«Умение избежать конфликта - одна из составных частей
педагогической мудрости учителя».
В.А. Сухомлинский
Еще раз немного о конфликтах
Сам по себе
конфликт не является ни плохим, ни хорошим. Конфликт как социальное явление
нейтрален, как нейтральны явления природы: снег, дождь, гром, гроза или радуга.
«Плохим» или «хорошим» конфликт делают последствия, к
которым он приводит.
В любом случае при решении конфликта
только с помощью действий результат чаще всего предсказуем
и имеет три возможных варианта.
Вариант 1. Побеждает сторона,
обладающая большим количеством ресурсов и полномочий, заставляя
оппонента подчиниться её требованиям.
Вариант 2. Сторона, обладающая
меньшими ресурсами и полномочиями, физически выходит из конфликтной ситуации.
Вариант 3. Конфликт будет нарастать,
углубляясь, разрастаясь, включая в себя новых участников и, как следствие
этого, новые «зоны разногласий». Локальный конфликт, таким образом,
превратится в долгую затяжную войну с переменным успехом и совершенно
непредсказуемым результатом для обеих сторон.
При этом все три варианта
являются деструктивными.
Альтернативным вариантом поведения в конфликте, направленным
на его кон-
структивное завершение, является следующий универсальный
алгоритм, ведущий к разрешению практически любой
конфликтной ситуации.
Ø Шаг первый – установление
доверия и сотрудничества
Ø Шаг второй – согласование
восприятия конфликтующих сторон.
Ø Шаг третий - согласование
интересов конфликтующих сторон.
Ø Шаг четвертый – поиск,
согласование и принятие решений о совместных действиях, направленных на решение
конфликта с учетом интересов обеих сторон.
Ø Реализация достигнутых
договорных ценностей.
Помните, что в
момент конфликта наблюдается приоритет эмоций над разумом. Необходимо
постараться снизить своё внутреннее напряжение (следите за тем, чтобы был выход
эмоций, а не выходка), разрядка необходима, но не на человеке, а в делах.
Что значит
удачное завершение конфликта?
В споре нет победителя, есть либо
два проигравших, либо два победителя. И нужно стремиться к тому,
чтобы было два победителя. А это значит, что:
·
беседа доведена до логического конца, т.е. спорная тема исчерпана;
·
каждый сохранил достоинство, т.е. ни у кого нет чувства, что его всё -
таки «прогнули», что он уступил, а другой - выиграл;
·
после
беседы не остаётся негатива и не выраженных неприятных чувств (так называемого
«осадка на сердце»).
Несколько рекомендаций для предотвращения или
эффективного разрешения конфликтов
§ «Признаём и бережём ценность отношений». Сохранение добрых отношений в решении
конфликтов всегда нужно ставить во главу угла. (Чарльз Ликсон «Конфликт. Семь
шагов к миру»)
§ Развивайте умение выстраивать психологические границы, что поможет вам избежать
конфликтов в определённых ситуациях. Конкретными приёмами построения психологических
границ в общении является уважительное отношение к ценностям собеседника,
отсутствие домыслов и интерпретаций его мнения, принятие на себя
ответственности только за свои действия.
§ Установите внутреннее правило:
высказывать свою мысль, свой ответ или возражение только после того, как вы
вслух пересказали мысль собеседника как можно точнее и убедились, что правильно
поняли его: «Правильно ли я поняла, что вы хотели...», «Давайте
уточним, вы имели ввиду ...». Достоинство этой стратегии состоит в том,
что вы максимально точно понимаете собеседника и одновременно вынуждаете его
отказаться от скрытых игр, направленных на манипулирование, унижение,
достижение неявных целей.
§ Если вы чувствуете, что оппонент
нарушает ваши границы, скажите: «Простите, что перебиваю, но мне трудно Вас
слушать, поскольку меня злят подобные нападки. Я была бы очень признательна за
ваше мнение не обо мне лично, а о проблеме или о том, что я сделала».
§ Попробуйте отгадать
потребности, которые мотивируют поведение партнёра по общению в данной
конкретной (возможно, конфликтной) ситуации. Психология человека настолько
сложна, что в каждый момент времени активны не менее трёх
§ интересов своего ребёнка («не
уделили достаточно внимания»), но и на самоутверждение или даже поиск
информации. Причиной конфликтной ситуации может стать также предшествующий
конфликт на работе, выплеск раздражения голодного человека, неосознанное
желание продлить общение, пусть и конфликтное, потому что не хочется забирать
ребёнка (дома его контролировать сложнее) и т. д. Потребности и мотивы могут
быть самыми разными: от простых и понятных до скрытых и замысловатых.
§ А теперь проделайте то же самое
упражнение в отношении себя и ответьте на сле-
дующие вопросы: «Почему вы продолжаете спорить и отстаивать какую-то точку
зрения?», «Почему очень эмоционально реагируете на конкретного человека?»,
«Почему стремитесь доказать свою правоту?», «Какие мотивы (не менее трёх) стоят
за вашим поведением?».
§ Не пытайтесь буквально учить родителей (даже молодых), давать им указания,
что правильно или неправильно. По законам межличностных отношений, тот, кто
занимает позицию «родителя», всегда получает в партнёры «ребёнка», а ребёнок
может быть непослушным. Важно строить общение на равных, признавая право
родителя принимать решения и даже ошибаться, и при этом верить в его позитивную
направленность и стремление заботиться о своём ребёнке.
§ Помните, что существует феномен «самоисполняющегося пророчества», когда
уверенность в позитивном разрешении
событий ведёт к ожидаемому результату. И дело
здесь не в мистике, а в том, что наша психика откликается на установки, которые
мы ей задаём.
Установка «Я
найду точки соприкосновения с этим родителем» активизирует заинте-
ресованность, позитивные невербальные сигналы и стремление
понять
друг друга.
Установка «С
этим родителем невозможно общаться» даст сигнал
психике обнаруживать всё больше негативных качеств, выделять толь-
ко отрицательные характеристики и посылать невербальные сигналы
отвержения, которые сразу распознает партнёр по общению.
Вместо того чтобы
избегать общения с «неудобными» родителями, наоборот, старайтесь общаться
с ними как можно больше.
Подходите к решению
конфликта творчески. Воспринимайте лю-
бое противоречие как интересную сложную задачу. Альберт Эйн-
штейн говорил, что проблемы нельзя разрешить тем же способом,
каким они были созданы.
Откажитесь от попыток установить
справедливость и определить,
кто прав, а кто виноват. В межличностных отношениях, особенно
эмоционально насыщенных, каковыми и являются отношения с родителями, у каждого
своя правда. Универсальных законов справедливости пока не изобрели. Важнее попытаться
преодолеть эгоцентризм и встать на позицию партнёра по общению, понять, что
стоит за его «правдой».
§ Важным в общении с родителями
является формирование системы «МЫ» как
ориентации
на совместные цели в развитии и воспитании детей («Как мы можем вместе сделать
детство полноценным?»).
«Как вести себя во время «психологической» атаки скандального
родителя»
• Вежливая речь и отсутствие движений - залог вашей безопасности.
Сохраняйте спокойствие.
• Если оппонент повысил
голос, примените психологический приём «заземление»: выпрямите
спину и ноги так, чтобы почувствовать соприкосновение обеих стоп с
полом. Не переминайтесь с ноги на ногу, не сжимайте руки в кулаки и не теребите
предметы в руках. Дышите ровно.
• Сильнее всего обижают и
раздражают слова, поэтому сознательно фиксируйтесь не на
слуховых, а на зрительных ощущениях. Смотрите в глаза или на переносицу
оппонента.
• Проясните до конца, в чём состоит конфликтная ситуация.
Выслушайте родителя, уточните, чем
именно он недоволен, почему это важно для него и каким образом ваше решение
или поведение притесняет его интересы.
• Выбирайте фразы, на которые нужно ответить. Старайтесь не
реагировать на всё сразу - скандалист неистощим. Если вы не поняли суть претензий,
задайте уточняющие вопросы.
• Не спешите высказываться. Думайте над каждым
словом. Помните, что всё может быть использовано против вас. Говорите только
то, что сказали бы в спокойном состоянии. Не \ оценивайте слова и действия
оппонента. Смените тон на подчёркнуто профессиональный - холодный и строгий.
• Если агрессия нарастает,
сразу обозначьте границу: «Я не хочу, чтобы дети слышали нецензурные
выражения», «Вы думаете, детям полезно было бы слышать беседу в такой форме?»
или «Как вы считаете, какие выводы сделают дети, став свидетелями нашей
беседы?», «Криками вы ничего не добьётесь».
• Открыто высказывайте свою
точку зрения, но не выносите суждений, не ставьте диагноз, не поучайте и не
подсказывайте решения. Нельзя навязывать собеседнику свою собственную точку
зрения и «учить жизни» родителей. Найдите веский аргумент (он должен относиться
к делу, вашим обязанностям и ситуации) и спокойно его повторяйте. Стойте на своём,
но не спорьте. Используйте универсальные фразы: «Я вас услышал(а)», «Я вас понял
(а)», «Я подумаю над вашими словами».
• Не произносите длинные
речи. Нам кажется, что если мы заставим другого человека выслушать нашу точку
зрения, то добьёмся от него согласия. Однако мы вкладываем в одни и те же слова
разный смысл - у каждого есть личный контекст для восприятия информации.
Он зависит от пола, возраста,
жизненного опыта и многих других факторов.
• Толкуйте слова оппонента в
позитивном ключе. Представьте, что он не критикует вас, а просит помощи, чтобы
решить проблему. Ваша реакция должна быть соответствующей:
«Чем я могу вам помочь?».
Реагировать на нападки подобным образом трудно, зато вы уйдёте от открытого
конфликта.
• Отделите в конфликте
главное от второстепенного, свои интересы от интересов оппонента, прошлые
обиды от будущих целей. Это позволит отчётливо увидеть возможные пути
преодоления разногласий.
• Если произошла конфликтная
ситуация, как можно скорее сообщите директору о произошедшем инциденте,
сохранив копию докладной у себя. Иначе слухи вас опередят, и вам придётся опровергать
несправедливые суждения.
• Даже если вы были
безупречны во время конфликта, ваша профессиональная деятельность может стать
предметом проверки. Следите за своевременным и правильным оформлением
документации и не пренебрегайте должностными обязанностями.
Не извиняйтесь, если вы не виноваты. Страх перед проверками
- не повод подчиняться людям с неадекватным поведением. Чем больше уступать
агрессору, тем больше будет от него претензий.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.