙ СКЛОН УСТУП
Торможения: Плугом Упором Падением Соскальзыванием
 Плугом Упором
Повороты: Упором Плугом Переступанием На параллельных лыжах
 Упором Плугом
 Переступа- нием
НА ПАРАЛЛЕЛЬНЫХ ЛЫЖАХ
Классификация лыжных ходов КЛАССИЧЕСКИЕ ХОДА КОНЬКОВЫЕ ХОДА
КЛАССИЧЕСКИЕ ХОДА ПОПЕРЕМЕННЫЕ: Двухшажный Четырехшажный ОДНОВРЕМЕННЫЕ: Однош...
Попеременный двухшажный ход
Попеременный четырехшажный ход
Одновременный бесшажный ход
Одновременный одношажный (скоростной вариант)
Одновременный одношажный (основной вариант)
Одновременный двухшажный ход
КОНЬКОВЫЕ ХОДА ОДНОВРЕМЕННЫЕ ПОПЕРЕМЕННЫЙ БЕЗ ОТТАЛКИВАНИЯ РУКАМИ ДВУХШАЖНЫЙ...
Одновременный двухшажный ход
ОДНОВРЕМЕННЫЙ ДВУХШАЖНЫЙ КОНЬКОВЫЙ ХОД: Правосторонний вариант Левосторонний...
Одновременный одношажный ход
Попеременный коньковый ход
СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!!!!
1 из 39

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 СПОСОБЫ ПЕРЕДВИЖЕНИЯ НА ЛЫЖАХ
Описание слайда:

СПОСОБЫ ПЕРЕДВИЖЕНИЯ НА ЛЫЖАХ

№ слайда 2 СПОСОБЫ ПЕРЕДВИЖЕНИЯ НА ЛЫЖАХ ПОДЪЕМЫ ПОВОРОТЫ СПУСКИ НЕРОВНОСТИ ТОРМОЖЕНИЯ Л
Описание слайда:

СПОСОБЫ ПЕРЕДВИЖЕНИЯ НА ЛЫЖАХ ПОДЪЕМЫ ПОВОРОТЫ СПУСКИ НЕРОВНОСТИ ТОРМОЖЕНИЯ ЛЫЖНЫЕ ХОДЫ

№ слайда 3 Подъемы: Попеременный двухшажный классический ход Одновременный двухшажный и
Описание слайда:

Подъемы: Попеременный двухшажный классический ход Одновременный двухшажный и одновременный одношажный коньковый ход Попеременный коньковый ход Елочкой Лесенкой Полуелочкой

№ слайда 4 Попеременный двухшажный классический ход
Описание слайда:

Попеременный двухшажный классический ход

№ слайда 5 Одновременный двухшажный и одновременный одношажный коньковый ход
Описание слайда:

Одновременный двухшажный и одновременный одношажный коньковый ход

№ слайда 6 Полуелочкой Елочкой
Описание слайда:

Полуелочкой Елочкой

№ слайда 7 Лесенкой
Описание слайда:

Лесенкой

№ слайда 8  Спуски: Высокая стойка Средняя стойка (основная) Низкая стойка Стойка отдыха
Описание слайда:

Спуски: Высокая стойка Средняя стойка (основная) Низкая стойка Стойка отдыха

№ слайда 9
Описание слайда:

№ слайда 10  Средняя стойка Высокая стойка (основная)
Описание слайда:

Средняя стойка Высокая стойка (основная)

№ слайда 11  Низкая стойка Стойка отдыха
Описание слайда:

Низкая стойка Стойка отдыха

№ слайда 12 Неровности: Выкат Встречный склон Спад склона Уступ Бугор Впадина
Описание слайда:

Неровности: Выкат Встречный склон Спад склона Уступ Бугор Впадина

№ слайда 13 ВПАДИНА БУГОР
Описание слайда:

ВПАДИНА БУГОР

№ слайда 14 ВСТРЕЧНЫЙ СКЛОН УСТУП
Описание слайда:

ВСТРЕЧНЫЙ СКЛОН УСТУП

№ слайда 15 Торможения: Плугом Упором Падением Соскальзыванием
Описание слайда:

Торможения: Плугом Упором Падением Соскальзыванием

№ слайда 16  Плугом Упором
Описание слайда:

Плугом Упором

№ слайда 17 Повороты: Упором Плугом Переступанием На параллельных лыжах
Описание слайда:

Повороты: Упором Плугом Переступанием На параллельных лыжах

№ слайда 18  Упором Плугом
Описание слайда:

Упором Плугом

№ слайда 19  Переступа- нием
Описание слайда:

Переступа- нием

№ слайда 20 НА ПАРАЛЛЕЛЬНЫХ ЛЫЖАХ
Описание слайда:

НА ПАРАЛЛЕЛЬНЫХ ЛЫЖАХ

№ слайда 21 Классификация лыжных ходов КЛАССИЧЕСКИЕ ХОДА КОНЬКОВЫЕ ХОДА
Описание слайда:

Классификация лыжных ходов КЛАССИЧЕСКИЕ ХОДА КОНЬКОВЫЕ ХОДА

№ слайда 22 КЛАССИЧЕСКИЕ ХОДА ПОПЕРЕМЕННЫЕ: Двухшажный Четырехшажный ОДНОВРЕМЕННЫЕ: Однош
Описание слайда:

КЛАССИЧЕСКИЕ ХОДА ПОПЕРЕМЕННЫЕ: Двухшажный Четырехшажный ОДНОВРЕМЕННЫЕ: Одношажный (основной, скоростной) Двухшажный Бесшажный

№ слайда 23 Попеременный двухшажный ход
Описание слайда:

Попеременный двухшажный ход

№ слайда 24
Описание слайда:

№ слайда 25 Попеременный четырехшажный ход
Описание слайда:

Попеременный четырехшажный ход

№ слайда 26 Одновременный бесшажный ход
Описание слайда:

Одновременный бесшажный ход

№ слайда 27
Описание слайда:

№ слайда 28 Одновременный одношажный (скоростной вариант)
Описание слайда:

Одновременный одношажный (скоростной вариант)

№ слайда 29
Описание слайда:

№ слайда 30 Одновременный одношажный (основной вариант)
Описание слайда:

Одновременный одношажный (основной вариант)

№ слайда 31 Одновременный двухшажный ход
Описание слайда:

Одновременный двухшажный ход

№ слайда 32 КОНЬКОВЫЕ ХОДА ОДНОВРЕМЕННЫЕ ПОПЕРЕМЕННЫЙ БЕЗ ОТТАЛКИВАНИЯ РУКАМИ ДВУХШАЖНЫЙ
Описание слайда:

КОНЬКОВЫЕ ХОДА ОДНОВРЕМЕННЫЕ ПОПЕРЕМЕННЫЙ БЕЗ ОТТАЛКИВАНИЯ РУКАМИ ДВУХШАЖНЫЙ С МАХОМ РУК БЕЗ МАХОВ РУК ДВУХШАЖ НЫЙ ОДНОШАЖ НЫЙ ПОЛУКОНЬКО ВЫЙ

№ слайда 33 Одновременный двухшажный ход
Описание слайда:

Одновременный двухшажный ход

№ слайда 34 ОДНОВРЕМЕННЫЙ ДВУХШАЖНЫЙ КОНЬКОВЫЙ ХОД: Правосторонний вариант Левосторонний
Описание слайда:

ОДНОВРЕМЕННЫЙ ДВУХШАЖНЫЙ КОНЬКОВЫЙ ХОД: Правосторонний вариант Левосторонний вариант Равнинный вариант Подъемный вариант

№ слайда 35 Одновременный одношажный ход
Описание слайда:

Одновременный одношажный ход

№ слайда 36 Попеременный коньковый ход
Описание слайда:

Попеременный коньковый ход

№ слайда 37
Описание слайда:

№ слайда 38
Описание слайда:

№ слайда 39 СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!!!!
Описание слайда:

СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!!!!


Автор
Дата добавления 05.09.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Презентации
Просмотров402
Номер материала ДA-029576
Получить свидетельство о публикации

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх