Статья "ФЛОРБОЛ КАК СПОСОБ РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ ДЕТЕЙ МЛАДШЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА"

ФЛОРБОЛ КАК СПОСОБ РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ ДЕТЕЙ МЛАДШЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА

Учитель физической культуры Кабанцов Сергей Викторович.

Спортивные и подвижные игры являются неотъемлемой частью урока, а зачастую и главным фактором приобщения школьников к ведению здорового образа жизни. Такие игры как футбол, баскетбол, волейбол часто берутся за основу преподавания на уроках, однако флорбол – это далеко не каждому известный вид спорта.

   Флорбол - это командный вид спорта, один из видов хоккея, который, также как и традиционный хоккей, прекрасно поддерживает боевой дух и хорошую физическую форму игроков, но при этом флорбол не является столь травматичным. По сути – это хоккей с мячом в зале. Играется в закрытых помещениях на твёрдом ровном полу пластиковым мячом, удары по которому наносятся специальной клюшкой. 

Флорбол – это очень динамичная и зрелищная командная игра, напоминающая хорошо известный нам хоккей с мячом. Экипировка игрока состоит из майки с короткими рукавами, спортивных трусов (шорт) и обуви. Команды играют клюшками и мячами, изготовленными из пластмассовых материалов, и поэтому флорбол абсолютно безопасная игра как для самих игроков, так и для помещений, где проходят игры.

 Формируются задания, состоящие из основных элементов освоения техники игры: ведение и остановка  мяча, бросок по воротам, передвижения игрока с мячом.

Как педагог с большим стажем считаю, что занятия для детей младшего школьного возраста должен быть игровым. Поддерживая у обучающихся постоянный интерес к занятиям, часто используют игровые формы, эстафеты. Если целенаправленно и систематически  выполнять основные технические элементы флорбола, последовательно изучать  базовые  элементы  техники владения клюшкой и мячом, это позволит повысить эффективность процесса усвоения и овладения базовыми двигательными умениями и навыками обучающихся начальной школы, сформировать ключевые компетенции (коммуникативные, личностные).

 Основной группой являются учащиеся начальной школы (1-4 классы). Большинство ребят проявляют интерес к занятиям физической культурой и спортом. Положительным качеством детей этой возрастной группы является их активность, интерес к любому начинанию, а использование на уроках ярких клюшек, мячей, экипировки позволяют закрепить этот интерес.

На уроке развитие физических качеств должно осуществляться с учетом специфики игры флорбол. Это так называемые профилирующие (ведущие, специфические) качества. К ним относятся: адаптационная ловкость, скорость реакции, динамическое равновесие, рациональность расслабления, независимая работа мышц ног и рук.

Ловкость развивают подвижными играми, различными комбинированными эстафетами, гимнастическими и акробатическими упражнениями.

Гибкость, ловкость и координация движений взаимосвязаны,  и поэтому желательно, чтобы физические упражнения на развитие этих качеств использовались на каждой тренировке и включались в ежедневную физзарядку. Эти качества можно развивать с помощью прохождения нескольких стоек с элементами обводки в различных сочетаниях.

Для развития динамического равновесия используют движения: бег "змейкой", бег с преодолением неровностей и различных препятствий, бег с быстрым изменением направления движения, упражнения на гимнастическом бревне, прыжки с поворотами и выполнением различных движений в полете, совершенствуя элементы обводки.

Включение в занятия бега, взявшись за руки, эстафет с переносом предметов (мяч, клюшка и т.п.) Вращательные движения клюшкой (лопасть клюшки описывает восьмерку, круг, овал) на месте и в движении.

При развитии силы подбирают физические упражнения без отягощений (гантелей, штанг, гирь), используют упражнения динамического характера: повороты, вращения, приседания, сгибание-разгибание рук в упоре лежа, подъем ног или туловища, бег по песку и т.п.

Разучивание элементов игры приемов обводки во флорболе осуществляется с использованием, главным образом, метода показа (принцип наглядности). Изучаемый материал должен быть доступен и соответствовать уровню спортивно-технической подготовки детей. Требования должны систематически повышаться. Ошибки и недостатки в технике должны быть сразу же исправлены с помощью имитационных и специально-подводящих упражнений.

С первых же занятий с клюшкой необходимо обучить занимающихся правильному хвату клюшки, обводки, передачи и остановке мяча,  стойке игрока. После освоения этих элементов и при переходе в среднее звено можно приступить к игре флорбол на ограниченной площадке.

На данный момент проект находится на заключительном этапе. В ходе его реализации уже были достигнуты следующие задачи:

- для образовательного учреждения:  

• получены результаты дополняют теорию обучения технике в спортивных игр, в частности флорбола: определены возможные пути оптимизации процесса обучения и совершенствования технике игры во флорболе.
• популяризация данного вида спорта среди обучающихся школы и жителей микрорайона.

- для педагогов:

• рост компетентности;
• рост уровня профессиональных навыков и умений;
• систематизация   разнообразных технических приемов применяемых во флорболе;
• творческий рост.

- для обучающихся:

• повышение качества умения  владения мячом, клюшкой;
• повышение у детей познавательного интереса к изучению данного вида спорта;
• способствуют профессиональной направленности обучающихся.

Стоит так же отметить, что флорбол стал уже родным видом спорта для школы. Если не брать рамки проекта, то в рамках внеурочной деятельности проводятся турниры среди мальчиков и девочек; товарищеские встречи учителей и обучающихся.

Но, несмотря на то, что в микрорайоне школы проводится активная пропаганда флорбола, взрослое население с неохотой приобщается к новому виду спорта. Остаётся только надеяться, что проведённая работа привлечёт внимание педагогов других учебных учреждений и данное направление будет успешно развиваться.

Список литературы

1.      Смирнова О.А. Методическая разработка: Программа занятий по флорболу для групп начальной подготовки. Организационно-методические указания учебный материал. М.,2013, 15с.

2.      Кистанов Е.П. Рабочая программа по внеурочной деятельности. Флорбол.С.,2013, 35с.

3.      Пособие по обучению флорболистов (начальный уровень).

4.       М.: Терра-Спорт, 2005, 83 с.

5.      Быков, А.В. Методические особенности начального обучения во флорболе . А.В. Быков, А.Г. Комков // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка, 2007, № 1, 70с.

6.      Шульгина, Е. Играйте во флорбол! физическое воспитание в детском саду. Е.Шульгина // Обруч, 2007, № 6, 45с.