Инфоурок / Начальные классы / Статьи / Статья на тему "Как укрепить здоровье ребёнка осенью".

Статья на тему "Как укрепить здоровье ребёнка осенью".

Курсы профессиональной переподготовки
124 курса

Выдаем дипломы установленного образца

Заочное обучение - на сайте «Инфоурок»
(в дипломе форма обучения не указывается)

Начало обучения: 29 ноября
(набор групп каждую неделю)

Лицензия на образовательную деятельность
(№5201 выдана ООО «Инфоурок» 20.05.2016)


Скидка 50%

от 13 800  6 900 руб. / 300 часов

от 17 800  8 900 руб. / 600 часов

Выберите квалификацию, которая должна быть указана в Вашем дипломе:
... и ещё 87 других квалификаций, которые Вы можете получить

Получите наградные документы сразу с 38 конкурсов за один орг.взнос: Подробнее ->>

библиотека
материалов

Как укрепить здоровье ребёнка осенью


Осень – очень красивое время года. Но все мы знаем, что с приходом осени, сырых, дождливых, холодных дней возрастает количество ОРЗ! Особенно у деток, иммунитет которых ещё не успел сформироваться.

Малыш, которого растят «в стерильных условиях», больше подвержен болезням, чем его сверстники, знакомые и со сквозняком, и с холодной водой, и с прогулкой в холодную и даже дождливую погоду. Помните, как в стихотворении С. Михалкова:

Он растёт, боясь мороза,

У папы с мамой на виду,

Как растение мимоза

В ботаническом саду…

Чтобы укрепить здоровье ребёнка осенью, необходимо выполнять следующие советы:

  1. Позвольте ребёнку больше двигаться, ведь самые непоседливые дети болеют реже, возможно из-за того, что они регулярно тренируют свою двигательную и сердечно-сосудистую системы и становятся более устойчивыми к воздействиям холодного воздуха или микробов. Закаляйте.

  2. Научите ребёнка следить за чистотой своих рук: больше половины болезней передаётся через руки и обычно попадает в организм через рот.

  3. Употребляйте в этот период больше витаминов, особенно А и С. Свежие фрукты и соки, салаты из сырых и вареных овощей, лакомства и каши из цельных злаков, орехов и сухофруктов – важная часть ежедневного рациона ребёнка в холодные осенние дни.

Крепкого здоровья Вам и вашим детям осенью, и зимой!


Гришина Мария Викторовна,

учитель начальных классов

Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 29 ноября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru


Общая информация

Номер материала: ДБ-197181
Курсы профессиональной переподготовки
124 курса

Выдаем дипломы установленного образца

Заочное обучение - на сайте «Инфоурок»
(в дипломе форма обучения не указывается)

Начало обучения: 29 ноября
(набор групп каждую неделю)

Лицензия на образовательную деятельность
(№5201 выдана ООО «Инфоурок» 20.05.2016)


Скидка 50%

от 13 800  6 900 руб. / 300 часов

от 17 800  8 900 руб. / 600 часов

Выберите квалификацию, которая должна быть указана в Вашем дипломе:
... и ещё 87 других квалификаций, которые Вы можете получить

Похожие материалы

Получите наградные документы сразу с 38 конкурсов за один орг.взнос: Подробнее ->>