Инфоурок Физическая культура СтатьиСтатья "Экипировка профессионального ориентировщика"

Статья "Экипировка профессионального ориентировщика"

Скачать материал

КАРТА выдается на старте. После соревнований карта остается у участника. Традиционные масштабы карт 1:10000,  1:7500,  1:5000  (в 1 см. карты = 100, 75 и 50 метров соответственно). Последняя максимально подробна и применяется обычно на детских дистанциях или на спринтах. Так же указана высота сечения (Н), которая, как в данном случае, показывает, что перепад высот между двумя соседними горизонталями составляет 2,5 метра.

КОМПАС для спортивного ориентирования применяется жидкостный специальный. Хороший компас стоит от 800 руб. (например, производитель "Москомпас"). Такой компас более точно показывает направление (более сильный магнит), стрелка быстро "успокаивается" после тряски, а во время бега по азимуту стрелка стабильна, ее на "мотыляет" туда-сюда. Новички обычно применяют компас на плате, более опытные - "пальчиковый" компас. Конечно же, компас ребенку выдадут в секции на время тренировок и соревнований, но все-таки лучше купить личный компас.

ЭЛЕКТРОННЫЙ ЧИП

Для отметки на КП, в спортивном ориентировании применяется электронная система отметки SportIdent. У спортсмена на соревновании имеется чип, который он прикладывает к "базе" на каждом КП. Чип записывает в свою память время отметки и код КП. После финиша спортсмен производит считывание информации с чипа. Результаты мгновенно поступают к компьютер в базу данных, а принтер делает распечатку истории прохождения дистанции с промежуточным результатом (местом) спортсмена. Если взяты не все КП, взяты "чужие" КП, либо свои, но в неправильной последовательности, то результат аннулируется, спортсмен снимается с соревнований.

Стоимость чипа от 2500 до 5000 руб, в зависимости от модели. Чем модель новее, тем скорость считывания информации выше (измеряется в милисекундах). На сегодняшний день, самые продвинутые чипы - это модели третьего поколения:  SI-CARD-10  и SI-CARD-11.  Они одинаковы по времени отметки (60 мсек.) и имеют одинаковую память (128 отметок). Различаются между собой только наличием на 11 модели светового индикатора отметки.   Чип Si-Card-9 - это модель второго поколения и  имеет скорость отметки 115 мс. и память на 50 отметок. Для новичка или ребенка - это более, чем предостаточно!

Так же, чип можно взять в ареду у организаторов соревнований (30-50 руб. за день соревнований)

ПЛАНШЕТ ДЛЯ ОРИЕНТИРОВАНИЯ НА ЛЫЖАХ

Этот легкий и удобный планшет с поворотным столом необходим ориентировщику во время передвижения по дистанции на лыжах, когда руки заняты палками. Новичкам, скорее всего, дадут на время тренировки планшет в секции, но лучше иметь свой, т.к. каждый планшет нужно настраивать под себя (регулировку лямок). В обычных спорт-магазинах он не продается, заказывается через интернет. Цена вопроса около 2500 руб.

ЛЫЖНЫЙ КОМПЛЕКТ (лыжи с креплениями, ботинки, палки)

Лыжи ребенку лучше сразу покупать пластиковые, без насечек под колодкой. Обучение в секции происходит сразу коньковому ходу, т.к. лыжное ориентирование подразумевает именно такой стиль передвижения. Не экономьте на креплениях и ботинках, не нужно никаких "резинок" под валенки! И никаких металлических креплений с дужкой (NN-75)! Покупайте сразу современные крепления (тип SNS или NNN).http://sportorient.nethouse.ru/static/img/0000/0004/5243/45243156.e4yrfs6pxc.W665.jpg Ботинок подбирается под тип крепления. И не нужно покупать ботинки на пару размеров больше "на вырост", ребенку будет неудобно. Чтобы не мерзла ступня, купите термоноски. Хорошие термоноски заменят толтый шерстяной носок, который "просверлится" уже через пару катаний.

Палки нужны под коньковый ход, т.е. длиной примерно до кончика носа, если стоять на твердом полу без обуви. Например, при росте 145-150 см., длина палок 130 см.

ОДЕЖДА

По-началу, для тренировок подойдет обычная спортивная одежда по сезону. На тело - футболка, на ноги спортивные штаны или шорты и кроссовки, на голову можно кепку. На первые соревнования можно бегать в этом же "прикиде" (за исключением кепки, чтобы не зацепилась за ветки).   Главное, не переборщить с одеждой, особенно в зимнее время. Я сам лично видел девочку лет девяти, которую мама на тренировку снарядила в пуховик, да еще и с шарфом. После тренировки девочка была мокрая наквозь, и, как ожидаемый результат, она тут же переохладилась и на 2 недели выпала из строя. Мамы, не мучайте детей! Лучше приучите их двигаться во время тренировки, а не считать ворон, чтобы не замерзнуть! Тренировочная форма должна быть УДОБНОЙ для бега, не тяжелой, дышащей,  и не стеснять движений. Очень рекомендую для зимних тренировок и соревнований использовать термобельё (фуфайка+кальсоны) из полиэстера Trevira. На ноги - термоноски.

Позже, когда ребенок полностью вникнет в спортивное ориентирование и начнет "биться" на соревнованиях за место на подиуме (минимум через год), экипировку нужно начинать качественно обновлять...

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "Статья "Экипировка профессионального ориентировщика""

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 3 месяца

Системный аналитик

Получите профессию

Бухгалтер

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 655 407 материалов в базе

Скачать материал

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 16.02.2017 567
    • DOCX 33.5 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Семендяев Артем Алексеевич. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Семендяев Артем Алексеевич
    Семендяев Артем Алексеевич
    • На сайте: 8 лет и 9 месяцев
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 19411
    • Всего материалов: 15

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

Методист-разработчик онлайн-курсов

Методист-разработчик онлайн-курсов

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 120 человек из 43 регионов

Курс профессиональной переподготовки

Организация деятельности педагога дополнительного образования в области физической культуры и спорта

Педагог дополнительного образования

300/600 ч.

от 7900 руб. от 3950 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 168 человек из 48 регионов
  • Этот курс уже прошли 694 человека

Курс профессиональной переподготовки

Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации

Учитель физической культуры

300/600 ч.

от 7900 руб. от 3950 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 1011 человек из 79 регионов
  • Этот курс уже прошли 3 691 человек

Курс профессиональной переподготовки

Правовые и методические аспекты организации физкультурно-оздоровительных занятий (аэробика)

Инструктор по аэробике

300 ч. — 1200 ч.

от 6500 руб. от 3900 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Институциональные основы современного инвестирования

3 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Самосовершенствование: шаги к личному росту и эмоциональному благополучию

10 ч.

1180 руб. 590 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 253 человека из 61 региона
  • Этот курс уже прошли 67 человек

Мини-курс

Цифровая трансформация в бизнесе: аспекты управления и развития

3 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе