Инфоурок Физическая культура Другие методич. материалыСреднесрочное годовое планирование "10 класс"

Среднесрочное годовое планирование "10 класс"

Скачать материал

 

Среднесрочное планирование

по физической культуре

для 10 класса

 

Шевченко Л.Д.

учитель физической культуры

категория – первая

стаж работы – 23 года

 

 

 
 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 


 

 

число

Тема, основные цели

Формы работы, используемые при активном обучении

Преодоление трудностей в обучении

результаты  обучения

Оценивание,

включая оценку в целях обучения

Обучение, включая талантливых и одаренных

ресурсы

1

у

р

о

к

 

Тема: Т.Б. на уроках легкой атлетики Эстафета 4 по 100м

Цели:1. Образовательная:  Обучение правилам поведения и технике безопасности на уроках легкой атлетики и при передаче эстафетной палочки.

2.Способствовать развитию: ловкости, скорости, быстроты реакции, умению анализировать своё поведение на уроке.

3.Способствовать воспитанию: уважения к соперникам.

индивидуальная, парная работа, групповая,

 беседа, диалог

ИКТ видеоролик  для ноутбука улучшения обучения.

тренинг «И это здорово!»

 Синквейн со словом «Эстафета»

соблюдение правил безопасности на уроках легкой атлетики. Деление на группы методом расчёта на 1-2ой

 

  На низком уровне учащимся усвоить теоретический материал по теме и уметь владеть своими эмоциями в процессе эстафетного бега

На среднем уровне способствовать обучению учащихся тактике эстафетного бега и технике передачи эст палочки, мотивировать на дальнейшее обучение.

Формативное оценивание через словесное поощрение. Наблюдение,

рефлексия

Задания урока для меня лёгкие, тяжелые?

Оказание помощи в объяснении незнакомых понятий и терминов.

ноутбук, видео материалы,  эстафетные палочки, вол/мяч.

2

у

р

о

к

 

 

Тема: Бег 100м С

Цели:  1. Образовательная: совершенствование   техники бега на 100м. Выяснить, что ученики уже знают о технике бега, показать видеоролик бег на 100м (сор-я).

2.Способствовать  развитию: памяти, скорости, умению анализировать на основе нескольких источников.

 3.Способствовать воспитанию:   честности.

 Тренинг: «И это здорово!»

Групповая,

индивидуальная

 парная работа,

ИКТ

диалогическое обучение

деление на тройки методом названия животных

синквейн со словом «старт!»

Трудности  дисциплинарного характера при работе в парах, на стадионе.

 

 Проведение беседы по ПДД  

На низком уровне учащимся усвоить теоретический материал по теме;

На среднем уровне способствовать обучению учащихся бегу в парах и самим подавать команды;

На высоком уровне знать технику бега 100м, уметь применить полученные знания умения и навыки на практике в беге 100м

Обучить учащихся новым формам обучения, мотивировать на дальнейшее обучение.

Формативное оценивание через словесное поощрение

Рефлексия: На уроке я работал активно?

 пассивно?

Индивидуальное дифференцированное задание для учеников, которые подают команды «На старт, внимание, марш!» видео для просмотра и исправления ошибок

помощь при выполнении упражнений в парах.

Беговая дорожка,

 секундомер, свисток,

ноутбук.

 

3

у

р

о

к

 

Тема: Бег 100м Учет

Цели:  1. Образовательная:  Сформировать знания и умения в соответствии с требованиями учебной программы; проверить уровень подготовленности учащихся.

2.Способствовать  развитию: быстроты реакции, скорости. 3.Способствовать воспитанию: честности,  требовательности  к себе, трудолюбия, желание помочь товарищу.

Соревновательная

Групповая,

индивидуальная

 парная работа

беседа диалог,

тренинг «комплимент», синквейн со словом «финиш»

деление на тройки методом расчёта на 1-3й

Проведение беседы по ПДД   

Презентация о технике безопасности в беге 100м

 

 Учет техники и скорости бега  в соответствии  нормативами учебной программы.

 Уметь исправлять свои ошибки

Сумативное оценивание в группах

Саморефлексия: Смог ли я достойно пробежать?

Индивидуальное задание специально – беговые упражнения.

 

Бег в парах засекать друг другу время бега по дистанции 100м.

Секундомер,

свисток, флажок, футбольныймяч.

4

у

р

о

к

 

Тема: Прыжок в длину с места С

Цели:  1. Образовательная: Совершенствование техники прыжка  в длину с места. Уметь сравнивать и находить ошибки в своей технике выполнения прыжка в длину с места, и у других учащихся.

2.Способствовать  развитию: прыгучести, скоростно-силовых качеств.

3.Способствовать воспитанию:  ответственного отношения к учебному труду.

Тренинг: «Комплимент»

Групповая,

индивидуальная

 парная работа,

видеоролик «прыжок в длину с места»

диалогическое обучение

синквейн со словом «прыжок»

работа в парах деление на пары методом расчёта на 1-2ой

Трудности  дисциплинарного характера

 

Техника безопасности при прыжках в длину с места

 

На низком уровне учащимся усвоить теоретический материал по теме

На среднем уровне способствовать совершенствованию технике прыжка мотивировать на дальнейшее обучение.

Вопросы низшего порядка.

Формативное: через похвалу. Рефлексия:

Моё настроение после урока: улучшилось? ухудшилось? осталось прежним?

Индивидуальное дифференцированное задание для детей с высоким уровнем физической подготовки и слабым уровнем развития

Прыжок в длину с места, через «барьер, т.е. препятствие»

мел, метр, футбольный мяч.

5

у

р

о

к

 

Тема: Прыжок в длину с места У  выполнение Президентского Теста

Цели:  1. Образовательная:  Знать технику прыжка в длину с места. Уметь выполнять норматив в соответствии с требованиями программных нормативов.

2.Способствовать  развитию: прыгучести, и умения анализировать выполнение правильного прыжка, сравнивать со своей техникой и исправлять ошибки.

 3.Способствовать воспитанию: трудолюбия, самостоятельности, добросовестности, честности при выполнении упражнения.

Тренинг: «Комплимент»

соревновательная

индивидуальная

 парная работа,

видеоролик «цветотерапия»

 беседа

диалог

синквейн со словом «длина»

работа в парах

деление на пары методом названия фруктов банан, киви

Трудности  дисциплинарного характера

 

Техника безопасности при прыжках в длину с места

 

На низком уровне учащимся усвоить технику выполнения

На среднем уровне способствовать совершенствованию технике прыжка мотивировать на дальнейшее обучение.

На высоком уровне знать технику прыжка в длину с места, уметь применить полученные знания умения и навыки в прыжках на результат.

Уметь контролировать свой прогресс.

Формативное оценивание через похвалу

Сумативное  взаимооценивание в парах

саморефлексия  Моё настроение

после урока: улучшилось? ухудшилось? осталось прежним?

Индивидуальное дифференцированное задание для детей с высоким уровнем физической подготовки и слабым уровнем развития

Прыжок в длину с места, через препятствие

лист

взаимооценивания

метр, мел, баскетбольный мяч.

6

У

Р

О

К

 

 

Тема: Прыжок в длину с разбега С

Цели:  1. Образовательная: Обучение и совершенствование техники прыжка  в длину с разбега.

2.Способствовать  развитию: прыгучести, скоростно-силовых качеств, уметь сравнивать технику своего прыжка с прыжком выдающегося спортсмена.

3.Способствовать воспитанию:  уважения и трудолюбия.

соревновательная

индивидуальная

 парная работа,

видеоролик для улучшения обучения прыжок выдающегося спортсмена

 беседа

диалог

 

Трудности  дисциплинарного характера

 

Техника безопасности при прыжках в длину с разбега. (никто не прыгает, пока учащийся не выйдет из ямы с песком)

 

На низком уровне учащимся усвоить фазы прыжка

На среднем уровне способствовать совершенствованию технике прыжка мотивировать на дальнейшее обучение.

 

Формативное оценивание через похвалу

рефлексия  Урок показался мне длинным, коротким?

Индивидуальное дифференцированное задание для детей с высоким уровнем физической подготовки, помочь учащимся со слабым уровнем развития подобрать толчковую ногу и разбег.

 

Яма с песком, футбольный мяч.

7

У

Р

О

К

 

 

Тема: Прыжок в длину с разбега У

Цели:  1. Образовательная: Знать технику прыжка  в длину с разбега. Уметь выполнять норматив школьной программы.

2.Способствовать  развитию: прыгучести, скоростно-силовых качеств, уметь анализировать выполнение правильного прыжка со своей техникой.

3.Способствовать воспитанию:  ЗОЖ и трудолюбия.

Групповая, соревновательная

индивидуальная

 парная работа,

беседа

диалог

синквейн со словом «разбег»

 

 

Трудности  дисциплинарного характера

Техника безопасности при прыжках в длину с разбега. (никто не прыгает, пока учащийся не выйдет из ямы с песком)

 

На низком уровне учащимся усвоить фазы прыжка

На среднем уровне способствовать совершенствованию технике прыжка мотивировать на дальнейшее обучение.

На высоком уровне знать технику прыжка в длину с разбега, уметь применить полученные знания умения и навыки в прыжках на результат.

Уметь контролировать свой прогресс.

Сумативное  взаимооценивание в парах устно.

Рефлексия

На уроке я работал: Активно? Пассивно?

Медленный бег 9минут

 

Индивидуальное  задание для учащихся с высоким уровнем физической подготовки, помочь учащимся со слабым уровнем развития подобрать толчковую ногу и разбег, уметь выполнять отталкивание точно от бруска.

 

Яма с песком, футбольный мяч.

8

у

р

о

к   

 

Тема: Подтягивание, пресс  С  Выполнение Президентского Теста

Цели:  1. Образовательная: Совершенствование техники подтягивания на высокой перекладине, пресс через скамейку. Уметь сравнивать свою технику выполнения упражнений,  с правильной техникой.

2.Способствовать  развитию: силы, и формированию умения анализировать на основе нескольких источников, способности исправлять ошибки.

3.Способствовать воспитанию:  трудолюбия и понятия ЗОЖ.

Групповая,

индивидуальная

 парная работа,

видеоролик «Всё начинается с любви» беседа

диалог

игровой соревновательный

синквейн со словом «перекладина»

работа в парах

деление на пары

методом расчёта на 1-2ой

Трудности  дисциплинарного характера

 

Техника безопасности в подтягивании

(страховка)

 и прессе, в игре футбол.

 

На низком уровне учащимся усвоить технику выполнения упражнений.

На среднем уровне способствовать совершенствованию техники подтягивания на высокой перекладине и пресса через скамейку, мотивировать на дальнейшее обучение.

Формативное оценивание через словесное поощрение и смайлики.

Рефлексия

Урок показался мне длинным, коротким?

Медленный бег 10минут

Индивидуальное задание для учеников с высоким уровнем физической подготовки: помощь при залезании на перекладину ученикам со слабым уровнем развития и осуществление страховки при выполнении упражнения.

Перекладина, скамейка, волейбольный мяч.

9

у

р

о

к

 

Тема: Подтягивание пресс У Бег 800м(ю),пресс (д).

Выполнение Президентского Теста

Цели:  1. Образовательная:  Учёт техники и количества выполнения упражнений подтягивание на высокой перекладине, и пресс в соответствии с требованиями учебных нормативов. Уметь контролировать свой прогресс.

2.Способствовать  развитию: выносливости, силы, и способность сравнивать технику выполнения и  исправлять ошибки.

 3.Способствовать воспитанию:  Воли, трудолюбия, настойчивости.

Групповая,

индивидуальная

 парная, соревновательная, игровая

диалог

беседа

тренинг «комплимент»

синквейн со словом «бег»

работа в парах

деление на пары методом расчёта на 1-2ой

Трудности  дисциплинарного характера

 

Техника безопасности в подтягивании и прессе, (страховка), беге на 800м,  игре футбол.

 

На высоком уровне знать технику выполнения подтягивания на перекладине и пресса, уметь применить полученные знания умения и навыки на практике в этих упражнениях  на результат.

 

Формативное оценивание  через словесное поощрение

рефлексия

На уроке я работал: Активно? Пассивно?

Сумативное  взаимооценивание в парах устно.

 

Медленный бег 11минут

Индивидуальное задание для учеников с высоким уровнем физической подготовки и слабым уровнем развития помощь при выполнении упражнений

 

Перекладина, скамейка, волейбольный мяч.

10

у

р

о

к

 

Тема: Бег 800м (ю), пресс (д)С

Цели:  1. Образовательная: Проследить за пульсом во время и после  бега на 800м, и выполнение упражнения пресс.  Совершенствование техники бега по дистанции.

2.Способствовать  развитию: скоростно-силовых качеств, умению сравнивать свою технику с правильной.

3.Способствовать воспитанию:  воли, чувства товарищества.

Групповая,

индивидуальная

 парная работа,

Тренинг: «Комплимент»

Беседа, диалог

синквейн со словом «скамейка, бег»

работа в парах

деление на группы по три ученика методом расчёта на 1-2ой

Трудности  дисциплинарного характера

Техника безопасности на уроках легкой атлетики и спортивных играх.

 

На низком уровне учащимся усвоить теоретический материал по теме и уметь применить на практике.

На среднем уровне обучить учащихся новым формам обучения, мотивировать на дальнейшее совершенствование обучения.

Формативное оценивание учителем

саморефлексия

Индивидуальное задание для учеников с высоким уровнем физической подготовки и слабым уровнем развития помощь при выполнении упражнений

 

Секундомер, беговая дорожка, футбольный мяч.

11

у

р

о

к

 

Тема: Бег 800м(ю), пресс (д) У

Цели:  1. Образовательная:

Учёт техники и времени  бега на 800м,  в  соответствии с требованиями учебных нормативов. Уметь контролировать свой прогресс.

2.Способствовать  развитию: скоростной выносливости.

3.Способствовать воспитанию:  трудолюбия.

Групповая,

индивидуальная

 парная, соревновательная

Тренинг: «Комплимент»

диалог

синквейн со словом «пресс, бег»

работа в парах

деление на группы по два ученика по расчёту на 1-2ой

Трудности  дисциплинарного характера

Соблюдение правил ПДД,

в легкой атлетике и спортивной игре футбол

На низком уровне учащимся усвоить теоретический материал по теме и уметь применить на практике.

На среднем уровне мотивировать на дальнейшее обучение. На высоком уровне, знать технику бега на 100м  и уметь выполнить учебный норматив.

Сумативное

взаимооценивание устно

саморефлексия

Задания урока для меня лёгкие? тяжёлые?

Индивидуальное задание для каждого ученика в паре высоким уровнем физической подготовки и слабым уровнем развития: считать кол-во выполненных упражнений и поставить отметку.

 

Секундомер, беговая дорожка, скамейка, футбольный мяч

12у

р

о

к

 

Тема: Бег 2000м(д), 3000м(ю) Выполнение Президентского теста

 Цели:  1. Образовательная: Совершенствование техники и тактики бега на 2000м(д), 3000м(ю).Уметь сравнивать свою технику бега по дистанции с правильной.

2.Способствовать  развитию:  выносливости, скоростной выносливости.

3.Способствовать воспитанию:  ЗОЖ, трудолюбия.

Групповая,

индивидуальная

 парная работа,

Тренинг: «И это здорово!», беседа,

диалог

синквейн со словом «высокий старт»

деление класса  на две группы по расчёту на 1-2

 

Трудности  дисциплинарного характера

Соблюдение правил ПДД, в легкой атлетике и спортивной игре волейбол.

 

На низком уровне учащимся усвоить теоретический материал по теме.

На среднем уровне мотивировать на дальнейшее обучение. На высоком уровне, знать тактику бега и уметь применить на практике.

Формативное оценивание в группах

саморефлексия

Задания урока для меня лёгкие? тяжёлые?

Индивидуальное дифференцированное задание для детей с высоким уровнем физической подготовки и слабым уровнем развития.

 

Секундомер, беговая дорожка, волейбольный мяч

13у

р

о

к

 

Тема:  Бег 2000м(д), 3000м(ю) У Выполнение Президентского теста

 Цели:  1. Образовательная:  Учёт техники, тактики и времени пробегания дистанции 2000м(д), 3000м(ю). с высокого старта в  соответствии с учебным нормативом. Уметь контролировать свой прогресс.

2.Способствовать  развитию: скоростной выносливости.

3.Способствовать воспитанию:  ЗОЖ, трудолюбия, воли , решительности.

Групповая,

индивидуальная

 парная,

 соревновательная, игровая

Тренинг: «И это здорово!»,

Беседа,  диалог

синквейн со словом «старт»

 

Трудности  дисциплинарного характера

Соблюдение правил ПДД, в легкой атлетике и спортивной игре волейбол

 

На низком уровне учащимся знать технику высокого старта и  уметь пробегать дистанцию в медленном темпе.

На среднем уровне мотивировать на дальнейшее обучение. На высоком уровне, знать тактику бега и уметь контролировать свой прогресс.

Сумативное взаимооценивание в парах  устно

рефлексия

Что было трудно?

На уроке я работал: Активно? Пассивно?

Медленный бег 13минут

Индивидуальное дифференцированное задание для детей с высоким уровнем физической подготовки и слабым уровнем развития.

 

Секундомер, беговая дорожка, волейбольный мяч

14у

р

о

к

 

Тема: Метание гранаты Р

Цели:  1. Образовательная: Научить и показать как правильно выполняется упражнение метание гранаты. Уметь сравнивать свою технику метания с правильной.

2.Способствовать  развитию:  силы, глазомера, координации движений

3.Способствовать воспитанию: ответственного отношения к учебному труду, дисциплинированность в соблюдении правил безопасности.

Групповая,

индивидуальная

 парная  соревновательная

Видеоролик для улучшения обучения

беседа

диалог

синквейн со словом «граната»

деление класса  на две группы по половому признаку

Техника безопасности при метании гранаты

Соблюдение правил метания гранаты, можно бросать только после того как учитель поднимет флажок вверх

 

На низком уровне учащимся знать технику метания гранаты  и уметь

выполнить бросок.

На среднем уровне мотивировать на дальнейшее обучение.

Формативное оценивание в парах устно

Рефлексия Что я знаю и не знаю в технике метания гранаты?

 

Индивидуальное задание для ученика в  поле:  определить результат и сообщить метающему ученику.

ноутбук, гранаты 500г, 700г, Флажок.

15у

р

о

к

 

Тема:   Метание гранаты З

 Цели:  1. Образовательная:  Закрепить навыки правильного выполнения разбега (скрестного шага) и положение натянутого лука при метании гранаты. Уметь сравнивать свою технику метания с правильной

2.Способствовать  развитию:  силы, координации движений, способность сравнивать и исправлять ошибки.

3.Способствовать воспитанию:   ответственного отношения к учебному труду, дисциплинированность, трудолюбия.

 

Групповая,

индивидуальная

 парная  соревновательная игровой

беседа

диалог

Тренинг «комплимент»

синквейн со словом «граната»

деление класса  на две группы методом названия фруктов

 

Соблюдение правил ПДД.

Соблюдение правил безопасности при метании гранаты, при смене учеников на площадке.

Можно бросать только после того как учитель поднимет флажок вверх

 

На низком уровне учащимся знать технику метания гранаты  и уметь

выполнить бросок.

На среднем уровне мотивировать на дальнейшее обучение.

На высоком уровне, знать технику, уметь выполнять норматив учебной программы и уметь применить на практике.

Формативное оценивание в парах устно в метании мяча

 

Рефлексия

Задания урока для меня трудные? Лёгкие?

Индивидуальное задание для ученика в  поле:  определить результат и сообщить метающему ученику.

 

 гранаты 500г, 700г. Флажок

16у

р

о

к

 

Тема:  Метание гранаты С

Цели:  1. Образовательная:  Совершенствование навыков правильного выполнения разбега (скрестного шага) и положение натянутого лука при метании гранаты. Уметь сравнивать   свою технику метания с правильной.

2.Способствовать  развитию: силы, глазомера, координации движений.

3.Способствовать воспитанию:  ответственного отношения к учебному труду.

Беседа,

диалог,

парная,  индивидуальная

групповая работа.

 

Психологический настрой тренинг

«комплимент»

 

Вопросы открытого закрытого типа

 

Соблюдение правил ПДД.

Соблюдение правил безопасности при метании гранаты, при смене учеников на площадке.

Можно бросать только после того как учитель поднимет флажок вверх

 

На низком уровне учащимся знать технику метания гранаты  и уметь

выполнить бросок.

На среднем уровне

знать технику, уметь выполнять норматив учебной программы.

На высоком уровне, знать технику, уметь выполнять норматив учебной программы и уметь применить на практике.

Формативное оценивание

 Взаимооценивание в устной форме.

Рефлексия

Задания урока для меня трудные? Лёгкие?

Ученику с сильной мотивацией уметь исправлять свои ошибки и помочь исправить ученику со слабой мотивацией

Определить предварительный результат метания друг другу.

 

гранаты 500г, 700г. Флажок, свисток.

 

17у

р

о

к

 

Тема:  Метание гранаты У

Цели:  1. Образовательная:  Учет техники и результата метания гранаты с разбега.  Сформировать знания и умения в соответствии с требованиями программных нормативов. Уметь контролировать свой прогресс.

2.Способствовать  развитию: силы, глазомера и координации движений; умения анализировать выполнение своей техники упражнения с правильной.

3.Способствовать воспитанию:  дисциплинированность в соблюдении правил техники безопасности.

Ответственного отношения к учебному труду.

Беседа, диалог, парная, групповая,  индивидуальная соревновательная

Психологический настрой тренинг «комплимент»

 

синквейн со словом «граната»

деление класса  на две группы методом расчёта на 1-2ой

Соблюдение правил ПДД.

Соблюдение правил безопасности при метании гранаты, при смене учеников на площадке.

Можно бросать только после того как учитель поднимет флажок вверх

 

На низком уровне учащимся знать технику метания гранаты  и уметь

выполнить бросок.

На среднем уровне

знать технику, уметь выполнять норматив учебной программы.

На высоком уровне, знать технику, уметь выполнять норматив учебной программы и уметь применить на практике.

Сумативное взаимооценивание в парах  устно

Рефлексия

Задания урока для меня трудные? Лёгкие?

Ученику с сильной мотивацией уметь исправлять свои ошибки и помочь исправить ученику со слабой мотивацией

Определить  результат метания друг другу, сообщить отметки учителю.

 

гранаты 500г, 700г. Флажок, свисток.

футбольный мяч.

18у

р

о

к

 

Тема: Пресс в минуту  С

Цели:  1. Образовательная:   Совершенствование техники выполнения упражнения пресс в минуту. Уметь сравнивать свою технику выполнения упражнения с правильной техникой.

2.Способствовать  развитию: силы брюшного пресса.

3.Способствовать воспитанию:   Терпения.

парная, групповая, индивидуальная работа

диалог, беседа

Психологический настрой тренинг «И это здорово!»

Вопросы открытого закрытого типа

Деление на группы методом расчёта на 1-2ой

Синквейн со словом «пресс».

Техника безопасности в легкой атлетике в упражнении

пресс в минуту и в спортивных играх.

 

  На низком уровне учащимся усвоить теоретический материал по теме и уметь применить на практике.

На среднем уровне мотивировать на дальнейшее обучение.

Формативное оценивание

саморефлексия:

за урок я устал, не устал?

предварительное сумативное устное оценивание

Ученикам уметь исправлять свои ошибки выполняя упражнение в паре.

Определить  результат и сообщить отметку друг другу, предварительно.

гимнастический мат, свисток, секундомер, баскетбольный мяч.

19у

р

о

к

 

Тема:  Пресс в минуту У

Цели:  1. Образовательная:   Учёт техники и кол-ва повторений упр-я пресс в минуту. Проверить уровень подготовленности учащихся контролировать свой прогресс в достижении максимального результата. Принимать решения относительно того, что необходимо сделать для улучшения результата.

2.Способствовать  развитию: силы, брюшного пресса.

3.Способствовать воспитанию:  ЗОЖ, трудолюбия,  добросовестность при выполнении упражнения.

диалог, беседа парная, групповая работа, соревновательная

Психологический настрой тренинг «Пожелание»

Вопросы открытого закрытого типа

Деление на группы методом названия животных слон и бегемот

Синквейн со словом «пресс»

Техника безопасности в упражнении

пресс в минуту, и в спортивных играх.

 

На низком уровне учащимся усвоить теоретический материал по теме.

На среднем уровне уметь выполнять упражнение максимальное кол-во раз.

На высоком уровне, знать технику, уметь выполнять норматив учебной программы и уметь применить на практике.

Сумативное взаимооценивание с учетом учебных нормативов, устно.

 Саморефлексия

На уроке я работал: Активно? Пассивно?

Ученикам уметь исправлять свои ошибки выполняя упражнение в паре.

Определить  результат и сообщить отметку друг другу и учителю.

Свисток, секундомер, волейбольный мяч.

 

20у

р

о

к

 

Тема: Футбол, техника безопасности на игровых уроках. Прыжки на скакалке за 1 минуту. С

Цели:   1. Образовательная:  Знать технику безопасности  в игре футбол. Совершенствование техники прыжков на скакалке за 1 минуту, уметь сравнивать свою технику прыжков с правильной.

2.Способствовать  развитию: скорости, прыгучести, скоростной выносливости.

3.Способствовать воспитанию:   ответственного отношения к учебному труду.

диалог, беседа

групповая, парная, индивидуальная, соревновательная.

 тренинг: «рисунок на спине»

Вопросы открытого закрытого типа

синквейн со словом «скакалка».

 

Трудности  дисциплинарного характера.

Соблюдение правил ПДД, в легкой атлетике и спортивной игре футбол.

 

На низком уровне учащимся усвоить теоретический материал по теме и уметь применить на практике.

На среднем уровне уметь выполнять упражнение максимальное кол-во раз.

 

Формативное оценивание

Взаимооценивание в парах в устной форме

Рефлексия

Настроение после урока у меня улучшилось? Ухудшилось? осталось прежним?

Индивидуальное задание  Ученик с сильной мотивацией  помогает ученику со слабой мотивацией,

при выполнении прыжков на скакалке в парах.

секундомер, футбольный мяч, скакалка.

21у

р

о

к

 

Тема: Прыжки на скакалке за 1 мин.У Волейбол, нападающий удар. Блокирование нападающего удара.

Цели:   1. Образовательная:  Учёт техники и кол-ва прыжков на скакалке за 1 минуту. Научить правильно выполнять нападающий удар и блокирование нападающего удара.

2.Способствовать  развитию:  прыгучести, силы, координации движений.

3.Способствовать воспитанию:   ответственного отношения к учебному труду.

групповая,  индивидуальная, парная, беседа, диалог, соревновательный, игровой.

тренинг: «отличие»

Деление на пары по расчёту на 1-2ой; на тройки на 1-3ий.

Д/ЗПрезентация    

синквейн со словом «скакалка».

соблюдение правил безопасности в прыжках на скакалке и при выполнении нападающего удара на сетку на месте и в движении, при блокировании нападающего удара.

На низком уровне учащимся усвоить теоретический материал по теме.

На среднем уровне уметь выполнять упражнение максимальное кол-во раз.

На высоком уровне, знать технику, уметь выполнять норматив учебной программы и уметь применить на практике.

Формативное оценивание

сумативное

взаимооценивание в оценочных листах

Рефлекси за урок я устал, не устал?

Индивидуальное задание    Ученик с сильной мотивацией  помогает ученику со слабой мотивацией,

при выполнении прыжков на скакалке в парах подсказывает ошибки в технике выполнения.

Волейбольные мячи. Ноутбук.

Оценочный лист.

22у

р

о

к

 

Тема:  Нападающий удар. Блокирование нападающего удара. Учебная игра, волейбол.

Цели:   1.Образовательная: научить, правильно выполнять нападающий удар в стену; совершенствование блокирования нападающего удара.

2.Способствовать  развитию:  прыгучести, координации движений.

3.Способствовать воспитанию: Ответственного отношения к учебному труду. 

групповая,  индивидуальная, парная, беседа, диалог, соревновательный, игровой.

тренинг: «пожелание»

Деление на группы по расчёту на тройки на 1-3ий.

Д/З Презентация,    

синквейн со словом «удар».

соблюдение правил безопасности в прыжках через скамейку,  на скакалке и при выполнении нападающего удара на сетку на месте и в движении, при блокировании нападающего удара.

На низком уровне уча - ся знать, как правильно выполнить. На среднем уровне  уметь выполнять на месте

На высоком уровне знать технику выполнения, уметь применить полученные знания, на результат,  помочь другим уч-ся добиться результата.

Формативное оценивание

Саморефлексия, рефлексия Задания урока для меня трудные, лёгкие?

Индивидуальное задание  ученик с сильной мотивацией помогает ученику со слабой мотивацией,

при выполнении нападающего удара в парах, при блокировании в тройках.

Волейбольные мячи, скамейки, скакалки,

свисток, ноутбук.

23у

р

о

к

 

Тема:  Нападающий удар. Блокирование нападающего удара. Учебная игра, волейбол.

Цели:   1.Образовательная: научить, правильно выполнять нападающий удар в стену; совершенствование блокирования нападающего удара.

2.Способствовать  развитию:  прыгучести, координации движений.

3.Способствовать воспитанию: Ответственного отношения к учебному труду. 

групповая,  индивидуальная, парная, беседа, диалог, соревновательный, игровой.

тренинг: «пожелание»

Деление на группы по расчёту на тройки на 1-3ий.

Д/З Презентация,    

синквейн  «удар».

соблюдение правил безопасности в прыжках через скамейку,  на скакалке и при выполнении нападающего удара на сетку на месте и в движении, при блокировании нападающего удара.

На низком уровне уча - ся знать, как правильно выполнить. На среднем уровне  уметь выполнять на месте

На высоком уровне знать технику выполнения, уметь применить полученные знания, на результат,  помочь другим уч-ся добиться результата.

Формативное оценивание через словесное поощрение

Рефлексия Задания урока для меня трудные, лёгкие?

Индивидуальное задание  ученик с сильной мотивацией помогает ученику со слабой мотивацией,

при выполнении штрафного броска, в парах.

Волейбольные мячи, скамейки, скакалки,

свисток, ноутбук.

24у

р

о

к

 

Тема:  Блокирование нападающего удара. Учебная игра, волейбол.

Цели:   1.Образовательная: научить, правильно ставить блок одиночный, двойной; совершенствование блокирования нападающего удара, тактики игры волейбол.

2. Способствовать развитию: силы, координации движений, быстроты реакции, бокового зрения.

 3.Способствовать воспитанию: в ходе урока воли, настойчивости в учёбе.

Групповая, индивидуальная, парная, игровой, соревновательный, беседа, диалог. Д/З Презентация,    

синквейн со словом «волейбол»

ИКТ видеоролик с ноутбука для улучшения обучения.

тренинг: «пожелание»

Деление на пары методом названия животных, на группы по расчёту на 1-3ий.

 

соблюдение правил безопасности при выполнении нападающего удара на партнёра, на сетку в движении, при блокировании нападающего удара.

На низком уровне учащимся знать, как правильно выполнить.

 На среднем уровне  уметь выполнять передачи на месте, и блок в паре и на сетку.

На высоком уровне знать технику выполнения, уметь применить полученные знания, на практике,  помочь другим уч-ся добиться результата.

Формативное оценивание  через словесное поощрение

Саморефлексия

Рефлексия Задания урока для меня трудные, лёгкие?

Работа в парах  ученик с сильной мотивацией подсказывает ученику со слабой мотивацией ошибки, который с ним в паре

при выполнении передач мяча и нападающего удара и блока.

волейбольные мячи,

свисток, ноутбук.

25у

р

о

к

 

Тема:  Блокирование нападающего удара. Учебная игра, волейбол.

Цели:   1.Образовательная: Уметь, правильно поставить блок и выполнять нападающий удар. Проследить, чтобы ученики выполняли правильно блок после передвижения.

2. Способствовать развитию: силы прыжка, ловкости, координации движений, прыгучести.

 3.Способствовать воспитанию: решительности, смелости при выполнении заданий.

Групповая, индивидуальная парная,  диалог, беседа, игровой,

соревновательный,

 синквейн со словом

«волейбол»

Тренинг « Пожелание»

Деление на пары методом расчёта на 1-й-2-й.

соблюдение правил безопасности при выполнении нападающего удара на партнёра, на сетку в движении, при блокировании нападающего удара.

На среднем уровне, уметь учащимся выполнять технические приёмы, мотивировать на дальнейшее обучение. На высоком уровне уметь выполнять блокирование нападающего удара, применять полученные знания, умения и навыки на практике в игре.

Формативное оценивание через словесное поощрение

Рефлексия на уроке я работал активно? Пассивно?

Сумативное оценивание

Индивидуальное задание  Ученик с сильной мотивацией помогает ученику со слабой мотивацией

при взаимодействии в группах

Волейбольные мячи

свисток

26у

р

о

к

 

Тема:  Блокирование нападающего удара. Учебная игра, волейбол.

Цели:   1.Образовательная: Совершенствование нападающего удара и его блокирование. Совершенствование технических приёмов волейбола.

2.Способствовать развитию: прыгучести, ловкости, силы, координации движений.

 3.Способствовать воспитанию: трудолюбия взаимопомощи.

Групповая, индивидуальная парная,  диалог, беседа, игровой,

соревновательный,

 синквейн со словом «игра»

Тренинг « Переправа»

Деление на группы по три человека методом складывания картинки.

соблюдение правил безопасности при выполнении нападающего удара на партнёра, на сетку в движении, при блокировании нападающего удара.

На низком уровне учащимся знать, как правильно выполнить.

На среднем уровне знать технику выполнения блока и нападающего удара   мотивировать на дальнейшее совершенствование. На высоком уровне применять полученные умения и навыки в игре.

Формативное оценивание через словесное поощрение. 

Рефлексия На уроке я работал активно? Пассивно

Индивидуальное задание в тройках нападающий выполняет нападающий удар, блок ставят двое учеников.

Волейбольные мячи

свисток

27у

р

о

к

 

Тема:  Блокирование нападающего удара. Учебная игра, волейбол.

Цели:   1.Образовательная: Совершенствование нападающего удара и его блокирование. Совершенствование технических приёмов волейбола.

2.Способствовать развитию: прыгучести, ловкости, силы, координации движений.

 3.Способствовать воспитанию: трудолюбия взаимопомощи.

Групповая, индивидуальная парная,  диалог, беседа, игровой,

соревновательный,

 синквейн со словом «игра»

Тренинг « Переправа»

Деление на группы по три человека методом складывания картинки

 

соблюдение правил безопасности при выполнении нападающего удара на партнёра, на сетку в движении, при блокировании нападающего удара.

На низком уровне учащимся знать, как правильно выполнить.

На среднем уровне знать технику выполнения блока и нападающего удара   мотивировать на дальнейшее совершенствование. На высоком уровне применять полученные умения и навыки в игре.

Формативное оценивание через словесное поощрение.

Рефлексия на уроке я работал активно? Пассивно

Индивидуальное задание в тройках нападающий выполняет нападающий удар, блок ставят двое учеников.

Волейбольные мячи

свисток

28у

р

о

к

 

Тема: Техника безопасности на уроках гимнастики. Учебная игра волейбол. Длинный кувырок вперёд(ю),кувырок вперёд, назад(д) Р

Цели:  1. Образовательная:

Знать технику безопасности на уроках гимнастики. Совершенствование технических приёмов волейбол. Знать технику выполнения гимнастических упражнений.

2. Способствовать развитию: гибкости, двигательных качеств.

3. Способствовать воспитанию:  чувства товарищества, дружбы.

  Групповая, индивидуальная парная,  диалог, беседа, игровой,

соревновательный,

 синквейн со словом «гимнастика»

Деление на группы по половому признаку

 тренинг «Пожелание»

презентация ТБ на уроках гимнастики, програмные упражнения.

соблюдение правил безопасности при выполнении длинного кувырка вперёд(ю),кувырка вперёд, назад(д)  

На низком уровне учащимся знать, как правильно выполнять упражнения.

На среднем уровне обучить учащихся выполнять страховку упр-й, мотивировать на дальнейшее обучение.

На высоком уровне уметь выполнять гимн.упражнения, оказывать помощь при выполнении упражнений; уметь применить полученные знания умения и навыки

Формативное оценивание через словесное поощрение. 

Саморефлексия Урок для меня показался длинным, коротким, обычным.

Индивидуальное задание в группах: спикеры защищают свой кластер

Гимнастические маты,

свисток, ноутбук,

кластер, маркеры

29у

р

о

к

 

Тема: Длинный кувырок через препятствие h 90см(ю), кувырок вперёд, назад(д.) С

Цели:  1. Образовательная: Длинный кувырок через препятствие h 90см(ю),кувырок вперёд, назад(д).

2. Способствовать развитию: двигательной сферы, ловкости, гибкости, координации движений, формировать умение анализировать выполненное двигательное действие.

3.Способствовать воспитанию: чувства товарищества.

 

индивидуальная, парная, групповая, беседа, диалог, игровой.

синквейн со словом «кувырок», тренинг «Подари улыбку»

Деление на группы по половому признаку

 

соблюдение правил безопасности при выполнении длинного кувырка вперёд(ю),кувырка вперёд,  назад(д)

На низком уровне учащимся знать, как правильно выполнять упражнения.

На среднем уровне обучить учащихся выполнять страховку упр-й, мотивировать на дальнейшее обучение.

На высоком уровне уметь выполнять гимн.упражнения, оказывать помощь при выполнении упражнений;

Формативное оценивание через словесное поощрение. 

Рефлексия Что было для меня трудным на уроке?

Индивидуальное задание  в группах, каждый выполняет страховку и оказывает помощь  при выполнении длинного кувырка вперёд(ю), кувырка вперёд, назад(д)

Гимнастические маты,

свисток

30у

р

о

к

 

Тема:  Длинный кувырок через препятствие h 90см(ю), кувырок вперёд, назад(д.) У

Цели:1. Образовательная: Знать, как выполняются упражнения; уметь выполнять их, контролировать свой прогресс и осуществлять страховку.

2. Способствовать развитию: силы, координации движений, гибкости, ловкости, формировать умение анализировать правильность выполнения задания.

3.Способствовать воспитанию: смелости, самостоятельности, воли, решительности, чувства взаимопомощи и ответственности.

 

индивидуальная, соревновательная,парная, групповая,

игровой

синквейн со словом «кувырок», тренинг «Переправа».

Деление на группы по два ученика с помощью картинки.

Презентация Т.Б. на уроках гимнастики и волейбола.

Трудности  дисциплинарного характера. Страховка: помогать, стоя сбоку на коленях, поддерживая одной рукой под спину, др за бедро.

Соблюдение правил безопасности при выполнении длинного кувырка вперёд(ю),кувырка вперёд,  назад(д)

На низком уровне учащимся знать, как правильно выполнять упражнения.

На среднем уровне обучить учащихся выполнять страховку упр-й, мотивировать на дальнейшее обучение.

На высоком уровне уметь выполнять гимн.упражнения, оказывать помощь при выполнении упражнений; уметь применить полученные знания на практике.

Сумативное оценивание  взаимное оценивание в парах в оценочных листах.

Наблюдение

 рефлексия

В заданиях, 

ученик  с сильной мотивацией помогает ученику со слабой мотивацией, оказывая, помощь при выполнении упражнений в группах.

Гимнастические маты, вол сетка, мяч, ноутбук,лист взаимооценивания, ручки картинки разделённые на две части.

31у

р

о

к

 

Тема: Стойка на руках с переходом в кувырок вперёд (ю). Стойка на руках у стены (д.) Р

Цели:  1. Образовательная: Знать, как выполняются упражнения; научиться выполнять их и осуществлять страховку.

2. Способствовать развитию: силы, координации движений, гибкости, вестибулярного аппарата, формировать умение анализировать правильность выполнения задания.

3.Способствовать воспитанию:

 Чувства взаимопомощи, самостоятельности и ответственности.

индивидуальная, парная, групповая,

 беседа, диалог

синквейн со словом «страховка»

тренинг «Переправа»

Деление на группы по два ученика с помощью картинки.

Презентация Т.Б. на уроках гимнастики, тестирование.

Трудности  дисциплинарного характера,

Соблюдение правил безопасности при выполнении гимнастических упражнений.

 

На низком уровне учащимся усвоить теоретический материал по теме

На среднем уровне уметь учащимся выполнять гимн. упражнения, мотивировать на дальнейшее обучение.

На высоком уровне знать технику выполнения гимнастических упражнений, уметь применить полученные знания умения и навыки на практике 

Формативное

оценивание работы в группах

наблюдение

рефлексия Задания урока для меня сложные, лёгкие?

 

В заданиях 

ученик с сильной мотивацией помогает ученику со слабой мотивацией,

помощь при выполнении упражнений в группах.

Страховка: помогать, стоя сбоку на коленях, поддерживая одной рукой спину, другой за бедро, второй ученик стоит сбоку, ловит за прямую ногу и помогает удержать равновесие.

Гимнастические маты, свисток, ноутбук.

32у

р

о

к

 

Тема:   Стойка на руках с переходом в кувырок вперёд (ю), стойка на руках (д.) С

Цели: 1. Образовательная: Знать, как выполняются упражнения; уметь сравнивать правильное  выполнение со своей техникой, совершенствовать его, и осуществлять страховку.

2. Способствовать развитию: силы, координации движений, гибкости, ловкости, вестибулярного аппарата, формировать умение анализировать правильность выполнения задания.

3.Способствовать воспитанию:

 Чувства взаимопомощи, самостоятельности и ответственности.

 

индивидуальная, парная, групповая, синквейн со словом «страховка»,

беседа, диалог,

тренинг «Переправа»

Деление на группы по половому признаку.

Презентация Т.Б. на уроках гимнастики

Тестирование по разделу гимнастика.

Трудности  дисциплинарного характера,

Соблюдение правил безопасности при выполнении гимнастических упражнений.

 

На низком уровне учащимся усвоить теоретический материал по теме

На среднем уровне уметь учащимся выполнять гимн. упражнения, мотивировать на дальнейшее совершенствование.

На высоком уровне знать технику выполнения гимнастических упражнений, уметь применить полученные знания умения и навыки на практике  и уметь мотивировать др. учеников на совершенствование упражнений

наблюдение

Формативное оценивание работы в группах

рефлексия

Задания урока для меня сложные, лёгкие?

В заданиях 

ученик с сильной мотивацией помогает ученику со слабой мотивацией, оказывая помощь при выполнении упражнений в группах.

Страховка: помогать, стоя сбоку на коленях, поддерживая одной рукой спину, другой за бедро, второй ученик стоит сбоку, ловит за прямую ногу и помогает удержать равновесие.

 

Гимнастические маты,

ноутбук.

33у

р

о

к

 

Тема:  Стойка на руках с переходом в кувырок вперёд (ю), стойка на руках у стены (д.) У

Цели: 1. Образовательная: Знать, как выполняются упражнения; уметь выполнять своей техникой, и  осуществлять страховку. Уметь контролировать свой прогресс.

2. Способствовать развитию: силы, координации движений, гибкости, ловкости, вестибулярного аппарата, формировать умение анализировать правильность выполнения задания.

3.Способствовать воспитанию:

 Чувства взаимопомощи, самостоятельности и ответственности.

 

индивидуальная, парная, групповая, синквейн со словом «страховка»,

беседа, диалог,

тренинг «Переправа»

Деление на группы по половому признаку.

Презентация Т.Б. на уроках гимнастики

Тестирование по разделу гимнастика.

Трудности  дисциплинарного характера,

Соблюдение правил безопасности при выполнении гимнастических упражнений.

 

На низком уровне учащимся усвоить теоретический материал по теме

На среднем уровне обучить учащихся технически правильно выполнять данные упражнения, мотивировать на дальнейшее совершенствование.

На высоком уровне знать технику выполнения гимнастических упражнений, уметь применить полученные знания умения и навыки на практике  на результат.

Сумативное

оценивание работы в группах

наблюдение

рефлексия

Задания урока для меня сложные, лёгкие?

 

В заданиях, 

ученик  с высоким уровнем обученности, помогает ученику с низким уровнем обученности, оказывая

помощь при выполнении упражнений в группах.  Страховка: помогать, стоя сбоку на коленях, поддерживая одной рукой спину, другой за бедро, второй ученик стоит сбоку, ловит за прямую ногу и помогает удержать равновесие.

Гимнастические маты

свисток ноутбук.

34у

р

о

к

 

Тема:  Стойка на голове (м, д) Р

Цели: 1. Образовательная: Знать, как выполняется упражнение стойка на голове. Добиться понимания и правильного воспроизведения  данного упражнения, путем многократного повторения. Уметь осуществлять страховку.

2.Способствовать развитию: силы, координации движений, гибкости, ловкости, вестибулярного аппарата, формировать умение анализировать правильность выполнения задания, посредством страховки.

3.Способствовать воспитанию:   Чувства взаимопомощи, самостоятельности и ответственности.

индивидуальная, парная, групповая, синквейн со словом «руки»

беседа, диалог

Тренинг «Ладошки»

Деление на группы по половому признаку.

Презентация Т.Б. на уроках гимнастики

Тестирование по разделу гимнастика.

 

Трудности  дисциплинарного характера, страховка,  соблюдение правил безопасности при выполнении  стойки на голове.

На низком уровне учащимся усвоить теоретический материал по теме

На среднем уровне обучить учащихся технически правильно выполнять данное упражнение, мотивировать на дальнейшее совершенствование.

 

Формативное оценивание  работы в группах

через словесное поощрение.

Рефлексия на уроке я работал активно? Пассивно?

Индивидуальное задание 

ученик с сильной мотивацией помогает ученику со слабой мотивацией

Страховка: помогать, стоя сбоку на коленях, поддерживая одной рукой спину, другой за голени.

Гимнастические маты

свисток

ноутбук

35у

р

о

к

 

Тема:   Стойка на голове (м, д) С

Цели: 1. Образовательная: Совершенствование техники выполнения упражнения, сформировать знания и умения для выполнения данного упражнения. Уметь осуществлять страховку. 2.Способствовать  развитию: умений устно анализировать выполнение техники упражнений посредством  страховки при выполнении данных упражнений,  развивать способность исправлять ошибки.

3. Способствовать воспитанию:   Чувства взаимопомощи, самостоятельности и ответственности.

индивидуальная, парная, групповая, синквейн «голова»

беседа, диалог

Идеологическое обучение

Тренинг «Ладошки»

Деление на группы по половому признаку.

Презентация Т.Б. на уроках гимнастики

Тестирование по разделу гимнастика.

Трудности  дисциплинарного характера, страховка,  соблюдение правил безопасности при выполнении  стойки на голове.

На низком уровне учащимся усвоить теоретический материал по теме

На среднем уровне обучить учащихся технически правильно выполнять данное упражнение, мотивировать на дальнейшее совершенствование.

 

Формативное оценивание  работы в группах

через словесное поощрение.

Рефлексия

Задания урока для меня сложные, лёгкие?

 

Индивидуальное задание

ученик с сильной мотивацией помогает ученику со слабой мотивацией

Страховка: помогать, стоя сбоку на коленях, поддерживая одной рукой спину, другой за голени.

Гимнастические маты

свисток, ноутбук.

36

У

Р

О

К

 

 

Тема:   Стойка на голове (м, д) У

Цели: 1. Образовательная: Учёт знаний и умений для выполнения техники упражнения. Уметь осуществлять страховку. 2.Способствовать  развитию: координации движений, силы, гибкости, ловкости, развитие вестибулярного аппарата, формировать умение анализировать правильность выполнения задания.

3. Способствовать воспитанию:   Чувства взаимопомощи, самостоятельности и ответственности.

 

индивидуальная, парная, групповая, синквейн «ноги»

беседа, диалог

Идеологическое обучение

Тренинг «Ладошки»

Деление на группы по половому признаку.

Презентация Т.Б. на уроках гимнастики

Тестирование по разделу гимнастика.

Трудности  дисциплинарного характера, страховка,  соблюдение правил безопасности при выполнении  стойки на голове.

На низком уровне учащимся усвоить теоретический материал по теме

На среднем уровне обучить учащихся технически правильно выполнять данное упражнение, мотивировать на дальнейшее совершенствование.

На высоком уровне знать технику выполнения гимнастического упражнения, уметь применить полученные знания умения и навыки на практике,  на результат.

Сумативное оценивание   

 

Рефлексия на уроке я работал активно? Пассивно?

Индивидуальное задание

ученик с сильной мотивацией помогает ученику со слабой мотивацией

Страховка: помогать, стоя сбоку на коленях, поддерживая одной рукой спину, другой за голени.

Гимнастические маты

свисток, ноутбук.

37у

р

о

к

 

Тема: Прыжок в высоту способом «перешагиванием» Р

Цели:  1. Образовательная:  Знать виды прыжков с разбега через планку; уметь перечислить, сравнить, и нарисовать их, выбрать данный способ прыжка через планку из многих видов прыжков, т.к. мы его изучаем в школе.

2.Способствовать  развитию:  координации движений, силы, гибкости, ловкости, прыгучести.

3.Способствовать воспитанию:  самостоятельности и ответственности.

индивидуальная, групповая, парная

беседа, диалог

Тренинг «Ладошки»

ТБ –презентация Д/З выступает ученик.

Готовит дома карточку ОРУ с картинками ученик

Видеоролик

Виды прыжков

Приём КМ карусель

Задание по карточке.

Синквейн со словом «ноги»,

Идеологическое обучение

Трудности  дисциплинарного характера. Страховка  соблюдение правил безопасности при выполнении  прыжков в высоту

Деление класса на три группы выбор геометрических фигур и сложение слова

На низком уровне учащимся усвоить информацию из видеоролика и уметь применить на практике.

На среднем уровне обучить учащихся правильно выполнять имитацию прыжка в высоту на месте, через скамейку и через планку h 60cм, мотивировать на дальнейшее совершенствование

Формативное оценивание  через словесное поощрение,

Рефлексия  на уроке я работал активно? Пассивно?

 

Ученица с сильной мотивацией должна уметь самостоятельно изучить и правильно объясняет,  показать упражнения, данные в карточке, как надо выполнять прыжок,  уметь подсказать ошибку.

  

ноутбук, гим маты, ст и планка, шарф, бумаж. геом. фигуры, кластеры, маркерыгимн. скам., секундомер, гимн. стенка, карточки.                                                                                                                

38у

р

о

к

 

Тема: Прыжок в высоту способом «перешагиванием» З

Цели:  1. Образовательная: Анализ техники различных видов прыжков в высоту, посредством работы в группах. Закрепление техники прыжка в высоту способом «перешагивание», Уметь  получить информацию, проанализировать, и изобразить своё понимание задания, научить извлекать знания из видеоматериалов.

2.Способствовать  развитию: выполнению упражнения как мотивация к овладению техники прыжка, координации движений, гибкости, ловкости, прыгучести, силы, скоростно- силовых качеств посредством прыжковых упражнений.

 3.  Способствовать воспитанию: в ходе урока воли и решительности, самостоятельности и ответственности.

индивидуальная, групповая, парная

беседа, диалог соревновательный

Тренинг «Пожелание»

ТБ –презентация, Д/З читает ученик.

Готовит дома карточку ОРУ с картинками ученик

карточка – вопрос по теме прыжок в высоту

карточка-задание

Виды прыжков

Приём Джиксо

Идеологическое обучение

Трудности  дисциплинарного характера. Страховка  соблюдение правил безопасности при выполнении  прыжков в высоту.

Деление класса на три группы: сложения  картинки

На среднем уровне обучить учащихся технически правильно выполнять прыжок в высоту способом перешагивание через скамейку, и через планку, мотивировать на дальнейшее  совершенствование обучения, развивать скоростно- силовые качества, прыгучесть, координацию движений

Формативное оценивание

индивидуальная работа учитель раздаёт карточки с рефлексией

учащиеся заполняют их и читают

Ученица группы А с сильной мотивацией работает в паре с ученицей со средней мотивацией группы В.

Ученица со слабой мотивацией группы С, выполняет методические рекомендации учителя,

выполняет прыжок в высоту на месте через скамейку.

Гимнастические маты, стойки для прыжков в высоту и планка.

Ноутбук карточки

39у

р

о

к

 

Тема: Прыжок в высоту способом «перешагиванием» С

Цели:  1. Образовательная: совершенствование техники прыжка в высоту способом «перешагиванием»,  умений получить информацию из снятого видео своего прыжка, проанализировать, и понять, как исправить свою ошибку.

2.Способствовать  развитию: координации движений, прыгучести, силы, гибкости, ловкости.

 3. Способствовать воспитанию:  преодоление страха и неуверенности в себе, желание помочь товарищу.

индивидуальная, соревновательная групповая, парная

беседа, диалог

тренинг «ладошки»

Т.Безопасности – презентация. Д/З читает ученик.

Упр для прыжков в высоту ОРУ проводит ученик

синквейн со словом «прыжок»,

видеоролик для улучшения обучения.

Идеологическое обучение

Трудности  дисциплинарного характера. Страховка  соблюдение правил безопасности при выполнении  прыжков в высоту.

Деление класса на три группы: выбрать геометрическую фигуру

На низком уровне знать технику прыжка в высоту уметь выполнять имитацию прыжка на месте.

На среднем уровне знать технику и уметь выполнять через скамейку и через планку h 60cм, мотивировать на дальнейшее совершенствование

Формативное оценивание  через словесное поощрение,

Рефлексия  Задания урока для меня сложные? Лёгкие?

 

Ученица группы А с сильной мотивацией работает в паре с ученицей со средней мотивацией группы В.

Ученица со слабой мотивацией группы С, выполняет методические рекомендации учителя,

выполняет прыжок в высоту на месте через планку.

Гимнастические маты, стойки для прыжков в высоту и планка.

Ноутбук

40у

р

о

к

 

Тема: Прыжок в высоту способом «перешагиванием» У

Цели: 1. Образовательная: Учёт техники выполнения прыжка в высоту способом «перешагивание», знать и уметь выполнять в соответствии с требованиями программных нормативов. Проверить уровень подготовленности учащихся. Уметь контролировать свой прогресс в достижении главной цели.

2.Способствовать  развитию:  координации движений, силы, гибкости, ловкости, прыгучести. Развивать способность исправлять ошибки.

3.Способствовать воспитанию: самостоятельности, и ответственности, преодоление страха и внутренней неуверенности, требовательности  к себе, трудолюбия, желание помочь товарищу. 

индивидуальная, соревновательная групповая, парная

беседа, диалог

тренинг «Дерево успеха»

Т.Безопасности – презентация. Д/З читает ученик.

Упр для прыжков в высоту ОРУ проводит ученица группы В

Идеологическое обучение

Деление на три группы выбрать геометрическую фигуру. оценивание в группах по три ученика.

 соблюдение правил безопасности при выполнении  прыжков в высоту - презентация.

 

Страховка

мягкие маты

На низком уровне знать технику прыжка в высоту уметь выполнять имитацию прыжка на месте.

На среднем уровне знать технику и уметь выполнять через скамейку и через планку h 60cм

На высоком уровне знать технику выполнения прыжка, уметь применить полученные знания умения и навыки на практике, выполнить учебный норматив  на результат.

Сумативное оценивание В листе оценивания(сами делают дома) 2 гр- оценивает 1гр, 3гр- оценивает-2гр,1гр-оценивает -3гр

Наблюдение рефлексия упражнение «Прощание»

Ученики в группах коментируют свои отметки, подсказывая

ошибки при выполнении прыжка в высоту

Гимнастические маты, стойки для прыжков в высоту и планка.

Ноутбук

Гимн. Стенка, карточки, маркеры, воздушные шарики, листы оценивания.

41у

р

о

к

 

Тема: Опорный прыжок «ноги врозь» через коня в длину высота130см(ю),опорный прыжок  «ноги врозь» через козла h 120cм (д) Р

Цели: 1. Образовательная:  Сформировать теоретические знания техники прыжка через коня в длину «ноги врозь» (ю), через козла «ноги врозь»(д),  с разбега. Познакомить и показать правильное выполнение техники прыжков. Научить извлекать знания из видеоматериалов.

2.Способствовать  развитию: координации движений, силы, гибкости, ловкости, прыгучести. Умению извлекать знания из видеоматериалов.

3.Способствовать воспитанию: самостоятельности, ответственного отношения к учебному труду.

индивидуальная, парная, групповая,

беседа, диалог

видеоролик для улучшения обучения.

Деление на две группы по половому признаку.

тренинг «Пожелание»

Т.Безопасности в опорных прыжках презентация.

Соблюдение правил безопасности при прыжках через козла и коня: страхующий, стоит сбоку и придерживает ученика за руку

Страховка положить маты на место приземления.

На низком уровне учащимся усвоить теоретический материал по теме и уметь выполнять подводящие упражнения на полу.

На среднем уровне обучить учащихся технически правильно выполнять прыжок через коня и козла, мотивировать на дальнейшее совершенствование

Формативное оценивание  через словесное поощрение

Рефлексия: на уроке я работал активно? пассивно?

ученик  с высоким уровнем обученности, помогает ученику с низким уровнем обученности, подсказывая

ошибки при выполнении прыжка через коня и козла

Ноутбук.

Гимнастические маты, конь, козёл, гимнастический мост.

 

42у

р

о

к

 

Тема: Опорный прыжок «ноги врозь» через коня в длину высота130см(ю),опорный прыжок  «ноги врозь» через козла h 120cм (д) З

Цели: 1. Образовательная:  закрепление техники прыжка через коня в длину «ноги врозь»(ю), через козла «ноги врозь»(д) с разбега, знать технику выполнения упражнений, уметь применять на практике.

2.Способствовать  развитию:  силы, координации движений, прыгучести, гибкости, ловкости, глазомер, ощущению мышечной памяти, умению анализировать выполнение своей техники выполнения упражнений с правильной техникой,  развивать способность исправлять ошибки.

3.Способствовать воспитанию: воли, решительности, требовательности  к себе, трудолюбия, ответственности.

индивидуальная, парная, групповая,

беседа, диалог

Деление на две группы по половому признаку.

тренинг «Пожелание»

Т.Безопасности в опорных прыжках презентация.

Соблюдение правил безопасности при прыжках через козла и коня. Страхующий, стоит сбоку и придерживает ученика за руку

Страховка положить маты на место приземления.

На низком уровне учащимся усвоить теоретический материал по теме и уметь выполнять подводящие упражнения на полу.

На среднем уровне обучить учащихся технически правильно выполнять прыжок через козла, коня, мотивировать на дальнейшее  совершенствование обучения. Уметь осуществлять страховку.

 

Формативное оценивание  через словесное поощрение, похвала, индивидуальная работа каждого ученика при выполнении подводящих упражнений

Рефлексия: Задания урока для меня трудные? Лёгкие?

ученик  с высоким уровнем обученности, помогает ученику с низким уровнем обученности, подсказывая ошибки при выполнении прыжка через коня и козла

Ноутбук.

Гимнастические маты, конь, козёл, гимнастический мост.

 

43у

р

о

к

 

Тема: Опорный прыжок «ноги врозь» через коня в длину высота130см(ю),опорный прыжок  «ноги врозь» через козла h 120cм (д) С

Цели: 1. Образовательная:  Совершенствование техники прыжка через козла «ноги врозь»(д) и коня в длину «ноги врозь»(ю) разбега. Знать технику упражнений, уметь применять на практике.

2.Способствовать  развитию: силы, координации движений прыгучести, ощущению мышечной памяти, ловкости, гибкости, умению анализировать выполнение  своих прыжков, развивать способность исправлять ошибки.

3.Способствовать воспитанию: воли, решительности, самостоятельности, ответственности.

индивидуальная, парная, групповая,

беседа, диалог

соревновательный

Деление на две группы по половому признаку.

тренинг «Пожелание»

Т.Безопасности в опорных прыжках презентация.

Соблюдение правил безопасности при прыжках через козла и коня. Страхующий, стоит сбоку и придерживает ученика за руку

Страховка положить маты на место приземления.

На низком уровне учащимся усвоить теоретический материал по теме и уметь выполнять подводящие упражнения на полу.

На среднем уровне обучить учащихся технически правильно выполнять прыжок через козла, коня, мотивировать на дальнейшее  совершенствование обучения. Уметь осуществлять страховку.

 

Формативное оценивание индивидуальная работа  каждого ученика при выполнении подводящих упражнений

Задания урока для меня трудные? Лёгкие?

ученик  с высоким уровнем обученности, помогает ученику с низким уровнем обученности, подсказывая

ошибки при выполнении прыжка через коня и козла. Учитель контролирует как ученики осуществляют страховку.

Ноутбук.

Гимнастические маты, конь, козёл, гимнастический мост.

 

44у

р

о

к

 

Тема: Опорный прыжок «ноги врозь» через коня в длину высота130см(ю),опорный прыжок  «ноги врозь» через козла h 120cм (д) У

Цели: 1. Образовательная: Учёт техники прыжка через коня в длину «ноги врозь» и козла «ноги врозь» с разбега. Знать технику упражнений, уметь применять на практике с учётом учебного норматива.

2.Способствовать  развитию:  

силы, координации движений, прыгучести, ощущению мышечной памяти, ловкости, гибкости, умению анализировать выполнение  своих прыжков.

3.Воспитание самостоятельности,

ответственности.

 

индивидуальная, парная, групповая,

беседа, диалог

соревновательный

Деление на две группы по половому признаку.

тренинг «Пожелание»

Т.Безопасности в опорных прыжках презентация.

Тестирование по разделу гимнастика.

Соблюдение правил безопасности при прыжках через козла и коня. Страхующий, стоит сбоку и придерживает ученика за руку

Страховка положить маты на место приземления.

На низком уровне уметь выполнять подводящие упражнения

На среднем уровне обучить учащихся технически правильно выполнять прыжок через козла, коня. Уметь осуществлять страховку.

На высоком уровне знать технику выполнения прыжка, уметь применить полученные знания умения на практике, выполнить учебный норматив  на результат.

Сумативное оценивание через выставление отметок.

Поощрение стикерами :  «Хорошо», «отлично», «Так держать!»  «Молодец!»

Наблюдение рефлексия  Задания урока для меня трудные? Лёгкие?

ученик  с высоким уровнем обученности, помогает ученику с низким уровнем обученности, подсказывая ошибки при выполнении прыжка через коня и козла

Гимнастические маты, конь, козёл, гимнастический мост,

ноутбук

45у

р

о

к

 

Тема: Т.Б. на уроках лыжной подготовки. Попеременный одношажный ход Р видеоролик

Цели: 1. Образовательная: Знать правила безопасности на уроках лыжной подготовки. Показать и научить выполнять попеременный одношажный ход. Знать и уметь выполнять имитацию хода в спортивном зале на полу.

2.Способствовать  развитию: выносливости, координации движений, силы умению сравнивать правильную технику хода со своей.

3. Способствовать воспитанию:  требовательности  к себе, воли и решительности, самостоятельности, ответственности.

Индивидуальная, парная, групповая,

беседа, диалог

соревновательный

Презентация о технике безопасности на уроках лыжной подготовки.

Видеоролик  попеременный одношажный ход.

Идеологическое обучение

Синквейн со словом «лыжи»

Соблюдение правил безопасности на уроках лыжной подготовки.

Трудности  дисциплинарного характера при переходе с лыжами до лыжни.

На низком уровне учащимся усвоить теоретический материал по теме и уметь применить на практике.

На среднем уровне обучить учащихся технически правильно выполнять попеременный одношажный ход, мотивировать на дальнейшее совершенствование

Формативное оценивание  через словесное поощрение, индивидуальная работа каждого ученика над техникой выполнения хода

рефлексия  Задания урока для меня трудные? Лёгкие?

ученик  с высоким уровнем обученности, показывает ученику с низким уровнем обученности технику хода, подсказывает, как исправить ошибки

Ноутбук.

Лыжи, ботинки, палки

46у

р

о

к

 

Тема: Пульс Измерение пульса за 6 секунд. Попеременный одношажный ход С

Цели: 1. Образовательная: Совершенствование техники  попеременного одношажного хода. Знать и уметь выполнять имитацию хода в спортивном зале на полу.

2.Способствовать  развитию: выносливости, координации движений.

3. Способствовать воспитанию:  ЗОЖ.

индивидуальная, парная, групповая,

 беседа

диалог

соревновательный

Соблюдение правил безопасности на уроках лыжной подготовки, проверить наличие теплого белья.

Трудности  дисциплинарного характера при переходе на лыжню.

На низком уровне учащимся надо  выполнить имитацию попеременного одношажного хода.

 На среднем уровне обучить учащихся технически правильно выполнять попеременный одношажный ход, мотивировать на дальнейшее совершенствование

Формативное оценивание  через словесное поощрение, рефлексия  Задания урока для меня сложные? Лёгкие?

ученик  с высоким уровнем обученности, показывает ученику с низким уровнем обученности технику хода, подсказывает, как исправить ошибки.

 

Лыжи, секундомер, ботинки, флажки.

47у

р

  о

  к

 

Тема: Попеременный одношажный ход У

Цели: 1. Образовательная: Учёт  техники ходьбы попеременного одношажного хода. Уметь контролировать свой прогресс.

2.Способствовать  развитию:  выносливости, силы, координации движений. Развивать способность исправлять ошибки.

3. Способствовать воспитанию:  внимания друг к другу, взаимопомощи.

индивидуальная, парная, групповая,

 беседа

диалог

соревновательный

Соблюдение правил безопасности на уроках лыжной подготовки, проверить наличие теплого белья, носок и варежек.

Трудности  дисциплинарного характера при переходе на лыжню.

На низком уровне учащимся надо  выполнить имитацию попеременного одношажного хода.

На среднем уровне обучить учащихся технически правильно выполнять одноременный одношажный ход, мотивировать на дальнейшее совершенствование

На высоком уровне уметь ходить попеременным одношажным ходом.

Вопросы высшего порядка.

Разноуровневые задания.

Сумативное оценивание

Было не понятно…

Было трудно…

Было интересно…

ученик  с высоким уровнем обученности, показывает ученику с низким уровнем обученности технику хода, подсказывает, как исправить ошибки.

 лыжи, палки, секундомер, ботинки.

48у

р

о

к

 

Тема: Одновременный одношажный ход Р видеоролик

Цели: 1. Образовательная:  Показать и научить правильному выполнению техники одновременного одношажного хода.

2.Способствовать  развитию: выносливости, координации движений, силы, способность исправлять ошибки.

3. Способствовать воспитанию:  терпения, трудолюбия, и ответственного отношения к учебному труду.

индивидуальная, парная,  групповая, соревновательная

беседа

диалог

Видеоролик  одновременный одношажный ход

 

Соблюдение правил безопасности на уроках лыжной подготовки, проверить наличие теплого белья, носок и варежек.

 

На низком уровне учащимся надо  выполнить имитацию одновременного одношажного хода.

На среднем уровне обучить учащихся технически правильно выполнять одноременный одношажный ход, мотивировать на дальнейшее совершенствование

Формативное оценивание  через словесное поощрение Наблюдение

Рефлексия:

Анализ своей техники учащимися

Индивидуальное задание:  

ученику с низким уровнем обученности,  наблюдать за техникой ученика с высоким уровнем обученности и самому исправить ошибки в своём ходе.

Ноутбук, лыжи, ботинки, палки.

49у

р

о

к

 

Тема: Одновременный одношажный ход С

Цели: 1. Образовательная: Совершенствование  выполнения техники одновременного одношажного хода.  Сформировать теоретические знания одновременного одношажного хода.  2.Способствовать  развитию: ловкости, выносливости, координации движений, силы.

3. Способствовать воспитанию:  трудолюбия, ответственного отношения к учебному труду.

индивидуальная, парная, соревновательная, групповая,

беседа

диалог

 

Соблюдение правил безопасности на уроках лыжной подготовки, проверить наличие теплого белья, носок и варежек.

 

На низком уровне учащимся уметь  выполнить имитацию одновременного одношажного хода, и применять его во время ходьбы на лыжах.

На среднем уровне обучить учащихся технически правильно выполнять одновременный одношажный ход, мотивировать на дальнейшее совершенствование

Формативное оценивание  через словесное поощрение, индивидуальная работа каждого ученика над имитацией техники  выполнения хода в спортзале

Рефлексия

Задания урока сложные? Лёгкие?

На пологом спуске, 

ученик  с сильной мотивацией помогает ученику со слабой мотивацией,

правильно определить, где надо применить одновременный одношажный ход.

лыжи, палки, секундомер

ботинки.

50у

р

о

к

 

  Тема: Одновременный двухшажный ход С

Цели: 1. Образовательная: Совершенствование техники выполнение одновременного двухшажного хода.  Сформировать практические знания одновременного двухшажного хода.

 2.Способствовать  развитию: ловкости, выносливости, координации движений.

3. Способствовать воспитанию:  терпения, трудолюбия, ответственного отношения к учебному труду.

индивидуальная, парная, групповая,

соревновательная

беседа

диалог

видеоролик  для улучшения обучения

одновременный двухшажный ход

Соблюдение правил безопасности на уроках лыжной подготовки, проверить наличие теплого белья, носок и варежек.

Сохранять дистанцию в колонне 5м

На низком уровне учащимся уметь  выполнить имитацию одновременного двухшажного хода, и применять его во время ходьбы на лыжах.

На среднем уровне обучить учащихся технически выполнять одновременный двухшажный ход.

На высоком уровне знать технику одновременного двухшажного хода. Уметь применять его  на практике

Сумативное оценивание  через выставление отметок; индивидуальная работа каждого ученика над техникой выполнения хода

Рефлексия

Задания урока сложные? Лёгкие?

индивидуальная работа каждого ученика над техникой выполнения хода.

На пологом спуске, 

ученик  сам определяет, где надо применить одновременный двухшажный ход.

Ноутбук,

лыжи, палки, ботинки, секундомер.

51у

р

о

к

 

Тема: Попеременный одношажный, двухшажный ход Р

Цели: 1. Образовательная: Совершенствование техники выполнения попеременного одношажного и двухшажного хода.  Сформировать практические знания одновременного двухшажного хода.  Уметь сравнивать свой ход с правильным и исправлять ошибки.

2.Способствовать  развитию: ловкости, выносливости, координации движений.

3. Способствовать воспитанию:  трудолюбия, ответственного отношения к учебному труду, самостоятельности.

индивидуальная, соревновательная групповая, парная

беседа

диалог

 

Соблюдение правил безопасности на уроках лыжной подготовки, проверить наличие теплого белья, носок и варежек.

Сохранять дистанцию в колонне 5м.

 

На низком уровне учащимся уметь  выполнить имитацию попеременного одношажного, двухшажного хода

На среднем уровне обучить учащихся технически выполнять  попеременный одношажный, двухшажный ход

На высоком уровне знать технику

попеременного одношажного, двухшажного хода. Уметь применять его во время ходьбы на лыжах.

Формативное оценивание  через словесное поощрение.

индивидуальная работа каждого ученика над техникой выполнения хода

РефлексияЗа урок я устал? Не устал?

индивидуальная работа каждого ученика над техникой выполнения хода.

На учебном круге по пересечённой местности,

ученик  сам определяет, где надо применить

попеременный одношажный, двухшажный ходы

 

лыжи, палки, ботинки, секундомер, флажки.

52у

р

о

к

 

Тема: Попеременный одношажный, двухшажный ход У

Цели: 1. Образовательная: Уметь выполнять технику попеременного одношажного и двухшажного хода в соответствии с учебным нормативом.  Сформировать практические знания попеременного одношажного и двухшажного хода.  Уметь сравнивать свой ход с правильным и исправлять ошибки.

2.Способствовать  развитию: выносливости, координации движений, ловкости.

3. Способствовать воспитанию: ЗОЖ, трудолюбия, ответственного отношения к учебному труду, самостоятельности.

индивидуальная, соревновательная групповая, парная

беседа

диалог

фронтальный

Соблюдение правил безопасности на уроках лыжной подготовки, проверить наличие теплого белья, носок и варежек.

Сохранять дистанцию в колонне 5м

На низком уровне учащимся уметь  выполнить имитацию попеременного одношажного, двухшажного хода

На среднем уровне обучить учащихся технически выполнять  попеременный одношажный, двухшажный ход

На высоком уровне знать технику

попеременного одношажного, двухшажного хода. Уметь применять его во время ходьбы на лыжах.

Сумативное оценивание  выставление отметок, Рефлексия

За урок я устал? Не устал?

Индивидуальная работа каждого ученика над техникой выполнения хода.

На учебном круге по пересечённой местности,

ученик  сам определяет, где надо применить

попеременный одношажный, двухшажный ходы

лыжи, секундомер, флажки.

53у

р

о

к

 

Тема: Попеременный  двухшажный ход С

Цели: 1. Образовательная: Совершенствование техники попеременного двухшажного хода.  Уметь сравнивать и анализировать свой ход с правильной техникой попеременного двухшажного хода и уметь исправлять ошибки.

2.Способствовать  развитию: выносливости, координации движений.

3. Способствовать воспитанию: трудолюбия, ответственного отношения к учебному труду.

индивидуальная, соревновательная групповая, парная

беседа

диалог

 

Соблюдение правил безопасности на уроках лыжной подготовки, проверить наличие теплого белья, носок и варежек.

Сохранять дистанцию в колонне 5м

На низком уровне учащимся уметь  выполнить имитацию попеременного, двухшажного хода

На среднем уровне обучить учащихся технически выполнять  попеременный, двухшажный ход

На высоком уровне знать технику

попеременного одношажного, двухшажного хода. Уметь применять его во время ходьбы на лыжах.

Формативное оценивание,  через словесное

Поощрение Рефлексия Задания урока для меня лёгкие? Тяжёлые?

Индивидуальная работа каждого ученика над техникой выполнения хода.

На учебном круге по пересечённой местности,

ученик  сам определяет, где надо применить

попеременный одношажный, двухшажный ходы

 

лыжи, палки, ботинки, секундомер, флажки.

54у

р

о

к

 

Тема: Попеременный четырёхшажный ход Р

Цели: 1. Образовательная:  Обучение техники выполнения попеременного четырёхшажного хода.

2.Способствовать  развитию: выносливости, координации движений.

3. Способствовать воспитанию: трудолюбия, ответственного отношения к учебному труду.

индивидуальная, соревновательная групповая,

беседа

диалог

синквейн со словом «спуск»

Соблюдение правил безопасности на уроках лыжной подготовки, проверить наличие теплого белья, носок и варежек.

Сохранять дистанцию в колонне 5м

На низком уровне учащимся уметь  выполнить имитацию попеременного, четырёхшажного хода

На среднем уровне обучить учащихся попеременному четырёхшажному ходу, мотивировать на дальнейшее обучение.

Формативное оценивание  через словесное поощрение, Рефлексия

Задания урока для меня лёгкие? Сложные?

Индивидуальная работа каждого ученика над техникой выполнения хода.

На учебном круге по пересечённой местности,

ученик  сам определяет, где надо применить

попеременный четырёхшажный, ход.

 

Лыжи, секундомер, флажки.

55у

р

о

к

 

Тема: Попеременный четырёхшажный ход С

Цели: 1. Образовательная:  Совершенствование техники выполнения попеременного четырёхшажного хода. Уметь сравнивать свою технику выполнения с правильной.

2.Способствовать  развитию: выносливости, координации движений, силы.

3. Способствовать воспитанию: трудолюбия, ответственного отношения к учебному труду.

индивидуальная, соревновательная групповая, парная

беседа

диалог

синквейн со словом «палки»

Соблюдение правил безопасности на уроках лыжной подготовки, проверить наличие теплого белья, носок и варежек.

Сохранять дистанцию в колонне 5м

На низком уровне учащимся знать технику хода и выполнять имитацию

На среднем уровне обучить учащихся попеременному четырёхшажному ходу, мотивировать на дальнейшее обучение. На высоком уровне знать технику  уметь применить полученные знания умения на практике

Сумативное оценивание  через выставление отметок индивидуальная работа каждого ученика над техникой выполнения хода

Рефлексия

Задания урока сложные.лёгкие?

работа каждого ученика над техникой выполнения хода.

На пологом подъёме,  ученик  с сильной мотивацией помогает ученику со слабой мотивацией,

правильно

применить попеременный четырёхшажный ход.

Лыжи, палки, ботинки, секундомер, флажки.

56у

р

о

к

 

Тема: Одновременный бесшажный ход Р

Цели: 1. Образовательная:  Ознакомление и разучивание техники выполнения одновременного бесшажного хода. (отталкивание палками)

2.Способствовать  развитию: выносливости, координации движений.

3. Способствовать воспитанию: терпения, трудолюбия, и ответственного отношения к учебн.труду.

индивидуальная, соревновательная групповая, парная

беседа

диалог

видеоролик  для улучшения обучения

одновременный безшажный ход

Соблюдение правил безопасности на уроках лыжной подготовки, проверить наличие теплого белья, носок и варежек.

Сохранять дистанцию в колонне 5м

На низком уровне учащимся знать технику и выполнять имитацию хода.

На среднем уровне обучить учащихся одновременному бесшажному ходу, мотивировать на дальнейшее обучение.

Формативное оценивание  через словесное поощрение, Рефлексия

Задания урока сложные, лёгкие?

индивидуальная работа каждого ученика над техникой выполнения  одновременного бесшажного хода.

 

 

Лыжи, палки, секундомер, ноутбук.

57у

р

о

к

 

Тема: Одновременный бесшажный ход С

Цели: 1. Образовательная:  Совершенствование техники выполнения одновременного бесшажного хода. Уметь сравнивать свой ход с правильным.

2.Способствовать  развитию: выносливости, координации движений.

3. Способствовать воспитанию: терпения, трудолюбия, и ответственного отношения к учебному труду.

индивидуальная, соревновательная групповая, парная

беседа

диалог

видеоролик  для улучшения обучения

одновременный безшажный ход

Соблюдение правил безопасности на уроках лыжной подготовки, проверить наличие теплого белья, носок и варежек. Обратить внимание на правильный перенос лыж из помещения на лыжню.

На низком уровне учащимся знать технику и выполнять имитацию хода.

На среднем уровне обучить учащихся одновременному бесшажному ходу, мотивировать на дальнейшее обучение. На высоком уровне знать технику  уметь применить полученные знания умения на практике.

Сумативное оценивание  через выставление отметок, Рефлексия

На учебном круге по пересечённой местности,

ученик  сам определяет, где надо применить

одновременный бесшажный ход.

Индивидуальная работа каждого ученика над техникой выполнения хода

 

Лыжи, палки, секундомер, ноутбук.

58у

р

о

к

 

Тема: Попеременный двухшажный коньковый ход  (без палок) видеоролик коньковый ход (с палками) видеоролик Р

Цели: 1. Образовательная:  Разучивание техники  выполнения попеременного двухшажного конькового хода.(без палок) видеоролик

2.Способствовать  развитию: выносливости, координации движений.

3. Способствовать воспитанию:  трудолюбия, и ответственного отношения к учебному труду.

индивидуальная, соревновательная групповая,

беседа,

 диалог, синквейн со словом «лыжник»

ИКТ видеоролики для улучшения обучения. Попеременный двухшажный ход

 

Соблюдение правил безопасности на уроках лыжной подготовки, проверить наличие теплого белья, носок и варежек.

Обратить внимание на правильный перенос лыж из помещения на лыжню.

 На низком уровне учащимся знать технику и выполнять имитацию попеременного двухшажного конькового хода  (без палок)

На среднем уровне обучить учащихся

коньковый ход (с палками) мотивировать на дальнейшее обучение.

 

Формативное оценивание  через словесное поощрение, Рефлексия

Получилось у меня выполнить ход?

На пологом подъёме,  ученик  с сильной мотивацией напоминает ученику со слабой мотивацией,

как правильно

применить попеременный двухшажный коньковый ход

Лыжи, палки, флажки, ноутбук.

59 у

р

о

к

 

Тема: Попеременный двухшажный коньковый ход(без палок). Коньковый ход (с палками) С

Цели: 1. Образовательная:  Совершенствование техники  передвижения коньковым ходом без палок. Формировать умения анализировать свою технику и сравнивать с правильной техникой.

2.Способствовать  развитию: выносливости, координации движений.

3. Способствовать воспитанию: трудолюбия и ответственного отношения к учебному труду.

индивидуальная, парная, групповая,

беседа, диалог.

синквейн со словом «горка»

ИКТ видеоролик для улучшения обучения.

 

Соблюдение правил безопасности на уроках лыжной подготовки, проверить наличие теплой одежды.

Обратить внимание на правильный перенос лыж из помещения на лыжню.

На среднем уровне обучить учащихся попеременному двухшажному коньковому  ходу, мотивировать на дальнейшее обучение.

На высоком уровне знать технику  уметь применить полученные знания умения и навыки на практике на отметку.

Сумативное оценивание  через выставление отметок, индивидуальная работа каждого ученика над техникой выполнения хода

Рефлексия: За урок я устал, не устал?

На пологом подъёме,  ученик  с сильной мотивацией сравнивает технику выполнения хода ученика со слабой мотивацией,

с правильной техникой

и указывает на ошибки.

Лыжи, палки, флажки, ноутбук.

60

у

р

о

к

 

Тема:  Попеременный двухшажный коньковый ход(без палок). Коньковый ход (с палками) С

Цели: 1. Образовательная:  Совершенствование техники  передвижения попеременным двухшажным и коньковым ходом без палок. Уметь сравнивать свою технику выполнения хода с правильной.

2.Способствовать  развитию: выносливости, координации движений.

3. Способствовать воспитанию: трудолюбия и ответственного отношения к учебному труду.

индивидуальная, парная,соревновательная групповая,

беседа, диалог.

 синквейн со словом «горка»

ИКТ видеоролик для улучшения обучения.

 

Соблюдение правил безопасности на уроках лыжной подготовки, проверить наличие теплой одежды.

Обратить внимание на дистанцию во время спуска(10м).

На среднем уровне обучить учащихся попеременному двухшажному коньковому  ходу, мотивировать на дальнейшее обучение.

На высоком уровне знать технику  уметь применить полученные знания умения и навыки на практике на отметку.

Сумативное оценивание  через выставление отметок, индивидуальная работа каждого ученика над техникой выполнения хода

РефлексияЗа урок я устал, не устал?

На пологом подъёме,  ученик  с сильной мотивацией сравнивает технику выполнения хода ученика со слабой мотивацией,

с правильной

и указывает на ошибки.

Лыжи, палки, флажки, ноутбук.

61

У

Р

О

К

 

 

Тема: Переход с одновременного двухшажного конькового хода на одновременный одношажный и полуконьковый ход Р Прохождение дистанции 3000м(д), 5000м(ю)

Цели: 1. Образовательная:   Разучивание и совершенствование техники  перехода с  одновременного двухшажного конькового хода на одновременный одношажный и полуконьковый ход.

2.Способствовать  развитию:  выносливости, координации движений, силы.

3. Способствовать воспитанию:  трудолюбия, и ответственного отношения к учебному труду.

индивидуальная, парная, соревновательная, групповая,

беседа,  диалог

 ИКТ видеоролик для улучшения обучения

Соблюдение правил безопасности на уроках лыжной подготовки, проверить наличие теплого белья, носок и варежек.

Обратить внимание на правильный перенос лыж из помещения на лыжню.

На низком уровне учащимся усвоить теоретический материал по теме.

На среднем уровне обучить учащихся переходам с одного  хода на другой ход, мотивировать на дальнейшее применение.

 

Формативное оценивание  через словесное поощрение, индивидуальная работа каждого ученика над техникой выполнения переходов

Рефлексия своей работой на уроке я доволен, не доволен?

Ориентироваться по мере изменения пересеченной местности  ученику  с сильной мотивацией уметь применять переходы с хода на ход и подсказывать ученику со слабой мотивацией,

ошибки.

Ноутбук, лыжи,  палки, флажки.

62

У

Р

О

К

 

 

Тема: Переход с хода на ход С

Прохождение дистанции 3000м(д), 5000м(ю)

Цели: 1. Образовательная:   Совершенствование техники  переходов с одного хода на другой ход.

2.Способствовать  развитию:  выносливости, координации движений.

3. Способствовать воспитанию:  терпения, трудолюбия, и ответственного отношения к учебному труду.

индивидуальная, парная, соревновательная,

групповая,

беседа,  диалог

 

Соблюдение правил безопасности на уроках лыжной подготовки, проверить наличие теплой одежды.

Обратить внимание на правильный перенос лыж из помещения на лыжню.

 

На среднем уровне обучить учащихся переходам с одного  хода на другой ход, мотивировать на дальнейшее применение.

На высоком уровне знать технику  переходов, уметь применить полученные знания умения и навыки на практике.

Формативное оценивание  через словесное поощрение, индивидуальная работа каждого ученика над техникой выполнения переходов

РефлексияЗа урок я устал, не устал?

Ученику  с сильной мотивацией уметь применять переходы с хода на ход и уметь подсказать ученику со слабой мотивацией,

ошибки.

Лыжи, секундомер.

63

У

Р

О

К

 

 

Тема: Переход с хода на ход С

Прохождение дистанции 3000м(д), 5000м(ю)

Цели: 1. Образовательная:   Совершенствование техники  переходов с одного хода на другой ход.

2.Способствовать  развитию:  выносливости, координации движений.

3. Способствовать воспитанию:  терпения, трудолюбия, и ответственного отношения к учебному труду.

индивидуальная, парная,

групповая,

беседа, диалог.

 

Соблюдение правил безопасности на уроках лыжной подготовки, проверить наличие теплого белья, носок и варежек.

 

На среднем уровне обучить учащихся переходам с одного  хода на другой ход, мотивировать на дальнейшее применение.

На высоком уровне знать технику  переходов, уметь применить полученные знания умения и навыки на практике на отметку

Сумативное оценивание  через выставление отметок, индивидуальная работа каждого ученика над техникой выполнения переходов с хода на ход

наблюдение

Рефлексия за урок я устал, не устал?

Ученику  с сильной мотивацией уметь применять переходы с хода на ход и уметь подсказать ученику со слабой мотивацией,

ошибки.

Лыжи, секундомер.

64

У

Р

О

К

 

 

Тема: Подъём «полуёлочкой» Р

Прохождение дистанции 3000м(д), 5000м(ю)

Цели: 1. Образовательная:   Научить и показать правильное выполнение техники подъёма «полуёлочкой».

2.Способствовать  развитию:  выносливости, координации движений, мышечной памяти.

3. Способствовать воспитанию:  терпения, трудолюбия, и ответственного отношения к учебному труду.

индивидуальная, парная,

групповая,

соревновательная

беседа,  диалог

 

Соблюдение правил безопасности на уроках лыжной подготовки, проверить наличие теплой одежды.

Оказать помощь при одевании инвентаря.

На низком уровне учащимся усвоить теоретический материал по теме.

На среднем уровне обучить учащихся выполнять подъём «полуёлочкой», мотивировать на дальнейшее применение.

 

Формативное оценивание

самооценивание ученик анализирует устно выполнение своей техники хода

Рефлексия на уроке я работал активно, пассивно?

Ученику  с сильной мотивацией уметь применять подъём «полуёлочкой»  и уметь подсказать ученику со слабой мотивацией, допускаемые им ошибки.Ученику со слабой мотивацией уметь исправлять свои ошибки.

Лыжи, палки.

65

У

Р

О

К

 

 

Тема: Подъём «полуёлочкой»С

Прохождение дистанции 3000м(д), 5000м(ю)

Цели: 1. Образовательная:   Совершенствование выполнения техники подъёма «полуёлочкой». Уметь анализировать и сравнивать свою технику выполнения с правильной.

2.Способствовать  развитию:  силы, координации движений, ловкости, выносливости, мышечной памяти.

3. Способствовать воспитанию:  терпения, трудолюбия, и ответственного отношения к учебному труду.

индивидуальная, парная,

групповая,

беседа,  диалог, соревновательный

синквейн со словом « ёлочка»

Соблюдение правил безопасности на уроках лыжной подготовки, проверить наличие теплого белья, носок и варежек.

 

На низком уровне учащимся усвоить теоретический материал по теме.

На среднем уровне обучить учащихся выполнять подъём «полуёлочкой», мотивировать на дальнейшее применение. На высоком уровне знать технику  хода, уметь применить полученные знания умения и навыки в практике, исправлять свои ошибки.

Сумативное оценивание

 Рефлексия за урок я устал, не устал?

Ученику  с сильной мотивацией уметь применять ход «полуёлочкой»  и уметь подсказать ученику со слабой мотивацией,

ошибки,  ученику со слабой мотивацией уметь исправлять свои ошибки.

Оказать помощь при одевании инвентаря.

Лыжи, палки, ботинки.

66

У

Р

О

К

 

 

Тема: Спуски с торможением видеоролик Р Прохождение дистанции 3000м(д), 5000м(ю)

Цели: 1. Образовательная:   Ознакомление и разучивание выполнения техники спусков с торможением. Уметь анализировать и сравнивать свою технику выполнения с правильной техникой.

2.Способствовать  развитию:   координации движений, выносливости.

3. Способствовать воспитанию:  терпения, трудолюбия, и ответственного отношения к учебному труду.

индивидуальная, парная,

групповая,

беседа, диалог

 ИКТ видеоролик для улучшения обучения

 

Соблюдение правил безопасности на уроках лыжной подготовки, проверить наличие теплой одежды.

На низком уровне учащимся иметь представление как правильно выполнить спуск с торможением.

На среднем уровне обучить учащихся выполнять спуски с торможением, мотивировать на дальнейшее применение.

Формативное оценивание  через словесное поощрение;

самооценивание ученик анализирует устно выполнение 

спуска с горки с торможением.

На крутом спуске,  ученик  с сильной мотивацией сравнивает технику выполнения спуска с торможением ученика со слабой мотивацией,

с правильной

и указывает на ошибки.

ноутбук, лыжи, палки, ботинки, секундомер.

67

У

Р

О

К

 

 

Тема: Спуски с торможением видеоролик С Прохождение дистанции 3000м(д), 5000м(ю)

Цели: 1. Образовательная:   Совершенствование и учёт  выполнения техники спусков с торможением. Уметь анализировать и сравнивать свою технику выполнения с правильной и исправлять ошибки.

2.Способствовать  развитию: силы,   координации движений, выносливости.

3. Способствовать воспитанию:  терпения, трудолюбия, и ответственного отношения к учебному труду.

индивидуальная, парная,

групповая,

соревновательная

беседа, диалог

 ИКТ видеоролик для улучшения обучения

Д/З имитация работы туловища, рук и ног при повороте на полу.

 

Соблюдение правил безопасности на уроках лыжной подготовки, проверить наличие теплого белья, носок и варежек.

 

На низком уровне учащимся иметь представление как правильно выполнить спуск с торможением.

На среднем уровне обучить учащихся выполнять спуск с торможением, мотивировать на дальнейшее применение. На высоком уровне знать технику  хода, уметь применить полученные знания и умения  на практике.

Сумативное взаимооценивание устно

Рефлексия за урок я устал, не устал?

На крутом спуске,  ученик  с сильной мотивацией сравнивает технику выполнения спуска  и поворота упором, и переступанием ученика со слабой мотивацией,

с правильной

и помогает исправить ошибки.

Лыжи, палки, ботинки, ноутбук.

68

У

Р

О

К

 

 

Тема: Спуски с поворотами Р

Прохождение дистанции 3000м(д), 5000м(ю)

Цели: 1. Образовательная:   Разучивание и совершенствование техники спусков с поворотами.

2.Способствовать  развитию:    координации движений, выносливости.

3. Способствовать воспитанию:  воли, решительности, смелости при выполнении заданий.

индивидуальная, парная,

групповая

беседа, диалог

Д/З имитация работы туловища, рук и ног при повороте на полу.

 

 

Соблюдение правил переноса лыж и правил безопасности на уроках лыжной подготовки, при выполнении спуска с поворотом. Проверить наличие теплого белья, носок и варежек.

 

На низком уровне учащимся усвоить теоретический материал по теме.

На среднем уровне обучить учащихся выполнять спуск с поворотом, мотивировать на дальнейшее применение.

Формативное оценивание  через словесное поощрение

Сумативное оценивание

Рефлексия задания урока для меня сложные, лёгкие?

 

На крутом спуске,  ученик  с сильной мотивацией сравнивает технику выполнения спуска  и поворота упором, и переступанием ученика со слабой мотивацией,

с правильной

и помогает исправить ошибки.

Лыжи, палки, ботинки, секундомер.

69

У

Р

О

К

 

 

Тема: Торможение «Плугом» З видеоролик   Прохождение дистанции 3000м(д), 5000м(ю)

Цели: 1. Образовательная:  Закрепление техники выполнения торможения «плугом».

2.Способствовать  развитию мышечной памяти у учащихся выносливости, координации движений.

3. Способствовать воспитанию:  

воли, решительности, смелости при выполнении заданий.

индивидуальная, парная,

групповая

беседа, диалог

Д/З имитация работы туловища, рук и ног при повороте на полу.

 

 

Соблюдение правил безопасности на уроках лыжной подготовки. Рассказать, как правильно одеваться на урок лыжной подготовки, как избежать обморожений.

Соблюдать правила переноса лыж.

На низком уровне учащимся закрепить знания как правильно выполнить торможение «плугом»

На среднем уровне обучить учащихся выполнять спуск с торможением «плугом». На высоком уровне знать технику  торможения на спуске, уметь, не прекращая движения регулировать скорость спуска, уметь исправлять свои ошибки.

Формативное оценивание  через словесное поощрение

наблюдение

Сумативное оценивание 

Рефлексия Что  я смог выполнить правильно и что не получилось в технике торможения?

На крутом спуске,  ученику  с сильной мотивацией уметь исправлять свои ошибки в технике выполнения торможения «плугом», и уметь подсказать ошибку ученику со слабой мотивацией, допустимые им.

 

Лыжи, палки, ботинки.

70

У

Р

О

К

 

 

 

 

 

 

 

 

Тема: Повороты переступанием видеоролик Р  Прохождение дистанции 3000м(д), 5000м(ю)

Цели: 1. Образовательная:   Обучение техники поворотов переступанием.

2.Способствовать  развитию:   Выносливости, координации движений.

3. Способствовать воспитанию:  

воли, решительности, смелости при выполнении заданий.

 

индивидуальная, парная,

групповая,

беседа, диалог

ИКТ видеоролик для улучшения обучения

Д/З имитация работы туловища, рук и ног при повороте на полу.

 

Соблюдать правила переноса лыж.

Рассказать, как правильно одеваться на урок лыжной подготовки, как избежать обморожений.

Соблюдение правил безопасности на уроках лыжной подготовки, при выполнении поворота «переступанием»

 

 

На низком уровне учащимся знать,как правильно выполнить поворот «переступанием»

На среднем уровне учащимся  уметь  выполнять спуск с поворотом «переступанием».

На высоком уровне знать технику  поворота, уметь выполнять поворот в обе стороны,  не падая.

Формативное оценивание  через словесное поощрение, индивидуальная работа каждого ученика над техникой выполнения спусков с поворотами

наблюдение

Сумативное оценивание

 Рефлексия на уроке я работал активно, пассивно?

При выполнении поворота «переступанием» каждый  ученик  сравнивает правильную технику выполнения поворота со своей техникой.

 

Ноутбук, лыжи, палки, ботинки.

71

У

Р

О

К

 

 

Тема:  Прохождение дистанции 3000м(д), 5000м(ю)

 Цели: 1. Образовательная:   Совершенствование техники одновременного одношажного и двушажного ходов и прохождение дистанции до 3000м.

2.Способствовать  развитию:   координации движений, выносливости.

3. Способствовать воспитанию: трудолюбия, настойчивости в учебе.

индивидуальная, парная,

групповая

беседа, диалог

соревновательный

 

Соблюдение правил безопасности на уроках лыжной подготовки. Рассказать, как правильно одеваться на урок лыжной подготовки.

Соблюдать правила переноса лыж.

На низком уровне учащиеся должны уметь в медленном темпе проходить дистанцию 3км

На среднем уровне мотивировать учащихся проходить дистанцию 3км в темпе 70% сил.  На высоком уровне знать технику  хода, уметь  пробегать дистанцию 3км и 5км на время по учебному нормативу на отметку.

 

Формативное оценивание  похвалу, индивидуальная работа каждого ученика над техникой бега и тактикой.

наблюдение

Сумативное оценивание  Рефлексия своей работой на уроке я доволен, не доволен?

Ученикам  с сильной и слабой мотивацией уметь передвигаться по склонам и применять лыжные ходы, уметь подсказывать друг другу ошибки, уметь преодолевать дистанцию 3(д)км и 5 км (ю)на максимальной скорости.

Лыжи, палки, ботинки,

секундомер, флажки.

72

У

Р

О

К

 

 

Тема: Прохождение дистанции 3000м(д), 5000м(ю) С

 Цели: 1. Образовательная:   Совершенствование техники одновременного одношажного и двушажного ходов и прохождение дистанции до 3000м.

2.Способствовать  развитию:   координации движений, выносливости и мышечной памяти.

3. Способствовать воспитанию:

трудолюбия, настойчивости в учебе.

индивидуальная, парная,

групповая,

соревновательный

беседа, диалог

 

 

Соблюдение правил безопасности на уроках лыжной подготовки. Рассказать, как правильно одеваться на урок лыжной подготовки.

Соблюдать правила переноса лыж.

На низком уровне учащиеся должны уметь пробегать дистанцию 30% сил

На среднем уровне мотивировать учащихся проходить дистанцию в темпе 70% сил. 

На высоком уровне знать технику  хода, уметь  пробегать дистанцию  на время по учебному нормативу.

наблюдение

Сумативное оценивание 

Рефлексия задания урока сложные, лёгкие?

Ученикам  с сильной и слабой мотивацией уметь тактически грамотно распределять силы по дистанции, передвигаться по склонам и применять лыжные ходы в соответствии с изменением рельефа.

Лыжи, палки, секундомер.

73

У

Р

О

К

 

 

Тема: Прохождение дистанции 3000м(д), 5000м(ю) С

Цели: 1. Образовательная:   Проверить умение выполнять технику одновременного одношажного и двушажного ходов и прохождение дистанции до 3000м.

2.Способствовать  развитию:   координации движений, выносливости и мышечной памяти.

3. Способствовать воспитанию: терпения, трудолюбия, настойчивости в учебе.

индивидуальная, парная,

групповая,

беседа, диалог

соревновательный

Соблюдение правил безопасности на уроках лыжной подготовки. Рассказать, как правильно одеваться на урок лыжной подготовки, как избежать обморожений.

 

 

На низком уровне учащиеся должны уметь пробегать дистанцию 30% сил

На среднем уровне мотивировать учащихся проходить дистанцию в темпе 70% сил. 

На высоком уровне знать технику  хода, уметь  пробегать дистанцию  на время по учебному нормативу.

наблюдение

Сумативное оценивание 

Рефлексия

задания урока сложные, лёгкие?

Ученикам  с сильной и слабой мотивацией уметь тактически грамотно распределять силы по дистанции, передвигаться по склонам и применять лыжные ходы, в

соответствии с изменением рельефа.

Лыжи, секундомер.

74

У

Р

О

К

 

 

Тема: Прохождение дистанции 3000м(д), 5000м(ю) У

Цели: 1. Образовательная:   Проверить и оценить умение выполнять технику одновременного одношажного и двушажного ходов и прохождение дистанции.

2.Способствовать  развитию:    выносливости, координации движений.

3. Способствовать воспитанию: терпения, трудолюбия, и ответственного отношения к учебному труду.

индивидуальная, парная,

групповая

диалог

соревновательный

Соблюдение правил безопасности на уроках лыжной подготовки. Рассказать, как правильно одеваться на урок лыжной подготовки.

Соблюдать правила переноса лыж.

На низком уровне учащиеся должны уметь пробегать дистанцию 70% сил

На среднем уровне мотивировать учащихся проходить дистанцию в темпе 100% сил. 

На высоком уровне знать технику  хода, уметь  пробегать дистанцию  в соответствии с  учебным нормативом.

Сумативное оценивание 

саморефлексия Смог ли я тактически грамотно распределить по дистанции силы,   и выполнить норматив учебной программы, на какую оценку.

Ученикам  с сильной и слабой мотивацией уметь рассчитывать тактически грамотно распределять силы по дистанции, передвигаться по склонам и применять лыжные ходы, уметь исправлять ошибки, уметь преодолевать дистанцию 3км(д), 5км(ю) на мах скорости.

Лыжи, палки, секундомер.

75

У

Р

О

К

 

 

 

 

Тема: Техника безопасности на уроках конькобежной подготовки презентация для улучшения обучения

Цели: 1. Образовательная:  Напомнить правила Т.Б. на уроках конькобежной подготовки и, как правильно и безопасно вести себя на льду, стоя на коньках. Научить позе «Новичка».

2.Способствовать  развитию:     координации движений, силы, ловкости, скорости.

3. Способствовать воспитанию: Смелости, внимательности, осторожности, взаимопомощи.

Индивидуальная, парная,

групповая,

беседа, диалог синквейн со словом « коньки»

презентация Т.Б. на уроках  конькобежной подготовки.

Видеоролик скольжение на льду

 

Проведение беседы по ПДД при передвижении по населенному пункту.  

Трудности  дисциплинарного характера при беге на коньках.

Т.Б. на уроках конькобежной подготовки.

 

На низком уровне учащиеся должны знать и уметь выполнять позу «новичка» согласовать правильно движения рук и ног.

На среднем уровне мотивировать учащихся выполнять попеременное отталкивание ногами и тормозить «плугом»

Формативное оценивание  через словесное поощрение, наблюдение

Сумативное оценивание

рефлексия своей работой на уроке я доволен? Недоволен?

Ученикам уметь сравнивать  свою технику выполнения бегового шага с правильной техникой из видеоролика

и уметь понять свои ошибки и находить способы исправления.

Ноутбук коньки

76

У

Р

О

К

 

 

Тема: Скольжение на двух ногах. Стойка конькобежца. Упражнение «фонарик»  видеоролик

Цели: 1. Образовательная:   Показать и научить  скользить на двух ногах, уметь выполнять стойку конькобежца и упражнение «фонарик».

2.Способствовать  развитию:     равновесия,  гибкости и подвижности в голеностопном, коленном, тазобедренном суставах, быстроте отталкивания, ловкости, координации движений.

3. Способствовать воспитанию: Трудолюбия, терпения, сдержанности.

Индивидуальная, парная,

групповая,

соревновательный

беседа, диалог,

видеоролик

скольжение на льду

 

Проведение беседы по ПДД при передвижении по населенному пункту.  

Трудности  дисциплинарного характера при беге на коньках.

Т.Б. на уроках конькобежной подготовки.

 

На низком уровне учащиеся должны уметь согласовать правильно движения рук и ног.

На среднем уровне уметь выполнять упражнение «фонарик».  На высоком уровне знать технику  хода, уметь выполнять это упражнение без приседания.

 

Формативное оценивание  через словесное поощрение,

Сумативное оценивание

Наблюдение

Рефлексия задания урока для меня трудные, лёгкие?

Ученику  с сильной мотивацией уметь выполнять упражнение «фонарик» и уметь найти ошибку в технике ученика со слабой мотивацией.

 

Коньки, ноутбук

77

У

Р

О

К

 

 

Тема: Специально- подготовительные упражнения для обучения бегу по повороту У

Цели: 1. Образовательная:   Проверить и оценить умение выполнять специально-подготовительные упражнения для обучения бегу по повороту.

2.Способствовать  развитию:     равновесия,  гибкости и подвижности в  суставах, координации движений, ловкости, скорости.

3. Способствовать воспитанию: внимательности, смелости, преодоление чувства страха.

Индивидуальная, парная,

групповая,

соревновательный

беседа, диалог

Д/З выполнение стойки конькобежца и бегового шага на полу.

 

Проведение беседы по ПДД при переходе через дорогу и по населенному пункту.  

Т.Б.: ходить на коньках в одну сторону, исключать движение навстречу друг другу; при падении сгруппироваться и падать на бок.

 

На низком уровне учащиеся должны уметь согласовать правильно движения рук и ног на повороте.

На среднем уровне уметь выполнять специально-подготовительные упражнения.

На высоком уровне знать и уметь скользить в посадке по повороту в обе стороны.

Формативное оценивание  через словесное поощрение.

Сумативное оценивание

Наблюдение

Рефлексия

задания урока для меня трудные, лёгкие?

Ученику  с сильной мотивацией уметь выполнять специально-подготовительные упражнения и уметь найти ошибку и исправить её в технике ученика со слабой мотивацией.

 

Коньки.

78

У

Р

О

К

 

 

Тема: Обучение скоростному бегу на коньках У

Цели: 1. Образовательная:   Проверить и оценить умение выполнять скоростной бег на коньках.

2.Способствовать  развитию:  быстроте отталкивания, подвижности в  суставах и равновесия, ловкости.

3. Способствовать воспитанию: Внимательности, смелости.

Индивидуальная,

групповая,

беседа, диалог

упражнение для обучения отталкиванию.

Д/З выполнение стойки конькобежца и бегового шага на полу.

 

 

Проведение беседы по ПДД при переходе через дорогу, и по населенному пункту.  

Т.Б.: ходить на коньках в одну сторону, исключать движение навстречу друг другу; при падении сгруппироваться и падать на бок.

На низком уровне

уметь выполнять посадку конькобежца.

На среднем уровне

учащиеся должны уметь согласовать правильно движения рук и ног.

На высоком уровне уметь скользить в посадке на двух ногах, и выполнять бег короткого отрезка в парах с общего старта.

Формативное оценивание  через словесное поощрение.

Сумативное оценивание 

Рефлексия Задание урока сложное, лёгкое?

 

Ученику  с сильной мотивацией уметь скользить в посадке на двух ногах  и выполнять бег, найти ошибку и исправить её в технике ученика со слабой мотивацией.

 

Коньки, свисток.

79

У

Р

О

К

 

 

Тема: Обучение старту и стартовому разбегу У

Цели: 1. Образовательная:   Проверить и оценить умение выполнять старт и стартовый разбег.

2.Способствовать  развитию:  Ловкости, скорости, координации движений, быстроты реакции.

3. Способствовать воспитанию: Внимательности, смелости.

Индивидуальная, парная,

групповая,

соревновательный

беседа, диалог.

упражнение для обучения стартовой позе и стартовому разбегу.

Упр. для совершенствования бега со старта.

Д/З выполнение стойки конькобежца и бегового шага на полу.

 

Проведение беседы по ПДД при переходе через дорогу, и по населенному пункту.  

Т.Б.: ходить на коньках в одну сторону, исключать движение навстречу друг другу; при падении сгруппироваться и падать на бок.

На низком уровне учащиеся должны уметь выполнять стартовую позу и стартовый разбег.

На среднем уровне уметь выполнять упр. для совершенствования бега со старта.

На высоком уровне уметь выполнять старт и стартовый разбег.

Формативное оценивание  через словесное поощрение.

Наблюдение

Сумативное оценивание 

Рефлексия

Задание урока сложное, лёгкое?

Ученику  с сильной мотивацией уметь правильно выполнять задания, и уметь найти ошибку и исправить её в технике ученика со слабой мотивацией.

 

Коньки, свисток.

80

У

Р

О

К

 

 

Тема: Техника безопасности на уроках легкой атлетики. Эстафета 4 по 100м У

 Цели: 1. Образовательная:   Оценить навыки и умения пробегать эстафету 4 по 100м с передачей эстафетной палочки.

2.Способствовать  развитию:  скорости, силы, координации движений, быстроты реакции.

3. Способствовать воспитанию: воли, дисциплины, взаимопомощи.

Индивидуальная,

групповая, парная,

беседа, диалог, соревновательный,

тренинг «Комплимент»

Д\З составить синквейн со словом «эстафета»

Проведение беседы по ПДД при передвижении через дорогу и по населённому пункту на стадион.

Трудности  дисциплинарного характера при эстафетном беге  на стадионе.

На низком уровне учащиеся должны уметь передавать эстафетную палочку в беге 100м.

На среднем уровне уметь выполнять специально- беговые упражнения в парах. 

На высоком уровне уметь выполнять бег 4 по 100м на результат.

Формативное оценивание  через словесное поощрение.

Наблюдение

Сумативное оценивание

Рефлексия за урок я устал, не устал?

Ученику  с сильной мотивацией уметь найти ошибку в технике передачи эстафетной палочки ученика со слабой мотивацией.

 

Секундомер, футбольный мяч, свисток, флажок.

81

У

Р

О

К

 

 

Тема: Удержание ног в положении угла У

 Цели: 1. Образовательная:   Учёт техники и количества выполнения упражнения, уметь контролировать свой прогресс.

2.Способствовать  развитию:  силы мышц брюшного пресса, уметь сравнивать свою технику  выполнения упражнения с правильной техникой.

3. Способствовать воспитанию:  самостоятельности,  воли, взаимопомощи.

Индивидуальная,

групповая, парная,

беседа, диалог, соревновательный,

составить синквейн со словом «угол».

Специально-беговые упражнения.

Техника безопасности на уроках лёгкой атлетики и спортивных играх.

Страховку осуществлять в парах, оказывая помощь.

 

На низком уровне учащиеся должны уметь правильно выполнять упражнение.

На среднем уровне уметь выполнять специально- беговые упражнения самостоятельно.  На высоком уровне уметь выполнять упражнение с учётом норматива.

Сумативное взаимоценивание  устно

Наблюдение

Рефлексия за урок я устал, не устал? Смог ли я выполнить норматив учебной программы?

 

Ученику  с сильной мотивацией  и слабой мотивацией

уметь оказывать помощь друг другу,  уметь найти ошибку, исправить её в технике друг друга. Стремиться улучшить результат.

 

Перекладина, волейбольный мяч, свисток.

82

У

Р

О

К

 

 

Тема: Подъём переворотом У

Цели:  1. Образовательная:  Учёт количества повторений силового упражнения «подъём переворотом», уметь сравнивать свою технику выполнения упражнения с правильной техникой.

2.Способствовать  развитию: способности исправлять ошибки, силы, координации движений.

 3.Способствовать воспитанию:  трудолюбия, понятия ЗОЖ.

Индивидуальная,

групповая, парная,

беседа

соревновательный

Тренинг: «Комплимент»

Деление на пары по расчёту на 1-2й

диалогическое обучение

синквейн со словом «переворот»

Техника безопасности на уроках гимнастики и спортивных играх.

Страховку осуществлять в парах, оказывая поддержку под спину рукой.

 

На низком уровне учащимся усвоить теоретический материал по теме

На среднем уровне способствовать совершенствованию технике выполнения упражнения подъём переворотом.

На высоком уровне уметь выполнять упражнение с учётом норматива.

Вопросы низшего порядка.

Формативное: через похвалу. Взаимооценивание в парах устно.

Саморефлексия:Как у меня получилось выполнить упражнение?

Индивидуальное дифференцированное задание для детей с высоким уровнем физической подготовки и слабым уровнем развития

Прыжок в длину с места, через «барьер, т.е. препятствие»

Перекладина, волейбольный мяч.

83

У

Р

О

К

 

 

Тема: Сгибание и разгибание рук в упоре на брусьях У

Цели:  1. Образовательная:   Учёт количества повторений силового упражнения «сгибание и разгибание рук в упоре на брусьях», уметь сравнивать свою технику выполнения упражнения с правильной техникой.

2.Способствовать  развитию: силы, быстроты, координации движений.

 3.Способствовать воспитанию:  ЗОЖ и трудолюбия.

Беседа, диалог,  индивидуальная,

 парная работа, соревновательная

видеоролик «Всё начинается с любви»

синквейн со словом «рука»

работа в парах

деление на пары

по расчёту на 1-2й

Техника безопасности на уроках гимнастики и спортивных играх.

Страховку осуществлять в парах, оказывая поддержку стоя сбоку держа ученика за пояс.

 

 

На низком уровне учащимся знать технику выполнения.

На среднем уровне способствовать совершенствованию количества выполнения упражнения подъём переворотом.

На высоком уровне знать технику, уметь выполнять программный норматив.

Сумативное  взаимооценивание в парах в оценочных листах.

Саморефлексия: Почему я не смог выполнить?

Индивидуальное  задание для детей с высоким уровнем физической подготовки,

уметь оказывать помощь, и находить ошибку, исправить её в технике ученика со слабой мотивацией.

 

лист

взаимооценивания,

брусья, футбольный и волейбольный мячи, ноутбук.

84

У

Р

О

К

 

 

Тема: Прыжок в длину с места С

Цели:  1. Образовательная: Совершенствование техники  прыжка в длину с места. Уметь сравнивать свою технику выполнения упражнения,  с правильной техникой.

2.Способствовать  развитию: силы, прыгучести.

3.Способствовать воспитанию:  внимательности, взаимопомощи.

Групповая,

индивидуальная

парная работа, беседа, диалог

Тренинг: «Комплимент»

деление на пары методом расчёта на 1-2ой

видеоролик для улучшения обучения

Техника безопасности на уроках лёгкой атлетики и спортивных играх.

 

На низком уровне учащимся усвоить, как правильно выполнить прыжок.

На среднем уровне способствовать совершенствованию техники прыжка в длину с места, мотивировать на дальнейшее обучение.

Формативное оценивание через словесное поощрение и смайлики.

Рефлексия

На уроке я работал активно, пассивно?

Индивидуальное задание для ученика с высоким уровнем мотивации: оказать помощь ученику в паре при выполнении прыжка.

 

Метр, мел, баскетбольный мяч.

85

У

Р

О

К

 

 

Тема:  Прыжок в длину с места У

Цели:  1. Образовательная:  Знать технику выполнения прыжка в длину с места, уметь выполнять норматив школьной программы. Проверить уровень подготовленности учащихся.

2.Способствовать  развитию: умений анализировать выполнение правильного прыжка со своей техникой выполнения, прыгучести,

 3.Способствовать воспитанию:  взаимопомощи.

Групповая,

индивидуальная

парная, соревновательная

диалог, беседа

Тренинг: «Комплимент»

синквейн со словом «баскетбол»,

деление на пары методом названия фруктов яблоко, груша.

Техника безопасности на уроках лёгкой атлетики и спортивных играх.

 

 

На низком уровне знать технику прыжка.

На среднем уровне способствовать совершенствованию техники прыжка в длину с места, мотивировать на дальнейшее обучение. На высоком уровне уметь применить полученные знания на результат, в соответствии с требованиями учебного норматива.

Взаимооценивание  в соответствии с учебными нормативами в листе взаимооценивания.

рефлексия

моё настроение улучшилось, ухудшилось, осталось прежним?

Индивидуальное задание для ученика с высоким уровнем мотивации: оказать помощь ученику в паре при выполнении прыжка.

 

Метр, мел, баскетбольный мяч, лист взаимооценивания.

86

У

Р

О

К

 

 

 

 

Тема: Подтягивание, пресс С Бег 2000м(д), 3000м (ю) Бег 7 минут

Цели:  1. Образовательная: совершенствование  упражнения подтягивание на высокой перекладине, пресс. Уметь сравнивать свою технику выполнения упражнения с правильной техникой.

2.Способствовать  развитию: силы, выносливости, силовой выносливости.

 3.Способствовать воспитанию:   силы воли, сопереживания и чувства товарищества.

Групповая,

индивидуальная

 парная,

соревновательная

Тренинг: «Пожелание»

Беседа, диалог

синквейн со словом «урок»

деление на пары методом названия фруктов: яблоко, груша.

Техника безопасности на уроках гимнастики и спортивных играх.

 

Проведение беседы по ПДД  

На низком уровне учащимся знать технику выполнения упражнений.

На среднем уровне способствовать совершенствованию техники подтягивания и пресса через скамейку, мотивировать на дальнейшее обучение

 

Формативное оценивание через словесное поощрение

Наблюдение

Рефлексия

Что я смог сделать, а что нет?

самооценивание устно

Медленный бег 7  минут

Ученику  с сильной мотивацией  и слабой мотивацией

уметь оказывать помощь друг другу,  уметь найти ошибку, исправить её в технике друг друга. Стремиться улучшить результат.

перекладина,  скамейка.

87

У

Р

О

К

 

 

Тема:  Подтягивание, пресс У Бег 2000м(д), 3000м (ю) Бег 8 минут

Цели:  1. Образовательная:  Учёт техники и количества выполнений упражнения подтягивание на высокой перекладине и пресс в  соответствии с учебным нормативом. Уметь контролировать свой прогресс.

2.Способствовать  развитию: силы, выносливости, быстроты реакции, координации движений.

 3.Способствовать воспитанию: силы воли, ответственного отношения к учебному труду.

соревновательная

групповая,

индивидуальная

парная работа

беседа, диалог  

тренинг «Австралийский дождь»

Деление на пары по расчёту на 1-2ой.

синквейн со словом «перекладина, скамейка»

Техника безопасности на уроках гимнастики и спортивных играх.

 

 Проведение беседы по ПДД  

На низком уровне учащимся знать технику выполнения упражнений.

На среднем уровне способствовать совершенствованию техники упражнений, мотивировать на дальнейшее обучение

На высоком уровне уметь применить полученные знания умения на практике в соответствии с учебным нормативом. Уметь исправлять свои ошибки.

Формативное оценивание через словесное поощрение

Наблюдение

Сумативное взаимооценивание в парах

Рефлексия

Что получилось, что не получилось?

Медленный бег 8 минут

Индивидуальное задание для учеников с высоким уровнем физической подготовки и слабым уровнем развития помощь при выполнении упражнений: стоя сбоку подсадить на перекладину

Страховка.

 

перекладина,  скамейка, волейбольный мяч.

88

У

Р

О

К

 

 

Тема: Бег 100м С  Бег 2000м(д), 3000м (ю) Бег 9 минут

Цели:  1. Образовательная: Совершенствование техники выполнения низкого старта и стартового разбега в парах.  Уметь извлекать знания из видеоматериалов, и сравнивать со своей техникой.

2.Способствовать  развитию: выносливости, скоростной выносливости, быстроты реакции.

3.Способствовать воспитанию:  ответственного отношения к учебному труду, силы воли.

Групповая,

индивидуальная,

парная,  соревновательная

тренинг «комплимент»

беседа, диалог

ИКТ Презентация

Правильный бег 100м.

видеоролик собственного бега снятый на телефон

синквейн со словом «финиш»

деление класса  на тройки по расчёту на 1-3.

Техника безопасности при передвижении по населенному пункту,

соблюдение правил ПДД и правил безопасности при беге на 100м в парах.

На низком уровне учащимся знать технику выполнения бег в парах 100м.

На среднем уровне мотивировать на дальнейшее обучение.

Формативное оценивание в парах устно

Саморефлексия

 Как я смог выполнить задание бег 100м?

Медленный бег 9 минут

Обучить учащихся новым формам обучения, индивидуальное дифференцированное задание для учеников с высоким уровнем физической подготовкой и слабой мотивацией: снять

Видео: бег 100м, для просмотра и исправления ошибок

Беговая дорожка, секундомер, свисток.

видео по результатам бега в парах, ноутбук, сотовые телефоны.

 

89

У

Р

О

К

 

 

Тема:   Бег 100м У  Бег 2000м(д), 3000м (ю) Бег 10 минут

Цели:  1. Образовательная:  Проверить умение бегать 100м на скорость и результат в соответствии с учебным нормативом. Уметь контролировать свой прогресс.

2.Способствовать  развитию: быстроты реакции, силы, координации движений, скорости, выносливости.

3.Способствовать воспитанию:  уважения к сопернику.

 

Групповая,

индивидуальная,

парная,  соревновательная

видеоролик «хорошее настроение»

беседа, диалог

Вопросы низшего и высшего порядка.

деление класса  на пары по расчёту на 1-3.

Вопросы низшего и высшего порядка

 

Техника безопасности при передвижении по населенному пункту,

соблюдение правил ПДД и правил безопасности при беге на 100м в парах.

На низком уровне учащимся знать технику выполнения бег в парах 100м.

На среднем уровне мотивировать на дальнейшее обучение.

На высоком уровне, знать технику и тактику бега на  100м (ю, д)  и уметь выполнить учебный норматив.

рефлексия

за урок я устал, не устал?

Сумативное оценивание Спикер оценивает группу и себя

 

Медленный бег 10 минут

Индивидуальное Д/З для спикеров:  составить критерии оценивания для своей тройки

Уметь выполнять: бег в парах, засекать друг другу время бега по дистанции 100м и подавать команды «На старт, внимание, марш!»

Лист критерий оценивания секундомер, волейбольный мяч.

90

У

Р

О

К

 

 

Тема: Бег 2000м(д), 3000м (ю) бег 11 минут

Цели:  1. Образовательная:  Совершенствовать и знать технику и тактику бега на длинные дистанции.2.Способствовать  развитию: выносливости, силовой выносливости, координации движений.

3.Способствовать воспитанию:  трудолюбия и уважения к сопернику.

 

Групповая,

индивидуальная, парная,  соревновательная

тренинг «комплимент»

беседа, диалог

синквейн со словом «старт»

 

Техника безопасности на уроках л/а и спортивных играх.

Т.Б. не толкаться на старте, бежать по самочувствию.

На низком уровне учащимся знать, как выполнять высокий старт, уметь применить на практике.

На среднем уровне мотивировать на дальнейшее обучение.

 

рефлексия

Задание урока для меня лёгкое, тяжелое?

Формативное оценивание

Медленный бег 11 минут

Ученикам с сильной и слабой мотивацией наблюдать друг за другом в процессе бега, при необходимости оказать помощь или сообщить учителю.

Волейбольный мяч, секундомер.

91

У

Р

О

К

 

 

Тема:  Бег 2000м(д), 3000м (ю) бег 12 минут

Цели:  1. Образовательная:  Закрепление выполнения техники бегового шага. Уметь извлекать знания из видеоматериалов.

2.Способствовать  развитию: скоростной выносливости.

3.Способствовать воспитанию: ответственного отношения к учебному труду.

 

Групповая,

индивидуальная,

парная,  соревновательная

видеоролик «Цветотерапия»

беседа, диалог

синквейн со словом «бег»

Деление на группы по 5 учеников методом сложения картинки.

Техника безопасности на уроках л/а и спортивных играх.

Т.Б. при выходе со старта: быстро выбежать из группы учеников к бровке, бежать по самочувствию.

На низком уровне учащимся знать, как выполнять высокий старт, уметь подавать команды «На старт, внимание, марш!»

На среднем уровне мотивировать на дальнейшее обучение.

На высоком уровне, знать технику и уметь выполнять учебный норматив.

Саморефлексия:

что получилось и не получилось на уроке? Сумативное взаимооценивание (устно)

Медленный бег 12 минут

Ученику  с сильной и слабой мотивацией уметь контролировать свое дыхание. Уметь тактически грамотно распределить силы по дистанции.

Стремление увеличить длину шага и результат.

Волейбольный мяч, секундомер, ноутбук.

92

У

Р

О

К

 

 

Тема:   Бег 2000м(д), 3000м (ю) бег  13 минут. Метание гранаты Р

Цели:  1. Образовательная:  Совершенствование технике бега с высокого старта. Обучение техники метания гранаты на дальность с разбега. Уметь извлекать знания из видеоматериалов.

2.Способствовать  развитию: силы, выносливости, координации движений, глазомера.

3.Способствовать воспитанию:  трудолюбия, ЗОЖ.

Групповая,

индивидуальная

 парная  

беседа, диалог

игровой, соревновательный

синквейн со словом «граната»

Видеоролик для улучшения обучения

Тренинг «Пожелание»

Вопросы открытого закрытого типа

 

Соблюдение правил ПДД.

Техника безопасности в метании гранаты на дальность:   - группе учеников не выходить за линию метания,

-в поле находится один ученик, который собирает гранаты после метания.

На низком уровне учащимся знать технику метания.

На среднем уровне мотивировать на дальнейшее обучение.

 

Уметь принимать критику и  исправлять свои ошибки.

Формативное оценивание

Саморефлексия

Что получилось правильно в технике высокого старта и в метании?

Медленный бег 13 минут

Ученику  с сильной и слабой мотивацией уметь

анализировать  свою технику выполнения и сравнивать с правильным выполнением из видеоматериалов

Ноутбук, граната 500г, 700г, футбольный мяч, флажок, секундомер.

93

У

Р

О

К

 

 

Тема:  Бег 2000м(д), 3000м (ю) У Метание гранаты З

Цели:  1. Образовательная:  Учёт техники, тактики и времени бега на дистанцию 2км,3км с высокого старта. Закрепление техники метания гранаты на дальность с разбега. Научить умению сравнивать правильное выполнение метания мяча со своей техникой.

2.Способствовать  развитию: выносливости, скоростной выносливости, глазомера, координации движений.

3.Способствовать воспитанию:  ЗОЖ, ответственного отношения к учебному труду, чувства товарищества.

Групповая,

индивидуальная

 парная  

беседа, диалог тренинг «комплимент»

синквейн со словом «граната»

соревновательный

Деление на пары по половому признаку

 

Соблюдение правил ПДД.

Техника безопасности в метании гранаты на дальность:   - группе учеников не выходить за линию метания,

-в поле находится один ученик, который собирает гранаты после метания.

В беге не натыкаться друг друга на старте

На низком уровне учащимся знать технику бега, высокого старта и метания.

На среднем уровне мотивировать на дальнейшее обучение метания гранаты.

На высоком уровне, знать технику и уметь выполнять учебный норматив, исправлять свои ошибки.

Формативное взаимооценивание в метании гранаты

Сумативное взаимооценивание (устно в парах) в беге на 2км,3км.

Рефлексия какую отметку получил и  почему?

Деление класса на пары по половому признаку для взаимной рефлексии в парах, анализ ошибок друг друга.

Определить предварительный результат метания друг другу.

граната 500г, 700г, флажок, секундомер.

94

У

Р

О

К

 

 

Тема: Метание гранаты  С

Цели:  1. Образовательная:  Совершенствование техники разбега и  метания гранаты на дальность. Уметь сравнивать свою технику выполнения метания с правильной техникой. Уметь извлекать знания из видеоматериалов.

2.Способствовать  развитию: силы, глазомера, координации движений.

3.Способствовать воспитанию:  ЗОЖ, трудолюбия и чувства товарищества.

Групповая,

индивидуальная

 парная  

беседа, диалог тренинг «комплимент»

Видеоролик для улучшения обучения

опрос Д/З

синквейн со словом «граната»

игровой соревновательный

Соблюдение правил ПДД.

Техника безопасности в метании гранаты на дальность:   - группе учеников не выходить за линию метания,

-в поле находится один ученик, который собирает гранаты после метания.

В игре соблюдать Т.Б.

На низком уровне учащимся знать технику метания гранаты на дальность с разбега.

На среднем уровне мотивировать на дальнейшее обучение метания гранаты, уметь

 исправлять свои ошибки.

Формативное взаимооценивание в устной форме.

Что получилось выполнить правильно в технике метания гранаты?

Деление класса на пары по расчёту на 1-2ой, для взаимной рефлексии в парах, анализ ошибок друг друга.

Определить предварительный результат метания друг другу.

 

Ноутбук,

Гранаты 500г 700г, футбольный мяч.

95

У

Р

О

К

 

 

Тема:   Метание гранаты У

Цели:  1. Образовательная:  Учет техники и результата метания гранаты на дальность с разбега.  Уметь контролировать свой прогресс в достижении максимального результата.

2.Способствовать  развитию: глазомера, силы, координации движений.

3.Способствовать воспитанию:  ЗОЖ, трудолюбия, товарищеского отношения, дисциплинированность в соблюдении правил техники безопасности.

Групповая,

индивидуальная

 парная  

беседа, диалог

Видеоролик выдающегося спортсмена

синквейн со словом «спортсмен»

Тренинг «Пожелание»

Игровой, соревновательный.

 

Техника безопасности в метании гранаты: -все ученики находятся за линией метания,

-в поле находится один ученик, который собирает гранаты после метания.

В игре соблюдать Т.Б.

 

На низком уровне учащимся знать технику метания гранаты на дальность с разбега.

На среднем уровне  уметь

исправлять свои ошибки.

На высоком уровне знать технику метания, уметь применить полученные знания умения на практике на результат.

Сумативное взаимооценивание в паре в листе оценивания

Что не удалось выполнить правильно?

Деление класса на пары по расчёту на 1-2ой

Определить результат метания друг другу.

Гранаты 500г, 700г, футбольный мяч, лист оценивания.

96

У

Р

О

К

 

 

Тема:  Пресс в минуту С

Цели:  1. Образовательная:    Совершенствование техники выполнения упражнения.  Принимать  решения относительно того, что необходимо сделать для улучшения результата.

 2.Способствовать  развитию: силы брюшного пресса.

3.Способствовать воспитанию:   трудолюбия и чувства товарищества.

диалог, беседа, парная, групповая, индивидуальная, соревновательная, игровой

видеоролик «О дружбе»

Деление на группы методом расчёта на 1-2й

 

Синквейн со словом «туловище».

Техника безопасности на уроках гимнастики в упражнении пресс в минуту, и во время спортивной игры футбол каждому ученику следить за мячом.

 

На низком уровне учащимся знать технику выполнения упражнения пресс в минуту.

 

На среднем уровне мотивировать на дальнейшее обучение.

 

 

Формативное взаимооценивание с учетом учебного норматива, устно.

рефлексия сколько раз удалось выполнить?

Ученику  с сильной мотивацией уметь оказывать помощь, уметь найти ошибку при выполнении упражнения и исправить её в технике ученика со слабой мотивацией.

Стремление увеличить кол-во повторений.

 

Свисток, секундомер, гимнастические маты, футбольный мяч.

 

97

У

Р

О

К

 

 

Тема:  Пресс в минуту У

Цели:   1. Образовательная:   Учёт техники упражнения и количества повторений за одну минуту. 2.Способствовать  развитию: быстроты, силы, координации движений.

3.Способствовать воспитанию:   воли, трудолюбия, ЗОЖ.

парная, групповая, индивидуальная, соревновательная, игровая.

диалог, беседа

Тренинг «Пожелание»

Деление на пары методом названия животных

Синквейн со словом «живот».

Техника безопасности на уроках гимнастики в упражнении пресс в минуту, и во время спортивной игры футбол каждому ученику следить за мячом.

 

На низком уровне учащимся знать технику выполнения упражнения пресс в минуту.

На среднем уровне  Стремление увеличить количество повторений.

На высоком уровне, уметь выполнить учебный норматив. Уметь контролировать свой прогресс.

Сумативное взаимооценивание устно.

 

Рефлексия Получилось выполнить учебный норматив или нет?

Индивидуальное задание  ученик с сильной мотивацией помогает ученику со слабой мотивацией при выполнении упражнения пресс в минуту в парах. Уметь найти ошибку в технике и исправить её.

Свисток, секундомер, гимнастические маты, футбольный мяч.

98

У

Р

О

К

 

 

Тема: Баскетбол. Ведение мяча с изменением направления. Учебная игра.

 Цели: 1. Образовательная: Совершенствование техники ведения мяча.

2. Способствовать развитию: скорости, глазомера, ловкости, координации движения. 3.Способствовать воспитанию:

Трудолюбия, ответственного отношения к учебному труду.

индивидуальная парная, групповая, беседа, диалог.

Психологический настрой: видеоролик «О дружбе»

ИКТ видеоролик для улучшения обучения ведение мяча.

 

 

соблюдение правил безопасности на уроках баскетбола.

На низком уровне, знать, как выполнять ведение мяча на месте и в движении.

 

На среднем уровне мотивировать на дальнейшее обучение.

 

 

Формативное оценивание через словесное поощрение

Рефлексия Правильно ли я выполнил(а)?

Индивидуальное задание  ученик с сильной мотивацией  наблюдает за учеником со слабой мотивацией при выполнении ведения мяча.

Уметь найти ошибку при выполнении, помочь устранить.

Баскетбольные мячи, ноутбук, свисток.

99

У

Р

О

К

 

 

Тема: Бросок мяча в корзину.  Учебная игра.

Цели:  1. Образовательная: Учёт техники и количества попаданий штрафного броска в корзину.

 Проверить уровень подготовленности учащихся, уметь контролировать свой прогресс в достижении главной цели.

2. Способствовать развитию: силы, глазомера, координации движений, умению анализировать правильное выполнение броска в кольцо в движении.

3.Способствовать воспитанию: терпения, трудолюбия.

Индивидуальная парная, групповая, соревновательная, беседа, диалог.

Д/З синквейн со словом «мяч»

ИКТ видеоролик для улучшения обучения анимация «бросок мяча в корзину»

Тренинг: «И это Здорово!»

Деление на пары по расчёту на 1-2й

соблюдение правил безопасности при выполнении  штрафного броска в парах. Один ученик выполняет броски, второй подаёт ему мяч.

На низком уровне знать, как выполнять бросок мяча по корзине.

На среднем уровне уметь выполнять броски, мотивировать на дальнейшее обучение.

На высоком уровне знать технику броска по корзине, уметь применить на практике  на результат.

Сумативное взаимооценивание (устно) с учетом учебного норматива.

Рефлексия правильно ли я бросаю?

Работа в парах  ученик с сильной мотивацией подсказывает ученику со слабой мотивацией ошибки, при выполнении броска в корзину.

Баскетбольные мячи, ноутбук, свисток.

100

У

Р

О

К

 

 

 

Тема: Ловля и передача мяча в движении. Учебная игра.

Цели:  1. Образовательная: Обучение и совершенствование  ловли и передачи мяча в движении.

2. Способствовать развитию: силы, координации, прыгучести, ловкости быстроты реакции.

3. Способствовать воспитанию:  смелости и трудолюбия.

индивидуальная парная, групповая, соревновательная, беседа, диалог

Деление на пары по расчёту на 1-2-ой 

 ИКТ видеоролик для улучшения обучения передача и ловля мяча.

Видеоролик «Хорошее настроение»

Правила безопасности при ловле, передаче мяча: выставлять руки вперёд ладонями и после соприкосновения с мячом сгибать локти; избегать столкновений в игре баскетбол.

На низком уровне знать, как выполнять ловлю и передачу мяча.

На среднем уровне, знать технические приёмы и мотивировать на дальнейшее обучение.

На высоком уровне уметь применять  ловлю и передачу мяча в игре.

Формативное оценивание через словесное поощрение 

Рефлексия Смог ли я выполнить правильно?

Индивидуальное задание  Ученик с сильной мотивацией помогает ученику со слабой мотивацией при взаимодействии в парах выполнять ловлю и передачу мяча.

Ноутбук

баскетбольные мячи, свисток

101

У

Р

О

К

 

 

Тема:  Учебная игра. Баскетбол.

Цели:  1. Образовательная: Совершенствование технических  и тактических приёмов игры баскетбол.

2. Способствовать развитию: силы, координации движений,  ловкости, глазомера, быстроты мышления, формировать умение анализировать и сравнивать правильное выполнение тактики нападения и защиты со своими действиями в нападении и защите.

3. Способствовать воспитанию:  содействие воспитанию в ходе урока воли, решительности.

индивидуальная парная, групповая, соревновательная, беседа, диалог синквейн со словом

«игра»

ИКТ видеоролик игры баскетбол с участием, выдающихся спортсменов.

Деление на пары методом сложения картинки

Тренинг «Комплимент»

Правила безопасности в игре баскетбол: избегать столкновений.

На низком уровне знать, как выполнять технические приёмы

На среднем уровне уметь учащимся выполнять технические приёмы игры, тактически грамотно взаимодействовать между собой в нападении и защите.

На высоком уровне уметь играть и судить игру баскетбол.

Формативное оценивание через словесное поощрение 

Рефлексия 

Кто выиграл и почему?

Индивидуальное задание в парах нападающий и защитник каждый выполняет свою задачу  при выполнении опеки игроков.

баскетбольные мячи

свисток

102

У

Р

О

К

 

 

Тема: Учебная игра баскетбол.

Цели:  1. Образовательная: Совершенствование техники и тактики игры баскетбол.

2. Способствовать развитию: прыгучести, силы, ловкости, глазомера, быстроты реакции мышления, формировать умение анализировать и сравнивать правильное выполнение тактики нападения и защиты со своими действиями в нападении и защите.

3. Способствовать воспитанию:  ответственного отношения к учебному труду.

индивидуальная парная, групповая, соревновательная, беседа, диалог синквейн со словом

«игра»

Деление на четыре группы методом названия животных

Тренинг «Пожелание»

Правила безопасности в игре баскетбол: избегать столкновений.

На низком уровне учащимся знать технику и тактику игры баскетбол

На среднем уровне уметь выполнять технические и тактические приёмы взаимодействия игроков в игре мотивировать на дальнейшее совершенствование.

На высоком уровне уметь играть и судить игру баскетбол.

Формативное оценивание через словесное поощрение 

Рефлексия 

Моё настроение за урок: улучшилось, стало хуже, осталось прежним?

Индивидуальное задание

в командах игрокам с сильной мотивацией контролировать игру игроков со слабой мотивацией, уметь во время подсказать тактический приём игры нападения или защиты.

баскетбольный мяч,

свисток.

 

 

Пояснительная записка.

При составлении среднесрочного планирования, я придерживалась содержания курсов повышения квалификации программы 3 базового уровня.  В среднесрочном планировании внедряла 7 модулей.

В среднесрочном плане  сформулированы цели и ожидаемые результаты, активные формы работы на уроках. Результатом моей деятельности в 10 классе, является, сформировать у учеников навыки обучения, тому, как обучаться и как следствие - становление их независимыми, самомотивированными,  увлеченными,  уверенными, ответственными личностями с развитым критическим мышлением, проявляющими компетентность в цифровых технологиях.

При  изучении учебных разделов программы, я  использовала на уроках  ИКТ,  групповую работу и  парную, которые способствовали  интеллектуальному развитию личности и результативности обучения. В ходе диалога учащиеся учились  аргументировать, свои ответы. Диалоговое обучение строилось на обучении учитель - ученик, ученик-учитель,  применяла открытые и закрытые вопросы.

       Современный школьник должен получить не только знания, но и умение применить их на практике, ориентироваться в нестандартных условиях. Уметь применять полученные знания и умения в жизни. На уроках физической культуры обучающийся должен уметь работать с теоретическим материалом, а для этого необходим  творческий подход к решению этой задачи, умение увидеть правильное выполнение  двигательного действия в видеоматериале, уметь анализировать его и повторить самому; задать  вопросы, если не понятно, обобщить полученные знания, сделать выводы, исправить ошибки. Технология развития критического мышления через сравнение и анализ позволяет создать на уроке атмосферу партнерства.  Критическое мышление формирует умение анализировать и делать самостоятельные выводы, прогнозировать последствия своих решений и отвечать за них, позволяет развивать культуру диалога в совместной  деятельности. В ходе работы в рамках этой технологии учащиеся овладевают различными способами интегрирования информации, учатся вырабатывать собственное мнение на основе осмысления выполненных двигательных действий.  Выражать свои мысли при анализе двигательного действия выполненного другим учеником ясно, уверенно и корректно  по отношению к  нему. На каждом уроке применяю  элементы новых технологий, тренинги и позитивы, что позволило оживить уроки.

Использую  на уроках  формативное, сумативное  оценивание. Самооценивание и взаимооценивание  проводила   по критериям (устно, и в оценочных листах),  оценивание спикерами.

         На уроке даю домашнее задание устно или письменно, составить синквейн, опережающее задание (составить презентацию по теме).  В индивидуальных заданиях ученики с сильной мотивацией помогают  исправлять ошибки в технике Двигательного Действия у учеников со слабой мотивацией.

         Я использую  все возможности интернет  ресурсов: слайдовую  презентацию  на уроке, музыкальную  композицию,  видеоролики, телефоны учащихся, на уроке  они выходят в интернет  ищут нужную информацию, отвечают  на толстые и тонкие вопросы.  Эти формы работы повышают  эффективность урока, развивают интерес к нему.

      Использую  личностно-ориентированный подход, готовлю упражнения с учетом возрастных особенностей и физического развития учащихся. Использую на уроках,  разноуровневые задания.  Раньше я сама проводила зарядку на уроке, а сейчас часто применяю музыкальную разминку, заметила разницу влияния  на  настрой  учащихся на урок.

В дальнейшем буду совершенствовать свою практику. Несмотря на все трудности и барьеры в обучении буду внедрять в процесс обучения все семь модулей программы.

 

 

 

 

 

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "Среднесрочное годовое планирование "10 класс""

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 2 месяца

Психолог-перинатолог

Получите профессию

HR-менеджер

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 660 047 материалов в базе

Скачать материал

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 10.08.2015 538
    • DOCX 324.6 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Шевченко Людмила Дмитриевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Шевченко Людмила Дмитриевна
    Шевченко Людмила Дмитриевна
    • На сайте: 8 лет и 8 месяцев
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 23321
    • Всего материалов: 17

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

Интернет-маркетолог

Интернет-маркетолог

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе

Курс повышения квалификации

Здоровый образ жизни: всесторонний подход к улучшению здоровья

36 ч. — 180 ч.

от 1580 руб. от 940 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 41 человек из 24 регионов

Курс повышения квалификации

Организация занятий адаптивной физической культурой с детьми дошкольного возраста с ограниченными возможностями здоровья

36 ч. — 144 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 45 человек из 24 регионов
  • Этот курс уже прошли 555 человек

Курс повышения квалификации

Актуальные вопросы учебно-тренировочного процесса в учреждениях физкультурно-спортивной направленности (плавание)

72 ч.

2200 руб. 1100 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 53 человека из 20 регионов
  • Этот курс уже прошли 196 человек

Мини-курс

Феноменология в педагогике: основные концепции и их практическое применение

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Влияние внешних факторов на психологическое развитие личности

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Физическая культура и спорт: методика, педагогика, психология

10 ч.

1180 руб. 590 руб.
Подать заявку О курсе
  • Этот курс уже прошли 13 человек