Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Начальные классы / Конспекты / Статья для учеников начальных классов 1-4

Статья для учеников начальных классов 1-4

  • Начальные классы

Поделитесь материалом с коллегами:



Статья: «Привет, я твой страх!».

Как часто мы, пытаясь уберечь ребенка от худшего, говорим:



Не беги – упадешь.

Не трогай – обожжешься.

Оденься теплее – простудишься.

Не подходи к собаке – укусит.

Не выходи на дорогу – попадешь под машину.



А ведь такая излишняя опека – это, по сути, путь к формированию надуманных страхов. Но есть в этом и еще один изъян: говоря так, мы рискуем притянуть названные ситуации. Мысль ведь, как известно, материальна.



А теперь я обращаюсь к тебе, мой юный читатель!

Привет! Меня зовут Страх.



Как ты чувствуешь себя, когда я к тебе прихожу?



Стараешься не замечать?



Делаешь вид, что меня нет?



Если это не получается, то злишься и пытаешься избавиться от меня?



Ты борешься со мной, и вроде, одерживаешь уже победу…



А тут снова я… в самый неподходящий момент.





Я существую в твоей жизни, потому что у меня есть свое предназначение. Да, да, не удивляйся! Я нужен тебе! Я стою на защите твоей жизни. Я защищаю тебя от боли и любой опасности. Когда тебе предстоит испытать что-то «страшное», я тут как тут, и я останавливаю тебя… Я не хочу, чтобы тебе снова было больно. И не важно, какая это боль – физическая или душевная. За мной всегда стоит боль. Освободись от прошлой боли, и я исчезну. Я просто буду не нужен.



Когда я прихожу, не прогоняй меня, а лучше удели мне внимание. Понаблюдай за мной, почувствуй меня, разреши мне сказать тебе о чем-то очень важном. Когда работа моя будет сделана, я тут же исчезну. А точнее, превращусь в твою Силу.



Я бываю разный. Иногда я стараюсь уберечь тебя от повторения боли, которую ты уже когда-то испытывал в своей жизни. Возможно, будучи, совсем маленьким, ты пережил, как свою собственную, мамину или папину боль. И она тоже стала твоей.



А чаще всего, ты боишься лишь моей тени. У тебя нет оснований бояться.



Я всего лишь – мыльный пузырь. Смелее вперед, путь открыт!!!

« Правила общения с твоими друзьями - страхами».



1. Страхи больше всего боятся смеха, поэтому просто необходимо увидеть смешное в страшном.



2. Еще страхи не любят когда о них рассказывают, пытаются их детализировать и анализировать. Страхи в этот момент чувствуют себя бабочкой, пойманной в сачок. Чем больше говоришь о страхе, тем он становится меньше.



3. Так же страхи терпеть не могут когда в них начинают играть, пытаются нарисовать, вылепить из пластилина, склеить из бумаги да просто с ними осуществить разнообразные действия, которых страхи просто не переносят. От этих действий ( психологического манипулирования страхами) страхи вместе со страшными снами начинают таять, как тает снег в погожий весенний день.

Полезные советы:

— ложиться спать в одно и то же время;

— перед сном соблюдать некий ритуал: тёплая ванна, молоко с мёдом, колыбельная сказка, чтение спокойных книг;

— пищевые ограничения: ничего жирного, жареного или сладкого перед сном.



- обзаведись ночником и CD-проигрывателем. Ночник для источника света, который рассеивает темноту вместе с живущими в ней чудовищами, а музыка — для создания благоприятного фона и расслабления напряжённого состояния, которым всегда сопровождается страх темноты.

-приобрети игрушку-талисман. Так уж повелось: люди привыкли думать, что кошки не боятся темноты. Вам нужно рассказать об этом и «назначить» плюшевого котёнка охранником. Это, конечно, может быть любая игрушка. Главное, чтобы ты верил, что она тебя охраняет. И пусть игрушка-талисман ложится спать вместе с тобой каждую ночь, сопровождает при походе к врачу, катается с тобой в лифте и т.д.



-придумай вместе с мамой сказку на ночь. Это психологическая техника, позволяющая решить многие проблемы . Начинается она всегда с одних и тех же слов: «Жил-был мальчик, похожий на тебя… или жила-была девочка, похожая на тебя. И были у неё такие же глаза, волосы, также она любила конфетки и свою кошку». Варианты придумайте сами, чем герой этой сказки и ваш ребёнок могут быть похожи. И затем описывайте проблему, страхи или что-то ещё. Но далее в сказке обязательно должно быть повествование о том, как все хорошо закончилось. «И перестал бояться чудищ Вася, потому что это оказались штора, подушка, игрушка и т. д.». Переводите непонятный страх во вполне обыденные вещи, которых никто не боится.

-а самое интересное - нарисовать свой страх. Дать имя, добавить в рисунок какую-нибудь смешную деталь: жёлтые бантики, клоунский колпак или нос, огромные красные ботинки. Затем придумать разные истории. Но все они будут построены на том, что это существо несчастное, никому не нужное, никто играть и дружить с ним не хочет, тебе нужно привыкнуть к этой истории, научиться жалеть маленького Страшилку. И после этого можно уже приучить к мысли, что ты сам может подружиться с этим Страшилкой. Он перестанет воспринимать темноту как враждебное пространство, наполненное чудищами и бабайками. То, что мы знаем, нас уже не пугает.

А теперь давайте поиграем в игру, которая называется «Облака».

Мама будет читать стихотворение, ты будете изображать облака.



По небу плыли облака,



А я на них смотрела.



И два похожих облака



Найти я захотела.



Я долго всматривалась ввысь



И даже щурила глаза,



А что увидела я, то вам



Все расскажу сейчас.



Вот облачко веселое



Смеётся надо мной:



-Зачем ты щуришь глазки так?



Какой же ты смешной!



Я тоже посмеялась с ним:



-Мне весело с тобой!



И долго-долго облачку



Махала вслед рукой.



А вот другое облачко



Расстроилось всерьёз:



Его от мамы ветерок



Вдруг далеко унёс.



И каплями- дождинками



Расплакалось оно… .



И стало грустно-грустно так,



А вовсе не смешно.



И вдруг по небу грозное



Страшилище летит.



И кулаком громадным



Сердито мне грозит.



Ох, испугалась я, друзья,



Но ветер мне помог:



Так дунул, что страшилище



Пустилось наутёк.



А маленькое облачко



Над озером плывет,



И удивленно облачко



Приоткрывает рот:



-Ой, кто там, в глади озера



Пушистенький такой,



Такой мохнатый, мягонький?



Летим, летим со мной!



Так очень долго я играла



И вам хочу сказать,



Что два похожих облачка



Не смогла я отыскать.



• Какие облака вы увидели?



• Какое облако вам показалось красивее всех остальных?



• А безобразнее всех?



• Какое облако было изобразить труднее всего?



Посмотрите на свои облака. У них разное настроение. Раскрасьте то, облако, у которого такое же настроение, как у вас. И подумай по каким признакам они отличаются друг от друга?





Вы любите секреты? У меня есть для вас один волшебный секрет!



Это волшебное заклинание против плохого настроения, против обид и разочарований. Чтобы оно подействовало необходимо сложить в волшебный горшочек все наши негативные эмоции(обиды, страх, слезы, плохое настроение т. д.) и сказать волшебный слова: «Тух-туби-дух» (сердито) .





А теперь закроем этот горшочек крышкой. И скажем сердито волшебные слова 3 раза «Тух-туби-дух». А теперь посмотрим, что произошло. Все наши обиды превратились в улыбки!



Я думаю, что у каждого из вас есть секрет, как поднять себе настроение, избавится от гнева. Расскажите, что вы делаете, если вам грустно?



А ели вы на кого – то обижены? Как вы поступите? А если вы обидите?



а если у вас хорошее настроение, хочется ли вам поделиться своей радостью, улыбками с другими людьми? Как вы это делаете?



Итак, радостью, конечно, делиться необходимо. Заряжать всех окружающих своим замечательным настроением.



Я вам желаю только хорошего настроения и только положительных эмоций. И поскольку у меня сегодня тоже замечательное настроение, я хочу вам подарить на память о сегодняшнем разговоре веселые смайлики. Чтобы они вас всегда радовали и поднимали вам настроение, если вам, вдруг, станет грустно.!!!Жду ваших рисунков!!!!!



Для родителей!!!!

Главное помнить.

Если дети живут в обстановке критики, они учатся осуждать.

- Если дети живут в обстановке вражды, они учатся конфликтовать.

- Если дети живут в постоянном страхе, они начинают всего бояться.

- Если дети живут в обстановке жалости, они начинают жалеть самих себя.

- Если детей все время высмеивают они становятся застенчивыми.

- Если дети видят перед глазами ревность, они вырастают завистниками.

- Если детей все время стыдят, они привыкают к чувству вины.

- Если дети живут в обстановке терпимости, они приучаются быть терпеливыми.

- Если детей поощрять, у них вырабатывается чувство уверенности в себе.

- Если дети часто слышат похвалу, они учатся оценивать себя по достоинству.

- Если детей окружает одобрение, они приучаются жить в мире с собой.

- Если детей окружает благорасположение, они приучаются находить любовь в жизни.

- Если детей окружает признание, они стремятся иметь цель в жизни.

- Если детей учат делиться, они становятся щедрыми.

- Если детей окружает честность и вежливость, они узнают, что такое правда и справедливость.

- Если дети живут с ощущением безопасности, они приучаются верить в себя и в тех, кто их окружает.

- Если детей окружает дружба, они узнают, как прекрасно жить в этом мире.

- Если дети живут в атмосфере спокойствия, они учатся спокойствию духа.





Автор
Дата добавления 08.02.2016
Раздел Начальные классы
Подраздел Конспекты
Просмотров97
Номер материала ДВ-431740
Получить свидетельство о публикации

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх