Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Дошкольное образование / Другие методич. материалы / Статья на тему "Как правильно выбрать лыжи для дошкольника?"
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 24 мая.

Подать заявку на курс
  • Дошкольное образование

Статья на тему "Как правильно выбрать лыжи для дошкольника?"

библиотека
материалов

Как правильно выбрать лыжи для дошкольника?


По сугробам ноги ходят.
Спор с сугробами заводят:
- Не увязнем мы в снегу, -
Говорили на бегу,
- И пройдем там, где нам нужно.
Лыжи нас поддержат дружно,
Им сугробы не помеха.
E:\родюкова н. ю\фото мои\P1020411.JPG

Снег для них - одна утеха.

Г. Соренкова













Детские лыжи:

  • передний конец лыжи загнут вверх, что не дает им зарываться в снег;

  • середина выгнута, весовой прогиб 4—6 см;

  • задний конец лыж уплощен и слегка закруглен;

  • на нижней части лыж есть направляющий желобок - способствует прямолинейному движению и предупреждает соскок лыжи в сторону;

  • в середине лыжи – утолщение - грузовая площадка, на которую набивается резина и прикрепляется крепление.

Крепления:

  • мягкое крепление: петля должна плотно охватывать носок обуви, препятствовать слишком глубокому вдеванию ноги, сзади резинка -

для младших дошкольников;

  • для старших дошкольников - жесткие и полужесткие крепления устанавливаются на грузовой площадке, т.о. чтобы носок обуви

выходил за обрез металлических скоб не более чем на 1—1,5 см, а

наружная скоба крепления выступает при этом на край лыжи на 0,5 –

1 см больше, чем внутренняя;

  • застежки в полужестких креплениях должны располагаться

с наружной стороны каблука;

  • на грузовой площадке лыж набивают резину, чтобы не налипал снег.

Обувь:

  • лыжные ботинки должны быть с широким носком, со шнуровкой и двойным языком, размер на 1-2 номера больше, чтобы поместилась стелька и два носка - обычный и шерстяной.

  • обычные сапоги, подходящие по ширине крепления;

Костюм лыжника:

  • рукавички могут быть кожаные или шерстяные вязаные и поверх них - из парусины;

  • шерстяная шапочка, в ветреную и холодную погоду надевают наушники.

  • куртка и брюки из непромокаемой и не продуваемой ткани.



В работе с детьми дошкольного возраста лыжные палки не используют!

Слишком тепло на занятия по обучению ходьбе на лыжах детей не одевают.

Подбор лыж для детей:

  • длина лыж равна высоте ребенка

НО:

  • для детей 5—7 лет, мальчиков 11 и девочек 12 лет покупают лыжи «на вырост» - на 5—10 см длиннее;E:\родюкова н. ю\фото мои\P1020409.JPG













Источник: fizkultura-i-sport/kak-vyibrat…2



Автор
Дата добавления 03.12.2015
Раздел Дошкольное образование
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров229
Номер материала ДВ-222729
Получить свидетельство о публикации

Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх